Кора крушины холосас изюм рецепт

Холосас, чернослив и крушина от токсинов: рецепт

Даже употребляя полезную пищу, в желудочно-кишечном тракте со временем могут скапливаться шлаки. Устранить их можно при помощи аптечного слабительного, но подобные препараты работают слишком агрессивно, к тому же они имеют множество побочных эффектов и противопоказаний.

С задачей устранения токсинов из желудочно-кишечного тракта отлично справляются народные средства, одно из которых — холосас из крушины и чернослива. Что собой представляет отвар и как его приготовить?

Холосас из чернослива и крушины: преимущества, как приготовить?

Преимущество чистки организма холосасом в том, что средство очищает не только желудочно-кишечный тракт, но и печень. Ускоряются обменные процессы, снимается отечность и улучшается общее самочувствие.

Холосас можно купить в любой аптеке по доступной цене. Что это такое? Основной компонент препарата — экстракт плодов шиповника. В составе присутствуют дополнительные компоненты — сахар, вода.

Несмотря на то, что Холосас неплохо работает как самостоятельное средство, его рекомендуют использовать в комплексе с черносливом и крушиной. Такое трио обеспечивает максимальный эффект очищения.

Преимущества чистки холосасом, крушиной и черносливом:

• Очищение желудочно-кишечного тракта;
• Слабительный эффект;
• Очищение печени;
• Ускорение выработки желчи;
• Ускорение метаболизма;
• Устранение отеков.

Помните о том, что процедура имеет несколько противопоказаний, о которых мы расскажем ниже.

Холосас, чернослив и крушина: простой рецепт

Такое средство как холосас отлично сочетается с сухофруктами, в том числе и черносливом. Крушина дополняет это сочетание, она богата эфирными маслами, дубильными веществами и несколькими витаминами. В комплексе все три компонента помогают эффективно и быстро очистить организм.

Что нам нужно для приготовления:

• 200 грамм качественного чернослива
• 25 грамм коры крушины
• 25 мл Холосаса

Заливаем сухофрукт и кору 750 мл воды, ставим на небольшой огонь вариться. Доводим до кипения и варим еще пару минут, затем снимаем с огня и оставляем настояться на 3-5 часов. Процеживаем. Добавляем 25 мл Холосаса.

Как принимать средство правильно? Принимайте отвар по 100 мл за два часа до ужина, длительность курса — две недели.

Рецепт №2. Заливаем 25 грамм коры крушины и 150 грамм чернослива 4 стаканами воды, ставим на огонь. Когда вода закипит, варим еще 20 минут. Снимаем с огня и добавляем 100 мл Холосаса, оставляем настояться на 5-8 часов, процеживаем.

Принимаем по 100 мл напитка перед сном, на протяжении двух недель. Делаем перерыв на 2-3 недели и при необходимости повторяем курс еще раз.

Чтобы получить максимальный эффект и пользу от такой чистки, вам нужно правильно подготовиться к процедуре. За 1-2 недели до неё необходимо изменить рацион, убрать всю вредную и жирную пищу, отказаться от вредных привычек и пить как можно больше воды.

Поможет ли Холосас и чернослив похудеть?

Несмотря на то, что данное средство популярно среди худеющих, не нужно возлагать на него много надежд. Это не средство для похудения, а средство для очищения и улучшения обменных процессов. То, удастся ли вам похудеть, зависит только от вашего рациона и образа жизни, а Холосас с черносливом станут лишь помощником.

Холосас и чернослив: противопоказания

Данную чистку не рекомендуется проводить при обострении заболеваний желудочно-кишечного тракта и поджелудочной, при диабете, при камнях в почках и желчном, при аллергии на отдельные компоненты.

Пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями, во время беременности и кормления грудью нужно обязательно проконсультироваться с врачом.

Холосас, крушина и чернослив — уникальное натуральное средство, которое поможет вывести токсины и ускорить обменные процессы. Конечно же, оно не способно справиться с многими заболеваниями, но данный препарат отлично подходит для профилактики возможных проблем со здоровьем.

Источник

Лекарство от запоров

Предлагаю простой рецепт, который поможет нормализовать работу желудка и избавить людей, особенно старшего возраста, от неприятного заболевания — запора.

Лекарство можно приготовить самостоятельно, в домашних условиях. Для этого необходимо приобрести в аптеке пачку коры крушины и Холосас (250 гр). Кору крушины необходимо купить именно в аптеке, а не собрать самостоятельно, так как перед употреблением она должна быть выдержана не менее года, при этом условии активно проявляются ее лечебные свойства.

Лекарство из коры крушины

Употреблять рекомендуется по две-четыре ложки ежедневно. Можно утром и вечером, некоторым будет достаточно один раз в день. Со временем организм сам определит необходимую дозу — желудок заработает, нормализуется пищеварение, и, как следствие, исчезнет беспокоящая проблема.

По материалам газеты «>

Исходя из личного опыта, я бы рекомендовала готовить лекарство в меньшем количестве, где-то на 1/3 от предложенных пропорций. Так как полученные в результате 3 литра очень сложно сохранить, даже в холодильнике.

Источник

Как снизить пульс при тахикардии

Самое опасное проявление аритмии — тахикардия — болезнь современных людей. В большинстве случаев заболевание связано с тем, что нынешнее поколение живет в безумном ритме. Людям не хватает времени, чтобы справиться со своими нагрузками в быту и на работе. Их постоянно сопровождает эмоциональное перенапряжение. Выделяется гормон стресса. У далеких предков он тоже был, но у них он возникал при нападении зверя или другого племени. Человек отвечал каким-то действием, и напряжение снималось естественным образом. В отличие от современности, когда выброс гормона не находит разрядки, он атакует в первую очередь сердце.

Постепенно развивается аритмия. Единичные случаи повышенного пульса — реакция на усталость, недосыпание и т. д. Когда симптомы становятся постоянными, то нужна помощь врача. При любых аритмиях проверяют функцию щитовидной железы. Иногда нарушение пульса начинается на фоне ее сбоя. Нестабильный ритм часто является спутником сахарного диабета.

Возрастные нормы пульса

У взрослых нормальным ритм считается около 60‒70 ударов в минуту. Ниже или выше этих границ — предупреждение об отклонениях в организме. К более опасным явлениям медики относят замедленное биение — брадикардия. Учащенный пульс — тахикардия, когда мозг испытывает нехватку кислорода. Недостаток он компенсирует двумя путями: повышением давления либо увеличением сердечных сокращений. Их частота зависит не только от внешних факторов и хронических заболеваний, но и от наследственных предрасположенностей человека.

Средняя величина показателей (ударов в минуту)

Стандартные границы зависят от возраста человека, но нельзя забывать про индивидуальные особенности. Все, что выше — учащенный пульс. Диагноз тахикардия взрослому ставят, когда его пульс превышает 90 ударов.

Как бороться с тахикардией

Природой так заложено, что дыхание и сердцебиение человека объединяются в единый центр, расположенный в головном мозге. Повышение пульса всегда сопровождается поверхностным дыханием. Стоит только начать глубоко дышать с паузой на вдохе и на выдохе, то через пять минут подобного упражнения тахикардия снизится, а самочувствие улучшится.

Большинство врачей настоятельно рекомендуют применять лекарственные препараты пожизненно, если речь не идет о каких-то экстренных случаях. Но таблетки от аритмии — симптоматическое лечение, и прежде чем назначить препараты, рекомендуют вначале изменить образ жизни.

В советское время пациентов с тахикардией нередко отправляли в санатории на длительное пребывание в них (от 3 до 6 месяцев). Человек отдыхал, переключался, и постепенно нервное напряжение шло на убыль, а пульс нормализовался.

Сейчас трудно позволить подобную форму лечения большинству людей, но медицинские центры предлагают пройти курс дыхательной гимнастики, спокойных физических упражнений. Рекомендуют также пешие прогулки, неторопливый бег, плавание. Чтобы справиться с аритмией, врачи советуют пересмотреть режим питания.

Нельзя садиться за стол в возбужденном состоянии.

Не отвлекаться во время еды: разговаривать, смотреть телевизор и т. д.

Не передать, а вставать из-за стола с легким чувством голода.

Ограничить употребление различных стимуляторов: кофе (его необходимо сократить до 1 чашки, а в течение дня пить цикорий), чая, других тонизирующих напитков. Вместо традиционных сортов чая использовать иван-чай. Он помогает снизить возбуждение.

Уменьшить употребление алкоголя, сигарет, а лучше навсегда избавиться от вредных привычек, чтобы продлить жизнь.

Для снижения пульса применяют препараты магния, калия — панангин, аспаркам. Они помогают быстрее сердцу восстановиться и принимать их обычно рекомендуют от 1 до 2 месяцев. Полезно пить успокаивающие сборы лекарственных растений.

Какие травы помогают

Особенно полезен боярышник. Профессионалы советуют покупать настойку в аптеке, а не в сомнительных автоматах на улице.

Хорошо помогает валерьяна. Утром принимают 2‒3 таб., а на ночь от 3 до 4 таблеток курсом около 1 месяца.

Нужно учитывать, что валерьяна на некоторых людей действует возбуждающе. В подобных случаях принимают пустырник или шишки хмеля. Из них делают настой или отвар.

Источник

Очищение кишечника народными методами

Спрос на народную медицину всегда был, есть и будет – об этом можно наверняка сказать по многим признакам, начиная от бешеной популярности передачи «Малахов +» и заканчивая количеством соответствующих запросов в Интернете. В чистке такие методы тоже чрезвычайно распространены. Так, для очищения кишечника существует – внимание – порядка нескольких сотен рецептов. Значительная часть из них представлена чаями разного состава, которые обещают быстрое достижение заметного результата.

Чаи для очищения кишечника:

В великом разнообразии таких чаев существуют как совершенно неодинаковые, так и похожие рецепты, отличающиеся лишь соотношением используемых компонентов. Большинство из них включает несколько основных, общих составляющих, оказывающих специфическое действие на желудочно-кишечный тракт.
Например…

Трава сенны. Конечно, она упомянута в первую очередь, потому что именно эта травка является самой востребованной в подобных рецептах. Чай для очищения кишечника на основе сенны вызывает, как правило, очень мощный и быстрый эффект, заключающийся в стремительном освобождении кишечника от всего, что в нем находится. Правда, у растения есть побочное действие. Так как при его приеме значительно активируется моторика, могут возникать спазмы кишечника, а это дает такой неприятный симптом как боль в животе.

Кора крушины. По своему слабительному действию она примерно такая же, как сенна. И у нее тоже есть нежелательный эффект. Он заключается в том, что очищение кишечника народными средствами с использованием крушины часто вызывает тошноту, а иногда даже рвоту.

Полынь. Подберите нужную концентрацию, и получите слабительный и антипаразитарный эффект. Это, конечно, хорошо, но стоит иметь в виду, что «эликсиры» из полыни очень горькие, а еще они стимулируют аппетит. Иными словами, пить их сложно, а после этого надо еще и бороться с голодом. Последнее для многих особенно неприятно, ведь люди часто проводят чистку кишечника для похудения. Полезный совет: чтобы чай с полынью был вкуснее (вернее, просто менее горьким), не надо его кипятить – просто сделайте настой.

Корень одуванчика. Слабительное действие плюс мочегонный эффект непременно проявятся при его приеме. Минус – из-за такого комплексного эффекта его применение таит в себе угрозу быстрого обезвоживания и нарушения водно-электролитного обмена.

Мята, ромашка, подорожник, шалфей, душица. Чаи для очищения кишечника, содержащие эти компоненты, самые лучшие и подходят для безопасного использования. Они уменьшают газообразование, нормализуют (не ускоряют!) моторику, оказывают противовоспалительное действие на слизистую пищеварительного тракта, улучшают качество переваривания пищи. Конечно, даже для таких безопасных трав всегда существует риск аллергии (особенно для ромашки, она в этом плане самая «неблагонадежная), но если непереносимости нет, то бояться их не стоит.

Побочные эффекты и противопоказания:

Многие думают, что раз они проводят очищение кишечника народными средствами, то им совершенно нечего ожидать каких бы то ни было побочных реакций или осложнений. Но, как было показано в предыдущем разделе, некоторые травы оказывают на организм не только полезное действие.

Отдельно мы выделим еще один, не обозначенный ранее побочный эффект, который может возникнуть в ответ на чай для очищения кишечника. Вернее, даже группу таких явлений, объединенных одной причиной. Все это – последствия сильного слабительного действия, характерного для многих растений.
Итак, при чрезмерном увлечении травами вы можете ожидать:

1. Расстройств микрофлоры: она вымывается с кишечным содержимым.

2. Кишечных инфекций, появления склонности к пищевым отравлениям. Та же флора по сути является органом местного иммунитета и защищает нас от «внутренних врагов» — микроорганизмов, попавших в пищеварительный тракт с пищей. Когда же защитная биопленка разрушается, без последствий не обойтись.

3. Ухудшения общего состояния здоровья, качества кожи, волос и ногтей, обострения имеющихся хронических заболеваний. При постоянном продолжительном очищении кишечника питательные вещества, витамины, минералы проходят через него транзитом и почти не усваиваются; организм находится в состоянии голодовки, а это просто не может не отразиться на красоте и здоровье.

4. Нарушения водно-электролитного обмена. Каждый год по России встречаются несколько случаев госпитализации людей в реанимацию и даже гибели (!) из-за неграмотного использования народных рецептов и возникших тяжелых расстройств метаболизма.

5. Общих нарушений иммунитета со всеми вытекающими последствиями, от частых простуд в зимнее время и до риска заболеть серьезными аутоиммунными, воспалительными и другими расстройствами.

Что выбрать?

Ответ на этот вопрос очевиден. От сильнодействующих компонентов, таких как сенна, крушина, полынь или одуванчик, лучше отказаться в пользу умеренно и слабо действующих трав: ромашки, шалфея, душицы и подорожника. Из них вы можете готовить чаи и употреблять их, не ожидая негативных последствий.

Конечно, их собственное очистительное действие проявляется не так явно, как хотелось бы, так что им придется «помочь». Это можно сделать при помощи правильного питания, потребления больших объемов воды, физической активности (это не ошибка; отсутствие занятий спортом усиливает склонность к запорам и ухудшению работы ЖКТ) и приема Трансфер Фактора.

Трансфер Фактор – препарат иммуномодулирующего действия, причем с уникальным механизмом влияния на организм. Он содержит информационные молекулы – цепи аминокислот, которые «знают», как должна работать иммунная система человека. Попав в пищеварительный тракт, они усваиваются и передают эту информацию клеткам. Иммунитет, в свою очередь, нормализует работу всех органов. Последнее и обеспечивает усиление эффекта чистки, поддержание общего состояния здоровья и адаптацию организма к проводимому очищению.

Источник