Мед рецепт касторового масла

Как разбудить спящие луковицы волос на голове

Кто из женщин и мужчин не мечтает о густых, красивых, здоровых волосах? Но иногда внешний вид шевелюры оставляет желать лучшего: то ли от природы волосы редкие, то ли стали выпадать. Есть ли у нас резерв фолликулов, и можно ли активизировать, «разбудить» их? Разберемся вместе.

Поделиться этой статьей

Спящие луковицы волос: миф или реальность?

Как устроен волос? Чтобы описать устроение волоса, его условно делят на две части: живую, которая находится в коже головы (корень), и кератиновую, над поверхностью кожи (стержень).
Живая часть размещена в специальном клеточном «мешочке». Это мешочек и корень в нем — то, что называют фолликулом.

Та область корня волоса, из которой начинается развитие кератиновой структуры, — это луковица. Ее условно можно разделить на верхнюю, обновляющуюся часть, и «донце», где главным образом и происходит процесс зарождения и интенсивного деления новых клеток.

Луковицу питают сосуды волосяного сосочка. Сосочек и дно луковки составляют так называемую матрицу роста. Например, если волос выдернуть с корнем, но при этом матрица останется целой, рост волоска будет возобновлен.

Как совершается рост волос? Он проходит несколько фаз:

• анаген, период активности — фолликул непрерывно производит кератиновый стержень в течение 3–7 лет (иногда до 10); от продолжительности анагена зависит, насколько длинным вырастет волос;
• катаген — активность деления клеток луковицы сходит на нет, волос замирает в росте и начинает отделяться от питающего сосочка (3–4 недели);
• телоген — волос больше не растет, удерживается в дерме лишь благодаря глубине укоренения, постепенно выпадает (2–3 мес.); клетки луковицы начинают подготовку к новому периоду анагена.
Регулируют продолжительность фаз роста и смену одной на другую гормоны.

На голове здорового человека около 90% волосков одновременно переживают стадию анагена, правда, разные его уровни: в противном случае все волосы покидали бы дерму одновременно. 9–10% шевелюры переживает период телогена. В случае проблем с жизнедеятельностью организма это соотношение может меняться. Когда более 50% волосяного фонда переживает фазу телогена, остро встает вопрос потери волос и облысения.

Что влияет на густоту волос? Густота шевелюры зависит от нескольких параметров:

• , она задана генетически и зависит от числа волосяных фолликулов в коже головы, причем увеличить его невозможно;
• , густота волос определяется качеством работы фолликулов — так, один фолликул может производить несколько волосков (до 4); может формировать волосы нормальной толщины или истонченные; может находиться в стадии роста до 10 лет, а может быстро переходить в стадию покоя.

Как выпадают волоски? В норме волоски выпадают вместе с фрагментом луковицы, ее верхней частью. «Донце» луковицы остается, и с его помощью начинает формироваться новый волос. Однако иногда, различных патологий в организме, волоски могут начать выпадать вместе с целой луковицей. В этом случае роста волос на этом месте ожидать нельзя.

Что считают спящими луковицами? Спящие луковицы — те фолликулы, которые работают не в полную силу: например, вместо 2–3 волосков продуцируют один, или вместо сильного толстого волоса дают тонкий, слабый. Еще к числу спящих относят фолликулы, у которых телоген по причинам пролонгирован, а фаза активности существенно сократилась.

До сих пор ведутся споры между учеными, если ли у человека резервные фолликулы, которые начинают работать в случаях внезапного тотального облысения либо стимуляции роста волос. Большинство специалистов склоняется к мысли, что такого резерва в организме не существует, а повышение густоты шевелюры обеспечивается увеличением фолликулярных групп (количества волосков, растущих из одного фолликула) до генетического максимума.

Может ли луковица уснуть навсегда? Когда со здоровьем человека есть проблемы, то волосяная луковица постепенно уменьшается в размере и деградирует. Если не поспешить с лечением, то она будет замещена соединительной тканью, и тогда «пробуждать» будет уже нечего. В таких ситуациях поможет только пересадка фолликулов.

Вывод: спящие луковицы волос на голове — те, что работают не в полную мощность, либо задержались в периоде покоя. На рост здоровых волос влияет состояние луковицы и волосяного сосочка, их полноценное питание, а оно в свою очередь зависит от работы эндокринной и других систем организма.

Важно! Если вас настораживает количество выпадающих волос, внимательно рассмотрите их. Когда на конце волоса вы видите светлое утолщение, переживать не о чем: он прожил свой жизненный цикл и только потом выпал. Если же волосок оканчивается темной колбочкой, это повод поспешить к врачу.

Почему луковицы «засыпают»?

Важнейшие факторы остановки роста волос — внутренние нарушения в работе луковицы и недостаток ее питания через волосяной сосочек. Если организм мешает луковице выполнять свои функции, или питание волоса ухудшается, прерывается, он выпадает и больше не растет. Причин этому множество:

• болезни эндокринных органов или гормональная терапия — такие состояния вызывают нарушение баланса гормонов в организме, что угнетает работу волосяных луковиц;
• аутоиммунные состояния — иммунная система организма может начать атаковать фолликулы как чужеродных агентов, буквально уничтожая их;
• болезни, инфекции, травмы, операции — любое повреждение вынуждает организм затрачивать массу питательных веществ и витаминов на восстановление; шевелюра недополучает необходимых веществ для нормального роста;
• скудное питание — когда организму не хватает белка, липидов, витаминов, он перераспределяет питательные вещества согласно принципу большей важности; понятно, что локоны не являются органом, и фолликулам просто не из чего «строит» волоски;
• стрессы — они искажают гормональный баланс, сужают капилляры, питающие локоны, затрачивают резервы организма на адаптацию; в результате сосочек уменьшается в размерах, фолликул истощается, развивается его дистрофия;
• болезни кожи головы — псориаз, себорея ; состояние дермы непосредственно сказывает на работе волосяных фолликулов в ней;
• наркоз, воздействие химио-, лучевой терапии, сильнодействующих препаратов, алкоголя — общая интоксикация организма в первую очередь скажется на работе волосяной луковицы;
• неправильный уход — редкое мытье головы, злоупотребление стайлинговыми средствами, нанесение кондиционеров и бальзамов на кожу головы может привести к закупорке сальных и потовых желез; развивается воспаление, ухудшается дыхание кожи, тем самым работа волосяных фолликулов ставится под угрозу.

Важно! Окрашивание волос, завивки, использование термоприборов не могут повредить волосяные луковицы: они расположены глубоко в коже. Однако прическа все равно поредеет, ведь локоны утратят прочность, гибкость и станут просто отламываться. Если дать волосам время на восстановление, они вернут прежнюю густоту.

Что разбудит луковицы?

Спящие фолликулы волос на голове можно пробудить как в домашних условиях, так и с помощью достижений медицины и косметологии. С задачей справятся препараты и процедуры:

• снабжающие волосяной фолликул всеми необходимыми для полноценной жизнедеятельности веществами (аминокислотами, витаминами, микроэлементами );
• стимулирующие кровообращение в коже головы и обменные процессы внутри фолликула.
Однако их действие будет эффективным лишь при условии излечения провоцирующих заболеваний (если таковые имеются).
Работа над густотой локонов обязательно должна быть комплексной, проводится сразу по нескольким направлениям. Нельзя пропить витамины, или сделать пару раз мезотерапию, чтобы получить шевелюру своей мечты.

Важно! Идеальным считается состояние прядей, когда на любом проборе встречается не менее 15 новых волосков разной длины.

Здоровый организм

Здоровье и густота локонов находятся в прямой зависимости от физического здоровья и эмоционального состояния человека. В здоровом теле:
• стабильный гормональный фон, что напрямую влияет на качество локонов;
• адекватное состояние нервной системы, от работы которой также зависит функционирование луковиц;
• без сбоев работает пищеварительная система, чтобы снабжать в том числе пряди всеми необходимыми веществами;
• нет нарушений кровообращения, а значит локоны получают достаточное питание.

Поэтому прежде чем восстанавливать густоту локонов, пройдите всестороннее медицинское обследование, выявите причину поредения шевелюры и пролечите обнаруженные заболевания. Особенно важно сделать это в случаях, когда волосы начинают выпадать без видимых причин, так что образуются очаги полного облысения.

Важно! Здоровье организма зависит не только и не столько от походов к врачу. Гораздо важнее образ жизни, который вы ведете. Чтобы иметь густую шевелюру, занимайтесь спортом, гуляйте на свежем воздухе, спите не менее 8 часов в сутки и закаляйтесь.

Следите за рационом

Кожа головы — это не слизистая оболочка ЖКТ. Она не способна вбирать и доставлять с током крови питание к волосяным луковицам. Поэтому один из верных способов разбудить спящие луковицы — это наладить поступление нужных им протеинов, жиров, углеводов, клетчатки и витаминов изнутри.

Надо позаботиться о том, чтобы на столе были:

• нежирные мясные продукты: минимум дважды в день необходимо съедать порцию белка размером с вашу ладонь;
• жирная рыба, оптимальное количество в неделю — 350 г;
• овощи — пять порций в день, или пять овощей среднего размера;
• фрукты — 250 г в день максимум, примерно два фрукта;
• стакан кефира или натурального йогурта, кусочек твердого или мягкого сыра размером с ваши три пальца — ежедневно;
• творог — 100–150 г каждый день;
• сливочное масло, горький шоколад — порция с большой палец;
• каши из гречки, нешлифованного риса, других круп, цельнозерновой хлеб — всего этого вместе не более 500 г в день;
• орехи, семечки, семена льна, чиа, др. — 20 г в день;
• достаточное количество жидкости — 40 мл на килограмм веса ежедневно (включая чай, соки, первые блюда).

Не должно быть на вашем столе:

• сладостей, особенно промышленного производства;
• сдобной выпечки;
• копченостей;
• жаренного;
• излишне соленого;
• алкоголя;
• ;
• сладких газированных напитков.

В качестве помощи организму можно дополнять свой рацион поливитаминными комплексами для волос и ногтей, рыбьи жиром, пивными дрожжами и другими . Чтобы создать идеальный индивидуальный рацион, учитывающий ваше состояние, привычки, нагрузки и проблемы, стоит посетить диетолога. Питание, подобранное специалистом, поможет не только вернуть красоту локонов, но и избавит от лишних килограммов, целого ряда недомоганий.

Важно! Регулярные или длительные диеты приводят не только к полному истощению волосяных луковиц и выпадению прядей, но и к ломкости ногтей, разрушению зубов, серьезным заболевания внутренних органов и нарушению обмена веществ.

Луковицы будит кровоток

Все необходимые для работы волосяного фолликула вещества попадают к нему благодаря кровообращению. Чем интенсивнее будет оно в области кожи головы, тем лучше будет снабжаться полезными элементами волосяной сосочек. Поэтому издавна для увеличения густоты волос использовались методы, усиливающие кровоток в волосистой части головы. Секрет эффективности — регулярность.

• Массаж. Обычный ручной, или с помощью массажоров, аппликаторов, массажных щеток. Выполнять его нужно бережно, мягкими надавливающими и поглаживающими движениями, в направлении ото лба к затылку. Волосы нельзя дергать, рвать, запутывать, кожу скрести ногтями либо острыми краями предметов. Расческой проводят по локонам по 40–100 раз в каждом направлении: помимо эффекта массажа расчесывание распределяет кожный жир по всей длине и делает пряди более эластичными.
• Жгучие маски для волос. Для активизации спящих луковиц в домашних условиях применяют маски, содержащие компоненты, раздражающие кожу и вызывающие прилив крови к ней. Ингредиентами служат сок лука, чеснока, имбирь горчица, мед, перцовая спиртовая настойка. Выдерживать маску на голове следует как можно дольше — столько, сколько вы способны выдержать жжение. Смывать средство лучше теплой водой, ополаскивать локоны — холодной.
• Перевернутые позы йоги. Когда человек находится в перевернутом состоянии, по закону гравитации кровь устремляется к голове, усиленно питая ее ткани. Давление, которое возникает при выполнении таких поз, тоже отлично стимулирует кровообращение. Выполняйте известную с детства «березку», «мостик», делайте наклоны к стопам, и пряди скажут вам спасибо.

Важно! Эффективность домашних методов не в состоянии конкурировать с крио- и мезотерапией, плазмоферезом, электорофорезом и другими инъекционными и микротоковыми процедурами. С их помощью питательные вещества попадают непосредственно в проблемную зону, вызывая интенсивный рост волос.

Продукты для стимуляции роста волос

Фармацевтическая и косметическая промышленность предлагают широкий ассортимент средств для воздействия на фолликулы. В сочетании со здоровым образом жизни, правильным питанием, домашними процедурами и медикаментозной терапией они дают отличный результат. Эти продукты можно использовать и для профилактики выпадения волос, пользуясь ими 2–3 раза в неделю.

Комплексный подход к проблеме поможет быстро вернуть красивые густые локоны. Ухаживайте за собой и наслаждайтесь результатом!

Источник

Касторовое масло: свойства и применение

Касторовое масло является самым универсальным, применяемым во многих сферах жизни, включая промышленное производство. Наиболее широко его использование в медицине, косметологии, в быту, о чем и пойдет речь.

Характеристика касторового масла

Получают продукт из семян плодов растения клещевины с незапамятных времен. Родиной его считается Африка, откуда его завезли в Древний Рим, Индию, Латинскую Америку, Европу. При археологических раскопках его остатки находят в древних мумиях и гробницах фараонов, Касторовое масло занимает почетное место в арсенале Аюрведы. Название также уходит корнями в древность, от латинского castorea– бобр, потому что его запах напоминает запах бобра.

Популярность масла стала понятной после изучения его состава, куда входят насыщенные жирные кислоты: рицинолеиновая, линолевая, олеиновая, стеариновая, пальмитиновая. Они не подлежат быстрому окислению, поэтому касторовое масло долго хранится и не образует пленку на поверхности.

Использование в медицине

Касторовое масло обладает послабляющими свойствами, поэтому его применяют при запорах. Но оно подходит не всем. Рициноловая кислота, образующаяся при его распаде, способна вызвать раздражение кишечной стенки, спазмы, обострение воспалительного процесса.

Главное же использование масла – наружное, с его помощью удаляют бородавки, папилломы, участки гиперкератоза (огрубения) кожи. Оно входит в состав многих мазей для лечения различных кожных заболеваний и ран за счет противовоспалительного, смягчающего и регенерирующего действия.

Также касторовое масло издавна применяется в виде теплых компрессов на область суставов при артрите, артрозе, подагре, оно хорошо снимает болевой синдром и воспалительные явления. Такие же компрессы помогают при мышечных спазмах и воспалении – миозите.

Применение в косметологии

Наиболее широко касторовое масло применяется для лечения и укрепления волос, ухода за кожей лица и шеи, кистей, стоп. Оно обладает смягчающим, увлажняющим и регенерирующим действием. Применяют маски, втирания, аппликации в чистом виде и в составе различных кремов.

Уход за кожей лица и шеи

Касторовое масло помогает сохранить кожу лица свежей, замедляет образование морщин. Косметологи рекомендуют следующие рецепты:

для сухой кожи – по ложке касторового масла и меда плюс 1 яичный желток, применять в виде масок на 15-20 минут 2 раза в неделю;

для жирной кожи – в 100 г кашицу, приготовленной из свежего огурца, добавляют ложку сока лимона и 5-6 капель масла, хорошо размешивают, применяют ежедневно в качестве тоника;

для нормальной кожи – лучше добавлять в дневные и ночные косметические кремы из расчета несколько капель на 50 мл.

Укрепление волос

Средство хорошо помогает для оживления волосяных фолликулов, усиливает рост волос, устраняет их ломкость, придает упругость и блеск, удаляет перхоть. Его используют в чистом виде или в смеси с репейным маслом.

Наиболее популярны маски: подогретое на водяной бане масло наносят на кожу волосистой части головы легкими втирающими движениями, голову покрывают полиэтиленовой пленкой, укутывают полотенцем и оставляют на 2 часа. Процедуру повторяют 1-2 раза в неделю.

Применение для бровей и ресниц

Масло хорошо оживляет структуру бровей и ресниц, делает их более темными и густыми. Особенно полезно его применять после химического окрашивания, чтобы предупредить ломкость и поредение. Также оно необходимо при частом окрашивании тушью. Достаточно смазывать брови и ресницы 1 раз в день на ночь после умывания и удаления туши.

Уход за ногтями и кожей рук

Касторовое масло способно укреплять ногтевые пластинки, делать их гладкими и блестящими. Его нужно втирать в чистую поверхность ногтей 1-2 раза в день. А чтобы кожа рук была гладкой и нежной, после ее очищения или после теплой ванночки наносят тонким слоем масло, надевают латексные или виниловые перчатки на несколько часов, можно и на ночь.

Уход за ногами

Касторовое масло в быту называют «раем для пяток». Оно действительно помогает размягчить грубые участки на подошвенной поверхности стоп. Предварительно делают теплую мыльно-содовую ванночку в течение 15 минут, затем кожу вытирают и обильно намазывают, покрывают тонким слоем ваты, надевают носки и оставляют на ночь. Процедуру делают 1 раз в неделю.

Когда касторовое масло может нанести вред

Возможность применения касторового масла внутрь в жидком виде или в капсулах всегда следует согласовывать с врачом. Как слабительное средство и для снижения веса оно подходит не всем, может вызвать раздражение кишечника, диарею.

Не следует давать его маленьким детям как слабительное, есть более подходящие для малышей современные средства. Нельзя принимать беременным для очищения кишечника, возможны спазмы гладкой мускулатуры матки и выкидыш.

Аллергикам без проведения предварительной пробы касторовое масло применять не надо.

Применение в быту

Масло – отличное средство для ухода за различными изделиями из кожи: обувью, сумками, куртками, пальто. Оно позволяет всегда оставаться кожаным вещам мягкими и выглядеть новыми. Особенно хорошо помогает сохранять их в летний период, защищая от пересыхания и от различных насекомых.

Несмотря на слабый запах, масло не любят комары, и оно очень хорошо подходит для защиты кожи от укусов.

Где приобрести касторовое масло

Продукт выпускается 2-х видов: холодного и горячего отжима. Первый вариант содержит больше полезных веществ, и он немного дороже. Хотя в целом это – копеечный продукт. Касторовое масло нужно приобретать в аптеках – Москвы и других городов, где отпускается проверенная продукция с указанием производителя, его реквизитов, обозначены цели применения (наружное или внутреннее) и сроки хранения.

Прежде, чем приобретать этот продукт для использования с целью лечения, сначала нужно посоветоваться с врачом, подойдет ли он вам. Не лишней будет и консультация косметолога, чтобы эффект от средства был максимальным.

Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.

Источник