Имбирь через блендер рецепт

О имбире

свойства, рецепты, советы

Имбирь в блендере

Имбирь с лимоном и медом: рецепт приготовления

Имбирный чай для взрослых

​Самый простой способ ввести в рацион имбирь – это сделать из него чай. Но и чай можно приготовить по-разному. Вот самые популярные способы:​

​В его состав входит пиперин, который, в свою очередь, активирует метаболические процессы в организме. Поэтому не забывайте посыпать овощной коктейль щепоткой перца, чтобы ускорить метаболизм.​

​Лед: 3 – 5 кубиков.​

​Для приготовления такой маски, смешайте по половине чайной ложки измельченного корня имбиря, меда и лимонного сока. Далее в массу добавьте пару капсул витамина Е и 3 ч. л. сметаны. Полученную смесь нанесите на тридцать минут. Данная процедура не только поможет Вам решить проблему с высыпаниями на коже, но и увлажнит ее.​

Имбирный чай для детей

​Также в магазинах на полках можно найти и купить уже готовые конфеты или шоколад с имбирем. Одной из самых известных торговых марок имбирных конфет является «Gingerbon»​

​Корень имбиря средних размеров;​

Полезные свойства компонентов напитка

​Такая заправка с ярким пикантным вкусом и ароматом прекрасно подходит для блюд из морепродуктов или рыбы. Чтобы его приготовить Вам понадобится:​

Другие свойства имбирного чая

​Известно, что имбирь — специфический продукт, поэтому крайне важно перед началом его употребления в виде варенья, чая или приправы посоветоваться с врачом-диетологом. Имбирь противопоказан людям, имеющим проблемы с пищеварением, низкий уровень сахара в крови, повышенную кислотность. С осторожностью следует принимать имбирь в любом виде людям, страдающим бессонницей, гипотонией, а также беременным и кормящим женщинам.​

​Имбирь с лимоном и медом признан лекарственным средством благодаря своим гомеопатическим свойствам. Этот эликсир способен избавить от симптомов многих болезней, таких как грипп, простуда, воспаление или вирусные инфекции. Имбирь представляет собой светло-коричневый корень с характерным вкусом. Корень обладает полезными свойствами и содержит высокий уровень витамина С, магния и других полезных веществ. Из него готовят чудодейственный напиток, в который добавляют мяту, мед или лимон, поскольку они могут слегка замаскировать горьковатый вкус имбирного корня. Имбирь с лимоном и медом является прекрасным средством против различных заболеваний, однако чтобы приготовить этот напиток, важно знать, как правильно это делать, потому что компоненты лекарственного чая могут иметь некоторые противопоказания.​

Как готовить напиток

​Первый способ – самый простой, но не самый действенный​

Как готовить варенье

​Имбирь, кумкваты, сахар тщательно растолочь, поместить смесь в блендер, влить кашасу, добавить лед и хорошенько коктейль взбить. Готовый напиток украсить кумкватом. К слову, кашасу вполне можно заменить белым ромом.​

Ингредиенты

​Все маски независимо от их назначении обладают очищающими, тонизирующими свойствами, отлично подтягивают кожу. Но следует отметить, что, несмотря, на всю пользу злоупотреблять им не стоит. Данные маски не следует делать более 3 раз в неделю и не дольше чем 1,5 месяца. Повторить курс таких имбирных процедур можно через месяц.​

​Имбирный корень в современное время применяется не только, как лечебное растение, или как пряность, но также активно используют его и в косметологии. Да, именно он поможет преобразить и омолодить Ваше лицо. Не нужно иметь много денег , чтобы быть красивой, необходимо желание, а во всем остальном Вам поможет имбирь.​

​Очистите от семян и кожицы помидоры, нарежьте их кусочками и добавьте к нему нарезанный имбирный корень. После чего смесь необходимо посолить и накрыть пленкой. Поставьте ее в холодильник на ночь. Утром сок с помидоров процедите в кастрюлю. Добавьте в него сахар и варите на среднем огне, помешивая восемь минут до состояния сиропа.​

Приготовление

​Соевый соус – 50 г​

Противопоказания

​Имбирь является очень популярной приправой, его кулинары относят к категории «жарких» специй. Имбирный корень и правда способен оказывать согревающее действие, а также имеет характерный пикантный аромат, который отличает его от других приправ и специй.​

Имбирные соусы

​Чтобы имбирный чай не терял своих полезных свойств, каждый раз следует готовить свежий напиток. Перед тем как приготовить имбирь с лимоном, можно сделать заготовки компонентов и хранить их в холодильнике. Это позволит сэкономить время на приготовление целебного чая. К тому же приготовленное таким образом варенье из имбиря с лимоном можно есть утром натощак по чайной ложке. Это придаст сил и бодрости на весь день и будет способствовать укреплению иммунитета.​

​От вас всего-то требуется добавить щепотку сухого имбиря в заварочный чайник, когда соберетесь пить зеленый чай.​

​Он также увеличивает и стимулирует метаболическую активность в организме. Благодаря кардамону активнее и быстрее сжигаются калории, содержащиеся в жирах и углеводах. Овощные жиросжигающие коктейли отлично сочетаются с этой пряностью.​

Быстрый соус с имбирем

​Этот напиток согревает в зимние вечера не хуже глинтвейна, да и вкус потрясающий. Ингредиенты (расчет – на одну порцию):​​Рубрика: Диета и Питание | 03.06.2014 | 1 CommentСегодня многие Россияне уже не воспринимают имбирь только в качестве ингредиента к блюдам японской кухни. Хозяйки активно используют эту специю, добавляя в самостоятельно приготовленные кушанья, чай, глинтвейн. Имбирь обладает мягким лимонным привкусом, ускоряет в организме обмен веществ, способствует похудению. А в жаркую погоду иногда хочется, вместо банального пива, побаловать себя каким-нибудь необычным освежающим напитком. В таких случаях на помощь придут рецепты коктейлей с имбирем.​

• ​Имбирный корень является это прекрасным антиоксидантом, с помощью которого можно предотвратить признаки старения кожи лица. Данная специя тонизирует и в то же время избавляет от различных кожных проблем, например, помогает избавится от прыщей, ран и фурункул.​
• ​2 ст.л. розовой воды (водный раствор компонентов эфирного масла розы);​
• ​Нарубленный имбирь – 1 ст. л.​
• ​Добавьте в него лимонный сок и помидоры. Варите 10 минут до состояния варенья, после чего остудите.​
• ​Мед – 40 г​

​Соусы с имбирем отлично сочетаются с рыбными, мясными, блюдами, овощами, птицей и рисом, а также является отличной заправкой для салатов.​

Соус с луком и имбирем

​Регулярное употребление чая с имбирем улучшает микроциркуляцию крови по организму, что уменьшает вероятность сердечно-сосудистых проблем. Имбирь с лимоном и медом предотвращает накопление жира в сосудах и артериях, является профилактикой сердечных приступов и инсультов.​

​Второй способ – чуть сложнее, но действеннее​

• ​А сейчас мы добрались до самого интересного – описания рецептов этого чудо-напитка. Следует заметить, что не обязательно полностью следовать предложенной рецептуре. Вы на свой вкус можете добавлять или снижать количество предложенных ингредиентов. В дальнейшем вы сами, пользуясь таблицей калорийности, вольны создавать собственные рецепты жиросжигающих коктейлей.​
• ​Имбирный сироп, либо имбирный ликер наподобие Canton ginger liqueur – 15 миллилитров;​
• ​Для приготовления коктейлей обычно используют свежий тертый имбирь, либо предварительно засахаренный корень. Так как корни бывают разной формы и размера, точно отмерить необходимое количество продукта не всегда удается. Здесь требуется обладать определенным опытом. Если его нет, придется отталкиваться от рецепта, прислушиваясь при этом к собственным вкусовым ощущениям.​
• ​Особенность имбиря заключается в том, что его можно применять абсолютно для всех типов кожи. В случае, если у Вас жирная кожа, маски с имбирем сокращают выработку кожного сала, которое в свою очередь засоряет расширенные поры, а также способствует решению таких проблем, как прыщи и угри. Также с помощью таких масок Вы сможете избавиться от жирного блеска и добиться красивого и ровного цвета лица.​
• ​1 ст.л. какао;​
• ​Красное вино – 2 ст. л.​

Рецепт соуса с имбирем и медом

​Лимонный сок – 40 г​

• ​Предлагаем Вам рассмотреть самые популярные рецепты имбирного соуса.​
• ​Для женского организма питьевой имбирь поможет снять спазмы, которые возникают во время менструального цикла. Кстати, для этих целей можно делать компрессы на область живота из отвара корня имбиря. Для компресса берут кожицу корня, заваривают кипятком и настаивают 30 минут под крышкой.​
• ​Тонко порежьте имбирь, поместите в термос, залейте кипятком, дайте настояться – и пейте в течение всего дня.​
• ​Его часто называют жиросжигающий зеленый коктейль. Такое название этот напиток получил за приятный цвет, который дали ему киви, петрушка и мята.​
• ​Ирландский виски (бурбон) – 30 миллилитров;​

​Этот напиток оказывает благоприятное воздействие на микрофлору желудочно-кишечного тракта, стимулирует работу поджелудочной железы, улучшает пищеварение и обмен веществ. Если пить такой коктейль трижды в день, ограничив потребление жирной пищи и сладостей, можно через неделю похудеть на 3 – 5 килограммов. Ингредиенты (на два стакана коктейля):​

Рецепт имбирного соуса – маринада

​Если же у Вас чувствительная и сухая кожа, то в этом случае имбирь защитит кожу от различного негативного влияния погодных факторов.​

• ​100-150 г. шоколада или шоколадной глазури;​
• ​Вода – 2 ст. л.​
• ​1 шт. – репчатого лука;​
• ​Оливковое масло – 40 г​
• ​Приготовить такую вкусную заправку можно довольно легко и быстро. Для этого​
• ​Некоторые люди считают имбирный чай афродизиаком, который усиливает влечение, благотворно сказывается на состоянии мужского здоровья. Научные исследования доказывают эффективность имбиря для увеличения количества сперматозоидов и усиления эректильной функции.​
• ​Третий способ — чуть сложнее второго​

​Ингредиенты:​

​Лимонный сок – 1 чайная ложка;​

​Тертый корень имбиря – 1 чайная ложка;​

Рецепт томатного соуса с имбирем

• ​Предлагаем Вам несколько рецептов имбирных масок для лица, которые помогут Вам добиться желаемого результата.​
• ​Засахаренный имбирь;​
• ​Смешайте в емкости сахар, клюкву и воду, поставьте на плиту и доведите до кипенья. Варите на небольшом огне около 10 – 15 минут до загустения. Снимите смесь с огня, добавьте уксус, перемешайте. Дайте ему остыть и можете подавать, он отлично подойдет к мясу или курице.​
• ​20 г – имбирного корня;​
• ​Свежий имбирный корень – 30 г​

​Вам понадобится:​

​Детям пить имбирь с лимоном и медом не только можно, но и нужно. Это отличный источник витаминов, эффективное и натуральное средство от кашля, простуд, инфекций, помогающее укрепить иммунитет ребенка. Единственный минус такого напитка заключается в том, что его нельзя давать детям младше трех лет. Во всем остальном средству нет равных среди всех известных медикаментов от простуды. Если ребенок заболел, напиток нужно давать ему в течение 3 недель, ежедневно по 100 мл.​

Рецепт имбирно-соевого соуса

​Имбирь нужно перетереть, залить кипятком в термосе, добавить лимон и мед – и пить в течение дня.​

• ​На любителя, скажем так. Зависит от того, сколько имбиря класть.​
• ​Натуральный мед – 1 столовая ложка;​
• ​Кефир средней жирности – 0,5 литра;​
• ​Необходимо:​
• ​Очищенные и разрубленные пополам миндальные орехи​
• ​Приятного аппетита!​

​4 столовых ложки – яблочного уксуса;​

Рецепт апельсиново – имбирного соуса

​Мед выложите в кастрюлю, добавьте соевый соус и выжатый сок лимона. Имбирь очистите, очень мелко нарежьте и добавьте в емкость. Влейте оливковое масло и тщательно перемешайте.​

• ​50 г – свежего имбирного корня;​
• ​Есть еще одно важное свойство, который обладает целебный напиток. Имбирь с лимоном хорошо снижают приступы тошноты у ребенка, успокаивают желудочно-кишечный тракт. Если у ребенка началась рвота, следует давать ему имбирный чай по чайной ложке каждые 5 минут, чтобы предотвратить обезвоживание. Как только рвота прекратится, чай следует пить по 100 мл каждый час-полтора. Если вы планируете путешествие с ребенком, можно приготовить чай в термосе или взять с собой. Это будет прекрасное средство от укачивания в транспорте.​
• ​да​
• ​точно бы имбирь не положила в молоко, он остренький​
• ​Горячая вода.​
• ​Натуральный мед – 1 столовая ложка;​
• ​½ ст. л. меда;​
• ​Чтобы приготовить такие конфеты с имбирем в первую очередь нам нужно очистить миндаль и имбирь и измельчить на мясорубке. Миндаль должен быть сухим, по необходимости его нужно просушить. Добавить мед и розовую воду и взбить до состояния плотной пасты, по необходимости можно еще добавить измельченного миндаля если смесь получилась сильно жидкой или же немного розовой воды если смесь густая.​

​Имбирь один из самых известных лекарственных растений, его история уходит на многие столетия в назад прошлое. Он этот чудо корень применяли не только для лечения болезней, но его также активно использовали в кулинарии. Результатом одного из таких кулинарных экспериментов являются конфеты с имбирем. Они не только идеально подойдут в качестве десерта к чаю, но и окажут положительное влияние на ваше здоровье.​

Клюквенно – имбирный соус

​3 столовых ложки – растительного масла;​

• ​Необходимо:​
• ​6 ст. л. – оливкового масла​
• ​Корень имбиря известен как средство от тошноты, укачивания, простуды, а также от расстройства кишечника, желудочно-кишечных проблем и прочих болезней. Он является мощным противовоспалительным средством, помогает при головной и зубной боли, кашле, бронхите. Используется имбирь с лимоном для иммунитета, нормализации кровяного давления и снижения уровня холестерина в крови. Также корень эффективен против респираторно-синцитиального вируса человека.​
• ​Имбирь в качестве чая принимают, когда есть расстройства аппетита, он провоцирует аппетит. Дистрофикам полезно или когда нет аппетита. Также повышает иммунитет. Любые пряные вещества повышают аппетит. Ни в коем случае, если цель-похудеть.​
• ​и чего это все к имбирю прицепились? он усиливает секрецию желчного пузыря . и зачем эти эксперименты с организмом!​

​Имбирный ликер, бурбон, лимонный сок влить в кружку (250 миллилитров), положить мед, залить горячей водой и всё перемешать. Попробуйте, не пожалеете!​

​Корица – по вкусу.​

Имбирные конфеты

​1 ст. л .сока апельсина;​

Имбирные конфеты

​Полученную марципановую пасту раскатать на пласт толщиной 1-1.5 см затем нарезать ее кубиками​

• ​Для приготовления конфет с имбирем в домашних условиях нам понадобиться:​
• ​20 г – соевого соуса​
• ​Корень свежего имбиря – 5- 6 см​
• ​2 ст. л. – яблочного уксуса​

​Лимон в составе напитка является мощным антисептическим средством, хорошо помогает пищеварению, является отличным источником кальция, магния, витамина С, биофлавоноидов. Добавление меда в состав чая придает ему антибактериальные, противовоспалительные, противовирусные свойства. К тому же он является чудесным антиоксидантом, противоопухолевым средством.​

1. ​не очень​
2. ​Накрайяк из дома часа два потом не выходи. попроси, чтоб туалет не занимали. Как пройдёт мероприятие отпишись в нете, чтоб народ прикинул как использовать в мирных целях.​
3. ​Пряный острый имбирь уже давно перестал быть экзотикой. Данной специи отдают предпочтение многие люди, ведь рецепты коктейлей с имбирем – это здоровье и похудение!​
4. ​Имбирь, мед и корицу хорошенько размешать в кефире и дать смеси настояться в течение 10-ти минут. За это время кефир пропитается маслом имбиря. Затем напиток взбить в блендере, разлить по стаканам и можно наслаждаться его вкусом.​
5. ​1 ст. л. свежего кефира;​

​Каждый кубик наколоть на зубочистку и окунуть в растопленный шоколад или глазурь.​

Марципановые конфеты с имбирем

​200 г. миндальной муки;​

• ​1 ложка – воды.​
• ​крупные лепестки маринованного имбиря – 10-20 шт.​
• ​2 ст. л. – толченого кориандра​
• ​Таким образом, лимон с имбирем от простуды — это и вкусное лакомство, и лекарственное средство.​
• ​всю весну добавляла в чай и в кофе.​
• ​Я пью молоко с зеленым чаем, имбирем и сахарозаменителем. Мне нравится. Только не переусердствуйте с имбирем, но если сделаете слишком острым, разбавть молоком​
• ​Практически каждый, кто стал на путь здорового образа жизни, интересуется правильным питанием. А задавали ли вы себе вопрос о том, что можно пить? А еще лучше: что можно пить и при этом худеть? В принципе, в аптеках продаются различные препараты, только вот некоторые из них довольно сомнительного действия. Отличной альтернативой станут жиросжигающие коктейли для похудения, которые можно легко и просто приготовить в домашних условиях. И, что самое приятное, действие этих напитков никаких сомнений не вызывает. Из нашей статьи вы узнаете, какие коктейли являются самыми популярными и на какие компоненты стоит обратить особое внимание. Бонус – несколько рецептов таких коктейлей.​
• ​Освежающий летний коктейль. К слову, имбирь идеально сочетается с дыней. Ингредиенты (на 4 порции коктейля):​

​1 ст. л. тертого имбирного корня.​

​Затем просушить и выложить свершу засахаренный имбирь и кусочек миндаля.​

​Имбирный корень освободите от кожуры, почистите, а затем мелко натрите на терке. Также можете измельчить имбирь с помощью блендера. Точно также поступите с луком. Эту массу выложите в глубокую тарелку, добавьте оставшиеся ингредиенты. В самом конце добавьте яблочный уксус. Подавать такую пикантную заправку можно к блюдам из овощей и рыбы.​

Горячий шоколад с имбирем

​Пучок зеленого лука​

​ соль, перец и бальзамический уксус— по вкусу​

• ​Имбирь может иметь и другое применение. Очень часто его используют в качестве приправы к мясным, рыбным блюдам в кулинарии, его используют для приготовления соусов, коктейлей, именуемых «смузи». Кефирно-имбирные коктейли и имбирные чаи употребляют для похудения, поскольку корень обладает мощным жиросжигающим действием и усиливает обменные процессы в организме. Кроме того, лучше всего помогает бороться со стрессом именно этот напиток. Имбирь с лимоном используется в косметологии. Если смешать в блендере мякоть лимона и кусочек очищенного корня, а затем добавить к полученной кашице немного оливкового масла, получится прекрасная тонизирующая маска для лица.​
• ​он улучшает обмен веществ​
• ​молоко + корень имбиря + лук — кипятить пинут 5, дать отстояться — противокашлевое народное средство, сам недавно опробовал (легкие выкашлевал до блевоты) , работает. По вкусу — ничего, но пощипывает горло, из-за чего доча (6 лет) не стала пить. С медом, думаю, будет помягче.​
• ​Прежде чем начать готовить жиросжигающие коктейли, воспользуйтесь нашими советами:​
• ​Тертый корень имбиря – 1 чайная ложка;​
• ​Все ингредиенты смешать, нанести на очищенную кожу лица подержать 10 минут, после чего смыть теплой водой. При правильно приготовленной маске Вы почувствуете легкий согревающий эффект. Делать такую процедуру необходимо 1 раз в неделю.​

​Горячий шоколад с имбирем оказывает больше согревающий эффект нежели просто горячий шоколад благодаря жгучему вкусу имбиря. Такой горячий напиток понравиться любому любителю выпить сладкого.​

​50 г. свежего корня имбиря;​

​ Зубчики чеснока – 4 шт.​

Имбирь в косметологии

​Очистите имбирный корень, порубите очень мелко и положите в емкость. Залейте его укусом, посолите и поперчите. После чего добавьте оливковое масло и хорошенько взбейте. Добавьте кориандр, перемешайте. Вот и все — готово!​

​Используют чудесный корень и для укрепления и роста волос, а также против их выпадения. Корень следует натереть на терке или воспользоваться электрическим блендером, чтобы облегчить работу, затем отжимают сок и втирают его в кожу головы. Такие нехитрые процедуры избавляют от повышенной сальности кожи головы, активизируют «спящие» волосяные луковицы, придают волосам блеск и ухоженный вид.​

​Нет. Только бег помогает, всё остальное отъём денег.​

​Похудение при помощи имбиря протекает плавно: с его помощью нельзя похудеть на 2-3 килограмма за неделю, как при жесткой диете. Зато похудательный эффект более стойкий, так как он обусловлен не ограничениями в еде, а переводом организма на иную модель расщепления энергии.​

​Вода. Если по рецепту в коктейль добавляется вода, то лучше использовать ледяную. Именно в таком виде она эффективнее всего воздействует на организм, помогая избавляться от лишних калорий.​

Имбирный корень для проблемной кожи

​Дыня (мускусная) – 450 граммов;​

• ​Чтобы поддержать тонус кожи и наполнить ее энергией предлагаем Вам воспользоваться следующем рецептом : тщательно смешайте 2 ст. л. тертого имбирного корня и гранатовый сок до кашицеобразного состояния. Данную массу нанесите на кожу лица и шеи. Подержите 20 минут, по истечении времени смойте прохладной водой.​
• ​Ингредиенты:​
• ​Один апельсин.​
• ​10 г имбирного корня:​

​Соевый соус – 150 мл.​

Имбирная маска для увядающей кожи

​Готовится тоже очень быстро, к тому же его можно хранить в холодильнике пару дней, и он будет оставаться свежим.​

Омолаживающая маска с имбирем

​Имбирь с лимоном для иммунитета можно приготовить двумя способами. Первый способ подходит для тех, кто желает каждый раз готовить свежий чай. Вначале следует очистить от кожицы небольшой кусочек имбирного корня. Затем его нарезают тонкими ломтиками или мелкими кубиками. Чайную ложку измельченной массы заливают горячей водой, добавляют ломтики лимона и мед по вкусу.​

• ​Подруга пробовала пить месяца 4-5 и посадила желудок. А потом просто перестала нормально кушать и похудела.​
• ​Имбирный чай можно пить вместо обычной порции чая или кофе по утрам, в обед или вечером. Выпитый вместо перекуса имбирный чай притупляет чувство голода. Главное – не есть в прикуску с полезным имбирным чаем неполезное печенье или торты.​
• ​Выпивать коктейль нужно сразу же после его приготовления. Поэтому не готовьте впрок, а делайте одну порцию.​
• ​Сок лимонный – 2 столовые ложки;​
• ​Необходимо :​

​100 г. горького шоколада​

Тонизирующая и подтягивающая маска с имбирем

Маска для лица — имбирь от прыщей

​5 г апельсиновой цедры;​

Корень имбиря от угрей и черных точек

​Белый винный уксус – 2 ст. л.​

Рецепты Коктейлей С Имбирем

​Да, проверила на себе. Похудела за год с 56 до 46 размера. Но! Нужно использовать только молотый имбирь (приправа в пакетиках) . В идеале — щепотка молотого имбиря на чашку чая или кофе без сахара. Так мне посоветовали. Стала добавлять имбирь везде — в суп, салат, борщ, котлеты. Он нормализует обмен веществ, т. е худой человек от такой приправы не похудеет ещё больше.​

Кефирно-имбирный коктейль

​Я использую следующий рецепт чая. Надо натереть корень на терке – должно получиться 2 столовых ложки тертого корня. Заливаем его кипятком, кладем ложку меда и четверть стакана свежевыжатого лимонного сока. Даем настояться час и пьем. Лучше пить медленно и по полстакана. Сначала ощущается прилив жара, потом приходит ощущение бодрости. Увлекаться имбирным чаем не стоит – его можно пить не больше 2 литров в день, иначе можно желудок испортить.​

• ​Кисломолочные продукты для жиросжигающих коктейлей следует выбирать с наименьшим процентом жирности, но не обезжиренные.​
• ​Натуральный мед – 3 столовые ложки;​
• ​¼ стакан свежих листьев мяты,​
• ​Стакан молока​

​Заливаем на 15 минут финики горячей водой, после чего вытянуть косточки и измельчить блендером или мясорубкой.​

Коктейль с имбирем и дыней

​5 г лимонной цедры;​

• ​Оливковое масло – 3 ст. л.​
• ​1 шт. – средней луковицы;​
• ​Варенье из имбиря с лимоном является не просто лекарственным лакомством, его можно добавлять в сдобную выпечку. Кстати, такое лекарство можно давать и маленьким детям, только в очень малых количествах, чтобы не вызвать аллергии у ребенка.​
• ​Можно и в обычную воду его добавлять, если пить хочется.​
• ​Есть другой рецепт, как использовать имбирь для похудения. Предлагаю смешать кефир с огурчиком, мелко порезанным корнем имбиря и чесноком. В напиток добавляем корицу, черный перец на кончике ножа, куркуму (можно и без нее) . Получается вкусный напиток, который можно пить вместо ужина или в качестве вечернего перекуса. Средство весьма эффективное: обладает очистительным и согревающим эффектом, улучшает кровоток и лимфоток. Только кефир должен иметь срок годности не более 2 суток, тогда он сам по себе имеет несколько слабительный эффект. Старый кефир, напротив, закрепляет.​

​Пить коктейли для похудения нужно вместо перекусов, не совмещая их с приемом пищи.​

Имбирная кайпиринья с кумкватом

​Содовая – 350 миллилитров.​

• ​2 ст. л. тертого имбирного корня,​
• ​Стакан воды​
• ​Свежий имбирь чистим и натираем на мелкой терке;​
• ​60 г изюма​
• ​Приготовление:​

​50 г. – очищенного имбирного корня;​

Имбирный Тодди

​Для приготовления варенья понадобится:​

• ​Причём если свежий имбирь раздражает стенки желудка, молотый такого не делает.​
• ​Если перемешать на блендере имбирь и перечную мяту, а после смешать их с апельсиновым соком, медом и лимонным соком, приправив все кардамоном, то получится очень вкусный освежающий напиток.​
• ​Большим заблуждением считается, что если в коктейле находятся продукты с отрицательной калорийностью, то можно позволить съесть высококалорийную пищу до или после приема коктейля. Нет! Придерживайтесь принципов правильного питания в каждом приеме пищи.​
• ​Дыню порезать кубиками и на пару часов поместить в морозилку. Если использовать незамороженную дыню, в коктейле может остаться мякоть. Затем кусочки дыни взбить в блендере вместе с апельсиновым соком и половиной содовой. Добавить лимонный сок, имбирь, мед и взбить смесь повторно. Влить оставшуюся содовую и взбить коктейль в третий раз. Напиток можно подавать к столу.​
• ​один банан,​

​Чайная ложка молотого имбиря​

​С апельсина выжимаем сок, а цедру натираем на терке;​

Жиросжигающие коктейли для похудения: самые вкусные рецепты — Питание — Становимся красивыми! — Статьи — Бодифлекс — прекрасная фигура за 15 минут в день

Как жиросжигающие коктейли помогут вам похудеть

Что нужно знать о жиросжигающих коктейлях и их составляющих

Пикантная добавка: улучшаем эффект от жиросжигающих коктейлей

ТОП популярнейших и вкуснейших рецептов жиросжигающих коктейлей

Коктейль из киви, лимона и зелени для похудения

​говорят что не плохая вещь. кладите в чай)​​Готовя коктейль по какому-либо рецепту, и не увидев в составе специи, не думайте, что они будут лишними. Совсем даже наоборот! Самые лучшие специи, которые помогают добиваться желаемых результатов в похудении – это корица, перец, кардамон.​

Молоко+ имбирь+ мед в блендер сочетание вкусное? и кто ни будь так пробовал?

Вермут

​Тертый корень имбиря – 1 чайная ложка;​

Инноэль

​стакан шпинатного сока.​

Валентина Гольдберг(Ковалева)

Андрей Яргунин

​Из полученной смеси формируем конфеты и по желанию посыпаем их кунжутом, какао или орешками.​

Нюшечка

​3 ст. ложки лимонного сока​

Sergey Fedotov

помогает ли имбирь для похудения

Светлана Носова

​ 20 г. – соевого соуса;​
​- сахар — 400 граммов.​
​Имбирь-содержит очень много витаминов: С, В1, В2. Он лечит большинство кожных заболеваний, бронхиальную астму, нарушение мозгового кровообращения. Восстанавливает иммунитет, повышает психическую стойкость при стрессах. устраняет спазмы в кишечнике. АКТИВИЗИРУЕТ ПИЩЕВАРЕНИЕ. Его хорошо употреблять после сытного обеда, чтобы избежать чувство тяжести. Имбирный чай восстанавливает силы при физических и психических усталости. Лечит простудные и легочные заболевания. Имбирный чай с медом и лимоном увеличивает усвоение кислорода легочной тканью. Нормализует деятельность щитовидной железы. Снижает уровень холестерина и т п Противопоказания: нельзя употреблять в больших количествах при язвенной болезни, при кровотечениях и воспалительных кожных заболеваниях. Покупать надо осторожно, не всегда китайский имбирь полезен, вы не знаете чем его обработали и на чем вырастили. Лучше привозить из-за границы в виде порошка или покупать готовый. индийский. есть вьетнамский чай в пакетиках (чистый мелкий имбирь) Но для похудения его употреблять нельзя. вы посадите желудок и селезенку. он больше разжигает аппетит, улучшает пищеварение. Надо знать -почему у вас полнота, это могут быть почки, здесь очень осторожен прием имбиря. При гормональных нарушениях -хорошо принимать.​
​если есть только его то да.​
​Корица​
​Кумкват – 5 плодов, порезанных кружочками;​

Елена Пясковская

​Добавьте все ингредиенты в блендер, тщательно измельчите до получения однородной массы. Нанесите полученную маску на лицо на 20 минут, за тем смойте теплой водой. Данная смесь может хранится в холодильнике на протяжении двух недель.​

Алексей

Я стану Твоим Ангелом

​Как видите, рецепт очень простой, на приготовление таких конфет уйдет всего полчаса. Он получаются низко калорийные – всего 160 кКал/100г.​

ЭЛЕОНОРА

​1 г горчичного порошка​
​20 г — корня имбиря;​
​1 ст. л. – вода.​
​Пропорции для приготовления приведены из расчета на 1 поллитровую банку лакомства.​
​Добрый день! Я не рекомендую разные диеты и голодания, они не безопасны и однобоки! Важно в рацион включить правильное питание -80% успеха и правильный тренировочный процесс -20% успеха! А все в комплексе дает результат! Сам получил тот результат, который нужен мне! Интересно -заявку на эл. адрес: commandor069@mail.ru Подскажу!​
​имбирь + активированный уголь.​
​Так или иначе, но в организм попадает глюкоза. Дальше у нее есть два выхода: переработаться в энергию или отложиться в жир. Чтобы не допустить второго варианта, добавляйте в молочные и фруктовые жиросжигающие коктейли молотую корицу. Именно она помогает организму эффективнее перерабатывать глюкозу в энергию.​
​Кашаса – 60 миллилитров;​

лида осина

​Для приготовления такой маски вам нужно смешать щепотку порошка сушеного имбирного корня с 2. ст.л. меда. Нанесите смесь на кожу лица,шеи, декольте. По истечению 15 минут смойте смесь прохладной водой.​

*Queen*

​Поместить все ингредиенты в кастрюлю и поставить на слабый огонь, периодически помешивая. После того как весь шоколад растает и смесь нагреется, можно разливать ее по стаканам и пить.​

Ирсен

​Необходимо:​
​Имбирь, апельсиновую и лимонную цедру нужно натереть на мелкой терке. После чего в протертую кашицу добавьте мармелад, мед, изюм и сок лимона. Все снова тщательно перемешайте и в самом конце приготовления добавьте немного горчицы.​

Лариса

​20 г – лимонного сока;​

Анатолий Каморин

​Все ингредиенты смешайте с помощью блендера или кухонного комбайна, пока не получите однородную массу. Такая заправка отлично сочетается с мясом и курицей.​

​Имбирь очищают и нарезают тонкими ломтиками. Лимон тщательно моют и тоже нарезают тонкими ломтиками. Все складывают в посуду и засыпают сахаром. Когда фрукты дадут сок, содержимое посуды перемешивают и варят на медленно огне, постоянно помешивая варенье. В процессе варки имбирь размягчается. Как только варенье начинает сильно кипеть, его отставляют с огня и разливают в банки.​

Елена Дельфинка Дельфинка

​Да, она ещё сахар в крови уменьшает​
​Да. ПРОВЕРЕНО​
​Перец​

Наська

​Сахарный песок – 1,5 столовые ложки;​
​Измельчите имбирь с помощью мелкой терки, добавьте стакан кипятка. Накройте крышкой и дайте настоятся около часа. Данную жидкость используйте в качестве лосьона, протирайте им проблемные участки кожи лица и шеи. Пользуетесь таким средством, пока проблема с прыщами не будет устранена.​

Лана 67

​Также можно приготовить горячий шоколад с имбирем используя не сухой, а свежий корень имбиря натертый на мелкой терке. Только в таком случае перед разливкой рекомендуется процедить шоколад.​

Источник