Кокосовое масло для тела рецепты

Кокосовое масло для тела и кожи

Кокосовое масло выжимают из мякоти ореха кокоса. В нем содержатся все те же вещества, что и в самой мякоти: витамины, жирные кислоты, микроэлементы. Это масло является одним из ценных компонентов в косметологии. Оно универсально: его применяют при производстве мыла, гелей для душа, лосьонов и кремов.

Польза кокосового масла для кожи

Полезно ли кокосовое масло для кожи? Безусловно, да! Его состав настолько ценный и насыщенный, что кокосовое масло употребляют в пищу – на нем жарят, добавляют в кондитерские изделия. Но в уходе за кожей ему нет равных.

• лауриновая кислота – она составляет почти 50% объема. Улучшает обменные процессы, ускоряет регенерацию, убивает бактерии. Это соединение входит в состав кожного сала. Поэтому кожа воспринимает кокосовое масло как «родное» вещество. Кроме того, лауриновая кислота проникает в клеточные мембраны, делая их более эластичными, оказывает омолаживающий эффект;
• миристиновая кислота (около 20%) улучшает проникновение в клетки других компонентов, в частности, минералов и витаминов. Помогает маслу лучше сцепляться с клетками кожи, быстрее впитываться;
• витамин Е – натуральный антиокислитель, оказывает омолаживающий эффект, замедляет процессы старения.

Полезные свойства кокосового масла для кожи

Оно полезно не только для волос (подробнее о применении кокосового масла для волос). Кожа тела тоже нуждается в питании и увлажнении. На поверхности всего тела сальных желез не так много – в основном, они концентрируются на лице и спине. В остальных местах кожа часто пересыхает и шелушится.

Кокосовое масло помогает:

• убрать раздражение;
• насытить клетки влагой и ценными компонентами;
• улучшить эластичность, предупредить образование морщин;
• улучшить обменные процессы;
• восстановить кожу после микротравм, солнечных ожогов, обветривания;
• вывести токсины и свободные радикалы, сохранить молодость;
• глубоко очистить от загрязнений.

Кокосовое масло в косметологии входит в состав питательных бальзамов для очень сухой кожи, массажных и антицеллюлитных масел, средств после загара, обертываний. Кокосовое масло способно напитать и восстановить даже очень сухую кожу на локтях и пятках.

Рафинированное или нерафинированное масло для тела?

Теперь поговорим о том, как выбрать кокосовое масло для своего типа кожи.

Нерафинированное – более жирное и густое. Но и питательных компонентов в нем намного больше. Для кожи тела лучше выбирать насыщенное нерафинированное – оно интенсивно увлажняет, смягчает. К тому же, придает телу легкий и приятный кокосовый аромат.

Если вы выбираете кокосовое масло для ухода за детской кожей или для беременных женщин — лучше остановиться на рафинированном. Оно более легкое, лучше впитывается и содержит меньше веществ, которые могут спровоцировать аллергию.

Кокосовое масло: польза и вред для кожи тела

Особенно ценен этот компонент при уходе за иссушенной, обгоревшей кожей, при наличии целлюлита и растяжек. За счет интенсивного увлажнения дефекты становятся менее заметными.

Также это средство известно своими заживляющими свойствами. Часто при сильном пересыхании на поверхности эпидермиса образуются болезненные трещинки. Кокосовое масло способно их залечить быстро и эффективно. Его нужно втирать в чистом виде или в смеси с маслами чайного дерева или эвкалипта – для антибактериального эффекта и ускорения регенерации.

Не стоит применять чистое кокосовое масло на коже спины, если кожа сама жирная, склонная к угревым высыпаниям. Лучше взять кокосовое рафинированное масло для тела и разбавить его более легким маслом – персиковым, миндальным или виноградным.

При наличии индивидуальной непереносимости также стоит отказаться от использования масла. Перед применением нанесите одну его каплю на запястье. Если кожа покраснеет, начнет чесаться – этот компонент вам не подходит.

Как использовать кокосовое масло для тела?

Его применяют в составе:

• скрабов для тела, в том числе антицеллюлитных. Для этого основной компонент смешивают с морской солью или молотым кофе, втирают во влажную кожу. Для очень легкого пилинга чувствительной кожи можно взять крупный сахар-песок. После легкого массажа средство оставляют на 5-10 минут, затем смывают теплой водой. Благодаря соли и кофе масло смывается легче. Но если остается ощущение жирной пленки, то можно добавить немного меда – чайную ложку на 50 г масла (при условии, что нет аллергии на продукты пчеловодства);
• питательных кремов и бальзамов. Для очень сухой, кожи после загара и раздраженной подойдет взбитое масло. Для этого 50 г масла кокоса необходимо смешать со столовой ложкой авокадо, жожоба. Можно добавить чайную ложку меда. И по 5 капель эфирных масел лаванды, можжевельника или розмарина. Взбить миксером, втирать в сухую кожу после душа массажными движениями;
• антицеллюлитных средств. На 50 г масла взять по 10 капель апельсинового, лимонного и масла кедра, тщательно размешать. Можно использовать для массажа проблемных зон или обертывания.

Суперпитательный восстанавливающий бальзам для кожи стоп, локтей: масло кокоса (50 г), жожоба (20 г) и пчелиный воск (5 г) подогреть и смешать, добавить 10 капель эфирного масла ромашки (или любого другого с противовоспалительными свойствами). Можно добавить половину чайной ложки облепихового, но с ним осторожно – оно окрашивает кожу. Также не повредит половина чайной ложки витамина Е. Воск в этом случае дает густоту и позволяет создать на коже защитную пленку. Смешать, переложить в чистую баночку, наносить дважды в день на проблемные зоны. На руки и стопы эффективно использовать на ночь – под хлопчатобумажные перчатки и носочки.

Применение кокосового масла для рук

Руки постоянно подвергаются негативному воздействию: обветриваются, часто контактируют с водой и бытовой химией. Те, кто часто моет руки, могут столкнуться с чрезмерной сухостью и растрескиванием, при которых больно даже держать ложку и выполнять любые привычные дела. В этом случае масло кокоса можно использовать вместо крема для рук. В течение 5 минут втирать его в кожу (можно добавить каплю эфирного масла лимона, чайного дерева или лаванды), а затем оставить для впитывания или надеть перчатки.

Важно проводить процедуру каждый день минимум 2 недели. Это позволит интенсивно увлажнить кожу. А в зимний период, особенно если руки часто мерзнут, можно добавлять масла корицы, мандарина и гвоздики – они помогут улучшить кровообращение.

Источник

Как применять кокосовое масло для тела. Рецепты для красоты и упругости кожи

Кокосовое масло в косметологии признано многофункциональным средством разностороннего действия. Оно отлично увлажняет и питает кожу, насыщает полезными и необходимыми элементами, разглаживает и повышает упругость. Этот натуральный продукт позволяет избавиться от самых разных проблем, защищает от вредных факторов, эффективно омолаживает, сохраняет красоту лица и тела на долгие годы. Масло имеет твердую структуру, но при малейшем нагревании становится жидким. В расплавленном состоянии оно быстро впитывается и не оставляет жирных следов.

Содержание:

• Польза кокосового масла, какие проблемы решает
• Способы и особенности применения
  • Массаж
  • Скраб
  • Обертывания
  • Лечение рубцов
• Рецепты с кокосовым маслом
  • От целлюлита
  • От растяжек на теле
  • Для загара
  • Для ступней
• Рекомендации по выбору и использованию масла

Польза кокосового масла, какие проблемы решает

Применение кокосового масла обеспечивает одновременно уход телу, лечение и защиту. Средство одинаково подходит для всех типов кожи. При сухости оно хорошо питает и увлажняет, устраняет шелушение, покраснение и зуд. При жирности не закупоривает поры и быстро впитывается. Его можно использовать даже при повышенной чувствительности кожного покрова, так как масло нежное и быстро смягчает поверхность.

Внимание! В составе кокосового масла присутствует 10 важнейших ненасыщенных жирных кислот. Это еще раз подтверждает уникальность и невероятную пользу природного продукта.

Полезные свойства кокосового масла для кожи:

• увлажнение;
• питание;
• защита;
• восстановление;
• омоложение;
• лечение;
• дезинфекция.

Полезное масло можно применять для снятия раздражения после эпиляции. Оно убирает покраснение и воспаление, дезинфицирует поверхность. Средство защищает от негативного воздействия ультрафиолета, восстанавливает гидробаланс, способствует сохранению влаги.

Видео: Польза кокосового масла. Обзор способов применения в домашних условиях

Способы и особенности применения

Кокосовое масло может использоваться самостоятельно либо в сочетании с другими ингредиентами. Кожа всегда реагирует на него с благодарностью, становится ровной, гладкой, сияющей, упругой.

Массаж

Кокосовое масло имеет приятную масленичную текстуру. При этом оно не оставляет на коже ощущение липкости. Поэтому его часто используют для массажа плечевой зоны, спины, рук и ног. С ним делают антицеллюлитный и подтягивающий массаж ягодиц, бедер, живота. После применения продукта еще долгое время на коже остается приятный тропический аромат.

Скраб

Если смешать кокосовую стружку мелкого помола и масло, то получится замечательный скраб для кожи. Это натуральное и деликатное средство, оно эффективно и абсолютно безопасно. При отсутствии кокосовой стружки допустимо применение других отшелушивающих компонентов натурального происхождения. Это может быть рисовая мука, овсяные хлопья, сахар или соль, молотый кофе, глина.

Обертывания

Кокосовое масло делает процедуру обертывания против растяжек и целлюлита еще эффективней. Специалисты утверждают, что именно обертывание позволяет коже усвоить все полезные вещества на 100%. Если провести курс из 10 или 15 процедур, то это позволит сделать тело более подтянутым, упругим и гладким. Кожа насыщается необходимыми веществами, из нее выходят шлаки и токсины. При этом растяжки и целлюлит становятся менее заметными, пропадают отеки.

Общее число проводимых процедур зависит от результата. Достаточным бывает проводить их в течение месяца. Периодичность составляет 1 сеанс в 2-3 дня. Через полгода курс можно повторить. Саму процедуру обертывания можно проводить с чистым маслом или сочетать основной компонент с другими полезными для кожи ингредиентами. Например, глиной, другими маслами, медом, горчицей, лекарственными вытяжками и экстрактами.

Лечение рубцов

Специалисты утверждают, что масло кокоса способствует рассасыванию шрамов и рубцов на теле. Весь секрет заключается в высоких регенеративных и восстановительных свойствах природного продукта. А за счет активизации выработки коллагена происходит омоложение и тонизирование кожного покрова.

Лечение рекомендуется осуществлять как при свежих, так и при застарелых рубцах. Однако чем раньше начать пользоваться средством, тем быстрее и лучше будет результат. Масло нужно наносить на шрам или рубец с последующим легким массажем поврежденного участка. Процесс лечения продолжительный – несколько месяцев подряд, пока косметический дефект не станет менее выраженным на коже.

Видео: Масло кокоса для кожи. Рекомендации и особенности применения средства

Рецепты с кокосовым маслом

Существует множество рецептов для тела на основе кокосового масла. Цели и способы применения средств также различны. Их используют от целлюлита и растяжек, в виде скрабов и в качестве крема для загара, для заживления трещин на пятках и так далее.

От целлюлита

Кокосовое масло от целлюлита может использоваться в чистом виде. Его наносят на жесткую щетку или массажер для тела и прорабатывают проблемные зоны. Это бедра, живот, ягодицы, бока. Также для приготовления антицеллюлитной растирки полезно добавлять к основному ингредиенту эфирные масла цитрусовых фруктов. Это может быть лимон, апельсин, мандарин, грейпфрут и прочие. Используемые компоненты усилят полезное действие друг друга и обеспечат более быстрый эффект.

Антицеллюлитный скраб на основе коричневого сахара и кофе

Состав:
Масло кокосовое – 3 ст. л.
Эфир апельсина – 5 капель
Кофейная гуща – 3-4 ст. л.
Сахар коричневый – 2-3 ст. л.

Применение:
Слегка разогреть масло на водяной бане, добавить к нему кофейную гущу и сахар. Получившейся пастой интенсивно массировать те зоны тела, где появился целлюлит. Для повышения эффективности средства полезно обернуть тело пленкой после массажа и выдержать 20 минут. Смыть остатки, нанести легкий увлажняющий крем. Делать 2 раза в неделю.

От растяжек на теле

При сильном растяжении на коже образуются растяжки, или стрии, как их еще называют. Они бывают разными по протяженности и цвету. В основном они образуются после беременности и кормления, резкого набора веса или похудения. Избавиться от этих дефектов кожи бывает очень непросто. Масло кокоса содержит многие полезные витамины, в том числе А, С, Е, которые активируют процесс регенерации клеток и быстро восстанавливают поврежденную ткань.

Скраб от растяжек и целлюлита

Состав:
Масло кокосовое – 1 ст. л.
Касторовое – 1 ст. л.
Соль морская мелкая – 2-3 ст. л.

Применение:
Соединить все ингредиенты, тщательно перемешать. Полученной пастой проработать проблемные участки тела, пораженные растяжками и целлюлитом. После интенсивного массажа оставить средство еще на 10 минут. Смыть в душе, нанести увлажняющий крем. Всего сделать 10 процедур, повторяя их через 2-3 дня.

Средство от растяжек с куркумой и лимоном

Состав:
Масло кокосовое – 1 ст. л.
Оливковое – 1 ст. л.
Куркума – 1 ч. л.
Сок лимонный – 1 ч. л.

Применение:
Соединить компоненты, слегка нагреть их на водяной бане, хорошенько перемешать. Дать настояться 10 минут. Средством аккуратно обработать растяжки. Выдержать 15 минут, смыть. Лечение проводить через день по вечерам на протяжении 2-х недель подряд. Растяжки поверхностные и глубокие должны стать менее заметными. Возможно легкое окрашивание кожи в желтый цвет.

Для загара

Кокосовое масло считает эффективным средством для загара. При этом оно надежно защищает кожный покров от обезвоживания и иссушения, блокирует негативное солнечное излучение и препятствует возникновению ожогов. Средство подходит для применения не только в жару, а также в мороз. Нанося его на открытые участки тела, можно обеспечить им защиту от ветра и холода. Лучше всего действует средство, если использовать его на слегка загорелой коже.

Для ступней

Шершавую и грубую кожу ступней в кратчайшие сроки поможет вылечить кокосовое масло. Для этого необходимо вечером обработать чистые и сухие ноги маслом и надеть носки. Утром уже после первой процедуры поверхность пяток станет нежной и гладкой.

Для достижения максимально заметного и устойчивого результата использовать средство необходимо несколько дней подряд. Еще оно позволяет справиться с излишней потливостью и неприятным запахом ног.

Видео: Как выбирать и применять кокосовое масло. Простые и эффективные рецепты

Рекомендации по выбору и использованию масла

Качественное кокосовое масло имеет твердую консистенцию. Оно на 100% натуральное и не содержит никаких добавок и примесей.

Разогревать его сильно нельзя, так как утрачивается часть пользы. Допустимо смешивание с другими маслами. Лучше делать это в жидком состоянии.

Средство идеально для применения в качестве дневного или ночного крема. Его можно взять с собой в баню или использовать как средства во время и после загара.

Кокосовое масло также используется в уходе за нежной кожей младенцев, так как оно мягкое и гипоаллергенное. Хорошо помогает от опрелостей и покраснения.

Используется с целью профилактики растяжек на теле во время беременности и после родов. Им полезно смазывать соски для смягчения и защиты.

Средство применяется после разных видов эпиляции. Оно помогает убрать раздражение и зуд, эффективно справляется с воспалением.

Видео: Секреты выбора настоящего кокосового масла

Источник