Анкл бенс рецепт с макаронами

Паста «анкл-бенс»

25 февраля 2015, 17:00

Ингредиенты

• спагетти «borges» — 250 г.
• соль — (для спагетти)
• вода — для варки спагетти
• кабачок — 1шт
• морковь — 1шт
• лук репчатый — 1шт (крупная головка)
• томатная паста — 2 ст.л.

• зелень —
• чеснок — 1 зубок
• перец душистый —
• соль —
• растительное масло — для обжарки овощей
• вода — 100 мл.

Пошаговый рецепт приготовления

Очень вкусное блюдо!

1 — Взять пасту, отделить нужное количество и

2 — погрузить в кипяток. Отварить.

3 — Морковь. кабачок и лук нарезать кубиками и обжарить на растительном масле. Добавить воду, довести до кипения и тушить до полу готовности.

4 — Добавить томатную пасту, растереть и тушить до готовности. Но чтобы овощи остались упругими. Это важно! Добавить тертый чеснок, соль (если требуется), перец и рубленную зелень. Выключить огонь. Перемешать. Дать настояться.

5 — Перемешать со спагетти.

6 — Приятного аппетита, дорогие! Поститесь с удовольствием!

Источник

Анкл бенс макароны

Макароны с сосисками «Анкл Бенс» — кулинарный рецепт с пошаговыми инструкциями

Томатная паста — 4 ст. л.

Сыр твердый — 200 г

Сосиски режем кружочками.

Макароны ставим вариться.

Добавляем томатную пасту и немного водички.

Немного обжариваем сосиски с томатной пастой. Добавляем сухие травы и карри. Пусть пока погреется. Вместо томатной пасты можно потереть парочку помидоров, и порезать туда кусок перца болгарского. Но у меня под рукой этого не было, пришлось делать с.

дядя бенс-деревня-рецепты-макароны-и-соус Факты о питании, калории, дядя бенс-кантри-рецепты-паста-и-соус Информация о питании

Рецепты загородной гостиницы дяди Бена Паста и соус, 0,5 гр. приготовленные

Калорийность: 170 • Углеводы: 27 г • Жиры: 4 г • Белки: 7 г

Дядя Бенс, 1 чашка приготовленной

Калорий: 210 • Углеводы: 41 г • Жиры: 3 г • Белки: 5 г

рис деревенской гостиницы дядюшки Бенса плов, 1 чашка

Калорийность: 200 • Углеводы: 43 г • Жиры: 1 г • Белки: 5 г

Дядя Бенс, 2 унции

Калорий: 200 • Углеводы: 43 г • Жиры: 2 г • Белки: 5 г

Гуадас Дядя Бенс Country Inn, 1 ЧАШКА ПРИГОТОВЛЕНА

Калорий: 200 • Углеводы: 42 г • Жиры: 1 г • Белки: 4 г

Дядя Бенс, 100 г

Калорий: 88 • Углеводы: 11 г • Жиры: 4 г • Белки: 1 г

Дядя Бенс, 110 грамм

Калорий: 94 • Углеводы: 11 г • Жиры: 5 г • Белки: 1 г

Дядя Бенс, 100 грамм

Калорий: 78 • Углеводы: 17 г • Жиры: 0 г • Белки: 1 г

Страна дядюшки Бенса Inn Chicken & Wild Cooked, 8 унций

Калорий: 200 • Углеводы: 45 г • Жиры: 1 г • Белки: 4 г

Дядя Бенс, 62 года.5 грамм

калорий: 221 • углеводов: 48 г • жиров: 1 г • белков: 5 г

FAQ дяди Бена® | Часто задаваемые вопросы Uncle Ben’s®

РАЗМЕР ПОРЦИИ: Размер порции основан на количестве, которое человек обычно может съесть, и обычно описывается как «кусочки» или «чашки».

ПОРЦИЙ В КОНТЕЙНЕРЕ: Некоторые продукты содержат более одной порции в упаковке. Этикетка с информацией о питании фокусируется на калориях и питательных веществах одной порции. Таким образом, даже несмотря на то, что Рисовый продукт UNCLE BEN’S ® может кормить троих, измеряется только размер одной порции (1 чашка приготовленной).

КАЛОРИИ И КАЛОРИИ ИЗ ЖИРА: Калории представляют собой количество энергии, которое вы можете получить из порции определенного продукта питания. На этикетке также указано, сколько калорий приходится на общее количество жира в продукте.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА: Питательные вещества, разделенные на две группы, перечисленные первыми (жир, холестерин и натрий) — это те вещества, которые заботят многих людей в своем ежедневном рационе. Употребление слишком большого количества жиров, холестерина и натрия может увеличить риск хронических заболеваний, болезней сердца, рака или высокого кровяного давления.

FAT: Содержание жира делится на «общий жир», «насыщенные жиры» и «трансжиры» в граммах. Это важная информация, если вы пытаетесь придерживаться диеты с низким содержанием жиров. Не смотрите только на общий жир, потому что он включает в себя много жиров, которые необходимы для хорошего здоровья. С другой стороны, насыщенные жиры и трансжиры — это жиры, которые вы хотите ограничить.

ВСЕГО УГЛЕВОДОВ: Этот продукт также подразделяется на два компонента: «пищевые волокна» и «сахара».«Продукты, содержащие большое количество пищевых волокон, могут улучшить ваше общее состояние здоровья. Однако сахар следует потреблять в умеренных количествах.

БЕЛК: Хороший источник белка важен для вашего здоровья. Посмотрите на этот предмет, чтобы определить количество белка, содержащегося в пищевом продукте.

ВИТАМИНЫ: Витамины A и C включены в список, потому что многие американцы не получают достаточного количества этих важных веществ. Проверьте этикетку на продукте, чтобы убедиться, что вы потребляете достаточное количество этих витаминов.

КАЛЬЦИЙ: Продукт, содержащий большое количество кальция — важнейшего питательного вещества — может помочь сохранить здоровье костей.

ЖЕЛЕЗО: Низкое содержание железа может вызывать некоторые проблемы со здоровьем, включая хронические головные боли, усталость и анемию. Железо особенно важно для женщин и вегетарианцев.

ФОЛАТ: Это питательное вещество помогает поддерживать здоровье сердца. А поскольку он помогает предотвратить дефекты нервной трубки у младенцев, он также полезен для беременных (или пытающихся забеременеть) женщин.Многие продукты UNCLE BEN’S ® Rice являются отличным источником фолиевой кислоты.

ТИАМИН: Тиамин (витамин B1) помогает клеткам организма превращать углеводы в энергию. Важный для работы сердца, мышц и нервной системы, тиамин содержится в обогащенном рисе, хлебе, крупах, макаронах, нежирном мясе, рыбе, сушеных бобах, горохе и соевых бобах. Тиамин естественным образом содержится в цельнозерновых продуктах.

Ссылки:
Руководство по пониманию и использованию панели фактов о пищевой ценности на этикетках пищевых продуктов, U.Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США, Центр безопасности пищевых продуктов и прикладного питания, , июнь 2000 г.

Рекомендации по питанию: завтрак и питание, Food Insight, июль / август 1990 г.

Долмио и дядя Бен ШОК предупреждают о соусах для макарон: не более одного раза в неделю | Великобритания | News

Mars Food, бренды которой включают Dolmio и Uncle Ben’s, разделит свой ассортимент на продукты, которые можно есть каждый день или только время от времени, чтобы отразить усилия правительства по изменению аппетита нации.

Этот план является частью усилий компании по продвижению здорового питания с другими мерами, включая сокращение соли и сахара в некоторых рецептах и ​​увеличение использования цельнозерновых продуктов.

В результате любые продукты, требующие высокого уровня сахара, соли и жира для сохранения «аутентичного» вкуса, будут содержать рекомендации о том, насколько умеренно их следует есть, сообщила компания.

Этот шаг был сделан после того, как канцлер Джордж Осборн объявил налог на сахар в своем недавнем бюджете на борьбу с детским ожирением.

Фиона Доусон, глобальный президент Mars Food, Drinks and Multisales, заявила, что компания разработала «очень высокие» стандарты питания для своих продуктов в свете рекомендаций правительств и Всемирной организации здравоохранения.

«Мы также хотим помочь нашим потребителям понять разницу между« повседневными »и« случайными »продуктами в сбалансированной диете», — сказала она.

Покупатели увидят новые инструкции, появляющиеся на веб-сайтах в течение следующих нескольких месяцев.

Mars объявила о своих глобальных «амбициях в области здоровья и благополучия» как об инициативе, в рамках которой в течение следующих пяти лет некоторые из ее продуктов будут переработаны с целью снижения содержания в них жира, соли и сахара.

Однако добавлено: «Чтобы сохранить аутентичный характер рецепта, некоторые продукты Mars Food содержат больше соли, сахара или жира.

«Поскольку эти продукты не предназначены для ежедневного употребления, Mars Food будет предоставлять потребителям рекомендации на упаковке и на своем веб-сайте относительно того, как часто следует употреблять эти продукты в рамках сбалансированной диеты.

» Веб-сайт Mars Food будет быть обновленным в течение следующих нескольких месяцев со списком «случайных» продуктов — теми, которые нужно употреблять один раз в неделю — и списком «повседневных» продуктов, включая те, которые будут изменены в течение следующих пяти лет, чтобы снизить содержание натрия, сахара или жир.

Марс планирует снизить содержание соли в своих продуктах в среднем на 20% к 2021 году.

К 2018 году также будет сокращено добавление сахара в «ограниченное» количество соусов и легких блюд.

Компания планирует «значительно» увеличить количество мультизерновых продуктов в своем ассортименте, так что 50% рисовых продуктов будут включать цельнозерновые или бобовые.

Его томатные соусы также будут содержать как минимум одну порцию овощей.

калорий в Дядя Бенс отварить в пакете рис

Если вам понравилась эта статья, попробуйте нашу рассылку новостей . Это бесплатно .

Получайте самую свежую информацию о том, что работает для похудения, прямо на свой почтовый ящик. Мы не передаем ваш адрес электронной почты. Политика конфиденциальности

Инструменты и информация на сайте «Ресурсы для похудания» предназначены для помощь в похудании и поддержании веса и не давать медицинских советов.Если вы страдаете, или думаете, что можете страдать, заболевание, перед началом которого вам следует проконсультироваться с врачом режим похудания и / или физических упражнений. Если вы решите начать тренировку после периода относительной бездеятельности, вам следует начинать очень медленно и проконсультироваться с врачом, если у вас дискомфорт, стресс или любые другие симптомы. Если вы чувствуете дискомфорт или боль во время тренировки, не продолжать.Инструменты и информация на сайте «Ресурсы для похудания» не предназначены для беременным и кормящим женщинам или лицам моложе 18 лет. Авторские права © 2000-2020 Weight Loss Resources Ltd. Все названия продуктов, товарные знаки, зарегистрированные товарные знаки, знаки обслуживания или зарегистрированные знаки обслуживания, упомянутые в любой части веб-сайта «Ресурсы для похудания» принадлежат их соответствующим владельцам.

Источник

Анкл бенс рецепт с макаронами

В нашей семье это блюдо называют «Анкл Бенс». Оно из разряда простых и быстрых блюд. Надеюсь, это блюдо, которое очень любит наша семья, понравится поварятам.

Ингредиенты

Макаронные изделия — 250 г

Томатная паста — 7 ст. л.

Пошаговый рецепт

Вот наши исходные продукты.

К томатной пасте добавить немного воды и перемешать до однородной консистенции.

Сосиски порезать кубиками.

Обжарить сосиски на растительном масле 3-5 минут.

Добавить к сосискам томатный соус и дать ему покипеть на медленном огне около 5 минут.

Отварить макароны в подсоленной воде..

Выложить макароны на тарелку, а в центр макарон положить наши сосиски с соусом. Приятного аппетита.

Похожие рецепты

Макароны с сосисками

Томатная паста — 4 ст. л.

Сыр твердый — 200 г

Сосиски режем кружочками.

Макароны ставим вариться.

Добавляем томатную пасту и немного водички.

Немного обжариваем сосиски с томатной пастой. Добавляем сухие травы и карри. Пусть пока погреется. Вместо томатной пасты можно потереть парочку помидоров, и порезать туда кусок перца болгарского. Но у меня под рукой этого не было, пришлось делать с.

Макароны с сосисками

Сосиски — 300 Грамм

Спагетти — 200 Грамм

Сливочное масло — 50 Грамм

Соль, специи — По вкусу

Лук репчатый — 1 Штука

Растительное масло — 20 Миллилитров

Сливки 10% — 400 Миллилитров

В кипящей подсоленной воде отварите спагетти по рецепту, указанному на упаковке.

Репчатый лук мелко нарежьте.

Кружочками нарежьте сосиски.

На растительном масле обжарьте репчатый лук до нежного румянца.

Макароны в сосисках

Перец чили — 0.5 Штуки

Томатный соус или паста — 1 Ст. ложка

Перец — 1 Щепотка

Соль — 1 Щепотка

Сосиски — 250 Грамм

Помидор — 1 Штука

Спагетти — 150 Грамм

Чеснок — 1-2 Зубчиков

Луковица — 1 Штука

Сладкий перец — 1 Штука

Свежая зелень — 1 Ст. ложка

Растительное масло — 1 Ст. ложка

1. Рецепт приготовления макарон в сосисках начинается с довольно интересного процесса — нужно аккуратно проткнуть каждую сосиску и протянуть через нее спагетти.

2. Проделать это нужно с каждой сосиской, протыкая ее таким количеством спагетти, которым хочется. К тому же, прокалывать можно в произвольном порядке. Весьма веселый процесс, который нравится и взрос.

Источник

Анкл бенс с томатной пастой

Аппетитный салат на зиму дополнит любой гарнир! Анкл бенс с томатной пастой очень насыщенный, имеет пряный вкус благодаря приправам. Овощи тушатся продолжительное время, хранится заготовка отлично. Если кабачки взять перезревшие, нужно обязательно удалить семечки, очистить кожуру и тушить их хотя бы на 5 минут дольше обычного.

Ингредиенты и как готовить

ингредиенты на 14 порций или – количество продуктов для нужных вам порций будет подсчитано автоматически!’>

чайная ложка	5 мл
десертная ложка	10 мл
столовая ложка	20 мл
стакан	200 мл

Всего:

Вес состава:	100 гр
Калорийность состава:	68 ккал
Белков:	1 гр
Жиров:	4 гр
Углеводов:	8 гр
Б/Ж/У:	8 / 30 / 62
Н 63 / С 0 / В 37

Время приготовления: 1 д 2 ч 15 мин

способ приготовления

1. Соус для заготовки приготовим на основе томатной пасты: воду наливаем в кастрюлю, добавляем растительное масло, соль и сахар, выкладываем томатную пасту, перемешиваем. Отправляем кастрюльку на средний огонь, доводим до кипения и варим примерно 5 минут.

2. Кабачки моем, нарезаем небольшими кубиками. Болгарский перец моем, очищаем от семян, режем мелкими кусочками. Лук и морковь очищаем, моем, лук нарезаем полукольцами, морковь трем на крупной терке. Помидоры моем, режем тонкими дольками.

3. В кипящий соус выкладываем кабачки, варим 20 минут под закрытой крышкой, затем добавляем лук, морковь, болгарский перец, варим 15 минут с момента закипания. По истечении указанного времени добавляем помидоры, также варим 15 минут.

4. Приправляем овощи карри и кориандром, наливаем уксус, корректируем вкус с помощью сахара и если нужно добавляем соль.

5. Раскладываем салат в предварительно простерилизованные банки, закатываем крышками. Укутываем заготовки пледом и оставляем до полного остывания, примерно на 20-24 часа.

Из указанного количества ингредиентов у меня получилась одна литровая банка и одна на 700 мл. Хранить салат лучше в погребе или подвале.

Источник