Конкурс рецептов витаминные блюда

Весна близко и хочется встретить ее во всей красе. Действовать предлагаем изнутри и снаружи: включаем в рацион больше легких и полезных блюд и запасаемся косметикой с уникальными природными ингридиентами.

Делитесь с нами рецептами салатов, супов, холодных и горячих блюд, напитков, которые помогают вам сохранять энергию, бодрость и красоту. И получайте в подарок сертифицированную натуральную косметику NONICARE на основе сока экзотического фрукта нони.

Работы участников

Поделись с друзьями:

Нажимая на кнопку «Зарегистрироваться», вы подтверждаете свое согласия с условиями пользовательского соглашения.

Конкурс рецептов проводится на территории России в период с 22 февраля по 22 марта 2021 года. Результаты конкурса будут опубликованы на сайте www.gastronom.ru с 26 по 31 марта 2021 года и направлены победителям по электронной почте.

Чтобы принять участие в конкурсе, необходимо:

* cфотографировать блюдо и сопроводить его рецептом и текстом;

* рецепт должен быть новый, дата занесения – с 22.02.2021 по 22.03.2021;

* прислать рецепт и фото на конкурс, нажав на кнопку на странице конкурса.

Критерии отбора конкурсных рецептов с фото:

* соответствие рецепта и фото тематике конкурса «Рецепты для красоты»;

* оригинальность подачи блюда;

На конкурс принимаются работы, соответствующие тематике конкурса и надлежащего качества. Количество рецептов, принимаемых на конкурс от одного участника, не более десяти штук.

Рецепты и фотографии, присланные участниками, будет оценивать редакционное жюри в составе 3 человек.

Призы для победителей конкурса:

Участниками конкурса могут быть граждане Российской Федерации, достигшие 18 лет, проживающие на территории России. В конкурсе не могут принимать участие сотрудники ООО « Издательский дом «Гастроном » и члены их семей. Присланные на конкурс фотографии не возвращаются. Присылая фотографии на конкурс, участник подтверждает, что он не нарушает ничьих авторских прав. Кроме того, участник разрешает их публикацию, а также публикацию своих личных данных на сайте www.gastronom.ru. Gastronom.ru оставляет за собой право запросить у участников конкурса подтверждение того, что фотографии принадлежат участнику. Призы для победителей конкурса предоставляются компанией Nonicare. С момента получения приза участник конкурса несет ответственность за уплату всех применимых налогов, установленных действующим законодательством РФ.

NONICARE (НОНИКЕА) — сертифицированная натуральная косметика, основанная на соке уникального фрукта нони. Не содержит продуктов нефтепереработки, силиконов, синтетических отдушек, консервантов, красителей.
По данным учёных в экзотическом фрукте нони содержатся в высокой концентрации природные вещества, которые могут способствовать самовосстановлению клеток, стимулируют регенерацию кожи, замедляют процессы старения, выводят накопившиеся шлаки и токсины, оказывают иммуномодулирующее и адаптогенное действие. Это витамины, минералы, антиоксиданты, аминокислоты, энзимы, а также проксеронин и дамнакантал, способные подавлять рост раковых клеток. В нони содержатся многие вещества, необходимые нашей коже для ежедневного поддержания здоровья и красоты!

Призы:

1 место — косметический набор «Интенсивное увлажнение» и увлажняющая сыворотка Rehydrating Serum от Nonicare

Косметический набор «Интенсивное увлажнение» — это сохранение молодости и красоты Вашей кожи с помощью компонентов, преподнесенных самой природой!

В косметический набор Intensive входят:

Увлажняющий крем для лица «24 часа», 50 мл
Увлажняющий гель для умывания, 100 мл
Крем для рук и ногтей, 60 мл

В дополнение к набору идет Intensive Увлажняющая сыворотка для лица, 20 мл. Ультраконцентрированная сыворотка обеспечивает быстрое, пролонгированное увлажнение на 24 часа. Содержит активный увлажняющий комплекс, который эффективно решает проблему обезвоженности кожи, защищает от сухости, устраняет ощущение стянутости и дискомфорта.

2 место — косметический набор для тела «Восстановление и Увлажнение» и скраб для тела Гималайская соль от Nonicare

Косметический набор для тела «Восстановление и Увлажнение»— в состав входят необходимые для ежедневного применения косметические средства для тела. Натуральные экзотические масла восстановят кожу, придадут мягкость и комфорт, а экстракты натуральных растений создадут увлажняющую вуаль и обеспечат защиту кожи на 24 часа.

В косметический набор для тела входят:

Восстанавливающий гель для душа Deluxe, 200 мл
Увлажняющее молочко для тела Intensive, 200 мл

В дополнение к набору идет Скраб для тела «Гималайская соль», 200 мл. Скраб с натуральной розовой гималайской солью мягко очищает кожу тела от загрязнений, ороговевших чешуек.

3 место — комплект косметических средств и скраб для тела Гималайская соль от Nonicare

Комплект косметических средств Nonicare:

Натуральные сахарные кристаллы великолепно очищают кожу тела, не травмируя и не повреждая её.

Содержащиеся в креме натуральные воски защищают кожу рук и ногтей от внешних воздействий окружающей среды: жёсткой воды, агрессивных моющих средств, холода, ветра, солнца. Лёгкая, быстро впитывающаяся текстура крема не оставляет жирной пленки, обеспечивая максимальный комфорт.

Источник

Рецепты здоровых, полезных блюд

Авторы трех лучших рецептов получат призы от бренда Röndell, который вот уже 10 лет радует российских потребителей качественной и технологичной посудой, с которой так легко создавать любые кулинарные шедевры!

Работы участников

Поделись с друзьями:

Чтобы принять участие в конкурсе, необходимо: * cфотографировать ваш рецепт съедобного подарка и сопроводить его рецептом. * рецепт должен быть новый, дата занесения — с 15.05.2016 по 15.06.2016! * прислать рецепт и фото на конкурс, нажав на кнопку на странице конкурса. Критерии отбора конкурсных рецептов с фото: * соответствие рецепта и фото тематике конкурса «Любимые рецепты ваших детей» * оригинальность подачи блюда; * качественная фотография. Рецепты и фотографии, присланные участниками, будет оценивать редакционное жюри в составе 3-х человек. Призы для победителей конкурса:

Приз за 1-ое место — набор посуды THE ONE;

Приз за 2-ое место — сковорода из коллекции Empire;

Приз за 3-е место — френч-пресс из коллекции Mocco-Latte

Призы конкурса:

Выберите рецепт для участия в конкурсе

или создайте новый рецепт Создать

Приз за 1-ое место — набор посуды THE ONE

Приз за 3-е место — френч-пресс из коллекции Mocco-Latte

Источник

Конкурс рецептов витаминные блюда

Вкусно и с пользой для здоровья и фигуры — разве бывают такие блюда? Бывают! «Едим Дома» совместно с нашим вкусным и полезным партнером компанией «Биокор» объявляют о старте конкурса рецептов «Польза в тарелке»! Готовьте оригинальные, интересные, вкусные, но в то же время очень полезные блюда на основе отрубей, добавляйте рецепты на конкурс и выигрывайте отличные призы!

Чтобы принять участие в конкурсе, необходимо в период его проведения загрузить на сайт рецепт блюда, в основе которого будут присутствовать хрустящие отруби «Лито». Продукция должна присутствовать на пошаговых или главном фото.*

Купить хрустящие отруби «Лито» можно в аптеках вашего города, а также заказать на сайте apteka.ru.

Более подробную информацию по наличию хрустящих отрубей «Лито» в аптеках можно получить по ссылке http://biokor.ru/gde-kupit/.

В конкурсе принимают участие новые (впервые опубликованные на сайте) авторские рецепты. При выборе победителя предпочтение будет отдаваться рецептам с подробной пошаговой инструкцией приготовления блюда, а также с качественными и красивыми главным и пошаговыми фотографиями. По итогам конкурса будут выбраны 3 победителя согласно номинациям.

Номинации

«Выпечка и десерты»

«Закуски, салаты и ссобойки»

Сроки проведения конкурса: 10 октября — 12 ноября 2017 г. (включительно).

Вручение призов победителям из Москвы осуществляется в Кулинарной студии Юлии Высоцкой по адресу: Москва, ул. Правды д. 21 стр. 1! На встрече будет сделан фотоотчет с последующим размещением на сайте.

Источник

Фотоотчет конкурса «Лучшее оформление витаминного блюда»

Светлана Стенковая
Фотоотчет конкурса «Лучшее оформление витаминного блюда»

Здравствуйте, коллеги! Я работаю воспитателем в МБУ д/с №135 «Рябинка» города Тольятти. В рамках проекта «Здоровое питание дошкольников» в нашем детском саду проводился конкурс «Лучшее оформление витаминного блюда«. В конкурсе приняли участие педагоги и родители всех возрастных групп, проявив свое творчество, оригинальность и мастерство. Хочется поделиться со всеми наилучшими по оформлению работами.

«Витаминные коктейли«

«Приглашаем снять пробу»

«Мечтаем о путешествии»

Сколько радости было у детей и взрослых, когда снимали пробу!

Конкурс «Организация детского питания в детском саду» В нашем детском саду проходил конкурс «Об организации правильного питания детей», в котором наша группа заняла первое место. Все мы прекрасно.

Оформление группы к Новому году Уважаемые коллеги! Я работаю воспитателем в МБДОУ №101 города Ульяновска. Ежегодно в нашем саду проходит конкурс на лучшее оформление группы.

Источник

Витамин С каждый день! Готовим полезные блюда и укрепляем иммунитет

Чтобы не принимать ежедневно аптечные витамины, разнообразьте свое меню блюдами с фруктами, которые богаты витамином C. Полезнее всего употреблять их в свежем виде, так что салаты, закуски и напитки – прекрасная идея.

Салат «Сицилийский»

Это быстрый и полезный вариант перекуса, который можно приготовить за считанные минуты.

Апельсин – 1 шт.;
Красная луковица – 1 шт.;
Соль, специи, зелень и оливковое масло – по вкусу.

Для начала очистите апельсин от кожицы, разделите на дольки и каждую очистите от пленки. Чистую мякоть выложите в глубокую миску. Туда же добавьте нарезанный тонкими полукольцами лук и измельченную свежую зелень по вкусу. Заправьте салат оливковым маслом, при желании посолите и дополните любимыми специями. Аккуратно перемешайте и подавайте.

Салат с крабовыми палочками

Чтобы сделать полезнее любимый крабовый салат, попробуйте дополнить его свежим апельсином или мандарином. Получается удивительно свежий вкус и невероятный аромат.

Крабовые палочки – 200 грамм;
Яйцо – 2 шт.;
Консервированная кукуруза – 100 грамм;
Апельсин – 1 шт.;
Майонез и зелень – по вкусу.

Яйца отварите вкрутую, а после очистите. Нарежьте небольшими кубиками крабовые палочки, яйца и очищенную мякоть апельсина. Добавьте кукурузу, заправьте майонезом. По желанию можно добавить измельченную свежую зелень. Перемешайте, и салат готов к подаче.

Салат с тунцом и грейпфрутом

На скорую руку можно приготовить аппетитный салатик с рыбой и грейпфрутом. Сочетание вкусов действительно весьма удачное.

Грейпфрут – 1 шт.;
Консервированный тунец – 1 банка;
Яйцо – 2 шт.;
Листья салата – 1 пучок;
Майонез и зелень – по вкусу.

Яйца первым делом отварите и остудите. Салат вымойте, обсушите и выложите на тарелку для подачи. Очистите грейпфрут, разделите на дольки и тщательно удалите все белые пленки. Мякоть распределите на тарелке. Туда же выложите тунец и нарезанные четвертинками яйца. Заправьте салат по вкусу майонезом, по вкусу можно добавить соль, специи и свежую зелень. Сразу же подавайте готовый салат к столу.

Капустный салат с киви

В киви витамина С даже больше, чем в цитрусовых. Им можно дополнить не только десерты, но и салаты. Самый простой вариант как раз перед вами.

Капуста пекинская – 1/4 шт.;
Киви – 1 шт.;
Оливковое масло – 1 ст. л.;
Сок лимона – 1 ч. л.;
Соль, специи и зелень – по вкусу.

Нашинкуйте капусту и выложите в глубокую миску. Очистите киви и нарежьте тонкими ломтиками (можно средними кубиками или брусочками). Заправьте салат оливковым маслом, сбрызните соком лимона. Добавьте соль, специи и измельченную зелень. Аккуратно перемешайте и подавайте.

Салат с курицей и грейпфрутом

Если вам по душе легкие салаты с зеленью и без майонеза, берите на вооружение этот рецепт. Такой салат можно приготовить не только на каждый день, но и на праздничный стол.

Куриное филе – 1 шт.;
Грейпфрут – 1/2 шт.;
Сыр – 50 грамм;
Руккола – 1 пучок;
Оливковое масло, соль и перец – по вкусу.

Куриное филе отварите до готовности в подсоленной воде. Тем временем займитесь грейпфрутом – очистите его, удалите все пленки. Рукколу вымойте, обсушите и выложите на тарелку для подачи. Распределите дольки грейпфрута, нарезанную ломтиками курицу. Сыр натрите на средней терке и присыпьте им салат. Добавьте соль, перец и оливковое масло. Все, можно подавать салат к столу.

Салат с творогом и киви

Этот салат можно подать и как закуску, и на завтрак.

Творог – 100 грамм;
Листья салата – 1 пучок;
Киви – 1 шт.;
Натуральный йогурт – 1-2 ст. л.;
Семечки – 1 ч. л.

Листья салата вымойте, тщательно обсушите и выложите на тарелку для подачи. Сверху выложите творог и нарезанный ломтиками киви. Полейте йогуртом или сметаной, дополните семечками подсолнуха или кунжутом, например. Полезный и вкусный салат готов.

Салат с чесноком и апельсином

Этот вариант быстрого салата – для поклонников пикантных вкусовых сочетаний. Очень яркий, зимний перекус.

Апельсин – 1 шт.;
Яйцо – 1-2 шт.;
Сыр – 50 грамм;
Чеснок – 1-3 зубчика (по вкусу);
Соль, перец и майонез – по вкусу.

Яйца отварите и остудите. Небольшими кубиками нарежьте очищенную мякоть апельсина, яйца и сыр. Пропустите через пресс или натрите на мелкой терке чеснок. Соедините все в глубокой миске, добавьте по вкусу соль и при желании специи, заправьте майонезом и подавайте.

Грейпфрутовый лимонад

Насыщенный полезный напиток – прекрасный источник витаминов.

Грейпфрут – 2 шт.;
Лимон – 1 шт.;
Сахар или сироп – по вкусу;
Вода минеральная – 3 стакана.

Выжмите сок из цитрусовых. Добавьте сахар или сироп по вкусу, перемешайте. Влейте минеральную (газированную или нет) воду и подавайте.

Сливочный соус с лаймом и мятой

Этот ароматный соус прекрасно подойдет для заправки салатов, а также дополнит рыбу или овощи, например.

Сливки – 300 мл;
Крахмал – 1 ст. л.;
Соль – 1 щепотка;
Мята – 2-3 листочка;
Лайм – 1 шт.

Сливки соедините с крахмалом, перемешайте до однородности и поставьте на огонь. Добавьте щепотку соли, мяту и проварите соус на медленном огне до загустения. В конце добавьте цедру лайма. Снимите с огня, с помощью погружного блендера взбейте до однородности. Влейте сок лайма, перемешайте.

Смузи с киви и бананом

Этот напиток придется по вкусу и взрослым, и малышам.

Банан – 1 шт.;
Киви – 2 шт.;
Шпинат – 1/2 пучка;
Йогурт – 1 стакан;
Сахар или сироп – по вкусу.

Фрукты очистите, нарежьте и выложите в чашу блендера. Вымойте и обсушите шпинат, добавьте в чашу. Туда же отправьте сахар (сироп) и йогурт. Взбейте все до однородности и сразу же подавайте к столу.

Добавлять фрукты можно также в маринад, при запекании мяса или рыбы, в десерты. Приятного аппетита!

Источник