Изюм для чистки печени рецепт

Как правильно очистить печень при помощи изюма

На печень возложена серьезная задача по нейтрализации и выводу из организма ядовитых соединений. Но шлаки и токсины постепенно накапливаются в ее тканях, поэтому возникает необходимость в чистке. Рецепты с изюмом для очистки печени обладают мягким действием. Благодаря несложным процедурам снижаются риски печеночных заболеваний, уменьшаются симптомы имеющихся. Однако важно учитывать, что методика порой приводит к неприятным последствиям. Поэтому перед очисткой необходимо проконсультироваться с доктором и ознакомиться с противопоказаниями.

Лечебные свойства изюма

Очищение печени с помощью изюма помогает улучшить работу органа. В продукте присутствует большое количество витаминных комплексов и минералов:

Польза и вред изюма для печени несравнимы. С помощью ягод очищается не только печеночная ткань, но и желчные протоки. Сушеный виноград укрепляет сердечно-сосудистую систему, костные ткани, благоприятно воздействует на ЦНС.

В сухофрукте содержится много сахара, поэтому разрешена очистка этим способом не всем.

Правила подготовки и показания к процедуре

Очищение печени изюмом требует грамотной подготовки. Необходимо снизить нагрузку на кроветворный орган:

• За 2 недели до очистки меняют рацион. Рекомендуется питаться, вводя в меню больше свежих фруктов и овощей, нежирной кисломолочки, зерновых и орехов.
• Подготовка начинается с повышения потребления воды – 1,5–2 л в сутки.
• Нужно отказаться от спиртного, снизить потребление белков, жареной пищи, исключить соленья и копчености.

После обеда или ужина перед очисткой выполняют клизму для выведения шлаков из кишечника – это повысит эффективность процедуры.

Методы очищения печени изюмом

Чистка печени с изюмом требует предварительной подготовки сырья. Для улучшения эффективности и снижения негативного воздействия средств очистки печени нужно тщательно промыть изюм. Во время сушки винограда применяют серу, а наличие химического элемента отрицательно влияет на состояние печени. Поэтому на подготовку основного компонента придется потратить 1 день.

Прием отвара из изюма — не только простой и эффективный способ очищения печени, но и хорошее средство для улучшения пищеварения.

Перед тем, как почистить печень изюмом, нужна такая подготовка:

• Сушеные ягоды помещают в теплую воду.
• Выдерживают четверть часа.
• Сливают мутную жидкость и тщательно промывают плоды в проточной воде.
• Наполняют водой комнатной температуры емкость, помещают в нее подготовленные ягоды.
• Оставляют на 24 часа.

Если процедура проводится очищенным изюмом, риски неблагоприятного влияния средства на печень практически исчезают.

Классический рецепт

В домашних условиях используется классика очищения печени изюмом. Потребуются компоненты:

• 400 мл воды;
• 150 г сушеного винограда.

1. Вечером тщательно промывают ягоды.
2. Воду заливают в кастрюлю и нагревают.
3. Как только в жидкости появятся пузырьки, добавляют сушеный виноград.
4. Проваривают при среднем нагреве 20 минут.
5. Снимают емкость с плиты, плотно закрывают и оставляют на ночь. Средство для очистки должно хорошо настояться.

1. Уром отфильтровывают средство. Ягоды выбрасывают – они уже отдали все полезные компоненты.
2. Отвар подогревают, но горячим он быть не должен. Показано пить в теплом виде.
3. Выпивают на голодный желудок.
4. Завтракать разрешено через полчаса после приема.

Очистка продолжается 4 дня. Готовить отвар нужно каждый вечер, так как несвежий быстро теряет полезные качества. Проводят процедуру 1 раз на протяжении месяца.

В таком отваре содержится незначительное количество сахара, поэтому противопоказаний почти нет.

С минеральной водой

Изюм и вода очистят печень за 2 дня, улучшат иммунную защиту организма. Одновременно с этим метод оказывает хороший слабительный эффект, разгоняет густую желчь, очищает протоки.

Как готовится и принимается средство:

1. Утром выпивают настой, приготовленный из изюма по классическому рецепту.
2. На протяжении дня употребляют только свежие овощи и фрукты, пьют больше воды.
3. Вечером открывают бутылку минеральной воды. За ночь из нее выйдет весь газ.
4. Утром натощак проводят дюбаж. Воду слегка подогревают, выпивают 200 мл. Затем ложатся в постель на правый бок. В течение часа согревают правую часть туловища грелкой.
5. Вскоре начнутся позывы к опорожнению. После каждого посещения туалета повторяют прием минеральной воды и прогревание.

Обычно для чистки используют минералку Ессентуки или Боржоми. Но даже лечебная минеральная вода имеет противопоказания. Поэтому лучше посоветоваться с врачом, какой сорт воды оптимален при конкретном заболевании.

С Холосасом и сенной

Принимать изюм для очистки печени можно вместе с Холосасом. Этот аптечный препарат содержит экстракт плодов шиповника и аскорбиновую кислоту, обеспечивает желчегонный эффект. Трава сенны является мощным слабительным.

1. Смешивают 150 мл Холосаса, 1 стакан белого изюма и 50 г сенны.
2. Заливают смесь 1 литром воды.
3. Выдерживают 30 минут на паровой бане.
4. Снимают с плиты и плотно закрывают емкость.
5. Когда средство остынет, отфильтровывают.

Как употреблять для очистки:

1. В первые сутки выпивают 1/3 стакана.
2. Во вторые 2/3.
3. В последний день увеличивают порцию до полного стакана. Все последующие дни пьют по стакану.
4. Принимают на ночь. Продолжительность 2 недели.

Использовать изюм в комплексе с Холосасом и сенной разрешается 2 раза в год.

Видеорецепт

С морковью

Отвар для очищения печени, приготовленный из изюма, принимают вместе с морковью. Это помогает вывести песок из желчного пузыря и ускорить восстановление гепатоцитов.

Очистка проводится в домашних условиях очень просто:

1. Нужно протереть 1 кг очищенной морковки.
2. Заготовку моркови перемешать с 1 кг хорошо промытого изюма.
3. Заварить смесь изюма и морковки 2 л горячей воды, нагревать до кипения.
4. Снизить огонь до минимального, продолжать нагрев 1,5 часа.
5. Отфильтровать средство.

Хранят отвар и жмых в холодильнике. Утром съедают 2 ст. л. изюма с морковью. Спустя 3 часа после ужина выпивают 100 мл отвара. Продолжительность очистки печени 2 недели. Повторяют через полгода.

С крушиной и шиповником

Оба компонента можно купить в аптеке.

Для очистки печени:

1. Перемешивают 200 г изюма, 50 г крушины.
2. Заливают состав 1,5 л воды.
3. Доводят до кипения и продолжают нагрев 20 минут.
4. Снимают с плиты.
5. Как только средство остынет, добавляют 4 ст. л. сиропа шиповника.

Принимают утром 200–250 мл на голодный желудок. Очистка продолжается несколько дней, пока не закончится отвар.

Этот метод не только выводит шлаки и токсины из печени, но и помогает похудению.

С йогуртом

Для чистки печени можно использовать другой способ:

1. Тщательно промывают 3 средние моркови. Крупно протирают и соединяют с 200 г сушеного винограда. В смесь добавляют нежирный натуральный йогурт.
2. Употребляют салат во время обеда либо ужина.

Продолжительность курса 2 недели.

Как выбрать качественный изюм

Чтобы процедура с изюмом для печени была эффективна и не навредила, нужно грамотно подойти к выбору сухофрукта:

• Полезен изюм темного цвета. Если плоды полупрозрачные и бледные, для их обработки использовали ангидрид серы. Белый изюм имеет приятную желтоватую либо янтарную окраску.
• Ягоды не должны блестеть – такая окраска говорит о применении глицерина для придания продукту товарного вида.
• Качественный сушеный виноград не имеет прелого, неприятного аромата.
• Лучше приобретать продукт в герметичной упаковке. В противном случае в нем содержится много пыли и грязи, отходы насекомых. Остановить выбор желательно на упаковке с пометкой «Евросорт». «Полуфабрикат» или «Промышленный» не годятся.
• Предпочтительнее цельные ягоды с сохранившимися плодоножками. В этом случае можно не сомневаться в соблюдении правил хранения и транспортировки. Раздавленный плохо хранился, его употребление грозит инфекциями, так как в ягодную массу легко проникают патогены. Разрезанные ягоды быстро утрачивают полезные качества.

Нужно приобретать ягоды среднего либо мелкого размера. Слишком крупные свидетельствуют о выраженной подкормке химическими удобрениями.

Для обычной очистки печени идеально подходит сорт шигани черного цвета. Кишмиш лучше сочетается с сенной и Холосасом.

Опасно покупать сушеный виноград на рынке. Лучше приобретать в магазинах, обязательно проверив срок годности продукта.

Нежелательные эффекты

Процедура очистки может негативно повлиять на печень. Это происходит в результате увеличенной нагрузки на орган, особенно при наличии печеночных болезней.

Начинать домашнюю чистку печени изюмом требуется с визита к специалисту, предварительной консультации.

Вероятны следующие побочные эффекты:

• тошнота и позывы к рвоте;
• усиление метеоризма, вплоть до болезненных ощущений в эпигастральной зоне;
• печеночная колика или заворот кишок, при которых требуется срочная хирургическая операция;
• воспаление слизистых ЖКТ, приводящее к язвенным поражениям стенок;
• механическая желтуха.

Поэтому даже очистку изюмом нужно проводить с согласия врача и под его контролем.

Противопоказания

Есть случаи, когда запрещено очищение:

• сердечная недостаточность;
• сахарный диабет (даже классический рецепт нельзя применять самостоятельно, чтобы не спровоцировать осложнения);
• язва 12-перстной кишки или желудка;
• проблемы дыхательной системы;
• туберкулез;
• желчнокаменная болезнь при наличии крупных конкрементов, способных закупорить проток.

Очистка печени изюмом не приводит к полному излечению от заболеваний. Но, прибегая к процедуре с разрешения врача, можно снизить риски обострения уже имеющихся проблем.

Источник

4 факта о пользе и вреде изюма для печени и 5 лучших рецептов для чистки

Многие врачи и диетологи уверены, что возникновение большинства наших заболеваний имеет прямую связь с зашлакованностью организма.

Постоянная изжога, вздутие, метеоризм, нарушения пищеварения, головокружение, мигрени и другие отклонения могут быть следствием «засорённости» организма токсинами, продуктами распада и другим ненужным «мусором».

И именно печень отвечает за своевременный вывод токсинов и шлаков из организма. Для того чтобы провести мягкую детоксикацию печени, можно прибегнуть к помощи изюма. Сушёный виноград обладает лёгким слабительным и мочегонным эффектом, а насыщенность его состава витаминами и микроэлементами поможет нормализовать обменные процессы.

Существует много рецептов и методов очищения в домашних условиях на основе сушеного винограда.

Но любая чистка требует согласования с лечащим врачом, поскольку возможны нежелательные побочные реакции.

4 факта о пользе сушёного винограда

Изюм издревле считался питательным продуктом. Его состав насыщен витаминами разных групп, полезными микро- и макроэлементами, белками, жирами и углеводами. Чистка печени сушёным виноградом является одной из наиболее действенных. К её помощи прибегают не только в народной, но и в традиционной медицине.

Помимо очистительных функций, изюм также обладает следующими полезными для печени и ЖКТ свойствами:

1. Очищает желчевыводящие протоки. Сушёный виноград обладает лёгким желчегонным действием, которое помогает бороться с застоями желчи в желчевыводящих каналах и положительно влияет на здоровье желчного пузыря;
2. Восстановительная функция для жёлчного пузыря и печени. Насыщенный пользой состав изюма помогает запустить регенеративные процессы в тканях печени, а также за счёт желчегонных свойств восстановить нормальную работу жёлчного пузыря;
3. Детоксикация организма. При выводе желчи из организма, изюм выводит и свободные радикалы, и продукты распада, и токсины, оставляя после себя насыщенные витаминами и минералами ткани;
4. Повышает общий тонус организма. Очистка изюмом не только эффективна, но и деликатна по своему действию. После неё пациент не чувствует себя измученным, уставшим или опустошённым как после других очистительных мероприятий. Изюм помогает мягко вывести из организма все нежелательные элементы, при этом улучшая самочувствие пациента и повышая общий тонус организма. Кроме того, изюм полезен для сердца и сосудов.

Показания для проведения очищения

Процедура детоксификации печени с использованием средств на основе изюма может быть достаточно эффективной. Однако для любого очистительного мероприятия существует ряд показаний и противопоказаний, с которыми следует ознакомиться, чтобы избежать проявления негативных реакций.

Показаниями к подобному очистительному мероприятию является:

1. Постоянные головокружения;
2. Частая слабость, вялость, хроническая усталость, сонливость, упадок сил даже после нормального ночного сна;
3. Постоянная рвота или тошнота без видимых причин;
4. Нарушение пищеварения;
5. Бледность кожных покровов;
6. Лишний вес или ожирение.

Это основные показания к применению сушёного винограда для лечения и очищения организма.

Противопоказания

Однако следует сказать, что просто так проводить чистку запрещается! Несмотря на всю безопасность метода, эффект может получиться слишком сильным. Это приведёт к неприятным последствиям, в числе которых обострение хронических заболеваний, а также истощение организма.

Поэтому очищение изюмом должна обязательно обговариваться с врачом и проводится только тогда, когда для этого дал разрешение доктор. Иначе вместо пользы можно получить существенный вред.

Другими противопоказаниями к применению отвара являются:

• Желчекаменная болезнь;
• Болезни дыхательной системы;
• Хроническая гипергликемия (диабет);
• Нарушение функционала почек и печени (в том числе и почечная и печёночная недостаточность);
• Сердечная недостаточность;
• Заболевания ЖКТ (особенно в хронической форме с частыми тяжёлыми рецидивами);
• Туберкулёз;
• Пожилой возраст;
• Простудные и вирусные заболевания, сопровождающиеся лихорадкой, температурой и общей слабостью организма.

5 правил выбора сырья

Для того чтобы получить эффективный результат от чистки, следует с умом подойти к выбору изюма. В магазинах вам ждёт огромный ассортимент сухофруктов всех цветов и размеров. Чаще всего покупатели отдают предпочтение светлым полупрозрачным ягодкам с приятным запахом.

На самом деле при выборе сушёного винограда нужно обратить внимание на следующие нюансы:

1. Обманчивая прозрачность. Внешняя привлекательная полупрозрачность сухофруктов может быть обманчивой, так как говорит о том, что изюм был предварительно обработан сернистым ангидридом. Лучше всего отдавать предпочтение мелким ягодам насыщенного коричневого оттенка;
2. Не всё то золото, что блестит. Характерный блеск ягод предупреждает о том, что ягоды обработали жировой смесью (глицерином), чтобы придать продукту товарный вид и привлекательный заманчивый глянец. Натуральный оттенок изюма всегда матовый;
3. Выбирайте хвостики. Наличие небольших хвостиков или плодоножки у ягод в приоритете. Это сигнализирует о том, что продукт действительно натуральный, без примесей или обработки химикатами;
4. Запах или Аромат. Натуральный продукт (помимо цветовых и оттеночных признаков) должен иметь лёгкий сладковатый аромат. Если вы почувствовали, что ягоды пахнут сыростью, бензином или имеют затхлый запах пыли, то это говорит о том, что сухофрукты неправильно сушили, хранили или транспортировали. К употреблению такой изюм запрещён;
5. Предпочтение расфасовке. Желательно приобретать расфасованные сухофрукты, поскольку так гораздо проще проконтролировать целостность ягод и их качество. Разрезанные, разломанные или разделённые ягодки приобретать не стоит, поскольку большая часть их пользы уже улетучилась.

Как подготовить себя к процедуре?

Любая чистка организма требует предварительной подготовки.

1. Посоветуйтесь с врачем. Врач поможет вам исключить возможность развития побочных эффектов и наличие хронических патологий.
2. Подберите сырьё для процедуры. Как подобрать качественный изюм уже было описано в предыдущем параграфе, поэтому ознакомьтесь и вперёд за покупками.
3. Скорректируйте свой рацион. За месяц до основного процесса следует скорректировать свое меню. Добавьте в своё меню побольше клетчатки (особенно хорошо подойдут для этого морковь, свёкла, яблоки, капуста, бананы и апельсины). Сократите потребление белковых продуктов и добавьте в меню различные крупы, кисломолочные продукты, орехи (но с орехами не переусердствуйте).
4. Прекратите употребление вредных продуктов. Примерно за 2-3 недели до чистки уберите из рациона алкоголь, жирную, жареную, острую, солёную, консервированную пищу.
5. Питьевой режим. За неделю до начала увеличьте суточную дозу жидкости до 2-2,5 литров.

После того как вы проведёте очистку, к привычному рациону нужно возвращаться постепенно (желательно вообще придерживаться здорового питания), поскольку возможно нарушение пищеварения, выражающееся в диарее или запоре.

От вредной пищи и алкоголя следует отказаться совсем, копчёности и консервацию тоже нужно исключить, из сладостей можно оставить только зефир, пастилу, сухие печенья, газированные напитки тоже под запретом.

5 методов чистки с помощью изюма

Существует несколько рецептов, которые можно использовать в качестве средства для чистки печени.

1. Простое употребление продукта

Для тех, кому не хочется сложностей, существует рецепт чистки обычным изюмом без всякой термической обработки или дополнительных ингредиентов.

Каждое утро перед основным приёмом пищи нужно съедать горсть черного изюма. Примерно на 3-4 день подобной очистки вы заметите улучшение самочувствия.

Но такой вариант не подойдёт людям, желающим сбросить пару лишних килограммов, поскольку изюм содержит немало сахара.

2. Настой

К помощи настоя для очищения организма прибегают чаще всего. Приготовить изюм с водой можно следующим образом:

1. Возьмите 100 г сушёных ягод, положите в тёплую воду на 30 минут. Это поможет лучше очистить сырьё;
2. Промойте ягоды под проточной водой;
3. Положите сырьё в банку с кипячёной охлаждённой водой (можно выбрать минеральную воду). Воды можно взять примерно полтора стакана (200-250 мл).

Оставьте изюмную воду настаиваться ровно на сутки.

Чистить печень подобным настоем можно проводить по двум схемам:

1. Каждый день утром за 30 минут до приёма пищи выпивайте немного этого настоя. Всего терапевтический курс занимает 30 дней. Раз в 7 дней проводите прогревания правой стороны туловища грелкой (прогревание должно занимать 2-3 часа);
2. Эта схема предусматривает не только употребление самого настоя, но и непосредственно ягод из этой же банки. Прогревание при данном типе чистки нужно осуществлять сразу же после употребления напитка. Лечебный курс составляет 30 дней, а прогревание делается 2-3 раза в неделю.

3. Отвар

Если у вас каждая минута на счету и нет суток для подготовки напитка из изюма, то можно провести ускоренное очищение и заварить средство в кастрюле.

1. Для такого способа вам нужно взять 250 г хорошо промытых ягод, 1,5 л кипячёной воды.
2. Залейте ягоды водой и доведите смесь до кипения.
3. Подержите на маленьком огне смесь ещё 15-25 минут.
4. Затем снимите с огня и оставьте на 2 часа.
5. Разбавьте смесь литром кипячёной воды.
6. Поставьте отвар в холодильник.

Как правильно принимать? Употреблять отвар можно в любое время (суточная доза составляет 2 литра), но обязательно слегка подогревать дозу, так как отвар нужно пить тёплым.

4. Средство из изюма, холосаса и сенны

Холосас — это вытяжка из ягод шиповника, в которую добавлено небольшое количество аскорбиновой кислоты. Вещество обладает сильным желчегонным эффектом, а потому прекрасно подходит для выведения шлаков, токсинов из желчных протоков и печени. Сенна — это слабительное средство.

Для приготовления отвара из сенны, холосаса и изюма вам понадобится:

• 50 грамм сенны;
• 150 мл холосаса;
• 1 ст. ягод белого изюма.

Готовится средство так:

1. Смешайте все ингредиенты.
2. Залейте смесь литром воды и поставьте на водяную баню на 30 минут.
3. Оставьте остывать под крышкой.
4. Процедите напиток и поставьте его в холодильник.

Чтобы почистить организм, принимать такой отвар нужно по следующему принципу: в течение 3-х дней выпивайте сначала треть стакана, на второй день две трети, и заканчивайте целым стаканом отвара на третий день.

Пить напиток следует на ночь перед отходом ко сну. Терапевтический курс составляет 14 дней. Повторять подобную чистку нужно не чаще двух раз в год.

У данной чистки достаточно много противопоказаний, поскольку ингредиенты, входящие в её состав мощные сами по себе.

5. Сухофрукты с морковью

Отличным сочетанием для очищения печени будет сушёный виноград и морковь. Эти продукты помогают очистить желчеток от застоя желчи, песка, токсинов. При этом такое сочетание выводит из организма шлаки и продукты распада.

Для приготовления напитка вам понадобится:

• 1 кг свежей морковки;
• 1 кг изюма.

Морковь следует очистить и смешать с сухофруктами. Затем нужно залить смесь 2 л минеральной или очищенной воды и довести состав до кипения. Процедите напиток и перелейте его в стеклянную тару. Выпивайте по мере необходимости.

Интересное видео

А сейчас предлагаем вам ознакомится с видео:

Заключение

При нынешнем ритме и образе жизни мало кому удаётся сохранить свой организм девственно чистым и не зашлакованным. Особенно это тяжело даётся людям, которые пренебрегают здоровым питанием и активным образом жизни. Больше всего в таких ситуациях страдает печень.

Для того чтобы печень нормально функционировала, следует внимательнее относиться к тому что и в каком количестве вы едите. Также немаловажным будет проведение специальных очистительных мероприятий.

Одним из таких мероприятий является чистка изюмом, которая помогает мягко, но в то же время эффективно избавить организм от токсинов и шлаков, мешающих нормальному функционированию печени. Но такая процедура не может осуществляться без контроля специалиста, поэтому советуем вам обговорить проведение чистки с вашим лечащим врачом.

Источник