Чем лечить пятки ног рецепт

Самые эффективные средства от трещин на пятках

Трещины на пятках доставляют дискомфортные ощущения и боль при ходьбе. Кроме того, они не эстетично выглядят, человек с такой проблемой часто стесняется носить открытую обувь. Если своевременно не заняться лечением трещин, они будут становиться все более глубокими и болезненными. Исправить ситуацию помогут аптечные и домашние средства.

Также необходимо обратить внимание на общее состояние организма – возможно, трещины появляются из-за болезней внутренних органов. Чтобы выявить патологии, нужно обратиться к врачу

Записаться на бесплатную консультацию

Основные причины возникновения трещин на пятках

Зачастую корень проблемы скрывается в заболеваниях, на первый взгляд не связанных с ногами.

К ним относятся:

Сахарный диабет. При диабете страдает кровообращение в мелких сосудах, кожа становится более грубой и теряет эластичность. Из-за чрезмерной сухости пяток на них возникают трещины.

Анемия. Дефицит железа в тканях организма – еще одна частая причина трещин на пятках.

Дефицит витаминов А и Е. Именно эти витамины в первую очередь питают нашу кожу и делают ее увлажненной.

Грибковые инфекции. В этом случае нужно обязательно пролечиться у специалиста, и лечение должно быть комплексным.

Кроме того, к причинам образования трещин на пятках относят стоячую работу, длительное ношение неподходящей обуви, несоблюдение личной гигиены.

Аптечные средства против трещин

Один из самых простых способов избавиться от проблемы – зайти в аптеку и купить подходящий крем. Вылечить трещины на пятках можно с помощью следующих средств:

Крем для ног «Облепиха. Заживляющий трещины» от марки «Народная аптека». Он хорошо смягчает и увлажняет кожу, оказывает заживляющее действие, помогает избавиться от сухих мозолей и натоптышей.

Бальзам для стоп Flexitol («Флекситол»). Лечит трещины на пятках благодаря высокому содержанию мочевины в составе.

Мазь для наружного применения «Радевит». Это средство универсальное, справляется не только с трещинами, но и с дерматитами, шелушениями, солнечными ожогами.

Мазь от трещин от производителя GENWOL MED. Подходит для лечения сильных трещин, в составе имеет эфирные масла, пантенол, и несколько других заживляющих компонентов.

Бальзам «Календула» от компании «Мосфарма». Он разработан для ухода за потрескавшейся кожей, содержит в себе растительные компоненты и оказывает бактерицидной воздействие.

Все эти средства имеют вполне приемлемую цену. Необходимо следить за сроком годности товара и не использовать просроченную продукцию.

Как лечить трещины на пятках в домашних условиях

Заживляющие мази вполне возможно приготовить самостоятельно, в домашних условиях. Лечение ими будет не менее эффективным, чем аптечными препаратами.

Вот несколько рецептов:

Смешать в равных пропорциях пчелиный воск, парафин и салициловую кислоту. Мазь нанести на распаренную кожу стоп, сверху наложить марлевую повязку.

В 30г. вазелина добавить несколько капель любого эфирного масла. Наносить на ноги перед сном.

В 5 л. теплой воды растворить 2 ст. л. пищевой соды и добавить немного мыльной пены. Такие ванночки оказывают дополнительный пилингующий эффект на кожу ног. Для лучшего эффекта можно добавить морскую соль для ванн.

Неплохо помогает легкий массаж стоп с подогретым оливковым маслом. Также можно использовать обычное растительное.

Лечение трещин в домашних условиях требует некоторого количества свободного времени. Все приготовленные средства должны быть свежими. Хранить их в холодильнике или использовать повторно не рекомендуется.

Кроме того, организму, можно помочь изнутри. Стоит посоветоваться с врачом о целесообразности приема комплекса витаминов А и Е.

Народные средства против трещин

В арсенале народных рецептов имеется немало способов для лечения трещин на пятках. Самые распространенные из них:

Заварить 1 ст. л. сухих цветков ромашки в литре кипятка. Когда вода остынет, принимать ванночку для ног 20 минут, после смазать стопы увлажняющим кремом.

Пару луковиц измельчить на терке, приложить кашицу к распаренным ногам, зафиксировать повязкой на 1 час.

Оливковое масло смешать с медом в одинаковых пропорциях. Нанести смесь на пятки на 30 минут.

Компресс из яблок. Яблоко натереть на терке вместе с кожурой, наложить на трещины на 30-40 минут.

Отварить кожуру картофеля, превратить ее в однородную массу, дать остыть. Полученной смесью смазывать пятки на 20 минут. После процедуры использовать увлажняющий бальзам.

Избавиться от трещин на пятках вполне реально, главное условие – процедуры должны быть регулярными. Лечение нужно обязательно доводить до конца.

Кроме того, необходимо каждый день следить за гигиеной ног. Каждый день мыть их теплой или горячей водой с мылом, а после насухо вытирать. Для удаления огрубевшей кожи на пятках удобно пользоваться обычной пемзой.

Источник

Противостояние болям в пятках с помощью народной медицины

Иногда появляется неприятное болезненное ощущение в области пятки и нет возможности наступить на ногу. В этом случае возникает вопрос, что поможет устранить причину дискомфортного состояния и каковы способы лечения такого недуга.

Безболезненная, уникальная методика доктора Бобыря

Дешевле, чем мануальная терапия

Мягко, приятно, нас не боятся дети

Только с 1 по 10 мая ! Записывайтесь!

Почему периодически болит пятка? Ответ на интересующий вопрос укажет правильное направление действий для избавления от причин появления боли.

В первую очередь причинами возникновения неприятных ощущений могут стать:

• Некачественная и неподходящая данному человеку обувь;
• Чрезмерная физическая нагрузка;
• Последствия травмы голеностопного сустава;
• Воспаление связок;
• Лишний вес, последствия неправильного питания.

Перечисленные причины возникновения боли не всегда требуют серьезного медицинского вмешательства, а ведь существуют еще и заболевания, вызывающие боль в стопе, при которых надо незамедлительно получить консультацию специалиста и начать лечение под наблюдением врача.

Патологические состояния организма, являющиеся причиной болезненного дискомфорта в стопах

К заболеваниям, требующим медицинского вмешательства, относятся следующие:

• Подошвенный фасциит – воспалительный процесс плотной части соединительно-тканного покрова, на костях стопы в области подошвы. Болезнь вызывают неблагоприятные воздействия на стопу – от ношения тесной обуви до врожденного плоскостопия, что приводит к перегрузке связок. Вследствие такой нагрузки появляются небольшие повреждения, а они ведут к началу воспалительного процесса. При подошвенном фасциите болезненные ощущения усиливаются в утренние и вечерние часы, а днем несколько утихают. Результатом этой болезни не редко становится образование шпор.
• Пяточная шпора – это костный нарост в области пятки. Появление шпоры сопровождается болевыми ощущениями в стопе, мешающими наступать на ногу. Это заболевание является осложнением подошвенного фасциита, если его не лечить. Чтобы точно определить причину боли в пятке, следует сделать рентгеновский снимок. Если это шпора, рентген покажет нарост, врач сможет назначить правильное лечение. Способы лечения зависят от причины появления нароста. Если присутствует плоскостопие, назначается ношение специальной обуви. Для снятия воспаления применяют самые разнообразные виды физиотерапевтического лечения. В медицинском учреждении применяют аппликации парафином, инъекции новокаином, ванны с теплой водой, ультразвук и другие методы воздействия на нарост. Дома можно использовать дополнительно народные методы, но предварительно следует проконсультировавшись со специалистом.
• Трещины на пятках мешают полноценно передвигаться. Появление такой проблемы может быть следствием обычной нечистоплотности пациента или серьезным нарушением обменных процессов в организме. Трещины не только болят, но и кровоточат, что может привести к занесению в рану инфекции и вызвать воспалительный процесс. Если больной следит за гигиеной, а трещины все равно появились, это может сигнализировать о наличии сахарного диабета или недостатке витаминов. Если трещины не глубокие и не выделяют кровь, обратитесь к врачу, который удалит огрубевшую кожу и выпишет специальные средства для заживления ран. Помогут и некоторые народные препараты.
• Хронические болезни, сопровождающиеся воспалительными процессами в суставах. К таким заболеваниям относятся артрит, болезнь Бехтерева и некоторые другие. Необходимо обращение к ревматологу. Лечение назначается по результатам обследования.

Народные средства против боли в пятках

Не следует лечить боль в пятке народными средствами самостоятельно без консультации с врачом. Такие способы лечения помогают только на начальной стадии при незначительных отклонениях от нормы. Определим, что наиболее эффективно справляется с поставленной задачей из предложенных народной медициной средств.

Лечение трещин

• Компресс из лука. Изготавливаем из одной небольшой луковицы кашицу с помощью ножа. Ногу разогреваем в теплой ванне (минут десять) и прикладываем приготовленный состав к задней части пятки. В воду надо добавить чайную ложку соды. Компресс закрываем салфеткой и полиэтиленом. Так надо спать до утра, надев носок. Потом смыть и смазать кремом. Проделываем процедуру пять раз.
• Капуста с медом. Капустный лист разминаем, натираем медом и посыпаем мукой. На ночь оставляем на пятке. Утром все убираем, споласкиваем и накладываем смягчающий крем. Проводим процедуру четыре раза.
• Картошка. Варим очистки от картофеля и опускаем ноги в теплый отвар. Держим минут десять. Если нет желания и возможности чистить картошку, можно заменить кожуру двумя столовыми ложками крахмала на литр воды. Такая процедура помогает распарить огрубевшую кожу для ее легкого удаления. Сразу по окончании процедуры наложите крем и наденьте носки, оставьте до утра. Продолжайте лечение до полного заживления трещин.
• Лечебные ванночки из трав. Для приготовления отвара подойдут такие травы, как календула, ромашка, девятисил. На литр отвара наливаем три литра воды горячей, но не слишком. И добавляем соду (столовую ложку) и три капли нашатырного спирта. Через двадцать минут смазываем подошвы кремом или растительным маслом.

Снижение болевых ощущений средствами народной медицины при пяточной шпоре

• Настойка сабельника. Настойка продается в аптеке. Берем столовую ложку средства, смешиваем с 1/3 стакана воды и употребляем три раза в день перед приемом пищи. Курс лечения состоит из двух блоков по шестнадцать дней с перерывом в десять суток.
• Ванночки с соленой водой. На литр воды 300 г соли. Держать ноги в горячем растворе полчаса.

Боль в пятке можно предупредить

Чтобы не доводить свои ноги до болезненных ощущений надо правильно сбалансированно питаться, носить качественную обувь подходящего размера и фасона, удалять огрубевшую кожу с подошвы и делать массаж стоп.

Источник

Пятки грубеют, сохнут, трескаются и болят: что делать, как лечить?

Содержание статьи:

Почему появляются трещины на пятках?

1. Неправильный уход. Обрезной педикюр, удаление огрубевшей кожи бритвой или спиливание грубой пемзо дают мгновенную иллюзию ухоженности. В результате вы получаете идеально гладкие мягкие пяточки. Однако уже через несколько дней травмированная кожа начнет интенсивно нарастать снова, а затем становиться шершаво и трескаться
2. Неправильно подобранная обувь. Слишком тесная обувь вредна как для стопы в целом, там и для состояния кожи пяток. Постоянное давление на данную област ведет к деформации кожных покровов , появлению мозолей и трещин. Не менее вредна и чересчур свободная обувь, в которой стопа не находится в зафиксированном состоянии, отчего она постоянно натирается начинает грубеть и очень сильно болеть

Эти факторы особенно актуальны, если вы носите обувь и носки из синтетических материалов.

Как избавиться от проблемы

Лечение кож

Если трещины на пятках слишком сильные, и вы самостоятельно не можете справиться с ними, лучше обратиться к опытному подологу. Чтобы определить, действительно л вы являетес носителем грибка, вам потребуется сдать ряд анализов. После этого врач назначит вам противогрибковое средство для наружного применения. Кроме того, для полного избавления от недуга необходимо не только мазать стопы кремом, но лечить заболевание системно в частности — принимать антимикотические препараты внутрь.

Пилинг для стоп

В азиатских странах кислотный пилинг кожи стоп — привычный вид ухода на протяжении десятилетий. В последние годы эта практика стала не менее популярной и на Западе. Оптимальный вариант — специальны носочки для пилинга, пропитанные кислотой в нужной концентрации. Вам достаточно надеть их на 2-3 часа, затем ополоснуть ноги теплой водой. Через 4-7 суток кожа стоп начнет активно отшелушиваться. Если состояние пяток было слишком запущенным, эксфолиация может быть особенно масштабной: кожа будет отходить крупными пластами. Главное преимущество подобного пилинга — абсолютная безопасность, поскольку во время процедуры не затрагивается живая кожа. Конечно, на период действия пилинга вам необходимо позаботиться об эстетической стороне вопроса, поскольку носить открытую обувь или ходить босиком (на пляже, в бассейне) вряд ли получится Пилинг стоп можно выполнять каждые 3-4 месяца. В сочетании с грамотным промежуточным уходом вы вообще можете навсегда забыть о сухости и трещинах на пятках

Профессиональный педикю

В современных салона красоты предлагается несколько видов педикюра. Далеко не все они идут на пользу вашим стопам в долгосрочном периоде. Лучше отдать предпочтение аппаратному необрезному педикюру. Разумеется, квалификация мастера играе не последнюю роль в данном случае

Аппаратный педикюр — лучшая профилактика трещин

Аппаратный педикюр выполняется с помощью шлифовальной машинки, причем для разных поверхностей используются фрезы с различной степенью абразивности. Чтобы выполнить педикюр правильно, мастер должен не только выбрать нужную фрезу, но и учитывать угол, под которым держится прибор, а также интенсивность и длительность обработки

Лишь соблюдение всех этих условий позволяет получить в результате идеально гладкую кожу стоп, без покраснений, микротравм и порезов.

Идеально сочетание аппаратного педикюр со спа-процедурами: смягчающими ванночками, скрабом, питательным маскам для стоп

При чрезмерной сухости и склонности к появлению трещин не лишними будут и парафиновые ванночки с добавлением аромамасел Они интенсивно питают и смягчают кожу стоп, и при этом обладают пролонгированным действием. Кстати, подобную процедуру вы можете проводит и в домашних условиях: все необходимое для этого продается в магазинах профессиональной косметики

Домашний уход для профилактики трещин

Лечебные и профессиональные процедуры — лишь одна из составляющих комплексной терапии, позволяющей избавиться от трещин на пятках. Регулярны домашний уход — не менее важное условие решения проблемы

Если на пятках образовались болезненные трещины, которые порой могут даже кровить, а посетить врача или мастера по педикюру нет возможности, вы можете принять экстренные меры. Прежд всего немного спилите огрубевшу кожу вокруг ранки. Не стоит слишком усердствовать, чтобы не усугубить ситуацию. Обязательно делать это на сухую кожу, чтобы не травмировать пятки еще больше. Ополосните стопы тепой водой Обработайте трещины антисептическим раствором. Нанесите на ранки мазь, ускоряющу заживление и регенерацию тканей «Д Пантенол», «Бепантен», «Флекситол», «Метилурацил»

Каждый вечер наносите на пятки питательный крем. Отдайте предпочтение средствам с витамином Д и мочевиной: они превосходно размягчают кожу стоп

Источник