Кленовые листья рецепт для суставов

Лечение суставов кленовыми листьями: рецепты и противопоказания

Одним из давних способов борьбы с болями в коленях является лечение суставов кленовыми листьями. Растительное сырье используют для приготовления отваров, настоев и примочек, которые улучшают общее состояние костной системы и выводят из организма вредные отложения. Применять их в лечебных целях необходимо в соответствии с инструкцией.

Чем полезен кленовый лист

Лечение суставов кленовыми листьями является одним из первых способов борьбы с болями в коленях

Клен входит в число самых полезных деревьев для организма человека по содержанию в своем составе аскорбиновой кислоты. Также в его листочках находится немало дубильных веществ, каротина и алкалоидов. Именно такой богатый состав наделяет клен рядом полезных свойств:

• Ранозаживляющее;
• Обезболивающее;
• Противовоспалительное;
• Антисептическое;
• Жаропонижающее;
• Мочегонное;
• Противорвотное;
• Укрепляющее.

Народные целители нашли применение широкому спектру действия кленовых листочков. Их стали использовать во время лечения различных заболеваний. Средствами на основе растительного сырья ускоряют заживление ран и язвенных поражений, снимают боли в области селезенки и печени, а также борются с диарей, бронхитом и простудными болезнями. Особенно рекомендованы кленовые листья пациентам, у которых проблемные суставы.

Как заготовить

Чтобы всегда иметь возможность использовать листья клена для приготовления лечебных средств от боли в суставах, следует заготовить их заранее. Для этого нужно знать определенные правила проведения сбора и хранения растительного сырья.

Проще всего заготавливать листья осенью, так как в этот период начинается листопад и отпадает необходимость лазания по деревьям. Во время сбора следует внимательно осматривать каждый лист. Вялые и поврежденные насекомыми следует сразу выкидывать. Не стоит собирать даже сильно загрязненную листву.

Молодые листочки клена рекомендуется немного подвялить под лучами солнца. После можно начинать их просушивать по стандартному плану. Все собранные листья требуется тонким слоем разложить на листах бумаги. Лучше всего размещать их в хорошо проветриваемом помещении. Для этой цели идеально подходит чердак. Необходимо проследить за тем, чтобы на сырье не попадали прямые солнечные лучи.

Если техника сушки листьев проводилась правильно, то по итогу кленовое сырье сохранит свой первоначальный цвет и форму.

Высушенную листву разрешается хранить в сухом помещении в подвешенном состоянии. Также можно сложить ее в картонный или деревянный ящик. Но в данном случае срок хранения сырья уменьшиться до 1 курса терапии. В подвешенном состоянии кленовые листья не теряют своих полезных свойств на протяжении 2 лет.

Рецепты для лечения суставов

Чтобы правильно приготовить кленовые листочки для лечения суставов, нужно знать рецепт. Обычно это сырье используется для создания целебных примочек, отваров и настоек. В составе народных средств находятся активные компоненты, которые помогают справиться с артрозами, артритами, остеохондрозами и прочими подобными заболеваниями.

Отвар

Отвар на основе кленовых листков быстро поможет вылечить колени

Лечебные отвары, которыми лечатся от заболеваний суставов при отсутствии противопоказания, очень легко приготовить. Для этого необходимо залить 2 измельченных кленовых листа 350 мл воды. Эту смесь нужно прокипятить в течение 3 минут, после чего дождаться ее остывания. Для проведения всего курса лечения требуется около 270 г высушенного сырья.

Пьют отвар по 100 мл примерно за 20 минут до приема пищи.

Существует еще одна проверенная схема приема отвара на основе кленовых листьев для улучшения состояния суставов. Необходимо принимать приготовленный отвар на протяжении целого месяца ежедневно, не пропуская ни одного приема. Далее нужно сделать перерыв и опять повторить курс лечение. Это действие требуется повторять на протяжении 4 месяцев. На каждый день настоятельно рекомендуется готовить свежий напиток, так как он более полезен для организма.

Отвар на основе кленовых листков не только поможет вылечить колени, но и понизит уровень холестерина в крови. Подобные процедуры, согласно отзывам пациентов, помогают справиться с болевым синдромом. Для усиления действия терапии рекомендуют параллельно придерживаться диеты и здорового образа жизни.

Настойка

Травяной чай и настойки из кленовых листьев не менее полезны для суставов, чем отвары. Такие народные средства можно приготовить в домашних условиях. Для этого потребуются 100 г водки и 30 г высушенного сырья, собранного с клена. Полученную смесь необходимо настаивать в течение 3-7 суток. Чем сильнее боли, которые мучают человека, тем дольше должно настаиваться лекарство.

Готовую настойку нужно принимать по 20-30 капель при болях в суставах. Процедуру осуществляют 3 раза в день перед тем, как сесть за обеденный стол.

Примочки

Примочки из кленовых листьев хорошо помогают уменьшить боли в суставах

Листья клена используются для приготовления средств не только для внутреннего приема. Они также пригодны для создания лечебных примочек. С их помощью процессы заживления травмированных костных тканей проходят быстрее. К тому же примочки с кленовыми листьями хорошо снимают болевой синдром.

На больной сустав необходимо положить слой чистой марли. На нее выкладывается нарезанное сырье клена. Сверху все накрывается еще одним слоем марли. Дополнительно нужно зафиксировать примочку марлевой повязкой, чтобы она не падала.

Клиновые листья действительно помогают уменьшить боли в суставах и способствуют лечению их болезней. Но не стоит полагаться исключительно на народные методы. При подобных проблемах требуется обращаться к специалисту и проходить традиционную терапию, которая заключается в приеме медикаментов для облегчения состояния пациента.

Меры предосторожности

Решив использовать в лечебных целях народные средства с кленовыми листочками, не нужно забывать о мерах предосторожности. Как правило, они не вызывают у человека побочных эффектов. Однако не стоит исключать появление зуда и высыпаний, если у больного имеется повышенная чувствительность к растительному сырью. Но такие случаи считаются очень редкими.

С осторожностью лечебные средства нужно использовать женщинам, которые вынашивают ребенка. Все потому, что химический состав клена способен повлиять на сократительную способность матки, чего допускать во время беременности нежелательно.

Источник

Поторопитесь собрать кленовые листья

Дала себе слово, что обязательно напишу, если мне помогут. Перестану себя уважать, если не сдержу слово. Речь идет о рецепте «Суставы не болят 7 лет» в ЗОЖ (№20 за 2005 год), о кленовых листьях.
И вот хочу поблагодарить Кривицкую Маргариту Яковлевну, пославшую рецепт. Низкий поклон вам и долгих лет жизни.
Я уже совсем отчаялась. Боли в коленях не давали покоя. Ни процедуры, ни лекарства не помогали. Дошло до того, что чуть не бросила работу. После проведения лечения я вновь встала на каблуки (без них я как-то неуверенно себя чувствую из-за маленького роста). Пишу срочно, чтобы читатели успели собрать кленовые листья. Ведь они уже желтеют. Этот рецепт помог мне! Поверьте, он обязательно поможет и вам.
Спасибо всем, кто присылает рецепты, делится своим опытом. Ведь если один и тот же рецепт помог уже двоим, значит, это не случайность. Повторяйте, пожалуйста, те рецепты, которые людям помогают, то есть имеют положительные отзывы. Я надеюсь, прочитав мое письмо, многие напишут о тех рецептах, которые, как говорится, работают. Ведь нужно не только брать, но и отдавать.
Прошу отозваться тех, кто избавился от болей в печени (УЗИ показало значительное увеличение).
Мне 52 года.

ЗОЖ: Повторяем рецепт Маргариты Яковлевны Кривицкой, который помог автору письма.
Надо собрать 270 упавших на траву желтых кленовых листьев, обмыть и высушить, не ломая. Сложить их аккуратно, чтобы они сохранились в течение нескольких месяцев — лечение долгое. Каждый день брать по 3 листика и заливать двумя стаканами холодной воды, ставить на огонь и доводить до кипения, остужать и пить по 0,5 стакана за 15 минут до еды три раза в день. Пить месяц — сделать перерыв на две недели. После второго месяца также перерыв две недели, а после третьего. Человек, который дал мне этот рецепт, говорил, что третий перерыв должен длиться десять лет.
Я пропила «лекарство» по полной программе, и вот результат — суставы не болят уже более 7 лет.

Источник

КАК ПОМОЧЬ БОЛЬНЫМ СУСТАВАМ? КОРМИМ И ЗАСТАВЛЯЕМ ИХ РАБОТАТЬ

Опять «крутит» колени, ноет поясница, болят пальцы? Это дают о себе знать болезни суставов. На стыке сезонов обостряются дегенеративные болезни опорно-двигательного аппарата — позвоночника и суставов, которые очень не любят промозглую, сырую погоду.

Боль в суставах, постоянная или эпизодическая, знакома практически всем пожилым людям. Многие живут без установленного диагноза, потому что в их городах или селах не хватает врачей, специализирующихся на заболеваниях суставов, – ревматологов, хирургов, а тем более узких специалистов – артрологов.

Этот коварный остеоартроз

Самая частая причина суставных болей – остеоартроз, которым страдают более 80% людей в возрасте старше 65 лет. Остеоартроз плохо диагностируется на ранней стадии, а между тем именно эта болезнь является одной из самых массовых причин инвалидности в зрелом возрасте. Проблема в том, что остеоартроз может довольно долго (10–12 лет) протекать почти бессимптомно или беспокоить человека в минимальной степени и потому не вызывать серьезной тревоги. Как говорится, «хватает других болячек, эта подождет».

Но разрушение суставов неуклонно продолжается, и когда проблема обнаруживает себя сильной, порой нестерпимой болью и человек утрачивает возможность самостоятельно передвигаться, нередко оказывается, что сустав разрушен и спасать уже нечего. И остается только два выхода – хирургическая замена разрушенного естественного сустава на искусственный, или остаток жизни провести в инвалидной коляске.

Если у вас периодически возникает боль в коленях, голеностопном суставе или в других суставах опорно-двигательного аппарата, самое время задуматься: чем помочь суставам, чтобы не довести их до плачевного состояния.

Убираем утяжеляющие болезнь факторы

Хотя боль периодически дает о себе знать, люди стараются от нее отмахиваться до последнего. Терпят и постепенно привыкают к умеренно выраженному дискомфорту в колене или другом суставе, к утренним «стартовым» болям, когда кажется, что на колено надели тяжелую «кольчугу» и ему трудно разогнуться. Пустяки, к середине дня «расхожусь»…

Большинство людей, запустивших болезнь суставов, имеют лишний вес, превышающий нормальный на 20–25% и более. Они буквально «раздавливают» свои многострадальные суставы массой собственного тела и при этом искренне надеются на чудо в виде всесильной таблетки.

Увы, чудес нет, и врачи беспомощно разводят руками. В лучшем случае предложат делать внутрисуставные инъекции определенных препаратов, но в более чем половине случаев и они не помогают. Сустав не подлежит восстановлению. Человека ставят на очередь на протезирование и начинают готовить к операции…

Надо заметить, что в группе риска – не только люди с избыточным весом, но и женщины в возрасте старше 50 лет. В это время происходит гормональная перестройка организма в связи с надвигающимся климаксом, и суставы реагируют на колебания гормонального фона достаточно остро.

Что же делать? По максимуму убирать сопутствующие остеоартрозу факторы: «облегчать» нагрузку на суставы путем снижения массы тела и начинать мягкую гормонозаместительную терапию по назначению гинеколога-эндокринолога, чтобы приостановить и замедлить потерю женских гормонов – эстрогенов.

Подкармливаем суставы

Для нормальной работы наш опорно-двигательный аппарат нуждается в витаминах и необходимых веществах, получить которые можно либо с помощью витаминно-минеральных комплексов, либо включив в рацион больше продуктов, богатых витаминами, А, В, С, Е, D, кальцием. Если вас беспокоят боли в суставах, обратите внимание на ваше меню и на то, какое место в нем занимают жирные мясные блюда. С одной стороны, их нельзя полностью исключать из рациона, так как в мясе содержится белок и витамин F – жирная арахидоновая кислота, которая нам необходима. Но, с другой стороны, ее избыток может вызвать воспаление суставов, поэтому потребление мясных продуктов (особенно в копченом и жареном виде) придется ограничить. Предпочтение стоит отдавать птице и нежирному мясу.

Лучше есть больше рыбы, так как в ней содержится достаточное количество полиненасыщенных жирных Омега-3-кислот, которые не дают арахидоновой кислоте накапливаться в организме. Кислоты Омега-3 помогают также производить организму противовоспалительные вещества, снижающие боль и воспаление при артрозе и артрите. Эти кислоты в большом количестве содержатся не только в рыбе, но и в нерафинированном растительном масле (оливковом, кунжутном, льняном).

При остеоартрозе придется ограничить потребление кофе, шоколада, алкоголя, картофеля, кукурузы, зерновых и круп. В рационе должны быть сливочное масло, много молочных продуктов, богатых кальцием, овощей и фруктов, содержащих биофлавоноиды (природные окислители) и витамины А, С и Е, минералы селен, цинк, медь и железо, а также никотиновую и пантотеновую кислоту. Первая снижает боль и дает подвижность суставам, а вторая вместе с группой витаминов В восстанавливает хрящевую ткань.

Витамины группы В, очень важные для больных артрозом, содержатся в цельнозерновом хлебе, фасоли, горохе, чечевице, апельсинах, бананах, изюме, яйцах, курином мясе, печеном картофеле, орехах, капусте, молочных продуктах.

Заставляем суставы работать

Известный врач-кинезитерапевт (специалист по движению), доктор медицинских наук Сергей Бубновский считает, что к дегенеративным заболеваниям суставов приводит и длительная физическая пассивность. Когда человек долгое время мало и однообразно двигается, его мышцы утрачивают тонус, хуже сокращаются, меньше «прокачивают» крови и питательных веществ, а отсюда – и хронический дефицит питания суставов, к которым прилегают мышцы. Поэтому главное средство профилактики остеоартроза, по мнению Бубновского, — это движение. Повседневное движение, дающее нагрузку разным группам мышц и суставов.

Идеальна в этом отношении ходьба – обычная или скандинавская. Подойдет и плавание (но только в хорошо оборудованных бассейнах с достаточно теплой водой). Гимнастические комплексы при заболеваниях суставов ног (тазобедренные, коленные, голеностоп) выполняются лежа или сидя. Индивидуальный комплекс лучше подобрать с лечащим врачом или врачом лечебной физкультуры, исходя из локализации и особенностей вашего заболевания. Даже если в вашей поликлинике такого специалиста нет, найдите платного врача, специализирующегося на лечебной физкультуре! Это одно из самых важных условий поддержания здоровья суставов. Обязательно покажите специалисту, как вы выполняете те или иные упражнения, чтобы он оценил правильность ваших действий. Для суставов это очень важно. Чрезмерная или неправильная физическая нагрузка для них столь же губительна, как и недостаток движения.

При проблемных суставах полезны ежедневные прогулки в произвольном темпе, плавание, аквааэробика, сауна и баня: посильная двигательная активность и разогрев сухим теплом или паром не дают больным костям «заржаветь». А вот езда на велосипеде, особенно при артрозе коленей (гонартрозе), категорически под запретом!

Знаете ли вы, что…

…хрящ – природный амортизатор, исключающий трение между нашими двигающимися механизмами – суставами? Он покрывает всю поверхность наших суставов, которым легко скользить по такой гладкой, упругой оболочке. Так происходит до тех пор, пока хрящевая ткань не начинает стареть и разрушаться. При этом она теряет воду, а вместе с ней упругость и эластичность. Постепенно хрящ истончается, может совсем исчезнуть, а значит, сочленения сустава потеряют свой «буфер», начнутся соприкасаться, травмировать нерв. Итог – нестерпимая боль и невозможность движения. Поэтому с самой ранней стадии остеоартроза нужно начинать заботиться о хряще и регулярно подкармливать его правильными веществами – глюкозамином и хондроитином. Эти незаменимые вещества представлены в аптеках и в таблетированной версии, и в виде гелей и мазей. Но имейте в виду, что наружные средства носят вспомогательный характер и применяются в дополнение к основному лечению.

Источник