Льняное масло рецепт для кожи

Льняное масло для лица

Льняное масло для лица позволит решить массу проблем, если знать, как его правильно использовать. О том, как использовать льняное масло для лица, о разных способах применения и пользе этого натурального продукта читайте ниже.

Польза льняного масла для кожи лица

Льняное масло для лица используют уже не одно столетие, и секрет популярности этого масла в его богатом составе. Льняное масло содержит:

• комплексы жиров Омега-3 (линоленовая кислота), Омега-6 (линолевая кислота), комплекс Омега-9 (олеиновая кислота)
• Витамины А, В, Е, К
• Фолиевая кислота
• Филоэстрогены

Здоровье и красота кожи зависят от того питания, которое она получает. Нехватка каких-либо элементов сразу же будет заметна на лице. Льняное масло для лица считается очень полезным из-за комплекса Омега-3, который встречается очень редко и необходим для нашей кожи. Омега-3 поддерживает молодость и красоту, способствует выработке коллагена, замедляет процессы старения, помогает бороться с воспалениями и акне, препятствует развитию аллергических процессов. Омега-6 способствует укреплению клеточных мембран, кожа становится более подтянутой и здоровой. Витамины выступают как антиоксиданты, делают кожу гладкой и сияющей, выравнивают цвет лица.

Льняное масло для кожи лица:

• разглаживает морщины и морщинки,
• способствует регенерации,
• увлажняет, смягчает и питает,
• глубоко очищает,
• устраняет воспаления,
• ускоряет заживление ран.

Польза льняного масла для лица – основная причина популярности этого масла! Изучив показания к его применению и разобравшись в способах применения льняного масла для лица можно поучить эффективный натуральный способ ухода за кожей!

Льняное масло для лица показания к применению

• сухая, дряблая или увядающая кожа,
• шелушение,
• забитые поры,
• воспаления, акне,
• периодический антивозрастной уход.

Льняное масло для лица способы применения

Льняное масло для лица можно использовать разными методами.

!Перед любым из них следует на всякий случай сделать небольшой тест, чтобы избежать негативной реакции кожи. Несколько капель масла наносимся на участок чувствительной кожи на сгибе локтя или на запястье, оставляем на 20-30 минут и наблюдаем за реакцией. Если никаких неприятных симптомов в виде жжения, зуда, покраснения или др. не появилось, средство можно использовать.

Льняное масло для лица в чистом виде

Для увлажнения. Так оно подойдёт для увлажнения, питания и смягчения кожи. В чистом виде льняное масло наносят на очищенное лицо, исключая области вокруг глаз. Лучше всего наносить льняное масло на лицо на ночь, перед сном.

Для очищения. В чистом виде льняное масло можно использовать и для очищения лица. Для этого масло наносим на очищенную и распаренную кожу, начинаем массировать загрязнённые зоны до появления крупных катешков “грязи”. Затем смывает масло и очищаем кожу. Льняное масло вытягивает все, что попадает в поры. Такой метод работает намного мягче любого другого, т.к. льняное масло не повреждает структуру кожи. Ощущения после такой процедуры совершенно особенные.

Маски для лица с льняным маслом

Маски для лица льняным маслом используются давно и имеют много вариаций. Вот некоторые из них.

Маска с льняным маслом для сухой кожи и против морщин

• льняного масла – 1 ч.л.
• оливкового масла – 1 ч.л.
• 3-5 капель эфирного масла сандала

Все перемешиваем и наносим на очищенное лицо на 15-20 минут. Затем промакиваем лицо сухой салфеткой или смываем теплой водой/травяным настоем.

Маска подойдет для сухой кожи, она поможет разгладить морщинки, хорошо увлажнит и придаст коже ухоженный внешний вид. Наносить масляную маску лучше всего по массажным линям.

Маска для сухой, огрубевшей, обветренной и шелушащейся кожи

• 1 куриный желток
• льняного масла – 1 ч.л.
• меда – 1 ч.л.

Все компоненты хорошо перемешиваем и подогреваем на водяной бане до комнатной температуры. Затем наносим на очищенное лицо на 15-20 минут и смываем теплой водой.

!Наносить такую маску на лицо будет удобно широкой мягкой кистью или ватным диском.

После этой маски можно нанести увлажняющий крем.

Маска-скраб против шелушения

• кофейной гущи(или жмыха из кофеварки) – 1 ст.л.
• льняного масла – 1 ст.л.

В этом рецепте важно хорошо перемешать жмых с маслом. После нанесения массируем кожу 1-2 минуты и оставляем еще минут на 10 на лице, после чего смываем скраб сначала теплой водой, а затем прохладной.

Увлажняющая маска с льняным маслом для жирной кожи

• льняного масла – 1 ч.л.
• масла абрикосовых косточек – 1 ч.л.
• 3-5 капель эфирного масла чайного дерева или лимона

Маска наносится на очищенную кожу на 10-15 минут, затем смывается сначала теплой водой, а затем прохладной. Масла хорошо питают и увлажняю кожу лица, а эфиры помогут убрать излишки жирности и предотвратят появление воспалений.

Маска с льняным маслом против морщин

• льняного масла – 1 ч.л.
• касторового масла – 1 ч.л.
• масла макадамии/абрикосовой косточки/арганы – 1 ч.л.
• 5-7 капель эфирного масла нейроли или сандала

Перед применением этой маски лицо следует хорошо очистить и распарить(над тарелкой горячей воды или над горячей водой в ванной). Наносим смесь масел только чистыми руками по массажным линиям, разглаживая каждую морщинку и заполняя ее составом. Держим маску 15-20 минут. Лучше маску не смывать водой, а промокнуть излишки сухой салфеткой. Сверху можно нанести увлажняющий питательный крем.

Массаж лица с льняным маслом

Массаж лица – отличный способ борьбы с признаками старения на любой стадии. Льняное масло сделает эту процедуру еще более эффективной. Массаж лица с льняным маслом не займет более 10-20 минут в день, а эффект от него можно заметить уже после первого же применения. Подробно о массаже лица с маслом и технике японского массажа читайте в нашей статье тут ->

Добавление в косметику

Есть мнения за и против добавления масел в косметику. Можно ли добавлять льняное масло в косметику? Здесь каждая женщина должна сама принять решения, исходя из особенностей своей кожи. Как известно, чтобы принять решение, нужно попробовать. Если Вы не уверены в результате попробуйте добавлять масло в каждую порцию средства непосредственно перед нанесением на лицо. Например, можно добавлять льняное масло в ежедневный крем для лица.

!Не забывайте о сроке годности. Льняное масло можно применять около месяца после вскрытия упаковки. И хранить масло нужно обязательно в холодильнике!

Употребление в пищу

Чтобы поддерживать красоту и здоровье нашему организму необходимо большое число самых разных компонентов. При малейшем их недостатке в первую очередь страдает внешний вид кожи, волос и ногтей. Поэтому забота о красоте сводится к обеспечению организму незаменимых элементов. Льняное масло содержит не вырабатываемые в организме самостоятельно комплексы кислот омега. Поэтому зачастую более эффективно применять льняное масло не только наружно, но и добавлять в овощные салаты в качестве заправки. У этого масла действительно очень специфический вкус и аромат, но его можно скрасить с помощью грецких орехов или бальзамического уксуса. Для красоты и здоровья очень полезен следующий рецепт:

• сырая морковь средняя – 1 шт,
• сырая свекла маленькая – 1 шт,
• пучок любимого зеленого салата – 1 шт,
• горсть нарезанных грецких орехов.

Для заправки нам понадобится 1 ст. ложка подсолнечного масла, 1 ст. ложка масла льна, соль и свежемолотый перец по вкусу. В таком салате собрано больше количество необходимых организму веществ, которые будут действовать изнутри, помогая поддерживать Ваши здоровье и красоту.

Как использовать льняное масло для лица решать только Вам. Каждый из перечисленных выше способов может стать отличным средством в заботе о красоте и молодости. Оставайтесь красивыми и здоровыми вместе с Натуральной косметологией!

Источник

Поможет ли льняное масло от морщин

Здравствуйте, дорогие читатели. Масло из семян льна приобрело свою широкую популярность как отличная замена подсолнечному. Довольно часто используется людьми, которые стремятся снизить вес, и большинство диетологов рекомендуют данное масло, как один из компонентов для здорового рациона. Особенно оно полезно для женского здоровья, ведь оно позволяет худеть, сохранив при этом женственность фигуры. Масло льна насыщает организм необходимыми витаминами для кожи и волос. Сегодня оно вошло в наш обиход как ингредиент масок для волос. А в этой статье мы поговорим о третьем замечательном свойстве льняного масла. И это — способность бороться с морщинами и сохранять молодость кожи.

Чем полезно льняное масло от морщин

Льняное масло изготавливают способом холодного отжима, что позволяет максимально сохранить его полезные компоненты.

Масло оказывает на организм человека широкий спектр воздействия:

✔ Натуральный антиоксидант.

✔ Стимулирует процессы регенерации.

✔ Снимает воспаление.

✔ Способствует заживлению.

✔ Питает и увлажняет кожу.

✔ Смягчает и защищает.

✔ Благодаря своим свойствам, масло практически универсально для любого типа кожи.

Химический состав масла благотворно влияет на кожу, предотвращая раннее старение, самое главное, правильно использовать льняное масло для кожи лица.

Химический состав льняного масла

1. Ретинол.Необходимый витамин для обновления клеток нашего организма, стимулирует формирование молекул коллагена. Данный витамин необходим для борьбы с такими кожными заболеваниями, как акне и псориаз.

1. Токоферол, который является основным пищевым антиоксидантом.

1. Ненасыщенные жирные кислоты.Следует знать, что они разрушаются при воздействии высоких температур, но, при этом — очень важны для организма. Данные кислоты необходимы для формирования в организме нужного и хорошего холестерина, который служит основой для построения клеточных мембран. Данный витамин стимулирует скорейшее восстановление поврежденных тканей. Поэтому льняное масло не подвергают термической обработке, хранят без доступа прямых солнечных лучей.

1. Тиамин.Отвечает за питание и насыщение влагой, а также — обеспечивает подтягивающий эффект.

1. Фолиевая кислота.Это — естественная защита кожа от воздействия окружающей среды.

1. Ниацин. Повышает тонус.

1. Филлохинон.Данный компонент обеспечивает легкий эффект отбеливания.

1. Холин.Успокаивает кожный покров.

Кому, для чего следует применять льняное масло в косметических целях:

✔ Для борьбы с возрастными изменениями кожи.

✔ Для восстановления тонуса.

✔ Для защиты и увлажнения сухого типа кожи.

✔ Для защиты от морщин.

✔ Для избавления от нежелательной пигментации.

Таким образом, льняное масло позволяет комплексно бороться с возрастными изменениями кожи.

Применение масла обеспечит обновление кожного покрова, повышение тонуса и эластичности, а также — улучшит цвет лица.

Еще одна приятная особенность данного вида масла заключается в том, что его можно применять даже при наличии угревой сыпи.

А всем остальным можно для красоты кожи и волос, а также — для укрепления общего состояния здоровья ввести этот полезный продукт в пищу, конечно, если у вас нет противопоказаний к его употреблению.

Следует знать, что наша кожа — это отражение чистоты организма. Чем больше в нем шлаков и токсинов, тем больше высыпаний на коже.

Льняное масло, при приеме внутрь, помогает нашему организму вывести шлаки и токсины, что положительно скажется на коже.

Как применять льняное масло от морщин правильно

Любое средство должно применяться правильно для получения лучшего результата. Стоит отметить, что для борьбы с морщинами можно просто использовать масло вместо повседневного крема, который вы наносите на ночь.

То есть — смазывать им всю кожу лица, за исключением области вокруг глаз. Это связано с тем, что кожный покров в данной области достаточно тонкий и нежный, поэтому большинство видов масла и крема — слишком тяжелые для кожи вокруг глаз.

Кроме того, льняное масло, попав по неосторожности на слизистую глаза, может вызвать раздражение.

Если данный вид использования вам не подходит, например, у вас жирный тип кожи, то можно применять другие.

1. Нанесение на проблемные зоны. Смочите маслом ватный диск и нанесите на места появления морщин.

1. Компрессы с подогретым маслом.Данный способ отлично подойдет обладательницам сухого типа кожи. Чуть подогрейте масло, чтобы оно стало теплым, но только не горячим. Смочите тканевую салфетку, отожмите излишки. Наложите на лицо. Держите компресс около 10 минут.

1. Маски.Этот способ позволяет оказать комплексное воздействие на кожу лица, благодаря дополнительным ингредиентам. Вы можете подобрать индивидуальный рецепт, который лучше всего подойдет для ухода за вашей кожей. Но проверенные временем и опытом рецепты представлены ниже.

1. Домашние кремы для лица с добавлением масла льна.

И несколько простых, но важных советов, для любого из способов

1. Перед процедурой обязательно полностью снимите макияж. Кожа должна быть чистой.

1. Наносите средство умеренно, излишки ваша кожа просто не впитает.

1. Проверяйте срок годности масла. Несвежее масло имеет неприятный горчащий привкус.

1. Если нанесение средства совместить с легким массажем лица, то процедура будет еще эффективней.

1. Для лучшего результата следует применять средство пару раз в неделю.

Также можно применять льняное масло внутрь, для улучшения результата.

Подтягивающая маска из льняного масла от морщин

Для приготовления данной маски вам понадобится не только масло, но и льняная мука.

Смешайте ингредиенты:

• Чистая вода — 125 миллилитров.
• Масло льна — 15 миллилитров.
• Льняная мука — 15 грамм.

Тщательно все перемешайте и оставьте на некоторое время, чтобы состав загустел.

После — приступайте к наложению маски. Вам предстоит наложить около 5 слоев состава. Наносится первый слой, подсыхает, затем на него накладывается второй. И так — до 5 слоя.

После последнего слоя засеките время 20 минут. По истечению времени маску можно удалить.

Маска из льняного масла с медом и лимоном — отбеливание и очищение

Мед и лимон — это одно из самых известных сочетаний для отбеливания кожи.

Ингредиенты:

• 1⁄2 часть лимона, либо его сок (в подобном объеме).
• 30 миллилитров масла.
• 30 миллилитров меда, который следует предварительно растопить.

Все смешайте с помощью блендера. Нанесите состав на кожу лица. Не затрагивайте область вокруг глаз. Держите маску 15 минут.

Повторять процедуру следует один раз в 7 дней на протяжении месяца.

Подтягивающая маска из масла льна и голубой глины

Глина в природе многообразна. Она прекрасно подходит для очищения и омоложения кожи. Наиболее оптимальная для различных видов кожи именно голубая глина, но при необходимости вы можете использовать вместо голубой — другой вид глины, который подходит для вашего лица. Например, белую или зеленую глину.

Ингредиенты:

• Глина — 15-30 грамм.
• 15 миллилитров масла.
• Немного чистой теплой воды для регулирования консистенции.

Все тщательнейшим образом перемешайте и нанесите на лицо с помощью использования косметической кисти, так вы добьетесь равномерного слоя. Оставьте на 15 минут.

Затем — смойте теплой водой, промокните кожу полотенцем и нанесите увлажняющее средство.

Маска для сухой увядающей кожи

Соберите свежую крапиву. Мелко нарежьте листочки, предварительно обдав кипятком, так крапива не будет обжигать. Смешайте 30 грамм листьев крапивы и 15 миллилитров масла семян льна. Нанесите на проблемные зоны на 15 минут. Затем — смойте водой и нанесите питательный крем.

Домашние крема с добавлением масла льна

Крем против морщин. Три лимона тщательно промойте. Вам понадобится цедра. Ее необходимо измельчить. Вскипятите 250 миллилитров воды. Залейте лимонные корки. Дайте отстояться половину суток. Сцедите. Отожмите из лимонов сок.

Добавьте сок в полученный настой. Также замешайте в настой 5 грамм меда, 5 миллилитров льняного масла, 30 миллилитров жирных сливок, 45 миллилитров одеколона. Все тщательно перемешайте. Поместите смесь в холодильник. Срок хранения — 14 суток. Наносите ежедневно.

Крем, повышающий тонус кожи

Отлично подходит в качестве профилактики морщин. Замешайте 200 миллилитров жирных сливок с тремя сырыми куриными желтками.

Добавьте 15 миллилитров масла льна. Залейте кипятком кожуру от пары лимонов. Настаивайте 120 минут. Сцедите.

Подлейте в настой сок, выжатый из пару лимонов и 15 миллилитров меда. Тщательно смешайте два состава.

Долейте 180 миллилитров камфорного спирта. Замешайте. Подлейте 250 миллилитров чистой воды. Состав хранится около 14 дней без доступа прямых солнечных лучей. Перед применением состав следует взболтать.

Домашний скраб

Чтобы ваша кожа сияла молодостью, необходимо периодически избавляться от ороговевших клеток. А для этого применяют различные скрабы.

Скраб с льняным маслом хорош тем, что подходит для чувствительной кожи, так как снимает воспаление, смягчает и заживляет кожу. И конечно, стимулирует образование новых клеточек эпидермиса.

Для приготовления понадобится базовый компонент, который будет очищать кожу. Параллельно с очищением кожа получает легкий массаж, что усиливает кровоток. А снабжение кожи кислородом — это залог молодой и упругой кожи.

В качестве базы берите молотый кофе, тростниковый сахар или морскую соль. Базовый ингредиент смешайте с льняным маслом так, чтобы основа полностью пропиталась.

Добавьте 15 грамм меда. Все перемешайте. Скраб готов к применению. Наносите его плавными массажными движениями, при сильном надавливании существует вероятность травмировать кожу. Применяйте раз в 14 дней.

Масло настолько уникально, что его можно применять для лечения волос.

Меры предосторожности

Следует помнить, что льняное масло — это не профессиональная косметика. Не стоит ждать моментальных результатов.

Перед нанесением любого средства на лицо, следует провести тестирование на аллергию. Для этого несколько капель средства, будь то масло, либо маска, наносятся на кожу запястья. В течение 15 минут проследите за реакцией кожи.

При появлении неприятных ощущений, зуда или покраснения, не следует наносить средство на лицо. Если вы нанесли маску на лицо, и испытываете неприятные ощущения, то следует немедленно смыть маску.

Не употребляйте льняное масло в пищу, если:

✔ У вас есть аллергия на масло.

✔ Обострен хронический холецистит.

✔ Вы употребляете препараты, которые разжижают кровь.

✔ У вас диарея.

✔ При воспалении роговицы.

При наличии заболеваний, связанных с желчью, употреблять льняное масло можно только после консультации с лечащим врачом, или когда они переходят в стадию ремиссии.

Источник