Крем суп рецепты еда

Готовим вкусные крем-супы: 12 простых рецептов

Супы являются очень популярным блюдом для обеденного перерыва. Они имеют сбалансированный состав, имеют необходимые полезные ингредиенты и отлично утоляют голод.

Особенной популярностью пользуются крем-супы. Их однородная консистенция и гармоничное сочетание продуктов покоряет даже гурманов. Также из часто используют в диетическом и правильном питании.

Крем-суп готовится по той же схеме, что суп-пюре, но в первый в конце добавляют также жирные сливки для создания кремовой консистенции. Иногда крем-суп делается на основе молока или соуса бешамель.

В этой подборке собраны рецепты 12 крем-супов, которые понравятся любой хозяйке!

1 Крем-суп из цветной капусты со сливками

Из простых продуктов, которые есть в каждом холодильнике, можно приготовить вкусный и полезный кремовый супчик. Этот изысканный рецепт достоин даже кухни Гордона Рамзи!

Ингредиенты:

• Картофель 500 г;
• Капуста цветная 1 кг;
• Сливки 33% 100 мл;
• Молоко 400 мл;
• Сливочное масло 20-30 г;
• Овощной (куриный) бульон 1,2 л;
• Белый хлеб 2 ломтика;
• Оливковое масло 4 ст. л.;
• Соль, перец, травы по вкусу.

Способ приготовления:

Капусту разобрать на соцветия, картофель очистить и нарезать мелкими кубиками. Тушить в кастрюле на сливочном масле минут 10 до готовности, можно добавить столовую ложку оливкового. Влить бульон, молоко и поварить 15 минут, посолить.

Снять кастрюлю с плиты, добавить сливки и измельчить блендером. Добавить по вкусу перец и соль. Этот суп лучше подавать с гренками из белого хлеба, обжаренного на оливковом масле. По вкусу гренки можно приправить смесью трав.

2 Крем-суп из шампиньонов

Очень нежным и вкусным получается кремовый суп из грибов. Для этого блюда чаще всего используют свежие шампиньоны или вешенки — их можно купить в магазине в любое время года.

Ингредиенты:

• Бульон 0,5 л;
• Шампиньоны 500 г;
• Лук 2 шт.;
• Жирные сливки 200 мл;
• Сливочное масло 40 г;
• Пшеничная мука 1,5 ст. л.;
• Растительное масло 3 ст. л.;
• Соль, перец по вкусу;
• Белые сухарики или гренки.

Способ приготовления:

Шампиньоны с луком очистить и мелко нарезать, обжарить на растительном масле, посолить и поперчить. Блендером измелить грибы и лук до однородного состояния. Добавить в массу немного бульона по вкусу (овощной, куриный или мясной) и еще раз взбить.

Растопить сливочное масло в кастрюле, высыпать муку и обжарить, не прекращая помешивание. Добавить туда грибную смесь, остатки бульона и тщательно перемешать. Залить в суп сливки и довести до кипения. Суп готов — его можно подавать с сухариками или гренками.

3 Сырный крем-суп

Очень вкусный крем-суп получается на основе сыра. Этот рецепт отлично подойдет для сырных гурманов, которые любят этот продукт в любом варианте.

Ингредиенты:

• Сыр 400 г (можно брать любой: Гауда, Голландский, плавленый, или сочетать);
• Картофель 4 шт.;
• Морковь 1 шт.;
• Сельдерей ½ корня;
• Сливки 33% ½ стакана;
• Сливочное масло 50 г;
• Бульон по вкусу (овощной или мясной);
• Соль, перец по вкусу;
• Зелень петрушки.

Способ приготовления:

Овощи нужно почистить и порезать кубиками. В кастрюле растопить сливочное масло и обжарить морковь. Добавить картофель и сельдерей, залить бульон и варить на медленном огне до готовности.

Снять кастрюлю с огня и взбить блендером до однородного состояния. Затем опять поставить на медленный огонь, добавить сливки и тертый на мелкой терке сыр. Когда сыр растворится, суп готов — подавать его можно с зеленью петрушки и сухариками.

4 Крем-суп из шпината

Шпинат очень полезен и незаменим для здорового питания. Из него можно сделать вкусный крем-суп со сливочным вкусом!

Ингредиенты:

• Шпинат 200 г;
• Картофель 2 шт.;
• Молоко или сливки 10% 1 л;
• Бульон 0,5 л;
• Соль, перец по вкусу.

Способ приготовления:

Картофель очистить и мелко нарезать, шпинат перебрать и вымыть. Обжарить немного картофель, залить бульон и потушить на медленном огне до готовности.

Шпинат порезать тонкими полосками и добавить в суп. Варить нужно совсем недолго, чтобы шпинат не потерял полезные свойства. Суп остудить и взбить блендером. Нагреть молоко или сливки и добавить в овощную массу. Еще раз взбить и добавить по вкусу соль и перец. Супчик готов!

5 Томатный крем-суп

Томатный крем-суп просто идеален для диетического питания. Он низкокалорийный, вкусный и легкий — все, что нужно для обеда!

Ингредиенты:

• Помидоры 5 шт.;
• Морковь 1 шт.;
• Куриный бульон 1 стакан;
• Томатное пюре 1 маленькая банка;
• Оливковое масло 4 ст. л.;
• Чеснок 5-6 зубков;
• Сливки 33% 100 мл;
• Перец красный и черный по ½ ч. л.;
• Базилик, орегано, соль 1 ч. л.;
• Сметана по вкусу.

Способ приготовления:

Для начала нужно сварить куриный бульон. Затем натереть морковь и мелко покрошить чеснок. Обжарить овощи на оливковом масле 5-10 минут. Hадрезать помидоры на 4 части.

Блендером взбить помидоры и зажарку, добавить специи, томатную пасту и сливки. Все еще раз взбить и поставить на огонь. Добавить бульон и довести до кипения массу. Крем-суп можно подавать со сметаной и тертым пармезаном.

6 Крем-суп из цуккини

Этот быстрый супчик из цуккини подойдет для диетического обеда и не займет много время. Легкий рецепт можно использовать даже для детского питания.

Ингредиенты:

• Цуккини (некрупные) 3 шт.;
• Картофель 3 шт.;
• Сливки 33% по вкусу;
• Лук 1 шт.;
• Растительное масло 2-3 ст. л.;
• Соль, перец.

Способ приготовления:

Для этого супа нужно всего три ингредиента, которые летом есть в каждом холодильнике. Лук нарезать кубиками и обжарить в кастрюле на растительном масле до светло-золотистой корочки. Картофель и цуккини порезать кубиками.

Залить овощи водой и варить до готовности. Вода должна выкипеть до уровня овощей. Взбить суп блендером до однородной консистенции, посолить, добавить сливки по желанию. Суп готов!

7 Сливочный крем-суп с курицей

Вкусный кремовый суп можно делать не только с овощами, но и мясом. Особенно хорошо сочетается со сливками курица!

Ингредиенты:

• Куриная грудка 0,5 кг;
• Картофель 0,5 кг;
• Сливки 200 мл;
• Вода 2 л;
• Растительное масло;
• Соль, перец по вкусу.

Способ приготовления:

Грудку разделать, залить холодной водой и довести до кипения. Убрать пену и варить на медленном огне минут 30-40. Картофель почистить и порезать кубиками.

Достать мясо, остудить и прокрутить на мясорубке. В бульон добавить картофель и варить до готовности. Остудить, отлить немного бульона, насыпать курицу и взбить блендером. Добавлять отлитый бульон до нужной консистенции супа.

Вылить в кастрюлю сливки и еще раз довести до кипения, выключить. Перед подачей на стол украсить суп мелко порубленной зеленью.

8 Гороховый крем-суп с копченой грудинкой

Гороховый суп тоже можно сделать в кремообразной консистенции, и он получится даже вкуснее! Такой нежный и ароматный рецепт может полностью заменить традиционный вариант.

Ингредиенты:

• Картофель 2 шт.;
• Горох сухой 1 стакан;
• Морковь 1 шт.;
• Сливки 200 мл;
• Сельдерей 1 стебель;
• Грудинка копченая 200 г;
• Лук зеленый пучок;
• Соль, перец по вкусу.

Способ приготовления:

Горох нужно предварительно замочить за несколько часов до приготовления супа. Как только он разбухнет, отправить его в кастрюлю с водой и довести до кипения. Пену снимать. Немного поварить и опустить в кастрюлю нарезанные овощи — картофель, сельдерей, морковь и стебли зеленого лука. Можно добавить в бульон косточку от грудинки и шкурку.

Пока варятся овощи и горох, грудинку нарезать тонкими ломтиками и обжарить до золотистого цвета. Вытащить косточку и шкурку от грудинки и взбить все блендером, добавить сливки.

Подавать гороховый суп нужно с обжаренной грудинкой и белыми сухариками.

9 Крем-суп с кабачком и плавленым сыром

Еще один нежный кремовый суп из кабачков можно сделать на мясном бульоне. Он понравится всем, даже детям, которые не очень любят супы.

Ингредиенты:

• Кабачки 700 г;
• Куриное мясо 300 г;
• Картофель 2 шт.;
• Вода 1 л;
• Плавленый сыр 200 г;
• Сливки 200 мл;
• Морковь 1 шт.;
• Растительное масло 2 ст. л.;
• Чеснок пара зубчиков;
• Соль, черный перец по вкусу.

Способ приготовления:

Куриное филе залить водой и варить до готовности, пену снимать. Овощи подготовить — очистить и порезать кубиками. Курицу вытащить из бульона и поставить остужать. Добавить в куриный бульон картофель и довести до кипения.

Как закипит картошка, добавить кабачки. Посолить, поперчить и варить до готовности овощей. Морковь обжаривать минут пять, добавить мелко порубленный чеснок, соль, перец и обжарить еще пару минут.

Добавить поджарку в суп и довести до кипения. Снять с огня кастрюлю и взбить блендером. Добавить в крем-суп плавленый сыр, порезанный мелкими кубиками. Курицу тоже мелко порезать и засыпать в кастрюлю, еще раз довести до кипения. Добавить сливки. Оставить суп на пару минут настояться и затем подавать к столу.

10 Французский крем-суп Вишисуаз

Классический французский рецепт крем-супа — вишисуаз. Он готовится из нескольких сортов лука и пользуется огромной популярностью.

Ингредиенты:

• Лук-порей 4 шт.;
• Лук репчатый 2 шт.;
• Картофель 3 шт.;
• Сливки 200 мл;
• Молоко 200 мл;
• Мясной бульон 700 г;
• Сливочное масло 70 г.

Способ приготовления:

Картофель очистить и нарезать брусочками, лук-порей колечками, а репчатый — тонкими полосочками. Сливочное масло растопить, добавить сначала репчатый лук и немного обжарить, затем порей. Как лук станет прозрачным, добавить картофель и залить в кастрюлю бульон и посолить по вкусу.

Тушить овощи до готовности, остудить, добавить молоко и сливки, взбить блендером. Традиционно вишисуаз подают с гренками и зеленью.

11 Крем-суп из баклажанов и помидоров

Крем-суп из томатов и баклажанов станет отличным вариантом для любителей этих овощей. Оригинальный рецепт станет фирменным обедом у любой хозяйки!

Ингредиенты:

• Томаты 100 г;
• Баклажаны 300 г;
• Лук 100 г;
• Сливки 200 мл;
• Чеснок 3 зубчика;
• Сливочный сыр 200 г;
• Овощной бульон (вода) 400 мл;
• Соль, перец по вкусу.

Способ приготовления:

Подготовить баклажаны — очистить от кожуры, нарезать кубиками и замочить в соленой воде, чтобы ушла горечь. Лук порезать мелко и обжарить на растительном или оливковом масле до золотистого цвета.

Добавить баклажаны к луку, тушить минут 10. Влить воду или бульон и томить под крышкой еще 5-7 минут. Пока тушатся баклажаны с луком, нужно очистить помидоры от кожуры и мелко нарезать чеснок. Томаты тоже порезать кубиками и вместе с чесноком обжарить на сковороде до мягкости.

В кастрюле смешать баклажаны и томаты, взбить блендером. Добавить сливки до нужной консистенции, специи, соль и перец, тщательно перемешать и подавать к столу с зеленью.

12 Крем-суп с лососем и сливками

Нежный крем-суп с благородным лососем и сливками оценят все любители красной рыбы. Кроме того, он очень полезный и диетический!

Ингредиенты:

• Рыбный бульон 1 л;
• Лосось 0,5 кг;
• Картофель 2-3 шт.;
• Морковь 1 шт.;
• Сливки 10% 200 мл;
• Чеснок 3-4 зубца;
• Сливочное масло 20 г;
• Соль, перец, мускатный орех по вкусу.

Способ приготовления:

Подготовить овощи — морковь мелко порезать, картофель и лосось кубиками. Сварить рыбный бульон на голове или хребте лосося. Морковь и чеснок обжарить на сливочном масле.

В бульон добавить рыбу и картофель и варить до готовности. За 5 минут добавить поджарку и сливки. После того, как овощи сварятся, взбить массу в пюре и засыпать по желанию мускатный орех на кончике ножа, соль и перец. Суп готов!

Крем-супы хороши тем, что их недолго готовить, и они сохраняют массу полезных свойств. Это блюдо идеально для тех, кто на диете и следит за своей фигурой!

Нравится статья? Поддержи наш проект и поделись с друзьями!

Источник

Крем-суп и суп-пюре — лакомства и деликатесы. 5 вкусных рецептов

Как утверждают диетологи, супы-пюре полезны и питательны, а мы от себя добавим, что они еще и необычайно вкусны, а уж что говорить о супах-кремах, приготовленных с добавлением сливок. В сочетании с шампиньонами или тыквой получается настоящее лакомство. Мы предлагаем вам 5 рецептов очень вкусных супов, которые попробовав однажды, вам захочется повторить. А если вам кажется, что вы не любите такие супы, значит настоящие вы просто не пробовали.

Крем-суп из шампиньонов

Время приготовления 30 минут

Сливочный суп из шампиньонов с неповторимым вкусом и ароматом, с идеально подобранными ингредиентами и специями. Теперь такой суп вы можете попробовать не только в роскошных и знаменитых ресторанах, а приготовить самостоятельно дома и мы уверены, что вам еще не раз захочется порадовать себя и своих близких этим лакомством.

• Шампиньоны — 800 г
• Репчатый лук — 170 г
• Сливки 20% — 33% — 500 мл
• Коньяк — 80 мл
• Бульон куриный — 800 мл
• Растительное масло — 2 ст.л.
• Сливочное масло — 100 г
• Соль — 1 ч.л.
• Черный перец молотый — ½ ч.л.
• Тимьян сушеный — 1 ч.л.

Суп-пюре из кабачков

Время приготовления 20 минут

Суп-пюре из кабачков. Самое замечательное в нем не только отличное сочетание вкусов — кабачков и зеленого базилика, а еще и то, что он быстро готовится. Каких-то 20 минут и на вашем столе появится суп-пюре из кабачков — легкий, сытный, ароматный и очень вкусный.

• Кабачки свежие — 700 г
• Лук-порей — 225 г
• Стебли сельдерея — 170 г
• Брынза — 100 г
• Свежие листья зеленого базилика — 55 г
• Чеснок — 3 зубчика
• Оливковое масло 4-5 ст.л.
• Вода — 1,2 л
• Соль и черный перец по вкусу

Суп-пюре из цветной капусты

Cуп-пюре из цветной капусты с легкостью можно назвать идеальным блюдом. Судите сами, доступные ингредиенты — цветная капуста, репчатый лук и картофель, без сливок и молока, готовится всего 30 минут, и на нашем столе ароматный, сытный, полезный, с восхитительным вкусом суп-пюре из цветной капусты для всей семьи. Попробуйте и убедитесь сами.

• Капуста цветная — 800 г
• Картофель — 300 г
• Репчатый лук — 260 г
• Сливочное масло — 50 г
• Мускатный орех — 1/3 ч.л.
• Соль — по вкусу
• Перец черный — по вкусу
• Вода — 1200 мл

Тыквенный суп-крем с креветками

Время приготовления 40 минут

Изысканный вкус и простое в приготовлении блюдо.

• Креветки — 30 штук
• Тыква — 750 гр.
• Репчатый лук — 1 шт.
• Морковь — 1 шт.
• Чеснок — 2 зубчика
• Сливки 20 % — 100 мл.
• Растительное масло — 2 ст.ложки
• Сливочное масло — 20 гр.
• Сахар — 1 ч.ложка
• Зелень петрушки — 1 ч.ложка
• Соль и перец по вкусу

Гаспачо

Время приготовления 20 минут

Знатоки кулинарии утверждают, что знаменитый холодный суп гаспачо, родом из Андалусии, это в Испании. В знойные летние дни, когда хочется лишь сидеть в тени, мечтая о прохладе, отказаться от холодного, аппетитного гаспачо невозможно. Помидоры и сладкий перец, свежий огурец и листья базилика, приправленные оливковым маслом и специями, создают неповторимы вкус гаспачо. Приготовить такой холодный суп не составляет особого труда, но того, кто приготовил гаспачо называют уважительно Гаспачеро и только ему доверяют разлить готовый ароматный гаспачо, удовольствие от которого гарантировано.

• Перец сладкий — 2 шт.
• Лук репчатый — 35 г
• Чеснок — 6 г
• Помидоры — 500 г
• Огурец — 100 г
• Хлеб белый — 70 г
• Вода холодная — 250 мл
• Соль — 1 ч.л.
• Перец черный — 1/2 ч.л.
• Уксус винный — 1 ст.л. (можно заменить обычным 6 % уксусом)
• Оливковое масло — 3 ст.л.
• Кумин сухой — 1/2 ч.л.
• Лёд — 4 кубика
• Базилик листья — 10 г

Подписывайтесь на наш канал , ставьте лайки, делитесь с друзьями и получайте каждый день новые видео рецепты от Всегда Вкусно!

Источник