- Полезная брускетта с индейкой и сливочным соусом
- Брускетта с овощами и индейкой
- Ароматная брускетта с филе индейки и овощами
- Пошаговый рецепт
- Брускетта с гриль индейкой и инжиром
- Ингредиенты для «Брускетта с гриль индейкой и инжиром»:
- Пищевая и энергетическая ценность:
- Рецепт «Брускетта с гриль индейкой и инжиром»:
- Похожие рецепты
- Куриный салат-карри на тостах
- Горячие сэндвичи с тунцом
- Яичница в рамке
- Бутерброды по-павловски
- Бутерброды с шампиньонами и сыром
- Хлебцы из проростков пшеницы с кремом из авокадо
- Бутерброд «Сырный»
- Тартин «Малыш Жером»
- Бутерброды «Чeрные»
- Попробуйте приготовить вместе
- Ароматная чесночная похлебка из Кастильи
- Салат «Эльдорадо»
- Запеканка в венгерском стиле «Для него»
- Комментарии и отзывы
- Оставить комментарий или отзыв о рецепте
- Брускетта с индейкой-гриль
- Ингредиенты для «Брускетта с индейкой-гриль»:
- Пищевая и энергетическая ценность:
- Рецепт «Брускетта с индейкой-гриль»:
- Похожие рецепты
- Бутерброд весенний
- Бутерброды с ветчиной
- Куриное филе с соусом из свеклы
- Закуска на льняных хлебцах
- Горячие бутерброды
- Бутерброды «Быстрые»
- Бутерброды с орехами и копченой грудинкой
- Бутерброды «Само то с похмелья»
- Горячие бутерброды на сковороде
- Попробуйте приготовить вместе
- Суп «Счастье Рокфора!»
- Салат с фасолью и шампиньонами
- Кабачки, запеченные в духовке
- Фотографии «Брускетта с индейкой-гриль» от приготовивших (1)
- Комментарии и отзывы
- Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Полезная брускетта с индейкой и сливочным соусом
Очень вкусный обед: полезная брускетта с индейкой и сливочным соусом.
Ингредиенты (на 1 порцию):
Полезный хлеб с отрубями: 90 г.
Буженина из индейки (или курицы): 50 г.
Руккола: 5 г.
Перец сладкий: 10 г.
Соус: 15 г.
Для соуса:
Сыр 40%: 15 г.
Сливки 10%: 20 мл.
Мягкий творог 0%: 30 г.
Грецкие орехи: 1-2 шт. (8 г.)
Калорийность одной порции (как на фото) составляет 285 ккал. Калорийность одной брускетты соответственно всего 142,5 ккал.
Рецепт полезной брускетты с индейкой и сливочным соусом:
Чтобы приготовить соус необходимо смешать в блендере сыр, сливки, мягкий творог и грецкие орехи.
КБЖУ соуса на 100 г. 179 ккал./11 г./14г./4г.
Хлеб обжариваем на сковороде гриль или на обычной сковороде. Сверху смазываем соусом, кладем кусочки горячей буженины из индейки, сверху руккола и мелко порезанный сладкий перец.
Подавать в теплом виде.
Источник
Брускетта с овощами и индейкой
- Хлеб 4 ломтика
- Индейка 150 гр.
- Кабачок 3 ломтика
- Чеснок 2 шт.
- Перец болгарский 0,5 шт.
- Помидор 0,5 шт.
- Капуста цветная 2 соцветия
- Сыр твердый 1 ломтик
- Лук зеленый 1 шт.
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Масло оливковое 1 ст.лож.
- Вам понадобится: 40 мин.
- География блюда:Итальянская
- Основной ингредиент:Хлеб
- Тип блюда:Завтрак
Мелким кубиком нарежьте молодой кабачок и болгарский перец.
Нарежьте помидор и разберите соцветия цветной капусты на самые маленькие соцветия.
Нарежьте сыр и зук.
Нарежьте мякоть индейки. Посолите, поперчите и влейте ложку масла.
Перемешайте, выложите в форму для запекания и накройте фольгой. Запекайте минут 30 при температуре 180 гр. Потом фольгу уберите и запекайте еще 5 минут.
Источник
Ароматная брускетта с филе индейки и овощами
филе индейки — 300 грамм |
оливковое масло — 2 ст.ложки |
сока лимона — 20 мл |
специи — по желанию |
итальянские травы — по желанию |
перец сладкий — 1 перец |
уксус бальзамический — по вкусу |
томатов — 200 грамм |
чеснок — по вкусу |
красный лук — по вкусу |
багет — 300 грамм |
зелень — по вкусу |
Традиционное итальянское блюдо — брускетта. Предлагаем приготовить хрустящий хлебушек с перцем, томатами и нежным мясом индейки.
Удивительно вкусная ароматная брускетта из маринованного филе индейки, томата, болгарского перчика. Идеальное блюдо для ужина.
Пошаговый рецепт
1. В отдельной ёмкости взбить оливковое масло со специями и соком лимона. Замариновать филе индейки в маринаде и оставить на пару часов.
2. Сковороду гриль разогреть и обжарить цыплёнка. Сверху филе разместите кусочки сыра. Накройте гриль и готовьте до полного расплавления.
3. В отдельной ёмкости перемешайте порезанные томаты, чеснок и масло. Крупно порежьте лук, выложите в сковородку обжарьте до румяности. Приправьте специями.
4. Хлеб нарежьте тонкими кусочками и обжарьте на сковороде гриль.
5. На каждый кусочек выложите порезанные кусочки идейки, поджаренные овощи, украсьте зеленью и присыпьте пряностями.
Источник
Брускетта с гриль индейкой и инжиром
Вкусная закуска с дымком, приготовленная на природе с грилованной индейкой, овощами, сыром и инжиром. Очень вкусное сочетание продуктов, легкий чесночный аромат хлебцев, сладость инжира, острота лучка!
Ингредиенты для «Брускетта с гриль индейкой и инжиром»:
- Хлеб — 2 ломт.
- Индейка (стейк грудки ТМ ИНДИлайт) — 150 г
- Лук красный — 0.5 шт
- Чеснок — 1 зуб.
- Помидор — 1 шт
- Сыр мягкий (Фетакса или брынза) — 100 г
- Инжир — 1 шт
- Зелень — по вкусу
- Соль — по вкусу
- Специи — по вкусу
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал 832.4 ккал | белки 45.1 г | жиры 38 г | углеводы 76.4 г |
Порции | |||
ккал 416.2 ккал | белки 22.6 г | жиры 19 г | углеводы 38.2 г |
100 г блюда | |||
ккал 154.1 ккал | белки 8.4 г | жиры 7 г | углеводы 14.1 г |
Рецепт «Брускетта с гриль индейкой и инжиром»:
Для 2 брускетты понадобится 1 стейк ТМ ИНДИлайт.
Стейк режем тоньше, отбиваем, формируя полосы.
Ломтики хлеба и индейку поджариваем на решетке над углями. В процессе мясо можно подсолить по желанию.
Хлеб натираем чесноком со обеих сторон, выкладываем на хлеб индейку, сверху тонкие полукольца лука.
Затем кружки помидора, подсолить, поперчить по вкусу.
Затем кусочки соленого мягкого сыра (у меня Фетакса) или брынзы.
Дополнить зеленью и специями сверху.
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!
Поделиться рецептом с друзьями:
BB-код для вставки: BB-код используется на форумах |
HTML-код для вставки: HTML код используется в блогах, например LiveJournal |
Как это будет выглядеть?
Вкусная закуска с дымком, приготовленная на природе с грилованной индейкой, овощами, сыром и инжиром. Очень вкусное сочетание продуктов, легкий чесночный аромат хлебцев, сладость инжира, острота лучка!
Похожие рецепты
Куриный салат-карри на тостах
Горячие сэндвичи с тунцом
Яичница в рамке
Бутерброды по-павловски
Бутерброды с шампиньонами и сыром
Хлебцы из проростков пшеницы с кремом из авокадо
Бутерброд «Сырный»
Тартин «Малыш Жером»
Бутерброды «Чeрные»
Попробуйте приготовить вместе
Ароматная чесночная похлебка из Кастильи
Салат «Эльдорадо»
Запеканка в венгерском стиле «Для него»
Комментарии и отзывы
5 сентября 2020 года мисс #
5 сентября 2020 года Татьяна М # (автор рецепта)
4 сентября 2020 года Ирушенька #
5 сентября 2020 года Татьяна М # (автор рецепта)
4 сентября 2020 года Olga Sokil #
4 сентября 2020 года Татьяна М # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:
Источник
Брускетта с индейкой-гриль
А почему бы не приготовить на пикнике брускетту?! Лично мы очень любим бутерброды на подсушенном на гриле багете, а разные начинки и намазки всегда меняют вкус. Основным дополнением будет индейка — гриль, а уж овощи можно и по Вашему вкусу добавить. Рекомендую.
Ингредиенты для «Брускетта с индейкой-гриль»:
Индейка-гриль
Брускетта
Время приготовления: 15 минут
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал 734.6 ккал | белки 40.5 г | жиры 38 г | углеводы 63.2 г |
100 г блюда | |||
ккал 188.4 ккал | белки 10.4 г | жиры 9.7 г | углеводы 16.2 г |
Рецепт «Брускетта с индейкой-гриль»:
Филе индейки нарезать пластинами в 1 см., посолить, добавить специи, перемешать. Отставить.
Багет нарезать ломтиками наискосок, подсушить на гриле, натереть чесноком.
Нарезать очищенный от кожицы помидор, моцареллу, лепесток чеснока, зелень, добавить горчицу, бальзамик и перемешать.
Слайсы индейки смазать растительным маслом и приготовить на гриле,
5 минут, индейка готовится быстро, не пересушите.
Багет сбрызнуть оливковым маслом, положить помидорно-сырную массу, сверху порезанную индейку-гриль, сбрызнуть оливковым маслом.
Украсить листиками базилика и веточкой тимьяна. Подать.
Вкусных пикников, радостных дружеских посиделок, дорогие.
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!
Поделиться рецептом с друзьями:
BB-код для вставки: BB-код используется на форумах |
HTML-код для вставки: HTML код используется в блогах, например LiveJournal |
Как это будет выглядеть?
А почему бы не приготовить на пикнике брускетту?! Лично мы очень любим бутерброды на подсушенном на гриле багете, а разные начинки и намазки всегда меняют вкус. Основным дополнением будет индейка — гриль, а уж овощи можно и по Вашему вкусу добавить. Рекомендую.
Похожие рецепты
Бутерброд весенний
Бутерброды с ветчиной
Куриное филе с соусом из свеклы
Закуска на льняных хлебцах
Горячие бутерброды
Бутерброды «Быстрые»
Бутерброды с орехами и копченой грудинкой
Бутерброды «Само то с похмелья»
Горячие бутерброды на сковороде
Попробуйте приготовить вместе
Суп «Счастье Рокфора!»
Салат с фасолью и шампиньонами
Кабачки, запеченные в духовке
Фотографии «Брускетта с индейкой-гриль» от приготовивших (1)
Комментарии и отзывы
8 сентября 2020 года mazziadri #
8 сентября 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
8 сентября 2020 года mazziadri #
8 сентября 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
Это тебе огромное спасибо, солнышко ! Как же вкусно
8 сентября 2020 года mazziadri #
8 сентября 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
3 сентября 2020 года красавица киса #
4 сентября 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
1 сентября 2020 года jannasimf #
1 сентября 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
1 сентября 2020 года a-medveda #
1 сентября 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
1 сентября 2020 года МурКатеринка #
1 сентября 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
1 сентября 2020 года virgola71 #
1 сентября 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
1 сентября 2020 года ma-ma sveta #
1 сентября 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
1 сентября 2020 года Людмила НК #
1 сентября 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
1 сентября 2020 года Sladkoejca #
1 сентября 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
1 сентября 2020 года Okoolina #
1 сентября 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
1 сентября 2020 года nelliundco #
1 сентября 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
1 сентября 2020 года Демурия #
1 сентября 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
1 сентября 2020 года sibir77 #
1 сентября 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
1 сентября 2020 года мисс #
1 сентября 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
1 сентября 2020 года ирпенчанка #
1 сентября 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
1 сентября 2020 года ирпенчанка #
1 сентября 2020 года Himbeeren #
1 сентября 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
1 сентября 2020 года Himbeeren #
1 сентября 2020 года Ирушенька #
1 сентября 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:
Источник