- Кофейные клизмы помогут укрепить здоровье
- Клизма с кофе рецепт
- В чём заключается процедура под названием клизма
- Эффективна ли клизма в качестве способа похудеть?
- Противопоказания к клизмам
- Есть ли польза от кофейной клизмы?
- Что такое кофейная клизма?
- Научные работы, исследующие кофейные клизмы
- Шаги для выполнения кофейной клизмы
- Что такое терапия Герсона?
- Список используемой литературы:
Кофейные клизмы помогут укрепить здоровье
Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.
У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.
Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.
В одной из кофеен в Квинсленде посетители могут приобрести необычный продукт – кофейные клизмы, причем такое предложение пользуется успехом, было куплено уже больше ста наборов.
Чтобы научно обосновать целесообразность использования кофейных клизм, для основы была взята книга Шарлотты Герсон, которая успешно использует кофе уже много лет для лечения самых разных болезней. На протяжении четырех лет Шарлотта ставила кофейные клизмы себе и мужу, у которого были проблемы с сердечно-сосудистой системой. Как говорит автор, положительный эффект от кофейной клизмы появится через несколько лет регулярного применения.
Владелица кофейни с необычным предложением отмечает, что кофейные клизмы могут использовать не все, но такие клизмы даже помогли остановить развитие раковых опухолей. Повлиять на эффект клизмы также может крепость напитка и индивидуальная особенность организма.
Кофе не впервые оказывается в центре внимания. Уже не раз его свойства исследовали ученые и в одном из недавних исследований специалисты одного из университетов сделали интересное заключение. Как оказалось, кофе влияет на отношение к жизни и поднимает настроение. Любители кофе начинают оптимистичней смотреть на мир. Такие заключения ученые сделали после эксперимента, в ходе которого ученые изучили влияние напитка на две группы людей старшего возраста.
В первой группе добровольцам предлагали выпивать несколько чашек кофе с содержанием кофеина ежедневно, в другой предлагался напиток без кофеина. Участники исследования каждый день описывали свое самочувствие и настроение. В результате ученые заметили, что в первой группе (в которой предлагался кофе с кофеином) чувствовали себя в целом более удовлетворенными жизнью и позитивно оценивали все происходящее в их жизни.
Ученые из Гарвардского университета провели анализ склонных к суициду взрослых людей. В эксперименте участвовали люди, которые ежедневно употребляли несколько чашек кофе и которые вообще не пили этот напиток (либо предпочитающих кофе без кофеина). В результате своих наблюдений ученые сделали заключение, что среди людей, которые пьют 2-4 чашки кофе в день, суицидальные наклонности проявлялись в два раза меньше. Другая исследовательская группа отмечала, что кофе с кофеином снижает вероятность развития депрессии среди женского населения. При этом соответствующее исследование проводилось и в Гарварде, тогда ученые отметили снижение риска развития депрессивных состояний на 15 % среди любительниц кофе, в сравнении с теми женщинами, которые совсем не пили кофе.
Кроме этого, специалисты отмечают, что зависимость от кофе может быть сравнима с наркоманией, поскольку при снижении ежедневно выпиваемой дозы кофе наблюдается синдром отмены. При этом человека не может заставить отказаться от кофе ни беременность, ни заболевания сердца, ни кровотечения не совместимые с употреблением кофе.
Ассоциация психиатров в Соединенных штатах признала кофейную зависимость реальной проблемой современности и сейчас уже существуют центры, работа которых направлена на то, чтобы помочь людям вылечиться от кофейной зависимости.
[1], [2]
Источник
Клизма с кофе рецепт
Клизма является довольно популярным методом похудения и профилактики различных заболеваний и сегодня. Однако пик популярности клизм приходится на XVIII-XIX века. Одно время её считали чуть ли не панацеей от всех бед и болезней. Современная медицина открыла нам, что клизмы вовсе не так безобидны и полезны, как казалось раньше и, тем не менее, вполне могут использоваться в лечебных целях. В том числе и с целью контроля собственного веса.
В чём заключается процедура под названием клизма
Клизма, как процедура (а не как приспособление) представляет собой наполнение кишечника специальным раствором через анус с целью последующего извержения естественным путём. Вместе с вышедшим из организма таким путём раствором, из кишечника удаляются различные засоры, вредные вещества и каловые массы, что делает организм в целом здоровее и в буквальном смысле — чище.
В качестве растворов используются различные смеси. Это может быть самая обыкновенная вода, минеральные воды или растворы морской соли. Различных же экзотических приёмов, вроде использования для клизмы яблочного уксуса, растворов с добавлением кофе и лимонным соком, даже марганцовки — великое множество. Большинство из них относительно безопасны. Но применять на себе что-то, что просто звучит оригинально, разумеется, не стоит. Сперва убедитесь, что предлагаемый раствор не навредит вашему здоровью.
Также варьируется и частота самих клизм в соответствии с различными рецептами и рекомендациями. Иногда клизму рекомендуют ставить один раз в день, а иногда даже дважды в день — утром и вечером.
Техника проведения очистительной клизмы представлена на видео: «Как делать очистительную клизму?»
Эффективна ли клизма в качестве способа похудеть?
С точки зрения похудения, избавиться от засоряющих кишечник шлаков будет хорошей идей, так как это улучшит процесс впитывания положительных веществ, позволит организму лучше очищаться самостоятельно и не накапливать лишнего. На идею же похудеть одними только клизмами врачи и диетологи смотрят скептически.
Ведь идея самой клизмы для похудения, как многим ошибочно кажется, заключается в том, чтобы вывести из организма поглощённые калории. В этом отношении этот подход напоминает многие другие подобные, когда вместо ограничения потребления пищи предлагается последующий её вывод без полного усвоения организмом. По такому принципу устроена новомодная (и крайне опасная!) сегодня булимия и многие фармакологические препараты, направленные на то, чтобы помешать пище нормально усвоиться.
Неэффективность таких средств состоит, прежде всего, в том, что при том вреде, что они наносят здоровью, они ещё и не дают долговременного результата. Стоит только прекратить принимать таблетки или выблёвывать всё съеденное, как килограммы вернутся в печально рекордные сроки. Даже хирургическое вмешательство, липосакция, выглядит на этом фоне разумным решением.
Но клизмы ещё и не дают того же результата, что вышеупомянутая булимия, ведь то, что выводится из кишечника клизмами — это уже продукты отхода, переработанные вещества, из которых организм уже впитал все вещества.
Противопоказания к клизмам
Кроме того, не забывайте, что клизма имеет ряд строгих противопоказаний. Не может идти и речи о клизмах, в случае, если:
— вы беременны (активация перистальтики приводит к сокращению матки и увеличивает риск выкидыша);
— при геморрое и трещинах прямой кишки;
— при воспалительных процессах в прямой кишке (клизмы усугубят ситуацию);
— при менструации, а также за несколько дней до и после неё;
— при гипертонии и проблемах с сердечно-сосудистой системой (вызывает скачки давления и может спровоцировать кризис).
Да и в целом клизмы требуют достаточно бережного отношения и аккуратного подхода. Сам раствор должен быть изготовлен правильно, потому как иначе он может всосаться кишечником (так как всасывать вещества — его прямое назначение), а не вывести шлаки. При клизмах у некоторых людей случаются обмороки, а иногда возможны трещины толстой кишки и воспаления заднего прохода.
Ну, и самое главное — в нашем кишечнике обитает целый бактериальный мир. Именно микрофлора кишечника заведует преимущественной частью происходящих в нём процессов, а мышцы лишь обеспечивают проталкивание пищевой массы. Клизмы вымывают не только различные вредные отходы и шлаки, но также и наших верных бактериальных работников. А без них в пищеварении начнутся серьёзные сбои. Так что увлекаться клизмами уж точно не стоит.
Ну, а несколько сеансов, один курс в несколько месяцев — действительно помогут оздоровить организм и помогут сбросить вес. Но нужно понимать, что «помогут» они именно сбрасывать вес — при помощи ограничения себя в потреблении жирного, мучного, всяческой выпечки, сладостей, майонеза и маргарина, при помощи физических упражнений. Это может разочаровывать лентяев, но без труда не вытащить рыбки из пруда, как гласит народная мудрость. Мудростью она прозвана недаром.
Если человечество и избавится от проблемы лишнего веса, то произойдёт это не в результате изобретения долгожданной чудо-таблетки, а в результате изменения генетики. Вот только организмы будут изменены учёными не в том плане, что можно будет запихивать в себя вредную пищу килограммами, и не толстеть. Единственный способ избавиться от проблемы ожирения генным — это создать человека, который не будет лениться работать над собой и ответственно относиться к еде.
Но вам не нужно ждать, когда генетики выскочат из своих лабораторий с долгожданными открытиями в руках. Вы этот человек. И вы можете стать им уже сегодня.
Источник
Есть ли польза от кофейной клизмы?
Многие люди любят по утрам выпить чашечку кофе. Кофе не только заставляет человека просыпаться, но буквально заставляет его «идти» в туалет. Тот же эффект оказывают кофейные клизмы.
Что такое кофейная клизма?
Процедура клизмы состоит из поступления жидкости в прямую кишку, чтобы облегчить запор или для опорожнения кишечника. Чаще всего для клизмы используют воду, масло или воду с небольшим количеством мыла. Тем не менее, некоторые люди делают клизмы с использованием других жидкостей, в том числе кофе. Кофейные клизмы имеют уникальные преимущества для здоровья, но могут быть весьма опасны, если используются неправильно или слишком часто.
Некоторые компоненты, содержащиеся в кофе, приносят пользу для здоровья. Вещество, содержащееся в кофе, которое называется кафестол пальмитат , стимулирует активность фермента глутатион S-трансферазы — участвует в ослаблении желчных протоков в печени. Это помогает высвободить больше желчи из печени, чтобы расщеплять пищевые компоненты и улучшить пищеварение. Три других компонента кофе — теобромин, теофиллин и кофеин, расширяют кровеносные сосуды и желчные протоки еще больше.
Научные работы, исследующие кофейные клизмы
Несколько исследований изучали использование кофейных клизм. В одном исследовании для проведения эндоскопии 34 участника были разделены на две группы. Первая группа получала кофейные клизмы плюс полиэтиленгликоль, вторая группа получала только полиэтиленгликоль.
Исследователи обнаружили, что не было никакой разницы между этими двумя группами с точки зрения видимости начального отдела тонкого кишечника. Тем не менее, видимость среднего и нижнего сегмента тонкого кишечника была лучше у участников, которые получали кофейную клизму.
В статье, опубликованной в American Journal of Gastroenterology , подробно описан случай воспаления толстой и прямой кишки у корейской женщины. 60-летняя женщина использовала кофейную смесь в виде клизмы. Примерно через 24 часа у нее начались сильные боли и ректальное кровотечение.
Авторы отметили, что кофейные клизмы могут вызвать смерть из-за дисбаланса электролитов, а также бактериальной инфекции после частых клизм.
Ученые пришли к выводу: «Кофейные клизмы не приносят доказанную пользу, но приводят к нежелательным осложнениям».
Существуют другие клизмы, которые доступны и гораздо безопаснее при запорах. Человек должен сначала поговорить с врачом прежде, чем проводить кофейную клизму.
Необходимо помнить одно из правил при проведении кофейных клизм: жидкость никогда не должна быть горячей. Горячий кофе будет особенно вреден для нежной ткани прямой кишки.
Шаги для выполнения кофейной клизмы
Заварите 2 столовые ложки кофе на 1 л дистиллированной воды. Охладите кофе до комнатной температуры. Человек может лежать на левом боку, чтобы провести клизму. Процедура проводится в течение 10 до 15 минут. Возможно, придется повторить клизму через несколько часов, если человек не испытал значительных результатов.
Важно не делать клизмы слишком часто, чтобы не потерять значительное количество электролитов, которые играют большую роль для поддержания баланса жидкости в организме. Продолжительный понос от постоянных клизм может привести к электролитному дисбалансу.
Не так много известно о потенциальной пользе и риске, связанных с кофейной клизмой, поэтому врачи вряд ли будут рекомендовать их. Такой риск, как синдром раздраженного кишечника , аллергические реакции, травмы и потери электролитов, могут привести к серьезным проблемам со здоровьем.
Что такое терапия Герсона?
Терапия Герсона представляет собой подход в лечении, разработанный врачом Максом Герсоном, который жил с конца 1880-х годов до середины 1950-х годов. Герсон выступал за использование кофейных клизм наряду с растительной диетой для лечения и детоксикации организма. Он считал, что кофейные клизмы имеют следующие преимущества:
Улучшение состояния тканей органов;
В дополнение к кофейным клизмам, терапия Герсона также включает в себя диету с высоким содержанием калия и с низким содержанием натрия. Герсон считал, что этот диетический подход может восстановить поврежденные клетки и помогает бороться с раковыми клетками, исправляя повреждения тканей.
Список используемой литературы:
- Keum B. et al. Proctocolitis caused by coffee enemas //The American journal of gastroenterology. – 2010. – Т. 105. – №. 1. – С. 229.
- Kim E. S. et al. Coffee enema for preparation for small bowel video capsule endoscopy: a pilot study //Clinical nutrition research. – 2014. – Т. 3. – №. 2. – С. 134-141.
- Ooi S. L., Rae J., Pak S. C. Implementation of evidence-based practice: a naturopath perspective //Complementary therapies in clinical practice. – 2016. – Т. 22. – С. 24-28.
Приглашаем подписаться на наш канал в Яндекс Дзен
Источник