- Веганское мороженое из банана: 10 простых рецептов!
- Веганское кокосовое мороженое из банана
- Ингредиенты
- Проще простого! Мороженое из банана и кокосового молока Bioteka
- ПП мороженое из банана и кокосового молока
- Ингредиенты
- Фото готового блюда
- Оцените рецепт
- Пошаговый рецепт с фото
- Быстрое и простое в приготовлении мороженое из кокосового молока, джема и банана.
- Что понадобится:
- Как делать:
Веганское мороженое из банана: 10 простых рецептов!
Кот.заметка: чем выше степень зрелости бананов, тем более сладким и насыщенным получится банановый вкус мороженого.
ВКУС 1: ПРОСТОЕ БАНАНОВОЕ МОРОЖЕНОЕ (БАЗОВЫЙ РЕЦЕПТ)
1. Очистить бананы, нарезать на кусочки и заморозить их в герметичном пакете или контейнере.
Кот.заметка: советую заморозить сразу целую кучу. Это позволит в любой момент угоститься банановым мороженым или, как повелось именно у меня, — просто полить эти замороженные кусочки бананов любым топпингом или сиропом и кушать с удовольствием.
2. Когда бананы будут полностью заморожены, поместить их в блендер, слегка посолить и перемолоть их до консистенции мягкого мороженого.
Кот.заметка: если ты боишься за сохранность своего блендера или заранее знаешь, что его мощность оставляет желать лучшего: тут есть 2 способа решить проблему. Вариант 1: просто подождать 5-10 минут пока бананы станут мягче сами собой. Вариант 2: добавить в измельчитель блендера 2-3 ст.л. молока или воды.
3. Разложить по креманкам, украсить по желанию и подавать. Либо для получения более твердого мороженого выложить его в контейнер с крышкой и убрать в морозильную камеру на 30 мин. Вкусного удовольствия!
ВКУС 2: ВЕГАНСКОЕ ШОКОЛАДНО-БАНАНОВОЕ МОРОЖЕНОЕ
В мягкое банановое мороженое добавить ¼ чайной ложки экстракта ванили, щепотку соли (если ранее соль не добавлялась) и 3 ст.л. какао-порошка (или веганского шоколада). По желанию, вкусно будет добавить 2 ст.л. арахисового масла.
ВКУС 3: МЯТНО-ШОКОЛАДНОЕ БАНАНОВОЕ МОРОЖЕНОЕ
В мягкое банановое мороженое добавить щепотку соли, ⅛ ч.л. чистого экстракта мяты (или больше, по вкусу), веганскую шоколадную стружку или какао. По желанию, подкрасить мороженое зеленым пищевым красителем, например шпинат, для более яркого зеленого цвета мороженого, а также повышения количества питательных веществ и витаминов.
Кот.заметка: Лично я просто использую свежие листья мяты без стеблей, измельченные в блендере. Но как все таки получить экстракт мяты из листьев мяты? Промыть и высушить листья мяты (прим. ⅕ стакана), стебли удалить. Листья помять, порвать и измельчить ножом. Поместить листья в банку, залить 100 мл. водки и 100 мл. воды. Взболтать и настаивать 3 недели, иногда перемешивая настойку. Процедить.
ВКУС 4: БАНАНОВОЕ МОРОЖЕНОЕ С АРАХИСОВОЙ ПАСТОЙ
В банановое мороженое добавить 2-3 ст.л. арахисовой пасты (или любую другую ореховую пасту).
ВКУС 5: БАНАНОВО-КОКОСОВОЕ МОРОЖЕНОЕ С ПЕЧЕНЬЕМ
В банановое мороженое добавить 2 ст.л. кокосового масла, 1 ст.л. кокосовой стружки и измельченное веганское печенье.
ВКУС 6: БАНАНОВОЕ МОРОЖЕНОЕ С ЯГОДАМИ
Перемешать мягкое банановое мороженое с 1 стаканом любых замороженных ягод и ванилином.
ВКУС 7: КОФЕЙНО-БАНАНОВОЕ МОРОЖЕНОЕ
В мягкое банановое мороженое добавить щепотку соли, ½ ч.л. растворимого кофе, ванилин, по желанию корицу и шоколадную стружку.
ВКУС 8: ПИНА КОЛАДА
Приготовить банановое мороженое с добавлением 3-4 ст.л. кокосового молока и 1 ст.л. кокосовой стружки. Добавить 100 гр. порезанных кубиками ананасов.
ВКУС 9: ВАНИЛЬНОЕ БАНАНОВОЕ МОРОЖЕНОЕ
Перемешать мягкое мороженое с ванилином, дополнительно приправить ванилью сверху.
ВКУС 10: ФИСТАШКОВОЕ БАНАНОВОЕ МОРОЖЕНОЕ
Измельчить 2-3 столовые ложки фисташек с добавлением небольшого количества растительного масла и ванилина до желаемой консистенции. Перемешать с банановым мороженым. Украсить фисташками сверху.
Привет! Эти рецепты веганского мороженого — просто чудо! Спасибо вам! Я начинающий веган, поэтому мне пока сложно отказываться от всего запретного, но вот это мороженое даже лучше обычного.
Это вам спасибо за такой очень позитивный отзыв! Хотя я и не веган, но такое безмолочное мороженое на самом деле достойная и полезная замена молочному, а про покупное мороженое вообще молчу
Да-да. Я начиталась страхов про вред молочных продуктов и теперь решилась убрать его и стать веганом.
Удачи вам в ваших начинаниях! Один совет — походить ко всему с головой. Ибо в сети рекомендаций много: кто-то «за», кто-то «против» — и в этой неразберихе легко запутаться и навредить себе и своему здоровью. Лично я стараюсь доверять и прислушиваться к своему организму. Например, сейчас я чувствую, что мне практически не нужно мясо, та же молочка, сладости и жирности, но бывают периоды, когда мне явно требуется хорошая порция «сомнительных» продуктов. Ну а потом — все снова возвращается на круги своя)
Спасибо за интересную информацию!
Банановое мороженое – это одно из самых легких видов мороженого, которое можно приготовить в домашних условиях
Источник
Веганское кокосовое мороженое из банана
Ингредиенты
- Кокосовое молоко 500 мл
- Банан 2 шт
- Ваниль 1 ч л
Эту сладость едят ведёрками и взрослые и дети, оно нежно тает во рту и оставляет приятное прохладное наслаждение внутри — веганское мороженое из банана и кокосового молока. Ты можешь приготовить веганское мороженое в огромных количествах — сколько влезет в твою морозильную камеру. Всё, что тебе понадобится для вкуснейшего десерта, это: кокосовое молоко (жирностью не менее 17%), бананы и ваниль.
Здесь я делюсь рецептом, демонстрируя, как приготовить лучшее мороженое для вегана. Сама я впервые попробовала веган мороженое во время путешествия в Куала-Лумпур. Купила в обычном супермаркете, под маркой крупнейшего производителя мороженого «Ben & Jerry’s». Их веганские ведёрки с пометкой «dairy-free» можно найти почти в любом крупном супермаркете мира. Я сделала себе вызов — и решила повторить их превосходный вкус.
Приготовив веганское кокосовое мороженое по этому рецепту, ты убедишься, насколько это вкусно и легко. Мороженое на растительном молоке получается ещё вкуснее, чем на коровьем, и ты можешь не сомневаться в полезности этого десерта — главное, от страсти не переешь его, чтобы не застудить горло 🙂
Источник
Проще простого! Мороженое из банана и кокосового молока Bioteka
10
12
Несмотря на то, что дело идёт к зиме, мороженое продолжает оставаться одним из моих любимых лакомств. К сожалению, от магазинного мороженого мне пришлось отказаться из-за плохого и вредного состава. И тогда пришлось искать рецепты, как приготовить аналог дома. Весомыми причинами для того, чтобы приготовить мороженое самостоятельно в домашних условиях является, в первую очередь, его польза. Ведь я знаю, какие продукты использую, и какой они свежести и качества. Открытием для меня стал рецепт приготовления диетического мороженого без сахара и молока из банана.
Способ простейший, возможно многие его уже знают. Но, может быть, есть те, которым как и для меня это будет новым экспериментом. Поэтому я решила рассказать об этом рецепте.
Мороженое из банана требует минимум ингредиентов: всего лишь бананы и молоко. Но! Мы же хотим питаться правильно и полезно) поэтому молоко у нас будет не простое, а вкуснейшее и полезнейшее органическое кокосовое молоко Bioteka. Оно отлично подойдёт, потому что невероятно вкусное, с тонким сладковатым привкусом. Кокосовое молоко Bioteka имеет жирность 17-19% и содержит много мякоти. Поэтому оно очень густое, и похоже больше на густые сливки, нежели на молоко) В общем, отличная альтернатива животному молоку и сливкам.
Для основного рецепта мороженого понадобятся:
- 1 банан
- 1 стакан кокосового молока Bioteka.
И всё) Из вспомогательных приспособлений нужен блендер и формочки для мороженого. Ну ещё морозилка))
Всё, что нужно сделать — это вжик-вжик банан с кокосовым молоком в блендере.
Раскладываем по формочкам и ставим в морозилку на несколько часов (не менее 3-х). Я делаю мороженое вечером и на ночь оставляю в морозилке. Чтобы мороженое без труда достать из формочки, нужно несколько секунд подержать форму под струёй горячей воды, а затем потянуть за палочку.
Но если включить немного фантазии, то можно не останавливаться на достигнутом. Добавляя различные наполнители, можно получить мороженое с разными вкусами. Если хочется сладкого мороженого, добавляем подсластитель без сахара. Например, сироп цикория.
Я делала 3 вида мороженого: кокосово-ореховое, шоколадное и ягодное.
Кокосово-ореховое.
К пюре из банана и кокосового молока добавляем мелкую кокосовую стружку (кстати, стружка Bioteka подойдёт идеально) и крошку грецкого ореха.
Шоколадное
Добавляем какао-порошок и получаем коричневый цвет и привкус шоколада.
Ягодное
Берём любые замороженные или свежие ягоды. У меня была замороженная чёрная смородина. Пропускаем через блендер ягоды вместе с бананом. Это мороженое будет с приятной кислинкой и красивого яркого цвета.
Домашнее банановое мороженое на кокосовом молоке Bioteka — отличная альтернатива покупному. Этот десерт получается нежным, лёгким, с освежающим послевкусием, без приторной сладости. Простейшее в приготовлении и с полезным составом
Я и представить не могла, что полезное мороженое может быть вкусным и простым. Не знаю, как вы, а я только такое теперь и буду есть)
Источник
ПП мороженое из банана и кокосового молока
Ингредиенты
Молоко кокосовое — 400 мл
Мед цветочный — 3 ст.л.
- 141 кКал
- 10 мин.
- 2 ч.
- 2 ч. 10 мин.
Фото готового блюда
Оцените рецепт
Пошаговый рецепт с фото
Возьмите необходимые ингредиенты для приготовления ПП мороженого из банана и кокосового молока.
Бананы очистите от кожуры и разломите на части, добавляя их в чашу блендера или в емкость измельчителя.
Влейте туда же кокосовое молоко. Можно заменить его соевым или коровьим молоком с низким процентом жирности — в зависимости от вашего вкуса и желания. Даже на воде ПП-мороженое получится вкусным.
Выложите в емкость блендера цветочный мед или добавьте любой другой подсластитель.
Измельчите всё примерно 4-5 минут, до пюреобразного состояния, пробивая даже мельчайшие кусочки фруктов на пульсирующем режиме техники. У вас должен получиться густой банановый коктейль. На этом этапе вы можете добавить лимонный сок — примерно 0,25 ч.л., чтобы вся масса не потемнела в процессе заморозки, но я побоялась, что коктейль из-за фруктовой кислоты может расслоиться.
Затем перелейте массу в небольшие формочки для мороженого или пластиковые стаканчики, вставьте деревянные палочки или специальные пластмассовые ручки и заморозьте в морозильной камере — минимум 2 часа. Можно оставить мороженое и на ночь. ПП мороженое из банана и кокосового молока немного изменит свой цвет, но не потеряет вкус.
Чтобы извлечь десерт из тары, достаточно всунуть ее под струю горячей воды на 5-7 секунд. Но не дольше — это мороженое без жира, поэтому оно быстро тает! Извлеките лакомство и выложите на тарелку. Украсьте по своему вкусу и подайте к столу, созывая родных или друзей.
Источник
Быстрое и простое в приготовлении мороженое из кокосового молока, джема и банана.
Погодка на днях порадовала температурой +17 и красивым голубым небом. Правда в связи с карантином долго не погуляешь на улице, а мороженого очень хочется.
Вечером посмотрев фильм, где главные герои с таким аппетитом ели мороженое, что нам захотелось сразу мороженого, а точнее дочка сделала большие красивые глаза и стала упрашивать сделать ей хотя-бы одну мороженку. Полазив по кухне, было обнаружено кокосовое молоко, джем и один банан.
Что понадобится:
- Кокосовое молоко — 250 гр.
- Банан — 1 шт.
- Ванильный сахар — 0,5 ч.л.
- Джем (у нас вишнёвый) — по вкусу
Как делать:
Берём стакан от блендера, добавляем в него молоко, нарезаем кусками банан, включаем блендер и превращаем всё это в однородную массу. После того как всё перемешали, решили сделать два вида мороженого :
- Половину массы разлили по формам для мороженого.
- А во вторую половину добавили джем, хорошенько размешали и также разлили по формам.
Все заготовки убрали в морозильник на ночь. Правда дочка отказывалась ложится спать, требуя от нас своё мороженое. Объяснив ей технологию превращения мороженого, успокоилась и ушла спать.
Источник