Хо хай рецепты молодости

Кажется, он знает рецепт эликсира молодости: 68-летний китаец выглядит максимум на 30

Как вы думаете, каков возраст этого улыбчивого энергичного мужчины на фото? 25, 30 лет? Нет, вы не угадали! Китайцу по имени Ху Хай уже исполнилось 68 лет. Он не обрабатывает каждую свою фотографию в графическом редакторе и уж тем более не является вампиром. Может быть, он открыл эликсир молодости?

Как бы ни было, но Ху Хай, живущий в Шанхае, может с успехом побороться за звание самого молодо выглядящего человека, забрав этот титул у прославленной модницы из Китая. В чем его секрет? Нет ли какой-то ошибки в документах мужчины? Все это мы предлагаем вам выяснить далее!

Как он стал известен?

Взглянув на мужчину, любой человек скажет, что ему не более 30 лет. Но ему действительно 68! Первый раз во внимание общественности шанхаец попал, выиграв на конкурсе «Самый молодой дедушка». Первое место, конечно, он получил не только за внешность. Он поразил зрителей своей юношеской энергией и превосходным чувством стиля.

А узнав, сколько ему лет по документам, зрители не поверили своими глазам. И в самом деле, как такое возможно?

В чем его секрет молодости?

Ху Хай вовсе не принимает ежедневно эликсиры молодости и не имеет какого-либо отношения к магии и запредельным силам. Тайну своего превосходного вида он готов раскрыть каждому.

Впрочем, секрета особого тут нет. То, что помогает ему так замечательно выглядеть, не стоит миллионы долларов, а доступно каждому из нас. Его секрет — в активной жизни.

Он ежедневно занимается спортом, танцем живота, йогой. Немало времени уделяет пению. Хай обожает танцевать и выступать на публике. Есть и специальное упражнение от самого молодо выглядящего дедушки — это висение вниз головой каждый день около получаса.

Странное упражнение? Но, возможно, именно в нем секрет «вечной молодости». Такие занятие препятствует свисанию кожи, образованию морщин и даже выпадению волос.

Три возраста человека

Ху Хай полагает, что у человека три возраста — физический, психологический и биологический. Шанхаец говорит, что его психологический возраст навсегда остановился на отметке «20». Поэтому и биологический возраст не властен над его телом.

Что касается физического возраста — это состояние организма, состояние тела. Его Хай оценивает на 42-43 года. И проверяет каждый день. Шанхаец говорит, что существует даже специальное устройство для таких замеров. Он уверен, что выглядеть молодо внешне прежде всего помогает сохранение «юношеского мышления» на протяжении всей жизни.

Нет ли тут подделки?

Может быть, под личностью Ху Хая скрывается молодой человек, подделавший документы и решивший стать знаменитым? Нет, это невозможно. Хай родился в 1950 году. У него есть дочь, которой сегодня 37 лет.

После победы на конкурсе дедушек он не раз появлялся в популярных реалити-шоу своей страны. Конечно, его биографию не раз изучили.

Но не только моложавый внешний вид шанхайца удивляет окружающих. А его энтузиазм и желание меняться к лучшему. Он ежедневно работает над собой, укрепляет силу духа.

Биография Ху не подразумевала такой удивительной судьбы: он родился в семье военного, был одним из 7-ми детей. Отца лишился рано. Но Хай вспоминает, что его мать делала все, чтобы никто из ее детей не чувствовал себя обездоленным и одиноким.

Хоть он с молодости любил петь и танцевать, в 20 лет ему пришлось пойти по другому пути — вступить в Коммунистическую партию, работать на текстильной фабрике. Он сожалеет, что не мог заниматься любимым делом, когда был молодым.

После того как Хай стал экономистом, выучил английский, он путешествовал по миру — был в Эквадоре, Сенегале, Заире.

Ху Хай уверен, что молодость — в наших идеях, мыслях. Пока мы открыты новому и прекрасному, мы не стареем, остаемся юными. Секрет молодости прост: знать каждое утро, зачем вы просыпаетесь, быть готовыми принимать новое и познавать этот бескрайний мир.

Источник

Рецепт молодости: почему дедушка из Шанхая выглядит как парень

Знакомство с Ху Хаем

В самом населенном пункте мира, городе Шанхае, живет необычный человек по имени Ху Хай. Несколько лет назад он получил титул самого молодого дедушки Китая. Жизнь Ху Хая за эти годы изменилась до неузнаваемости. Теперь его постоянно приглашают на сьемки и интервью. А недавно он стал суперзвездой Китая, так как выиграл в конкурсе красоты, среди пожилых мужчин. Взглянув на этого мужчину в толпе бегущих по улице китайцев, можно подумать, что это молодой папа, с юными детьми. Он молодой и стройный, его тело гладкое и мускулистое. Одет, как современный модный человек. Ху Хаю настолько к лицу юношеский наряд, что, узнав о его возрасте, некоторые его сверстники впадают в оцепенение.

Мир, в котором он живет

Молодой семидесятилетний дедушка живет в роскошном большом доме, с женой. Его дочь с семьей живет в Лос-Анжелесе. Дом Ху Хая – это произведение искусства. Он поражает своей красотой и роскошью. Ко всем своим достоинствам, он хороший стилист и дизайнер. Этот дом он специально построил и оформил для долгой и счастливой старости. Раньше, Ху Хай много путешествовал по работе, и каждая комната оформлена им в стиле одной из стран мира.

Секреты и рецепты, раскрывающие молодость Ху Хая

Но почему же он так хорошо выглядит? Секрет вечной молодости Ху Хая в его холодильнике. Утром, натощак, он выпивает смесь из банана, спрулины и миндального молока. Затем смузи из красного, черного, зеленого гороха и арахиса. В шкафу у Ху Хая стоят баночки с интригующим содержимым. Перемолотый кунжут и грецкий орех, который способствует росту волос. Вымоченный изюм в уксусе, для сосудов. Ягоды годжи с медом – источник антиоксидантов. Все эти вкусные, полезные, чудодейственные зелья, Ху Хай ест перед едой. Употребляет молодой дедушка в пищу только свежие продукты.

Авторские зелья

Для того, чтобы не было на лице морщин, Ху Хай придумал авторское средство. В него входит настойка корня китайского пиона, смешанного с уксусом и лекарство глицелакс от запора. Всю эту жидкость Ху Хай переливает в баночку со спреем, и ежедневно наносит на лицо. Вот такие необычные ингредиенты. Пропорции этих ингредиентов, Ху Хай держит в секрете. Его будут знать только его наследники.

Как молодой дедушка излечил сам себя

И это только часть секрета его молодости. С возрастом, у всех людей появляются болезни. Ху Хай – не исключение. В 40 лет он постоянно работал за компьютером. Из-за этого воспалились шейные позвонки и суставы. Он с трудом поднимал руки. Врачи прописали много дорогих процедур, но они не помогали. Молодой дедушка придумал для себя один метод. Ху Хай ежедневно, кроме традиционной китайской гимнастики, по 5 минут висит вниз головой. На изобретенном им тренажере Ху Хай растягивает позвоночник. После двадцатилетних таких тренировок, ни один сустав больше не беспокоит.

В конечном итоге: мы есть то, что мы из себя сделали

Сложно назвать этого человека дедушкой. Собственными усилиями, и методом поиска долгой и здоровой жизни, Ху Хай вызывает восхищение. Этот человек сам себя сделал, и делает по сегодняшний день. Мир прекрасен и интересен, и выбор каждого из нас, остаться в нем надолго, или пройти короткой пунктирной линией.

Источник

Как в 70 выглядеть на 40. Секреты Молодости Ху Хая

В этом видео вы узнаете несколько секретных рецептов господина Ху, а также полезные рекомендации, как замедлить старение и оставаться здоровым на долгие годы .

Ху Хай из китайского города Шанхай в 2016 году выиграл титул «самый современный дедушка города». Он родился в 1950 году и в данный момент времени ему 70 лет. Однако назвать его дедушкой сложно: китаец носит молодежную одежду, катается на скейтборде и обожает разного рода физическую активность.

Ху Хай выглядит на половину своего возраста, у него молодая жена, 40-летняя дочь и внуки. Вот что он сам говорит о своем возрасте:

«Врачи говорят мне, что у меня тело и телесные функции 40-летнего человека. Но мой умственный возраст намного ниже. Это не шутка, это научно. Существует специальная машина, чтобы помочь вам проверить свой физический возраст. Я ежедневно тестирую себя. Независимо от того, что говорят другие, мне 20 лет. Я могу делать то, что могут делать 20-летние люди. Я думаю, что мой умственный возраст всегда будет 20 лет».

На вопрос, в чем секрет его моложавой внешности, 70-летний мужчина ответил, что на самом деле это сочетание разных факторов.

Главным секретом сохранения внешности Ху считает ежедневные занятия йогой, медитацию, а также привычку висеть вниз головой. Последнее упражнение, по его мнению, предотвращает появление морщин и выпадение волос.

Кстати, для здоровья и крепости волос, китаец ежедневно употребляет смесь из кунжута и грецких орехов. В одинаковой пропорции он перемалывает всё и ест один раз в день по одной или две столовых ложки этой смеси.

С точки зрения диеты важно заметить, что Ху потребляет только здоровую пищу. Он предпочитает небольшие, но сытные блюда, а также принимает различные добавки для здоровья, в том числе витамины и добавки с содержанием коллагена.

Ху Хай никогда не делал пластических операций и не использует косметику, за исключением своего изобретения. Он увлажняет кожу лица из спрея особым раствором. Раствор состоит из настойки пиона, яблочного уксуса, глицелакса (это слабительное) и дистиллированной воды. Однако пропорции ингредиентов этого средства господин Ху держит в секрете.

При этом, он не скрывает, что важное значение для продления молодости и здоровья занимает массаж. Ху использует домашнее массажное кресло, кровать и ручной массажёр. Очень важно делать массаж всего тела — с макушки головы, до кончиков пальцев ног. Именно ручным массажёром это делать удобнее всего.

Комментируя то, что сохранило его молодым, господин Ху подчеркнул важность позитивного мышления. Он сказал: «Молодежь – это менталитет. Каждый когда-то постареет, этого не избежать. Но если ты чувствуешь себя старым и просто хочешь умереть, если ты больше не хочешь учиться чему-то новому, то ты действительно состарился, сколько бы лет тебе не было», — считает китаец. Каждый день Ху старается узнать что-то новое — так он борется со старостью.

Авторские рецепты господина Ху.

Прежде всего это миндальный напиток, который он делает сам по личному рецепту. Напиток ускоряет метаболизм, выводит токсины и вообще очень полезный.

• Банан — 1 шт.
• Спирулина (порошок) — 1 чайная ложка.
• Миндальное молоко — 1 чашка.
• Корица — по вкусу.

Банан и спирулина смешивается с миндальным молоком в блендере. Можно добавить немного мёда.

Другое омолаживающее средство господина Ху — это ягоды годжи с мёдом. Это очень хороший источник антиоксидантов. Просто залейте банку ягод жидким медом и затем употребляйте эту смесь каждый день по одной столовой ложке.

Еще господин Ху ежедневно пьёт смузи из черного, красного, зеленого гороха и арахиса.

Для приготовления такого смузи понадобятся:

• Арахис — 50 гр.
• Черный горох — 50 гр.
• Красный горох — 50 гр.
• Зеленый горох — 50 гр.
• Вода — по вкусу (чтобы добиться нужной консистенции напитка).
• Мёд — по вкусу.
• Лимонный сок — по вкусу.

Арахис измельчается до состояния влажной муки любым удобным способом. Затем в эту смесь добавляются другие ингредиенты и всё взбивается блендером.

И наконец, для здоровья сосудов, молодой дедушка принимает необычное средство, в виде вымоченного в уксусе изюма. «Высокое содержание калия активизирует регенерацию тканей и хорошо укрепляет сердечно-сосудистую систему», – объясняет Ху.

Как замочить изюм в яблочном уксусе:

Для этого потребуется яблочный уксус и изюм, 50 на 50.

1. Поместите изюм в маленькую стеклянную банку с крышкой.

2. Залейте яблочным уксусом.

3. Замочите на ночь.

4. Изюм «набухнет» и станет мягче. Средство готово к употреблению. Принимать по одной столовой ложке 1 раз в день.

Примечание: готовьте в небольшом количестве, ровно столько, сколько вам нужно на день. Не замачивайте изюм больше чем на 2 дня, так как он будет неприятным на вкус. Если вам не нравится интенсивный кислый вкус, можно добавить немного воды. Однако, лучше всего принимать изюм, не разбавляя водой.

Кроме особенных рецептов Ху Хай более 20 лет практикует гравитационные процедуры. В сорокалетнем возрасте у него были проблемы со спиной и суставами, но после того как он начал растягиваться, все проблемы исчезли полностью.

Например, Ху использует по 5 минут в день гравитационные ботинки. Долго висеть не требуется — подчеркивает Ху, главное делать это регулярно. Китаец считает, что подвешивание вниз головой уменьшает количество морщин на лице, потому что улучшается кровообращение и кожа подтягивается. Также это хорошо влияет на волосы, так как питательные вещества поступают к ним интенсивно.

Но главный бонус от такого растягивания, это компенсация уменьшения в росте. Обычно люди в старости становятся ниже, но господин Ху в свои 70 лет, стройный, подвижный и такой же высокий, как в молодости.

Итак, большинство из перечисленного выше доступно каждому. В 70 лет выглядеть на 40 и при том быть здоровым — разве это не прекрасно. Не важно, вы мужчина или женщина, просто начните делать это. Чтобы не забыть этих рецептов, мы рекомендуем добавить это видео в плейлист, в закладки браузера или сохранить на свои социальные странички.

Источник

Как обмануть возраст.

Сегодня утром передачу «Мир наизнанку», смотрела с интересом, потому что ведущий Дмитрий Комаров был в гостях у легенды современного Китая. Это самый модный дедушка Шанхая — Ху Хай. Мужчина делился своими «секретами молодости». Показывал и рассказывал, чем питается, как поддерживает форму и чем живет духовно.

Я недавно писала, о белорусской певице Ядвиге Поплавской и ее «секрете молодости», которой 70 лет, но она великолепно выглядит: https://zen.yandex.ru/media/id/5d2b6c00bc228f00aec35596/pochemu-ona-ne-stareet-5e99aa705e355f55ca8262bd и вот еще одно, на этот раз Китайское чудо!

Ху Хай — 70 лет, но выглядит мужчина лет на 40! Он участвовал в конкурсе «Самый модный дедушка» в 2016 году и выиграл его, удивив всех не только своим внешним видом, сколько внутренней энергией и жизнелюбием.

После конкурса, Хай стал известен и его стали приглашать на телешоу, он работал моделью и все это ему безумно нравится. Как он сам сказал, ему нравится выступать на публике, нравятся эти эмоции и жизнь кипит.

В Китае, во времена его молодости, не поощрялась профессия артиста или певца, поэтому по настоянию отца, он пошел работать на текстильную фабрику. Вступил в Коммунистическую партию. Затем уже учился на экономиста и выучив английский, получил возможность ездить в командировки по всему миру. Сейчас он уже давно на пенсии, у него отличный дом, который он построил по его словам «чтобы встретить спокойно старость». Но пока эта старость к нему не спешит.

Но так было не всегда. В 40 лет, от постоянной работы за компьютером, у него воспалились суставы и шейный отдел позвоночника. Врачи выписывали разные дорогостоящие лекарства, рекомендовали разные гимнастики от больной спины. Много чего перепробовав, он вывел для себя одно идеальное упражнение, которое он делает ежедневно уже в течении 25 лет.

Это ВИСЕНИЕ ВНИЗ ГОЛОВОЙ каждый день около получаса. Ху Хай называет его идеальным для спины – вытягивается позвоночник и перестает болеть спина . А также висение вниз головой не дает коже обвиснуть, препятствует образованию морщин и даже выпадению волос . Начинать висеть надо с 2-3 минут, потому что кровь приливает к голове и с непривычки может быть плохо.

Так в этом ли упражнении секрет? И да и нет, помимо этого упражнения он ежедневно занимается спортом и йогой и есть еще некоторые пищевые «секретики». А также Хай очень хорошо поет (много времени посвящает пению) и обожает танцевать. Ху Хай уверен, что молодость — в наших мыслях и активно-позитивном отношению к жизни. ________________________________

А вот лично я заинтересовалась, пищевыми «секретами» , когда Ху Хай показал их (правда упомянул он только три). Например, одно вкусное снадобье — это Изюм, вымоченный в уксусе. И сказал, что такой изюм очень полезен для суставов. Но он не рассказывал подробно, как сделать это лечебное лакомство.

А так как проблема с суставами есть у многих и у меня, то я решила поискать рецепт в интернете и нашла!

Но об этом я напишу в следующем посте. ▼ ▼

Если вам интересны мои истории, размышления о разных вещах которые происходят в нашей жизни, воспоминания и многое другое. ПОДПИШИСЬ! И ваш лайк ( и даже дизлайк) будет мне приятен, писать в пустоту можно. но нужно ли?

Источник