Лечит грибок ногтей рецепты

Лечит грибок ногтей рецепты

Среди всех инфекционных заболеваний одним из самых надоедливых является микоз или, как говорят в народе, грибок. Источниками такой инфекции действительно являются микроскопические грибы, которые поселяются на коже, слизистых оболочках и ногтях. «Подцепить» грибок ногтей, пожалуй, проще всего, ведь споры такого гриба распространены практически повсеместно. Надев чужие тапочки, примеряя обувь в магазине, посещая общий душ, вы подвергаете себя опасности заражения грибком, от которого потом будет не так-то просто избавиться окончательно. Тем не менее, устранить микоз ногтей часто можно даже народными средствами, главное — регулярность. Но для начала разберемся, как проявляется грибок на ногтях, ведь чем раньше вы заподозрите у себя эту инфекцию и начнете лечение народными средствами, тем выше будет его эффективность.

Микозы могут возникать на ногтях руки и ног, тогда заболевание носит название онихомикоз. Такой грибок врачи подразделяют на три типа. Первый — нормотрофический тип, он лечится легче всего. Проявляется этот тип грибка изменением окраски ногтевой пластины. Она желтеет, становится коричневатой. На поверхности ногтя могут возникать полоски, волны, вдавления. Однако толщина ногтя и его блеск при этом не изменяются. Второй тип — гипертрофический, и бороться с ним несколько сложнее. Как понятно из названия, он характеризуется всеми предыдущими признаками, а вдобавок ноготь утолщается и теряет блеск. Наконец последний — атрофический тип грибка ногтей отличается тем, что пораженная ногтевая пластинка может истончаться, ломаться и отделяться от ногтевого ложа. При этом ноготь поражается с краев, боковых сторон, области кутикулы или целиком. Чаще всего грибок поселяется на ногтевых платинах пальцев ног, разумеется, в связи с тем, что стопы в буквальном смысле переносят на себе множество инфекционных агентов, в том числе и грибков.

Говоря об основных принципах лечения грибка ногтей, отметим, что вернуть ногтям первозданный облик вполне реально, даже если они изменились до неузнаваемости и стали толщиной в сантиметр. Однако нужно понимать, что чем дальше запущен грибковый процесс, тем меньше вероятность того, что народные средства вам помогут. В таком случае придется применять уже антимикотики — специальные средства, уничтожающие патогенных грибков. Это относится и к людям, имеющим сахарный диабет. На фоне сниженного иммунитета грибковые поражения ногтей, кожи и слизистых для них — не редкость.

Причем лечится грибок у диабетиков не так просто, консультация врача здесь обязательна. В противном же случае инфекционный процесс может зайти настолько далеко, что приведет к ампутации фаланги пальца или его целиком. В связи с этим больным сахарным диабетом не только очень важно особенно внимательно следить за чистотой ног, но и при подозрении на любой грибок как можно быстрее посетить дерматолога. Залог успеха домашнего лечения онихомикоза заключается в своевременном начале и регулярности применения рецептов народной медицины. Какие натуральные средства помогут в борьбе с грибком ногтей?

Неплохим средством является масло чайного дерева. Оно обладает терпким резковатым запахом и является хорошим антисептиком, уничтожает грибы и бактерии. Пару капель эфирного масла чайного дерева наносите на ватный тампон и протирайте им ногти как можно чаще каждый день. С этим же маслом можно делать ножные ванночки. На литр теплой воды достаточно 4 — 7 капель.

Масло чистотела — еще одно масло, которое эффективно борется с грибком ногтей. Особенно хорошо применять его вместе с пищевой содой. В трех литрах теплой воды нужно растворить столовую ложку пищевой соды и опустить туда ноги. Принимайте ванночку до тех пор, пока вода не остынет. После того, как стопы распарились, а ногтевые пластинки размягчились, смажьте все ногти маслом чистотела.

Избавиться от грибка ногтей помогает березовый деготь. Он продается в аптеке, однако запах это средство имеет резкий и неприятный. Поэтому компрессы с ним лучше делать перед сном, а утром обмывать ноги с использованием хозяйственного мыла. Каждый ноготь нужно смазать березовым дегтем и отдельно забинтовать или заклеить лейкопластырем с кусочком ваты. На ноги наденьте носки и оставьте на всю ночь.

Неплохо зарекомендовал себя обычный спиртовой раствор йода 5 %, который есть в каждом доме. На пораженные ногти наносите по капле раствора утром и вечером в течение 20 дней. Здоровые ногти для профилактики смазывайте йодом каждые двое суток.

Грибки не любят щелочную или кислую среду, поэтому для борьбы с ними можно использовать не только пищевую соду, но и уксус. Используйте яблочный уксус с водой в соотношение 1 к 3. Для приготовления ножных ванночек можно взять 3 литра воды и 1 литр яблочного уксуса. Растворите в полученной смеси немного марганцовки, чтобы вода приобрела светло-розовый оттенок. Опустите стопы в ванночку и держите 10 — 15 минут, после тщательно оботрите ноги полотенцем. Принимать такие ванночки нужно в течение недели.

В домашних условиях вы можете приготовить крем. Для этого нужно взять примерно 10 г меда, 1 чайную ложку яблочного уксуса и около 30 г масла эвкалипта. Все ингредиенты перемешиваются, и полученная масса оставляется в холодильнике на трое суток. Через три дня крем готов. Смазывайте им пораженные ногтевые пластинки утром и перед сном.
Некоторым неплохо помог репчатый лук. Свежим его соком нужно натирать больные ногти несколько раз в день.

Читайте также:  Рецепты салатов кальмары с оливками

Эффективность приведенных выше средств объясняется и с точки зрения традиционной медицины, ведь масла чистотела, чайного дерева, эвкалипта, яблочный уксус и сок репчатого лука являются хорошими антисептиками, убивающими болезнетворные грибки на ногтях. Однако лекарственными средствами они не являются, поэтому при отсутствии эффекта все же обратитесь к врачу для уточнения диагноза и назначения соответствующих препаратов.

— Вернуться в оглавление раздела «Дерматология»

Источник

Лечит грибок ногтей рецепты

Наверняка вы знаете о том, что большинство современных людей, так или иначе, сталкивались с таким неприятным заболеванием как грибок стопы. Причиной возникновения заболевания являются патогенные грибки, которые передаются бытовым путем и могут доставлять больному массу неприятных ощущений. Заразиться достаточно просто, а вот на лечение порой уходят годы.

Многое зависит от степени запущенности, ведь одному человеку достаточно пару недель соблюдать правила личной гигиены, а второй должен поменять всю обувь, носки, полотенца и даже постельное белье. Если вы заметили изменения кожи стопы, то первое что необходимо сделать — это обратиться к дерматологу, который продиагностируют вас и назначит эффективный курс лечения. Также можно попробовать народные методы лечения. Следуйте следующим рекомендациям, и грибок стопы отступит.

Народные средства от грибка стопы, которые можно взять из вашей домашней аптечки

1. Марганцовка. Этот препарат есть практически во всех домах, поэтому в данном случае получается отличная экономия, да и банки марганцовки вам хватит надолго. Для того чтоб убить грибок необходимо хорошо помыть ноги, желательно обработать отшелушивающей пилкой. Затем намочите два куска хлопчатобумажной ткани раствором марганцовки и оберните ими ноги. Оставьте компрессы на ночь, а утром просто ополосните ноги теплой проточной водой.

2. Йод. Для данной цели вам понадобится 5% раствор йода. Чтоб избавиться от грибка стопы необходимо смачивать ватный тампон в йоде и протирать пораженные участки кожи. Не забывайте о том, что он достаточно сильно сушит, поэтому в перерывах между процедурами используйте хороший увлажняющий крем.

3. Медицинский спирт. Также губительно влияет на грибок, поэтому используйте его на протяжении 2-х недель каждый день. Просто смачивайте ватные тампоны и ставьте между пальцами, сверху надевайте носок и ложитесь спать.

4. Прополис. Отлично подходит для лечения различных заболеваний, в том числе грибка. Для этого необходимо делать на ночь компрессы при помощи смоченных в прополисе лоскутов хлопчатобумажной ткани. Сверху надевайте теплые носки и подкладывайте под ноги полотенце, которое необходимо после этого простирнуть, ведь прополис может оставить следы на вашем постельном белье.

5. Морская соль. Это отличный метод не только для борьбы с грибком, но и для укрепления ногтей. Наберите ванночку горячей воды и растворите в ней морскую соль с расчетом на один литр воды 1 столовая ложка морской соли. Ноги держите в воде минут 20-30, можете делать это вечером за просмотром телевизора. Для усиления эффекта рекомендуется добавлять несколько капель 5% йода. Снимите лака ногтей, и вы сможете их дополнительно укрепить.

6. Противогрибковая смесь. Ее приготовить достаточно просто: необходимо смешать уксус, йод и глицерин и немного разбавить водой. Полученную смесь тщательно перемешайте, доводя до однородной массы, и нанесите на чистую кожу ног. Вотрите массажными круговыми движениями и наденьте сверху хлопчатобумажные носки.

Эффективны продукты от грибка стопы, которые можно найти на вашей кухне

1. Чеснок. Несколько зубчиков чеснока пропустите через чеснокодавку и смешайте с небольшим количеством сливочного масла. Полученной массой смажьте пораженные грибком участки кожи стоп. Также можно взять зубчик чеснока, разрезать его пополам и обмокнуть в пищевую соль. Теперь тщательно натрите кожу стоп, где у вас есть грибок и оставьте на ночь.

2. Яблочный уксус. Отличное средство против грибка, которое найдется на кухне у многих. Необходимо в 5 литров горячей воды добавить 5 столовых ложек яблочного уксуса и 100 грамм морской соли. Опустите ноги в получившуюся смесь минут на 20. Лучше это процедуру делать перед сном, чтоб не смывать остатки жидкости.

3. Куриное яйцо и уксус. Можете использовать любой уксус и домашние куриные яйца. В блендере взбейте яйцо и пару столовых ложек уксуса до образования однородной массы. Теперь тщательно вотрите получившуюся смесь в кожу стоп и оставьте на ночь.

4. Кофе. Далеко не все знают о том, что при помощи любимого многими напитка можно избавиться от грибка стоп. Сделайте чашку крепкого кофе и влейте напиток в ванночку с горячей водой. Тщательно перемешайте жидкость и опустите в емкость ноги. Время процедуры — 20-25 минут. Чтоб усилить действие кофе можете дополнительно использовать гущу, при помощи которой можно очистить стопы от мертвых клеток, из-за чего вода быстрее впитается в кожу

Травы с противогрибковым действием

1. Чистотел. Отлично бывает грибок и различные микробы, которые приводят к появлению неприятного запаха стопы. Возьмите 5 столовых ложек сухих листьев чистотела и залейте литром воды. Держите отвар на водной бане 10-15 минут. После добавляйте отвар в ванночки, время процедуры — 30 минут. Чтоб полностью избавиться от грибка, процедуру необходимо повторять через день на протяжении 3-х недель. Если летом в вашей местности растет чистотел, то делайте маски. Для этого измельчите горсть крупных листьев чистотела до состояния кашицы и добавьте столовую ложку яблочного или винного уксуса.

2. Лист лопуха. Найдите крупный лист лопуха и тщательно отбейте его скалкой или молотком. Лист должен пустить сок. После этого приложите его к стопе и сверху закрепите при помощи эластичного банта или носка, который вы собирались выбросить. Делайте эту процедуру перед сном, чтоб лист не сполз и выделил максимум сока.

3. Смесь из лопуха, тысячелистника и полыни. Возьмите по щепотке сухой травы и залейте стаканом кипятка. Остудите и процедите. Такой напиток необходимо принимать внутрь, чтоб лечение было комплексным. Отвар из трав необходимо пить 3 раза в день до еды.

Читайте также:  Рецепт приготовления баклажан с орехами

4. Мята и шалфей. Эти травы не нужно заваривать, идеально, если они будут свежими. Возьмите по несколько листиков мяты и шалфея и измельчите их. Утром засыпьте смесь в носки, которые вы носите, и не убирайте травы до самого вечера. Также можете добавлять тысячелистник, который также обладает противогрибковым эффектом.

— Вернуться в оглавление раздела «Дерматология»

Источник

Как лечить грибок ногтей на ногах народными средствами в домашних условиях

Здравствуйте, дорогие читатели. Грибок ногтей – одна из распространенных форм микотического поражения организма. Заболевание довольно неприятное и излечиться от него бывает непросто. Недуг нельзя запускать, ведь это не косметическая проблема, а серьезная патология. Но не все знают, какой подход будет верным. Сразу следует отметить, что самолечение не является лучшим выбором в данной ситуации. Но информация о том, что собой представляет заболевание и как быстро избавиться от грибка ногтей, ни для кого не будет лишней.

С чем связано заражение грибком ногтей

Ногтевой грибок, или как его называют в медицине, онихомикоз, — заболевание, которое вызывает поражение ногтевых пластин и прилегающих областей паразитическими грибковыми микроорганизмами. Это один из подвидов микозов. Если рассматривать все заболевания, которым только могут быть подвержены ступни, онихомикоз является самым распространенным.

Его вызывать могут несколько групп грибков:

Подхватить заразу можно в местах общественного назначения, где влажность воздуха избыточна. Сюда относят бани, парилки, бассейны, пляжи.

Здесь широко используются деревянные предметы (скамьи, лежаки и пр.). Из-за пористости древесины грибок там трудно уничтожить.

Помимо этого, медики выделяют несколько групп риска. Для людей, относящихся к одной из них, вероятность заражения резко возрастает.

— онкобольные, подвергавшиеся химиотерапевтическому воздействию;

— после курса лечения антибиотиками или стероидными средствами;

От болезни не всегда удается избавиться быстро. Скорость излечения зависит от разновидности паразита, ее вызвавшего, стадии развития заболевания, площади поражения, наличия осложнений и сопутствующих недугов, общего состояния организма.

Симптомы онихомикоза

Поражение ногтей паразитарным грибком не может остаться незамеченным. Симптоматические изменения ногтевых пластин выражены достаточно ярко и сводятся к следующему.

  1. Теряется естественный блеск, прозрачность.
  1. Меняется цвет. Он может быть желтоватым, коричневатым, беловатым, синеватым, зеленоватым, сероватым.
  1. Появляется бугристость поверхности.
  1. Четко различимы полосы, пятна и утолщения.
  1. Наблюдается слоистость.
  1. Происходит отслаивание от ногтевого ложа.
  1. Разные участки раскрашиваются и осыпаются.
  1. Окружающие ткани могут покраснеть, припухнуть, зудеть.
  1. Возникают болевые ощущения.
  1. Стопы источают неприятный запах.

Несмотря на все это самостоятельное диагностирование может быть затруднено. В начале развития признаки онихомикоза схожи с симптомами некоторых других поражений:

— травмирования ногтевой области;

Как быстро избавиться от грибка ногтей на ногах народными средствами и медикаментами

Следует быть реалистами и понимать, что грибковое поражение ногтевых и приногтевых областей не лечится за неделю. По утверждению медиков, период излечения может длиться от 6-8 недель до полугода, а иногда и 8-12 месяцев.

Это зависит от многих факторов, а также от ростовой активности ногтей. На руках этот процесс протекает значительно быстрее, чем на ногах, потому и излечение здесь наступает раньше.

Наилучшие и максимально быстрые положительные результаты можно получить, если придерживаться представленных ниже рекомендаций.

  1. Используйте различные лечебные мероприятия в комплексе. Не стоит уповать на эффективность какого-то одного чудо-средства. Грамотно сочетайте фармакологические препараты и рецепты народной медицины.
  1. Лечение должно быть активным, но щадящим – агрессивные средства, нередко используемые в терапевтических целях, не должны воздействовать на здоровые участки тела, расположенные в непосредственной близости к пораженным.
  1. Четко придерживайтесь гигиенических требований, чтобы грибок не расползался, также во избежание повторного заражения вскоре после излечения. А вероятность этого очень высока.
  1. Следите за сухостью пораженных конечностей. Помните, что влажность и тепло – идеальные условия для активного размножения грибка.
  1. Устраните все причины, вызвавшие появление онихомикоза и устраните их.
  1. Ежедневно аккуратно, но максимально срезайте отрастающий ногтевой край, затронутый болезнью. При возможности пройдите процедуру лазерного воздействия, которая весьма эффективно угнетает патологическую активность возбудителей.

Фармакологические средства

Средства, действующие против патогенов, принято подразделять на три подгруппы в зависимости от активно воздействующих компонентов. Каждая из них имеет в своем арсенале как наружные мазевые средства, так и таблетки общего действия на весь организм.

Следует учитывать, что последние имеют обширный список побочных эффектов. Потому не стоит самостоятельно назначать себе препараты. Для минимизации рисков нужно пройти обследование, выявить, какие именно разновидности грибка вызвали болезнь, и действовать медикаментами «прицельно».

Подгруппы противомикотических препаратов

  1. Азоловые средства. Основой их являются триазол либо имидазол, а также их производные. В зависимости от концентрации, они проявляют фунгистатический или фунгицидный эффекты. Они действенны в борьбе с плесневыми и дрожжеподобными грибками. Примеры: клотримазол, миконазол, бифоназол и пр.
  1. Аллиламиновые средства. Действующими компонентами могут быть тербинафин, нафтифин, бутенафин. Они способны остановить рост грибка, а также оказывают противовоспалительное воздействие. Примеры: ламизил, тербинафин, нафтифин и др.
  1. Другие препараты. Действуют на основе флуцитозиновой, морфолиновой, гризеофульвиновой, хлорнитрофеноловой добавок. Они отличаются более узкой, направленной на определенные виды грибковых патогенов, активностью.

Наружные средства

В начале развития онихомикотических повреждений следует прибегать только к помощи мазевых средств. Лишь в случае, если они окажутся малоэффективными, вводится прием таблетированных противомикотиков.

Отличие кремов и мазей:

— оказывают непосредственное действие на очаги поражения;

— имеют меньше противопоказаний;

— побочные реакции проявляются ограниченно.

Если застать недуг в начале развития, то справиться с ним получится в течение месяца.

Наиболее популярные противогрибковые кремы и мази

  1. Мазь цинковая. Позволяет снять воспаление, подсушить пораженные места, избавиться от зуда, получить адсорбирующий эффект.
  1. Кандид (клотримазол). Средство широкого действия. Продолжительность использования – от 2-х недель до шести месяцев. Оказывает также антисептическое действие. Может вызывать иссушение кожи, жжение, аллергические проявления на коже. Противопоказан для беременных женщин и кормящих мам, а также маленьких детей, не достигших трехлетнего возраста.
  1. Экзодерил (нафтифин). Борется с воспалением, оказывает противомикробное действие. Средство склонно к накапливанию в обрабатываемых поверхностях. Используют мазь не более двух раз за день. Средство не применяют во время беременности и при грудном вскармливании.
Читайте также:  Тыква мед давление рецепты

Использование таблеток

Для оказания системного воздействия на весь организм врач назначает пероральный прием таблеток. Назначаются лекарства широкого спектра.

  1. Дифлюкан (флуконазол, медофлюкон). Его достаточно принимать всего раз в сутки. Средство переносится достаточно хорошо. В редких случаях могут возникать кишечные расстройства и высыпания на теле. Курс лечения может составлять 1-4 недели.
  1. Ирунин (орунгал, споранокс). Может использоваться для пульс-терапии. Средство не назначают при почечной недостаточности, беременности, повышенной чувствительности к действию лекарства. Может вызвать аллергические реакции, головокружение, гипокалиемию, боли в области живота.
  1. Тербизил. Способен накапливаться в коже и ее роговых образованиях (волосы, ногти). Курс лечения составляет не менее 6 недель. В день требуется прием 1 таблетки. Лекарство не дают маленьким детям, беременным и кормящим женщинам. Может спровоцировать мигрень, мышечные и суставные боли, аллергию, анорексию.

Все лекарственные препараты от грибка ногтей на руках или ногах принимайте только после консультации с врачом.

Как лечить грибок ногтей на ногах народными средствами в домашних условиях

В первую очередь следует четко придерживаться всех врачебных рекомендаций, не пропускать прием лекарств и доводить лечение до конца, а не прерывать курс после устранения особо донимающих симптомов.

Кроме этого, нужно:

— регулярно использовать местные ванночки;

— наносить специализированный лак, который блокирует распространение грибка, а также оказывает лечебное воздействие;

— ежедневно удалять выступающие части растущего ногтя, который поражен недугом;

— использовать специальные средства для размягчения ногтевой пластины с целью ее удаления;

— распаривать руки или ноги перед использованием наружных средств локального действия;

— проводить мероприятия для предотвращения заражения домочадцев.

Специальные лаковые покрытия

Лаки имеют ряд преимуществ. Активные компоненты хорошо проникают вглубь пораженных ногтей, но при этом застывают и не оставляют следов на одежде, простынях, обуви.

Затвердевший слой надежно перекрывает кислородное питание патогенам, что блокирует их активность. Но лаковые средства эффективны лишь на начальной стадии онихомикоза.

Перед использованием лаков следует прибегнуть к помощи теплой местной ванночки. Размокшие пластины, пораженные грибком, срезают по максимуму, обрабатывают пилкой или другим шлифовальным приспособлением. Поверхность обтирают насухо,

Лаком рекомендуется покрывать и здоровые ногти тоже. Процедуру повторяют каждый вечер на протяжении длительного периода — от нескольких месяцев до полугода.

Помощь хирурга

Удалению может подлежать как часть, так и вся пластина полностью. Но и это не является гарантией полного избавления от недуга. Вероятность дальнейшего распространения грибковой инфекции очень высока.

После оперативного вмешательства палец заживает достаточно долго. Кроме того, может развиться нагноение. Вновь отрастающий ноготь может быть деформирован. Предпочтительной альтернативой такому способу является лазерная терапия.

После хирургического удаления поврежденного ногтевого образования особый упор делается на медикаментозном лечении грибка. В отдельных, особо тяжелых случаях, может быть удалена зона роста, после чего палец останется «голым» — ноготь здесь больше отрасти не сможет.

Средства народной медицины

Народные способы действуют медленнее медицинских, но имеют меньше побочных эффектов. Они могут быть эффективными лишь для лечения раннего этапа развития болезни.

Позже народные рецепты используют исключительно в сочетании с фармакологическими препаратами как вспомогательные меры.

Для лечения грибка ногтей используют такие средства.

  1. Чеснок. Прикладывают чесночную кашицу в виде аппликаций на больные ногти. Сверху размещается фиксирующая повязка. Практикуется ежевечернее повторение процедуры. Еще можно использовать отжатый чесночный сок в равной смеси со спиртом. Ногти обрабатываются полученным бальзамом дважды в день.
  1. Уксус. Уксусная кислота закисляет среду, что дезактивирует патогены. Этим средством смазывают поврежденные ногти каждый день. Можно использовать уксусные компрессы. Для этого комья ваты смачивают в уксусе и фиксируют их на нужных пальцах в зоне поражения. Компрессы выдерживают всю ночь, снимая утром.
  1. Перекись. Как уксус и другие аналогичные средства, наносится непосредственно на ногти или на ватные тампоны. Перекись выступает в роли антисептика.
  1. Спиртовой раствор йода. Им можно покрывать ногтевые пластины, включая здоровые, 1-2 раза за день. Кроме этого, йодовая добавка подойдет для любой ванночки. Для этого достаточно прибавить всего несколько капель средства.
  1. Прополисовая настойка. Можно использовать для примочек, а также вводить в местные ванночки для рук или стоп. Компрессы оставляют на ногтях на ночь. Можно приготовить мазь, которая представляет собой смесь прополиса и сливочного масла. Состав накладывается на марлю и размещается на нужном участке. Средство оставляют часов на 10.
  1. Жгучие средства из овощей. Для лечения онихомикоза подойдет лук либо хрен. Они обладают противомикробным действием. Растительные продукты используются в виде кашицы. Можно изготовить и подобие мази, смешав жидкую выжимку с маслом или вытопленным куриным жиром.
  1. Эфирные вытяжки. Эти средства оказывают антивоспалительное, противомикробное, регенеративное воздействие. Для приготовления местных ванн или в составе смесей для компрессов можно использовать масла:

— пихты и некоторые другие.

Эфирный экстракт смешивают с вазелином в соотношении 1:1. Его следует втирать в поврежденные ногтевые пластины. Как и всегда в подобных случаях, средство будет воздействовать сильнее, если ногти предварительно будут распарены.

Меры профилактики

Риск повторного заражения грибком после избавления от болезни очень высок. Потому нужно четко следовать простым правилам:

— следите за гигиеной ног;

— избавьтесь от обуви, полотенец и носков, которыми пользовались во время лечения;

— исключите совместное использование подобных вещей с другими членами семьи;

— избегайте избыточного увлажнения стоп, используйте тальк;

— обрабатывайте внутренние поверхности обуви антисептиками.

Не забывайте, все лекарства от грибка ногтей, принимайте после консультации с врачом.

Источник

Оцените статью
Adblock
detector