Грибной суп с овсяными хлопьями рецепт

Содержание

Грибной суп с овсяными хлопьями
Ингредиенты для «Грибной суп с овсяными хлопьями»:
Пищевая и энергетическая ценность:
Рецепт «Грибной суп с овсяными хлопьями»:
Похожие рецепты
Суп с красной чечевицей и шампиньонами
Суп «Минестроне»
Суп сырный «Сытный»
Воспнапур
Сырно-грибной суп
Греческий пасхальный суп «Классический»
Жареный суп
Борщ флотский
Полбяной суп с картофельными клецками
Попробуйте приготовить вместе
Мясо в гранатовом соке
Салат «Лодочка»
Печеночные котлетки с начинкой
Фотографии «Грибной суп с овсяными хлопьями» от приготовивших (1)
Комментарии и отзывы
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Овсяный суп с грибами
Ингредиенты для «Овсяный суп с грибами»:
Пищевая и энергетическая ценность:
Рецепт «Овсяный суп с грибами»:
Похожие рецепты
Лёгкий суп с фрикадельками
Суп постный «Душевный»
Грибной суп с лесными грибами
Воспнапур
Луковый суп «От Мишеля»
Суп овощной
Суп с сырными фрикадельками
Суп с фрикадельками и вермишелью
Суп «На скорую руку»
Попробуйте приготовить вместе
Маффины из куриного филе
Салат «Сказочная поляна»
Паштет из рыбы холодного копчения
Фотографии «Овсяный суп с грибами» от приготовивших (5)
Комментарии и отзывы
Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Грибной суп с овсяными хлопьями

Сытный, яркий суп с шампиньонами и овсяными хлопьями для семейного обеда!

Ингредиенты для «Грибной суп с овсяными хлопьями»:

Бульон — 2.5 л
Картофель — 2 шт
Лук репчатый — 1 шт
Морковь — 1 шт
Перец болгарский — 0.5 шт
Шампиньоны — 300 г
Хлопья овсяные — 3 ст. л.
Соль — по вкусу
Перец черный — по вкусу
Лист лавровый — 1 шт
Масло растительное — 1 ст. л.
Зелень (укроп, петрушка) — 4 веточ.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1936.2 ккал	белки 225.3 г	жиры 70.2 г	углеводы 103.2 г
100 г блюда
ккал 56.9 ккал	белки 6.6 г	жиры 2.1 г	углеводы 3 г

Рецепт «Грибной суп с овсяными хлопьями»:

В кастрюльку с бульоном отправить вариться нарезанный мелким кубиком картофель и лавровый лист.

Морковь и лук нарезать мелким кубиком. На сковороде разогреть растительное масло, обжарить морковь+лук до прозрачности лука.

Добавить мелко нарезанный болгарский перец, обжарить всё вместе еще 1-2 минутки, снять с огня.

Шампиньоны нарезать крупно.
Попробовать картофель, если он уже приближается к стадии «готов», добавляем в кастрюльку овощную зажарку и крупно нарезанные шампиньоны. Приправляем суп солью и перцем по вкусу. Варим 3-4 минуты.

Добавляем овсяные хлопья. И варим еще 5-6 минут.

Приправляем суп нарезанной зеленью, вынимаем лавровый лист и подаем к столу.

Всем приятного аппетита!

Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!

Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Поделиться рецептом с друзьями:

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?

Сытный, яркий суп с шампиньонами и овсяными хлопьями для семейного обеда!

Попробуйте приготовить вместе

Мясо в гранатовом соке

Салат «Лодочка»

Печеночные котлетки с начинкой

Фотографии «Грибной суп с овсяными хлопьями» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

24 ноября 2017 года nnutty #

25 ноября 2017 года weta-k #

25 ноября 2017 года nnutty #

26 ноября 2017 года Z Olga # (автор рецепта)

21 ноября 2017 года veronika1910 #

22 ноября 2017 года Z Olga # (автор рецепта)

20 ноября 2017 года Сурик #

20 ноября 2017 года Z Olga # (автор рецепта)

20 ноября 2017 года Ирушенька #

20 ноября 2017 года Z Olga # (автор рецепта)

20 ноября 2017 года Анастасия АГ #

20 ноября 2017 года Z Olga # (автор рецепта)

19 ноября 2017 года anilah #

20 ноября 2017 года Z Olga # (автор рецепта)

19 ноября 2017 года ирпенчанка #

19 ноября 2017 года Z Olga # (автор рецепта)

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

Источник

Овсяный суп с грибами

Думаю все знают что грибы довольно тяжелая еда для желудка, а овсянка ну очень полезна для него. Ну так давайте соединим их и приготовим очень вкусный, сытный и в тоже время легкий и полезный суп. К тому же на его приготовление нам понадобится минимум времени и продуктов.

Ингредиенты для «Овсяный суп с грибами»:

Хлопья овсяные (цельнозерновые от «Мистраль».) — 4 ст. л.
Грибы (любые лесные) — 1 горст.
Морковь — 1 шт
Лук репчатый — 1/2 шт
Бульон (овощной) — 1 л
Соль
Специи (лавр,перец душистый)
Масло растительное — 1 ст. л.

Время приготовления: 25 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 860.8 ккал	белки 89.2 г	жиры 35.1 г	углеводы 49.4 г
Порции
ккал 286.9 ккал	белки 29.7 г	жиры 11.7 г	углеводы 16.5 г
100 г блюда
ккал 67.3 ккал	белки 7 г	жиры 2.7 г	углеводы 3.9 г

Рецепт «Овсяный суп с грибами»:

В кипящий бульон кладем грибы (у меня лисички мелкие, либо порезать), варим 10 мин. Пока грибы варятся, делаем зажарку из моркови и лука. Кладем ее в суп, доводим до кипения, добавляем хлопья цельнозерновые от «Мистраль» и специи. Доводим до кипения, выключаем огонь и оставляем на 5 мин. под закрытой крышкой.

Наливаем и кушаем. Можно так или со сметаной.

Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!

Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Поделиться рецептом с друзьями:

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?

Попробуйте приготовить вместе

Маффины из куриного филе

Салат «Сказочная поляна»

Паштет из рыбы холодного копчения

Фотографии «Овсяный суп с грибами» от приготовивших (5)

Комментарии и отзывы

23 октября 2020 года Демурия #

24 октября 2020 года лялич # (автор рецепта)

5 февраля 2019 года Сельская Мишка #

5 февраля 2019 года лялич # (автор рецепта)

18 декабря 2018 года Леночка 53 #

18 декабря 2018 года felix032 #

18 декабря 2018 года Леночка 53 #

18 декабря 2018 года лялич # (автор рецепта)

18 декабря 2018 года jannasimf #

18 декабря 2018 года Леночка 53 #

18 декабря 2018 года wise1288 #

18 декабря 2018 года Леночка 53 #

20 декабря 2015 года Аэлена #

21 декабря 2015 года лялич # (автор рецепта)

21 октября 2015 года Eugenita #

21 октября 2015 года лялич # (автор рецепта)

11 октября 2015 года suliko2002 #

12 октября 2015 года лялич # (автор рецепта)

1 октября 2015 года mariana82 #

1 октября 2015 года лялич # (автор рецепта)

25 сентября 2015 года ПантерРрочка #

25 сентября 2015 года лялич # (автор рецепта)

24 сентября 2015 года Ксения026 #

25 сентября 2015 года лялич # (автор рецепта)

24 сентября 2015 года Марьяна_Z #

25 сентября 2015 года лялич # (автор рецепта)

24 сентября 2015 года diana1616 #

24 сентября 2015 года лялич # (автор рецепта)