Рецепты вторых блюд с красной фасолью
Бобовые нужно любить: они входят в десятку полезнейших продуктов планеты! Готовьте первое, второе или даже десерт – аппетитные угощения совсем не навредят талии. Но как сделать полезное вкусным? Встречайте, лучшие из лучших — рецепты блюд с красной фасолью!
Фасолевые супы – отличный вариант для обеда. Любителям жгучих специй рекомендуем испытать томатный суп с соусом «Табаско», а первое из фасоли и охотничьих колбасок своим ароматом способно свести с ума. Крем-супы – воплощение нежности в кулинарии, дополнить которую способна только хрустящая брускетта. Не забывайте про пряные травы: в них кроется секрет кулинарной магии.
Паштет из консервированной фасоли – суперзвезда среди завтраков. Вы забудете о чувстве голода до самого обеда, а сочетание зелени и грецких орехов наполнит энергией на целый день!
Раздел основных блюд станет источником кулинарного вдохновения. Чили с говядиной, карпатские голубцы или ароматные фасольмени? Только не смотрите фото на голодный желудок!
Рецепты салатов с красной фасолью вскружат вам голову разнообразием. Лёгкое блюдо из бобовых и хурмы, белковый салат с тунцом или сочный из индейки и груши – ещё никогда выбор не был таким тяжёлым!
Бобовые незаменимы для сбалансированного питания:
фасоль прекрасно насыщает при минимуме калорий;
растительный белок в её составе легко усваивается;
продукт снижает уровень сахара в крови.
Мы подготовили простые рецепты блюд из красной фасоли, чтобы вы могли насладиться вкусной, здоровой пищей. Готовьте в удовольствие,
Bon appétit!
Источник
Рецепты вторых блюд с белой фасолью
Из белой фасоли всегда получится идеальный гарнир, нежное пюре или волшебное рагу. Готовить ее легко, поэтому хочется экспериментировать. Наши рецепты горячих блюд с белой фасолью пригодятся для изысканного ужина или для сбалансированного обеда. Впрочем, бобовые хороши для любого приема пищи!
Экзотические угощения давно не редкость за нашим столом, но пикантная курица марракеш удивит вас гармоничным сочетанием специй. Чили кон карне – блюдо, о котором ходят легенды среди любителей жгучих пряностей. Дополните его сальсой из болгарского перца, и у гурманов не останется шанса для упрека! Быстрое рагу с копченостями оценят мясоеды, а паэлья из цукини – прекрасный вариант для постного стола.
Намечается праздничный ужин? Фасолевое пюре и треска с золотистой корочкой – дуэт, который не просто украсит стол, но поразит гостей изумительным вкусом. Для удобства используйте консервированную фасоль – она сохранила все полезные свойства продукта, но не требует дополнительного замачивания. Все, что нужно, – просто открыть банку!
Мы подготовили лучшие рецепты горячих блюд из фасоли, чтобы вы могли насладиться вкусной, здоровой пищей. Готовьте в удовольствие,
Bon appétit!
Источник
Рецепты блюд со стручковой фасолью
Овощи, безусловно, очень полезны. Но не все их любят. Как говорилось, в известной рекламе, вы просто не умете их готовить. Мы вас научим! Ничего сложного, а польза очевидна. Взгляните, к примеру, на рецепты блюд со стручковой фасолью. Хрустящие салаты, нежный омлет и даже выпечка с зелеными стручками получатся вкусными и ароматными, если верно подобрать сочетания продуктов.
Полезные свойства
Стручковая фасоль всегда присутствует в рационе сторонников правильного питания. Что неудивительно, поскольку это универсальный и очень полезный продукт:
В состав фасоли входит редкий витамин K, необходимый для свертываемости крови и усвоения кальция.
Клетчатка и пищевые волокна нормализуют работу желудочно-кишечного тракта.
Легкоусвояемый растительный белок по пищевой ценности не уступает белкам мяса, поэтому фасоль так любят вегетарианцы.
Стручки содержат марганец, необходимый для красоты нашей кожи.
Низкий гликемический индекс делает продукт абсолютно безопасным для диабетиков.
Калорийность овоща составляет всего 24 калории на 100 грамм, что делает его идеальным диетическим продуктом. Замените обычный гарнир тушеными стручками фасоли – талия вас отблагодарит!
Вы можете использовать свежий продукт или приобрести замороженный. Он ничуть не уступает обычной фасоли по питательным свойствам. К тому же овощ уже почищен, промыт и готов к приготовлению, что сэкономит ваше драгоценное время.
Что приготовить?
Нежные омлеты, маффины и фриттата со стручковой фасолью – идеальное решение для завтрака. Зеленый овощ в сочетании с орехами, специями или с острой заправкой станут пикантной закуской на праздничном столе.
Фасоль часто добавляют в самые разные салаты, на сайте вы можете выбрать тот, который подойдет именно вам. Ограничены во времени? Не беда! Мы подготовили рецепты блюд на скорую руку, которые не отнимут больше 10–15 минут. Легкие салаты со стручками подойдут тем, кто следит за фигурой. Просто отфильтруйте рецепты по калориям!
Огромный выбор супов, от холодного гаспачо до нежного супа-пюре, ждет тех, кто готовит семейный обед или сытный перекус. Изумительные запеканки, тортильи, пасты подойдут для вторых блюд.
Выпечка с зеленой фасолью? Легко! Пироги, курники, кулебяки порадуют близких и удивят гурманов.
Мы подготовили лучшие рецепты с удобными пошаговыми инструкциями и фото. Готовьте с удовольствием.
Bon appetit!
Источник
Пошаговые рецепты на каждый день и для особенного случая
Если вы ищете рецепт приготовления блюд на каждый день или изысканных на праздничный стол, то наш кулинарный сайт создан как раз для вас! Здесь можно найти рецепты обыденных и несложных блюд, которые готовятся быстро и просто. С задачей справится любой человек! Но также сайт предлагает пошаговые рецепты приготовления еды из меню дорогих ресторанов.
Что можно готовить на каждый день?
Простых блюд, которые удачно разбавят привычное ежедневное меню, очень много. Это могут быть следующие вкусные рецепты:
оладьи, тосты, бутерброды на завтрак;
постный оливье с авокадо и баночкой маринованных грибов;
салаты из морепродуктов, овощей, мяса;
супы из грибов, овощей, бобовых, рыбы и других даров моря, мясных продуктов;
вторые блюда, как постные, так и мясные или рыбные.
Инструкции по приготовлению сопровождаются подробным описанием и фотографиями каждого этапа. Готовка занимает всего 10–30 минут, а удовольствие от употребления такой пищи надолго останется в памяти
Домашние рецепты изысканных блюд
Даже не имея богатого кулинарного опыта, вы можете приготовить что-то необычное, достойное быть поданным в элитном ресторане. Научиться создавать шедевры прямо у себя дома на кухне очень просто с помощью нашего банка рецептов. Здесь собраны пошаговые инструкции по приготовлению с фото всех этапов. Разобраться в этой технологии совсем несложно.
Станьте автором изысканных блюд! Готовьте для себя и своих близких легко, быстро и вкусно. Они оценят ваш талант по достоинству. Мы поможем вам стать прославленным кулинаром – не отказывайте себе в таком приятном удовольствии!
Источник
Рецепты салатов с красной фасолью
Когда нужно приготовить вкусное и сытное блюдо за считанные минуты – вас выручит салат с красной фасолью. Питательный, но лёгкий, он утолит голод и принесёт пользу организму. А самые яркие рецепты ждут вас в нашей подборке!
Минимум калорий и потрясающий вкус – вот что можно сказать о сочном блюде из фасоли и хурмы. Любители жгучих специй оценят медовую заправку с перцем чили. Острые угощения не для вас? Замените перец на ароматные травы.
Фасоль с помидорами – изумительный дуэт, достойный экспериментов! Добавьте к нему авокадо и киноа или объедините с салатным миксом и хрустящим беконом. Результат будет на высоте!
Устали от заурядных рецептов? Тогда приготовьте салат из индейки с грушей на гриле. Фруктовое великолепие, нежная текстура бобов, немного голубого сыра – гурманы будут в восторге!
Многие из нас пренебрегают бобовыми хотя бы потому, что их обработка отнимает много времени. Фасоль в собственном соку от Bonduelle приготовлена на пару, а потому сохранила все ценные свойства. Просто откройте банку!
Чтобы блюдо стало ещё аппетитнее, не забывайте о подходящих специях. Многогранный вкус бобов раскроют:
Мы подготовили лучшие рецепты салатов из красной фасоли, чтобы вы могли насладиться вкусной здоровой пищей. Готовьте в удовольствие,
Bon appétit!
Источник
