Имбирь для обертывания рецепт

Обертывание с имбирем — ценный продукт

Имбирное обертывание против целлюлита и лишних килограмм

Чудесные свойства имбиря по достоинству оценили не только кулинары, но и косметологи. Благодаря своему уникальному составу он успешно справляется со многими женскими» проблемами. В частности, при целлюлите и избыточном весе показано обертывание с имбирем.

Косметические свойства имбиря

Имбирь является прекрасным средством для похудения и борьбы со старением кожи, обладает сильным антимикробным действием. Он успешно устраняет вялость кожи, восстанавливает ее энергетический баланс и оказывает лифтинговый эффект.

Он также стимулирует процессы регенерации в клетках кожи, ускоряет обменные процессы, действует очищающее, выводя из организма токсины.

Под действием веществ, входящих в его состав, идет интенсивный процесс расщепления жиров, что приводит к эффекту похудения. Отток жидкости также способствует снижению веса.

Усиливается микроциркуляция крови на участках, пораженных целлюлитом, к ним поступает больше веществ, разжижающих жиры.

а счет этого рассасываются целлюлитные узелки. Имбирь – очень сильный антиоксидант, он действует на кожу омолаживающее, предупреждая старение кожи и возвращая ей упругость.

Что нужно для процедуры

К сведению! При обертывании за счет повышения температуры тела действие имбиря усиливается.

Рецепт такого обертывания очень прост: берется молотый имбирный корень и смешивается с оливковым маслом, чтобы получилась паста, удобная для нанесения на тело.

Вместо масла можно использовать молоко или мед. Можно использовать свежий корень, который надо натереть на мелкой терке. В этом случае, его надо примерно в 8 раз больше, чем молотого.

Помните! При покупке корня обратите особое внимание на то, чтобы на нем не было плесени и гнили.

Можно добавлять в смесь и другие ингредиенты: эфирные масла цитрусовых, лечебную глину, мед. Особенно себя проявили обертывания из глины с имбирем.

Для проведения такой процедуры самостоятельно, вам необходимо запастись следующим:

• молотый (свежий) имбирный корень;
• оливковое или другое растительное масло и прочие составляющие смеси;
• антицеллюлитная сыворотка;
• скраб для тела;
• пищевая пленка;
• питательный крем;
• теплое одеяло или полотенце, или теплая одежда.

Порядок проведения процедуры

Любое обертывание, в том числе и имбирное обертывание, включает в себя несколько этапов:

• примите ванну или душ;
• нанесите на тело скраб. Кончиками пальцев круговыми движениями слегка помассируйте кожу на проблемных участках.

Можно для этих целей воспользоваться губкой или просто мягкой тряпкой. Можно слегка пощипывать кожу, чтобы она порозовела;

нанесите на кожу антицеллюлитную сыворотку;

на проблемные участки нанесите смесь для обертывания, слегка подогретую на водяной бане;

сверху место нанесения смеси укройте пищевой пленкой в 2 – 3 слоя;

укутайтесь одеялом, либо повяжите поверх пленки теплое полотенце. Можно просто тепло одеться;

при такой процедуре показано повышенное потребление жидкости. Процедура продолжается около 45 минут;

затем смесь смывается теплой водой без применения мыла, на кожу наносится питательный крем.

Чем дольше кожа сохраняет тепло, тем дольше действие обертывания, поэтому целесообразно укутаться одеялом либо тепло одеться.

Немного рекомендаций

Результаты обертывания видны уже после первой процедуры: кожа приобрела упругость, ее вид улучшился, сократились объемы талии и бедер.

Но подождите радоваться: то, что вы видите – это результат того, что клетки кожи освободились от избытка жидкости. Ведь вы усиленно потели под пленкой.

Это, безусловно, хорошо, но через некоторое время жидкость восстановится. Что же касается жировых отложений, то они никуда не делись.

Знайте! Похудеть исключительно за счет одного-единственного обертывания просто невозможно.

Для достижения стойкого эффекта, обертывание необходимо проводить один раз в 2 – 3 дня на протяжении 1 – 3 месяцев. Продолжительность зависит от состояния кожи. Но и это еще не все.

Для усиления действия обертывания, его необходимо применять в комплексе с другими средствами коррекции фигуры: гимнастикой, массажем, диетой.

При похудении сочетайте обертывания с использованием имбиря в пищу – имбирь отрегулирует работу желудка и кишечника и тем самым поможет снизить излишний вес.

Будьте осторожны — это важно

• если вы добавляете какие-либо разогревающие компоненты в смесь для обертывания, например эфирные масла, будьте осторожны, не превышайте допустимую концентрацию во избежание ожогов. Таких масел добавляют всего несколько капель, при нанесении обертывания на все тело – не более 15 капель;
• проверьте, нет ли у вас аллергической реакции на имбирь или другие компоненты смеси. Для этого нанесите смесь на небольшой участок кожи и, выждав определенное время, оцените ее состояние.

Вам не стоит делать эту процедуру, если кожа покраснела и опухла, появилась сыпь и зуд;

нельзя делать обертывания при беременности и в период кормления грудью;

воздержитесь от процедуры, если у вас есть царапины, раны ожоги на местах, куда вы собираетесь наносить смесь;

не рекомендуется проведение обертывания при плохом самочувствии, головокружении, сильной головной боли;

если во время проведения процедуры вы почувствовали себя некомфортно – немедленно прекращайте процедуру и смывайте смесь.

Противопоказания

Есть целый список болезней, при которых обертывание противопоказано:

• болезни сердца и сосудов;
• болезни почек;
• гинекологические заболевания;
• наличие опухолей;
• варикоз. В этом случае запрещено горячее обертывание, а о возможности холодной процедуры следует проконсультироваться с лечащим врачом;
• воспалительные процессы в организме;
• обострение любых хронических заболеваний.

Источник

Процедура имбирного обертывания для похудения

Ароматный корень имбирного растения применяется в качестве добавки в чай и для пряности блюд, в косметологии. Его природные компоненты помогают бороться с жировыми отложениями в проблемных зонах. Обертывание с имбирем для похудения завоевало любовь женщин по всему миру.

Эффективность от косметологической процедуры уже доказана не одним поколением. Положительный момент исходит из того, что провести обертывание можно и дома, не затрачивая дополнительных средств на посещение салона. При правильном выполнении всех рекомендаций можно достичь желаемого эффекта уже через пару недель.

Польза имбиря

Целебные свойства растения были известны еще из глубины веков. Но если всем прекрасно знакомо средство для избавления от простуды, то как же влияет имбирь на похудение?

• Борьба с лишним холестерином. Не секрет, что он является корнем многих болезней. Имбирь вступает с ним в борьбу и нейтрализует холестерин в желчную кислоту.
• Имбирный чай для похудения натощак помогает организму быстрее насытиться, как бы обманывая его.
• Мощная очистка кишечника и похудение с помощью имбиря за счет выведения шлаков и токсинов.
• Имбирное обертывание для похудения. Эффективно помогает от целлюлита, складок на животе. Курс обертываний может заменить дорогой крем, скраб или гель.

Показания и противопоказания

Перед началом сеанса нужно понять, следует ли вам вообще это делать. Итак, список показаний :

• характерное возрастное изменение кожи;
• вялый вид и нарушение функции энергетического баланса;
• расстройство обменных процессов между клетками;
• засорение организма токсинами;
• лишний вес;
• отеки ног и рук;
• целлюлит;
• дряблость кожи.

Наряду с показаниями имеется достаточно большой список людей, которым противопоказана процедура. Внимательно изучите перечень, чтобы избежать негативных последствий. Итак, антицеллюлитное обертывание не рекомендуется :

• людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями;
• пациентам онкологических клиник;
• при хронических заболеваниях, находящихся в острой форме;
• во время воспалительных процессов и инфицирования;
• людям с царапинами, ожогами и травмами;
• при варикозе;
• при почечной недостаточности;
• беременным и кормящим матерям;
• аллергикам, особенно тем, у кого проявляется реакция на основные действующие компоненты;
• людям с частыми мигренями;
• пациентам гинекологического кабинета, у которых имеется эрозия, другие болезни воспалительного характера, а также во время менструаций.

Всем остальным можно проводить процедуру обертывания с имбирем для похудения и наслаждаться полученным эффектом.

Приготовление смеси

Приготовление пасты не отнимет много времени. В рецептуру входит корень растения, масло. Необходимые пропорции для классического имбирного обертывания:

• 30 г. сухого имбиря;
• 1 ч. л. оливкового масла;
• вода для образования нужной консистенции.

Рекомендации по приготовлению:

• Компоненты нужно перемешать между собой. Количество воды подбирается индивидуально (смесь должна напоминать сметану). Оставить на 5 минут и нанести на тело.
• Популярными считаются воздействия с маслами цитрусовых, с имбирем и глиной. Последние особенно эффективны, поскольку глина омолаживает кожу, а имбирь сжигает жир.
• Для имбирного обертывания с медом нужно заменить масло сладким ингредиентом.
• При покупке продукта нужно уделить внимание его внешнему виду. Корень должен быть неочищенный, без следов плесени.

Проведение имбирного сеанса

Косметологическую процедуру можно провести в домашних условиях. При этом не обязательно иметь специальное образование или оборудование, достаточно просто желание. Успешное проведение обертывания включает в себя такую очередность этапов:

1. Для начала сходите в ванну, расслабьтесь и хорошенько очистите кожу;
2. Возьмите свой любимый скраб и аккуратно, массажными движениями, нанесите на кожу проблемной зоны. Для подготовки и открытия пор пощипывайте кожу, пока она не приобретет розовый оттенок;
3. Смойте скраб и нанесите сыворотку;
4. Приступаем к обертыванию. Возьмите смесь и слегка подогрейте ее над паром;
5. Намажьте на проблемные участки аккуратными массажными движениями и замотайте пищевой пленкой.
6. После этого отправляйтесь под одеяло, плед и наденьте теплые штаны. Ведь воздействие маски на тело начинается лишь при создании парникового эффекта.
7. Продолжительность обертывания составляет 45 минут.
8. После окончания смойте смесь без использования геля и нанесите питательный крем.

Полезные советы

Перед проведением обертывания ознакомьтесь с рекомендациями от косметологов и врачей:

• Эффект от обертывания виден после первого применения. Однако это не то, из-за чего стоит радоваться. После первой процедуры уходит лишняя жидкость, поэтому бедра уменьшаются в объеме. Со временем она вернется назад. Жир, на который и направляется воздействие, не уйдет сразу же после первого сеанса.
• Не рассчитывайте на мгновенный эффект после первой процедуры. Для положительных изменений в фигуре нужно пройти курс длительностью до 3-х месяцев. Обертывания делаются не каждый день, а с перерывом в несколько дней. Иногда, чтобы приобрести желанные формы, хватает и месяца.
• Если вы хотите порадовать себя новой фигурой как можно скорее, то сочетайте процедуры с антицеллюлитным массажем в домашних условиях, специальной диетой и физическими тренировками. Также включайте имбирь в свой рацион. Он окажет очищающее действие на кишечник, что само по себе поможет в процессе похудения.
• Не следует обертывать кожу слишком туго, это может привести к повреждению мелких сосудов. В результате вы получите сосудистую сеточку, а не красивую фигуру.

Благодаря соблюдениям этих правил можно привести свою фигуру в форму за короткое время.

Рецепты

Что только не используют женщины, дабы понравиться любимому мужчине или окружающим, да и, в конце концов, быть красивыми для себя. Дорогостоящие косметологические процедуры порой болезненны и не приносят желаемого эффекта. Так зачем тратить деньги на то, что вам не подойдет? Домашние средства изготовлены из натуральных компонентов, делать такие сеансы можно в удобное время, а эффект будет не хуже салонных. Помимо классического имбирного обертывания можно добавлять в рецептуру другие ингредиенты.

• Медово-имбирное обертывание принесет скорейший эффект похудания. Для его приготовления берется разведенный в воде порошок имбиря и натуральный мед. Пропорции: 1:2. Длительность сеанса составляет полчаса. Такая процедура эффективна так же, как и медово-горчичное обертывание.
• Голубая глина издавна славилась своими косметическими свойствами. Она дарит коже мягкость, свежесть и предупреждает старение. Обертывание на основе голубой глины и имбиря является эффективным не только в похудении, но и в улучшении внешнего вида кожи. Рецепт такой смеси предельно прост. Нужно взять половину чайной ложки имбиря и 0.5 стакана голубой глины. Все это перемешиваем между собой и добавляем воду, чтобы в процессе смешивания смесь стала похожей на сметану. Затем наносим все на кожу и оставляем на 40 минут. Антицеллюлитные обертывания с голубой глиной незаменимы для борьбы с «апельсиновой коркой» и другими дефектами кожи.
• Не менее популярна паста с имбирем и корицей . Ее используют для уменьшения живота и объема боков. Для приготовления нужно взять пол чайной ложки имбиря и столько же корицы, добавить 2 ст. л. растопленного меда. Смешать все и намазать проблемные участки. Оставить смесь на полчаса.
• ​Никотиновая кислота помогает бороться с лишним весом. Она является своеобразной профилактикой ожирения. Проведение имбирных обертываний с никотиновой кислотой значительно ускорит ваш путь к желанным параметрам.

Отзывы и результаты

Такой способ сжигания жира поможет избавиться от пары лишних сантиметров. Кроме того, улучшится состояние кожи и устранит целлюлит. Комплексный подход к решению проблемы поможет быстрее достичь результата.

Настало время увидеть отзывы и результаты девушек, которые на личном примере испробовали имбирное обертывание.

За свою жизнь я перепробовала множество средств для похудения. Недавно наткнулась на рецепт имбирного обертывания и заинтересовалась. После проведения 10 сеансов заметно улучшился внешний вид кожи, и ушло 3 сантиметра! Я рекомендую средство всем.

Попробовала имбирное обертывание с медом. После первой же имбирной процедуры появилось ужасное жжение и покраснение. Странно, может у меня аллергия? Сеансы делать перестала, и все прошло. Перед использованием обертывания проверьте свою аллергическую реакцию.

Обертывание с использованием имбиря просто чудо. За месяц я избавилась от 3 сантиметров в бедрах и безмерно счастлива.

Погоня за модными тенденциями вынуждает женщин бороться с лишним весом, устранять мелкие недостатки фигуры. Имбирное обертывание является верным помощником в борьбе с лишними сантиметрами. Женщины после использования этого метода остались в восторге. Перед процедурой убедитесь, что у вас нет противопоказаний.

Источник