Манная каша с яблоками рецепт

Содержание

Манная каша с яблоками
Ингредиенты
Фото готового блюда
Оцените рецепт
Пошаговый рецепт с фото
Манная каша с яблоками
Ингредиенты:
Приготовление:
Каша манная диетическая с яблоком и орехами
Ингредиенты для «Каша манная диетическая с яблоком и орехами»:
Пищевая и энергетическая ценность:
Рецепт «Каша манная диетическая с яблоком и орехами»:
Похожие рецепты
Принцесса каша и принц молоко
Овсяная каша «Овсянка, сэр»
Овсяная каша с грушей
Каша из овсяной крупы
Карамельная каша с яблоками «Ангелочкам»
Пшенная каша в духовке
Ленивая орехово-финиковая овсянка
Жидкая манная каша «Для малышей»
Пшенная каша с пюре из тыквы
Фотографии «Каша манная диетическая с яблоком и орехами» от приготовивших (2)
Комментарии и отзывы
Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Манная каша с яблоками

Если ваши дети не любят кушать манную кашу, то можно предложить им вариант каши с яблоками — от такого блюда они вряд ли откажутся. По желанию вы можете измельчить свежие яблоки и добавить нарезку в кашу, как это сделала я, а можете потушить нарезку с сахаром и вмешать в кашу. Тогда она будет более мягкой, нежной на вкус. Не забывайте про сливочное масло, а вот сахар можете заменить медом или сгущенным молоком — по вашему вкусу.

Если яблоки кислые, то сахара добавьте чуть больше, и наоборот. Манка с яблоками готовится на воде, так как у некоторых деток существует непереносимость лактозы, но допустимо ее создать и на молоке: коровьем, козьем, соевом или кокосовом.

Ингредиенты

Манная крупа — 5 ст.л.

Масло сливочное — 30 г

Соль — 1 щепотка

Фото готового блюда

Оцените рецепт

Пошаговый рецепт с фото

Подготовьте необходимые ингредиенты для создания сытной манной каши с яблоками.

Вскипятите воду в казане или ковше с антипригарным дном. Всыпьте в нее соль. Тонкой струйкой всыпьте манную крупу, сразу же перемешивая содержимое емкости венчиком или силиконовой, деревянной лопаткой, чтобы исключить образование комочков. Убавьте нагрев до умеренного или среднего и отварите кашу 5-8 минут, не забывая помешивать.

В это время очистите яблоки от кожуры, промойте в воде и натрите на терке с мелкими ячейками.

Когда каша будет готова, всыпьте в нее яблочную нарезку, сахар и выложите сливочное масло. Если хотите добавить мед, то слегка остудите кашу, чтобы он не потерял свои полезные свойства. Перемешайте все содержимое емкости.

Выложите манную кашу с яблоком в тарелку, украсьте по вкусу и подайте к столу теплой. Можно дополнить ее стаканом теплого молока, чашечкой ароматного чая.

Источник

Манная каша с яблоками

Классическая манная каша в наше время уже никого не удивит. Ее можно разнообразить чем угодно, начиная с орехов и фруктов, заканчивая шоколадом. Путем экспериментов Вы обязательно найдете идеальную кашу лично для себя. Начнем экспериментировать уже сегодня? Если да, тогда предлагаю Вам рецепт манной каши на молоке с яблоком и корицей.
Любителям пресной каши советую варить манку на воде, а для того, чтобы она получилась сытнее и наваристей разбавьте молоко с водой. Манна каша на молоке не пригорит, если для приготовления использовать кастрюлю с толстым дном. А также, перед тем как заливать в нее молоко, обязательно обмойте ее холодной водой.

Ингредиенты:

Приготовление:

Вливаем молоко в небольшую кастрюлю, немного солим и добавляем сахар. Ждем закипания.

В это время берем яблоко, очищаем его от кожуры и сердцевины. Режем половинку яблока на маленькие кусочки.

В закипающее молоко высыпаем порезанные яблоки.

Затем сразу же тонкой струей, медленно засыпаем манку, не переставая мешать кашу, это позволит избежать комочков. Варим 5 минут и снимаем с плиты.

Манная каша с яблоками готова, не забудьте добавить кусочек сливочного масла.

И для придания нежного, сладкого аромата посыпьте кашу корицей.

Всем приятного аппетита!

Подписывайтесь на новости! Впереди много интересных рецептов!

Источник

Каша манная диетическая с яблоком и орехами

Конечно же, все знают рецепт обычной манной каши, это ни для кого не секрет) Но я хочу предложить вариант кашки, которую можно кушать, если вы на диете. Калорийность на 100 грамм составляет всего 100 ккал.

Ингредиенты для «Каша манная диетическая с яблоком и орехами»:

Молоко (у меня было 3.2%, вы можете взять меньшей жирности или заменить на воду) — 200 мл
Яблоко (маленькое, очищенное) — 46 г
Крупа манная (у меня столовая ложка) — 16 г
Орехи грецкие (1 орешек) — 3 г

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 162.5 ккал	белки 8.1 г	жиры 1.3 г	углеводы 29.4 г
100 г блюда
ккал 60.2 ккал	белки 3 г	жиры 0.5 г	углеводы 10.9 г