Кукуруза картофель яйцо рецепт салата

Содержание

Салат картофельный с кукурузой
Ингредиенты для «Салат картофельный с кукурузой»:
Пищевая и энергетическая ценность:
Рецепт «Салат картофельный с кукурузой»:
Похожие рецепты
Салат «Греческий» с яйцами-пашот
«Fleischsalat» или салат из колбаски)))
Салат с «Айсбергом» и сухариками
Салат с плавленным сыром и брокколи
Салат «Просто салат»
Салат «Шапка мономаха»
Салат «Радуга»
Салат с рулетом и свежими овощами
Салат «Эксперимент»
Попробуйте приготовить вместе
Салат «Курица «в перьях»
Маринад для нежной и сочной курицы
Печеночный торт от Надюшищи
Комментарии и отзывы
Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Салат картофельный с кукурузой

Быстрый вкусный свеженький салатик. Вегетарианская версия. Будет обалденно с вареными кальмарами или копченым лососем.

Ингредиенты для «Салат картофельный с кукурузой»:

Картофель (отварной) — 5 шт
Огурец (свежий) — 1 шт
Помидор (свежий) — 1 шт
Яйцо куриное (отварное) — 2 шт
Кукуруза — 125 г
Сметана (можно майонез) — 1 стак.
Зелень (всякая, по вкусу)
Соль (по вкусу)
Перец черный (по вкусу)

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1716.4 ккал	белки 49.1 г	жиры 69.4 г	углеводы 221.4 г
Порции
ккал 572.1 ккал	белки 16.4 г	жиры 23.1 г	углеводы 73.8 г
100 г блюда
ккал 124.4 ккал	белки 3.6 г	жиры 5 г	углеводы 16 г

Рецепт «Салат картофельный с кукурузой»:

Сваренный картофель, яйца, свежие помидор и огурец измельчите и смешайте с кукурузкой, сметаной, солью, перцем. Сверху салат украсьте мелко рубленной зеленью и тертым яйцом.

Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!

Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Поделиться рецептом с друзьями:

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?