Интересные рецепты напитков для детей

Напитки для детей

Как и взрослые, детям нужно ежедневно выпивать довольно много жидкости. В идеале — чистой воды, но редкие дети на это согласны. Поэтому нам нужно подумать, какие напитки для детей есть в нашем распоряжении.

На самом деле, выбор напитков для детей огромен! При этом их можно разделить на те, что утоляют жажду: компоты, морсы, лимонады, чаи и травяные настои и на «почти еду»: какао, кисели, смузи и молочные коктейли.

Нелишне знать, что эфирные масла, содержащиеся в некоторых пряных травах, специях, цедре цитрусовых, а так же в бобах какао, могут оказывать на детей возбуждающее действие. Другие травы, добавленные в чай, наоборот, успокаивают. Помните об этом и учитывайте темперамент своего ребенка и время суток.

Если в рецептах встречается вино, замените его соком из белого или красного винограда или яблочного сока. Количество и состав специй и пряностей регулируйте по своему вкусу и разумению.

Пусть на столе всегда стоит кувшин или небольшая красивая бутылочка с прохладительным непитком, чтобы ребёнок мог в любой момент подойти и утолить жажду. Не забывайте и вы напоминать ему об этом. Ну и пластиковая бутылочка, термос или кружка-непроливашка с напитком для детей обязательно должна быть с собой! Только так вам удастся избежать покупки сладкой газировки!

Источник

Детские напитки и коктейли

Детские напитки – это совершенно отдельная тема. Удивительно, что многие родители, сами ведущие здоровый образ жизни, на детские праздники накупают одной газировки, объясняя это тем, что «детям (особенно подросткам) нравится». А ведь в промышленной газировке, как бы она ни называлась, просто тонны сахара, усилителей вкуса, красителей и консервантов!
Промышленные фруктовые морсы, а зачастую и соки несильно лучше. Предлагаем вам задуматься о том, что будут пить друзья вашего ребенка на его следующей вечеринке. Попробуйте приготовить им вот такие вкусные и интересные напитки и коктейли.
Используйте свежевыжатые или качественные покупные соки. Обязательно заранее выясните у родителей, нет ли у их чад аллергии на коровье молоко, или орехи, или другие продукты, и заранее продумайте варианты коктейлей, где эти продукты легко заменяются другими.
Причем вам не придется полдня стоять у блендера – ребенку вполне достаточно одного бокала коктейля, после чего он легко перейдет на воду или сок. Ведь дети, в отличие от взрослых, приходят в гости совсем не для того, чтобы выпить или поесть.

Попробуйте приготовить для ребенка эти полезные, вкусный и освежающий детские напитки и коктейли. Они утолят жажду, быстро восстановят энергетический, витаминный и солевой баланс.

В состав детских коктейлей входят свежие и свежезамороженные фрукты и ягоды, соки, йогурт, молоко. Помните, что детский коктейль почти обязательно должен быть сладким (дети любят сладкое). Эти питательные напитоки можно быстро приготовить дома и подать к завтраку или на десерт к обеду. Или же порадовать детей в праздник.

Не пропустите сезон летних ягод, попробуйте приготовить этот летний напиток. Если вы не .

Дети шипучку любят — никто отрицать не будет. Подайте ее как шампанское — для пущего эффекта.

Попкорн можно заменить маршмеллоу или сахарной ватой – хрустеть в таком случае абрикос не будет, но .

От горячего шоколада не откажется ни один ребенок. Тем более, когда к нему в придачу идут вкусные .

Это блюдо создано специально для тех, кто никак не может определиться, какой кисель он любит .

Для больших и маленьких сладкоежек.

Вкусный коктейль для вегетарианцев и постящихся.

Восхитительный природный Коктейль подарит Бодрость и легкость, Воодушевит, Вдохновит и малышей .

Когда у вас на столе появляется кувшин с этим ярким, вкусным и довольно концентрированным .

Так готовили морс наши бабушки, так готовим и мы. Самое прекрасное в клюкве – помимо витаминов .

Морс из вишни и малины – настоящий кладезь витаминов плюс яркий вкус и цвет. Обязательно приготовьте .

Вот хороший вопрос: ревень – это фрукт или овощ? Ответ: овощ. Но используется исключительно как .

Наверняка многие из вас готовили смузи. И уж точно не раз пробовали молочный банановый коктейль. Но .

Это вам не липкий химический газированный лимонад в бутылках, который так вреден детям, да и .

Источник

Интересные рецепты напитков для детей

Компот из яблок и смородины в кастрюле на каждый день

Ингредиенты: смородина, яблоко, сахар, мята, вода

Если вы ярый противник газировок, то вам пригодится наш рецепт вкусного и полезного компота из яблок и смородины на каждый день. Такой напиток понравится и взрослым, и детям.
Ингредиенты:
— 1 стакан черной смородины;
— 2 яблока;
— сахар по вкусу;
— 2 листика мяты;
— 1,7 л воды.

14.07.2018

Мохито безалкогольное со спрайтом

Ингредиенты: спрайт, лимон, лайм, мята, лед

Мохито со спрайтом, но без рома станет отличным летним напитком для детей, а также для тех, кто не любит алкогольные напитки, но хочет чего-то свежего и утоляющего жажду в жаркий день.

Ингредиенты:
— лайм — 2 кружка;
— лимон — 2 кружка;
— мята — 5-6 листочков;
— спрайт — 200 мл;
— лед.

03.05.2018

Сок из 4 апельсинов 9 литров

Ингредиенты: апельсин, сахар, сок лимона

Всего из 4 апельсинов можно приготовить очень вкусный напиток 9 литров. Приготовить этот сок несложно. Я часто подаю этот вкусный освежающий напиток на праздничный стол.

Ингредиенты:

— 4 апельсина,
— 1,5-2 стакана сахара,
— 70 мл. сока лимона.

03.05.2018

Тыквенный сок с курагой на зиму

Ингредиенты: тыква, курага, сахар, вода, лимонная кислота

Тыквенный сок часто готовят с какими-то дополнениями. Отличный вариант — курага. С ней сок будет и вкуснее, и полезнее. Как его правильно закрыть на зиму, вам расскажет наш мастер-класс.
Ингредиенты:
— 700 гр очищенной тыквы;
— 1 горсть кураги;
— 200-250 гр сахара;
— 2 стакана воды;
— на кончике чайной ложки лимонной кислоты.

23.04.2018

Черешня в собственном соку без стерилизации

Ингредиенты: черешня, сахар, лимонная кислота

Черешня очень вкусная ягода, по этому я стараюсь ее заготовить и на зиму. Сегодня я предоставляю вашему вниманию отличный рецепт черешни в собственном соку без стерилизации.

Ингредиенты:

— 400 грамм черешни;
— 150 грамм сахара;
— на кончике ч.л. лимонной кислоты.

17.03.2018

Смузи с авокадо и бананом

Ингредиенты: йогурт, молоко, банан, авокадо

На завтрак я обычно пью смузи. Больше всего мне нравится этот смузи с авокадо и бананом. Рецепт приготовления я подробно для вас описала.

Ингредиенты:

— 200 мл. йогурта,
— 50 мл. молока,
— 1 банан,
— 1 авокадо.

27.02.2018

Компот из клюквы замороженной

Ингредиенты: вода, клюква, сахар

Если вы заморозили на зиму клюкву, тогда вы сможете зимой из нее приготовить очень вкусный и простой в приготовлении компот.

Ингредиенты:

— 1 литр воды,
— 1 стакан клюквы,
— 120 грамм сахара.

21.02.2018

Компот из шиповника сушеного

Ингредиенты: вода, шиповник, сахар, корица, лимон

Обязательно попробуйте этот очень вкусный и простой в приготовлении компот из сушеного шиповника. Рецепт приготовления простой и быстрый. Напиток понравится даже вашему ребенку.

Ингредиенты:

— 1 литр воды,
— 200 грамм шиповника,
— 3 ст.л. сахара,
— 1 палочка корицы,
— 2-3 дольки лимона.

17.02.2018

Компот из мандаринов

Ингредиенты: вода, мандарин, яблоко, сахар, лимон, корица

Очень вкусным получается компот из мандаринов. Такой компот можно сразу же после приготовления. Рецепт приготовления несложный и быстрый.

Ингредиенты:

— 1 литр воды,
— 5-6 мандаринов,
— 1 яблоко,
— 2-3 ст.л. сахара,
— 2 дольки лимона,
— палочка корицы.

26.11.2017

Тыквенный сок с мякотью на зиму

Ингредиенты: тыква, вода, сахар, лимонная кислота, корица, мускатный орех

Домашние соки и компоты — лучшая альтернатива магазинным газировкам, согласны? Тогда приготовьте для ваших родных вкусный тыквенный сок с мякотью — он наверняка всем понравится. Его можно пить просто так, а можно закрыть на зиму.

Ингредиенты:
— 700-800 гр мякоти тыквы (без корки и семечек);
— 2-3 стакана воды;
— 0,5 стакана сахара;
— 0,5 ч.л. лимонной кислоты;
— корица — по желанию;
— мускатный орех — по желанию.

31.08.2017

Вишневый компот на каждый день

Ингредиенты: вишня, вода, сахар, корица, гвоздика

Сейчас я вам расскажу как приготовить очень вкусный компот из вишни. Рецепт напитка рассчитан на каждый день, так что даже зимой вы сможете использовать либо свежую, либо замороженную вишню.

Ингредиенты:

— 1,5-2 стакана вишни;
— 2-2,5 литра воды;
— 5-6 ст.л. сахара;
— 1 палочка корицы;
— 3-4 шт. гвоздики.

04.08.2017

Компот из клубники с лимонной кислотой

Ингредиенты: клубника, сахар, вода, лимонная кислота

Рецепт по котрому я готовлю этот вкусный клубничный компот очень простой. Как то раз я попробовала этот компот у своей подруги. он мне очень понравился и я в тот же день попросила рецепт его приготовления.

Ингредиенты:

— 200 грамм клубники;
— полстакана сахара;
— на кончике ч.л. лимонной кислоты;
— вода для заливки.

03.08.2017

Клубничный компот без стерилизации

Ингредиенты: клубника, сахар, вода

Обязательно закройте на зиму компот из клубники — он будет очень кстати в холодное время года. Рецепт его несложен, готовится он без стерилизации, быстро и просто. Как именно, мы вам сегодня и расскажем.
Ингредиенты:
— 200-300 гр клубники;
— 100 гр сахара;
— вода.

01.08.2017

Абрикосовый компот с лимоном и апельсином

Ингредиенты: абрикосы,лимон,апельсин,сахар,вода,

Этот напиток из абрикосов с апельсином и лимоном получается очень вкусно, особенно, когда хорошо настоится. Поэтому есть смысл приготовить его сейчас, чтобы баловать свою семью зимой полезными компотами.

Продукты для рецепта:
— 15 абрисово;
— две дольки лимона;
— три дольки апельсина;
— треть стакана сахара;
— кипящая вода.

08.02.2017

Холодный зеленый чай с яблоком и мятой

Ингредиенты: зеленый чай, свежая мята, зеленое яблоко, сахар, вода

Летом главная проблема каждого — это спасаться от жары. Предлагаю приготовить отличный прохладительный, освежающий и тонизирующий холодный чай с мятой и яблоком. Рецепт такого напитка очень простой.

Ингредиенты:

— зеленый чай;
— мята — 1 пучок;
— зеленое яблоко — 1 шт.;
— сахар по вкусу;
— вода — по вкусу.

10.01.2017

Смузи с овсянкой и абрикосами

Ингредиенты: йогурт, овсянка, банан, абрикос

Если вы в течение недели на завтрак будете готовить смузи, то в скором времени обнаружите, что улучшилось самочувствие, вы начали худеть, да и сил стало больше. давно доказано, что смузи творят чудеса. Предлагаем вам один из самых вкусных вариантов этого напитка.

Для рецепта понадобится:
— йогурт — стакан,
— один банан,
— горсть овсяных хлопьев,
— абрикосы — 5 шт.

04.05.2016

Ряженка в домашних условиях

Ингредиенты: молоко, сметана, сахар

Приготовить ряженку в домашних условиях достаточно просто. Этот молочный продукт полезен, и употреблять его можно как взрослым, так и детям. Пошаговый рецепт приготовления подробно покажет весь процесс приготовления от начала до конца.

Ингредиенты:
— 3 ст.ложки сметаны,
— 1 л молока,
— 1 ст.ложка сахарного песка.

30.04.2016

Зимний компот из яблок и кураги

Ингредиенты: яблоки, курага, сахар, стручок ванили

Компот из яблок, кураги и ванили — невероятно вкусный и безусловно полезный. Готовится напиток быстро, минут за 10. Компоненты компота доступны в продаже в любое время года, поэтому готовить напиток вы сможете и зимой, и летом.

Для рецепта понадобится:
— яблоки — по вкусу;
— курага — по вкусу;
— сахар — по вкусу;
— натуральная ваниль — стручок.

30.01.2016

Тыквенно-морковный сок

Ингредиенты: тыква, морковь, сахар, лимонная кислота, масло растительное

Как пополнить запас витаминов зимой? Очень просто! Можно, конечно, посетить аптеку и купить витаминное дражже, принимай по дозе ежедневно и все будет тип-топ. Но куда приятнее получать витамины, которые можно приготовить, так сказать, своими руками. Это образно говоря, а на деле нужно просто сделать тыквенно-морковный сок.

Продукты для рецепта:
— тыква — около 350 г;
— одна морковь;
— пол стакана сахара;
— кислота лимонная — щепотка;
— 1/2 ч. ложки растительного масла.

29.12.2015

Молочный кисель

Ингредиенты: молоко, сахар, картофельный крахмал, вода

Если в детстве вам не повезло попробовать идеально приготовленный кисель без комочков, то сейчас у вас есть возможность это исправить, а заодно и привить любовь к этому напитку своему ребенку. Ведь молочный кисель он не только вкусный, но еще и очень полезен для маленького растущего организма.

Ингредиенты (на 2 порции):
– 300 мл свежеего молока;
– 30 гр сахарного песка;
– 20 гр картофельного крахмала;
– 60 мл холодной воды.

Источник