Медовые обертывания от целлюлита рецепт

Мед от целлюлита в домашних условиях — это работает!

Целлюлит – одна из наболевших женских тем. Ведь он «атакует» самые красивые участки тела — бедра, ягодицы, живот. Даже самое правильное питание и разнообразные тренировки иногда не в силах справиться с «апельсиновой коркой». Самым лучшим и эффективным помощником в борьбе с целлюлитом является мед, который не только подтягивает кожу, но и помогает убрать объёмы. То есть мед и похудение — вовсе не миф, если знать, что и как делать. Процедуры с применением меда очень популярны в косметических салонах и клиниках. Медотерапия, проведенная в домашних условиях, ничуть не уступает салонным процедурам!

Самые эффективные «медовые» домашние процедуры

Рецептов и вариантов применения мёда против целлюлита сотни, но если упорядочить их все, то видно, что все одни делятся на 3 большие группы.

Избавиться от целлюлита самостоятельно можно тремя способами:

• медовыми скрабами, масками и ваннами;
• медовыми массажами;
• обертываниями с мёдом.

Но сначала узнаем, как этот полезный продукт действует на проблемные участки тела.

Воздействие меда на кожу при целлюлите

Мед является отличным источником макро- и микроэлементов, аминокислот и витаминов, которые хорошо усваиваются и поддерживают тонус кожи. Благодаря активным органическим и неорганическим веществам, ферментам, мед выводит вредные вещества – шлаки и токсины из тканей. При этом питает эпидермис и нормализует содержание воды, солей и жиров в верхнем слое кожи.

Любые медовые процедуры делают кожу более гладкой и нежной, т.к. ороговевшие частицы кожи начинают отшелушиваться. Состояние кожи значительно улучшается, она становиться мягкой и бархатистой, возвращается упругость.

О чудесных свойствах меда мы узнали, теперь рассмотрим подробно способы борьбы с целлюлитом на его основе.

Медовые обертывания

Медовые обертывания помогают не только выровнять кожу, но и убрать 2-3 см в объемах! Достаточно просто нанести подогретый мед на проблемные участки и обернуть пищевой пленкой в несколько слоев. Чтобы усилить воздействие активных компонентов, необходимо надеть теплые вещи или укутаться одеялом. Через час или полтора пленку можно снять и принять теплый душ.

Уже после 3-5 сеансов состояние кожи заметно улучшиться. Есть несколько видов медового обертывания:

Горячее медовое обертывание

В разбавленный водой горчичный порошок добавляется ложка уксуса и меда. Процедура длится не более 20 минут и сопровождается легким жжением.

Кофейное

Мед и кофейная гуща разводятся в пропорции один к одному. Благодаря сочетанию кофе и меда ускоряется кровообращение, кожа очищается, и мед глубже проникает в глубокие слои. Такое обертывание эффективно даже при сложных формах целлюлита.

Глиняное

В кашеобразную консистенцию черной или голубой глины достаточно добавить пару ложек меда и 2-3 капли эфирных масел. Раздраженная кожа успокаивается и подтягивается.

Спиртовое

В 1000 грамм меда следует добавить пару ложек спирта или водки. Такая процедура ускоряет расщепление жиров, улучшая деятельность кровеносных сосудов.

Медово-молочное

Такое обертывание хорошо питает кожу. Молоко и мед разводят в пропорции 2:1.

Медовый массаж

Преимуществом этого метода является то, что к медовому уникальному воздействию добавляется массажная техника и достигается двойной эффект. Благодаря массажу «жировые шарики» или «апельсиновая корка» разрушаются. Лишняя жидкость уходит, выводя с собой токсины и шлаки. Кожа подтягивается и становится упругой.

Медовые массажи в основном проводят в области живота, ягодиц и бедер. Прежде чем приступать к массажу, необходимо хорошо распарить и очистить кожу. В идеале делать такой массаж надо после бани или сауны. Когда кожа подготовлена и подсушена полотенцем, можно переходить к самой процедуре.

Техника проведения массажа

Мед необходимо нанести на проблемные участки тела похлопывающими движениями, вбивая массу в кожу. Через пару минут ладони начнут прилипать, оттягивая кожу, создавая при этом дискомфорт. Когда тело начнет привыкать, неприятные ощущения уйдут. Не стоит пугаться белой массы, образующейся на ладонях — это все тот же мед, который впитывается в кожу.

Затем можно переходить к растиранию и резкому отрыванию ладони от тела, постепенно усиливая движения. Такие действия необходимо проводить до 10 минут. Растирание кожи медом избавляет не только от целлюлита, но и удаляет растяжки и пигментацию.

После завершения массажа остатки меда нужно смыть теплой водой и нанести увлажняющий крем.

Для усиления действия можно добавить эфирные масла апельсина, грейпфрута или лимона.Для максимального эффекта медовый массаж делают курсом — 15 раз, с перерывом в один день.

Медовые скрабы

Скраб выполняет функцию кратковременного пиллинга тела, и в идеале применяется перед массажем или обертыванием. Его достаточно проводить один раз в неделю. Он хорошо очищает, разогревает кожу и улучшает кровообращение. Нужно нанести скраб на участок кожи и интенсивно втирать в течение 5 минут.

Можно использовать скрабы только из меда (если у вас засахаренный густой), а можно применять со следующими компонентами в равных пропорциях:

• мед и молотый кофе («спитой», то есть уже использованный кофе даёт более деликатный эффект скрабирования).
• мед и соль.
• мед и сухая горчица.

Также в массы для скрабирования можно добавлять масла (масло какао, кокосовое), глину и любые другие компоненты.

Медовые маски

С применением медовых масок кожа становиться нежной и бархатистой. Маски чем-то похожи по действию на обертывания, но отличаются более мягким эффектом. После горячего душа, маска наносится на проблемные участки минут на 5-7. Затем просто смывается теплой водой.

Есть несколько эффективных рецептов медовых масок от целлюлита.

• Перцовая маска. На 100 грамм меда добавляется две столовые ложки кофе и половина чайной ложки красного перца. Жгучий эффект быстро борется с целлюлитом. Эту маску не обязательно держать 5-7 минут — как только ощутили жжение, особенно если терпеть его сложно, сразу смывайте!
• Медово-виноградная маска. Для этого понадобится виноградный сок, мед и увлажняющий крем. Смешайте в равных пропорциях.
• Медово-яичная маска. Один желток смешивается с двумя ложками меда. Максимальный эффект достигается если использовать маску в бане или сауне.
• Медово-молочная маска. Мед разбавляется с немного подогретым молоком или йогуртом комнатной температуры. Такая маска делает кожу шелковистой, восстанавливая питательный баланс.
• Медово-оливковая маска. Мед и оливковое масло смешиваются в равных частях.
• Медово-дрожжевая маска. Нужно 4 ложки сливок, 4 ложки меда и 15 грамм сухих дрожжей. Перед применением, для активации дрожжей, маска должна постоять минут 20.

Медовые ванны

Регулярные медовые ванны также считаются хорошим способом при борьбе с целлюлитом. При этом они не требуют больших трат времени и сочетают в себе принцип «приятное с полезным». Медовые ванны также можно сочетать со следующими ингредиентами:

Медово-эфирная. Достаточно 200 грамм меда добавить в стандартную ванну с теплой водой. Туда же не помешает влить несколько капель эфирного масла.

Медово-молочная. Один стакан меда и литр молока растворяются в теплой воде. Эта процедура заживляет микротрещины и останавливает увядание кожи. Такую ванну принимала сама Клеопатра для увлажнения и омоложения кожи

Медово-травяная. Мед и отвар женьшеня разбавляется с теплой водой. Такая ванна не только расщепляет жиры, но и наполняет организм энергией.

Противопоказания тоже есть!

Не всем, к сожалению, подходят эти рецепты. Запрещено использовать мед:

• В период беременности и кормления.
• При инфекционных заболеваниях кожи и открытых ранах.
• При варикозном расширении вен и близкой расположенности сосудов.
• При гормональных нарушениях и сахарном диабете.
• При аллергических реакциях на мед или других компонентов.
• При болезни сердечно-сосудистой системы и заболевании крови.

Все перечисленные способы избавления от целлюлита с помощью меда, безусловно, помогают. Если все делать правильно и придерживаться курса, то уже через месяц или полтора ваша кожа будет радовать вас своей красотой и упругостью.

Источник

Как делать медовое обертывание от целлюлита в домашних условиях: техника выполнения + 3 рецепта

Добрый день, милые девушки. Мы вновь с вами обсудим вопрос апельсиновой корки. На нашем портале этой проблеме посвящен целый раздел. А все потому, что с целлюлитом сталкивается 80 % женщин. И избавиться от него очень сложно. Это вам не сбросить пару килограмм! Я придерживаюсь мнения, что самой эффективной косметикой является натуральная. Например, медовое обертывание от целлюлита делаю регулярно в домашних условиях. И довольна полученным результатом на 100 %. В этой статье о нем и расскажу.

О пользе процедуры

Мед является постоянным компонентом пилингов и масок. На его основе делают эффективный антицеллюлитный массаж. В сочетании с душем Шарко он дает отличный результат.

Медовое обертывание позволяет убрать лишние сантиметры, подтянуть кожу, избавиться от растяжек и целлюлита. Большой плюс этого способа – в домашних условиях сделать его абсолютно не сложно. Для приготовления маски потребуются недорогие компоненты.

Мед помогает справиться не только с простудой, но и с лишним весом. В результате регулярных медовых обертываний происходит сжигание подкожного жира, активно выводится жидкость, активизируется обмен веществ. Можно избавиться не только от целлюлита, но от рубцов и растяжек.

Противопоказания

Мед является высокоаллергенным продуктом. Кроме того, обладает свойством усиливать обмен веществ и кровообращение. С учетом этих факторов и определен перечень противопоказаний к медовому обертыванию. Он следующий:

• беременность;
• варикоз;
• гипертония;
• кожные высыпания;
• кардиологические проблемы;
• гинекологические заболевания.

И безусловно, данные процедуры нельзя выполнять аллергикам. Если у вас возникли какие-либо сомнения, лучше проконсультируйтесь с врачом.

Виды медовых обертываний против целлюлита

Выделяют два вида обертываний: горячие и холодные. Для приготовления первых используют смеси, подогретые до 40 градусов. Наносить теплую массу можно на спину, ноги, руки, живот. Затем обматывают тело несколькими слоями пленки на 60 минут.

При холодном обертывании используют жидкий мед комнатной температуры. Наносить его необходимо только на отдельные участки тела. Чтобы получить максимальный эффект, необходимо активно двигаться. Этот тип процедуры можно выполнять только на начальной стадии целлюлита.

Порядок выполнения

Стоимость обертывания в салоне – от 500 до 2 000 рублей за один сеанс. Если сделать его дома, то вы потратите в десять раз меньше. Для этого вам понадобится:

Как видите, все необходимое у нас есть.

Процедура обертывания выполняется в несколько этапов:

1. Подготовительный. Примите ванну или теплый душ, чтобы расширить поры. Затем очистите кожу с помощью купленного или домашнего скраба.
2. Подготовленную смесь для обертывания нанесите на проблемные участки и распределите ровным слоем. Хуже не будет, если вы помассируете тело, легко похлопаете по нему. Так маска лучше впитается и глубже проникнет в слои эпидермиса.
3. Обработанные участки оберните несколькими слоями пищевой пленки. Не затягивайте себя слишком туго. Если делаете холодное обертывание, то наденьте теплые брюки или шорты, а если теплое, то просто накройтесь пледом.
4. Продолжительность процедуры от 25 до 60 минут. Корректируете время с учетом чувствительности вашей дермы. Если неприятные ощущения слишком сильны, срочно прекратите сеанс.
5. На заключительном этапе смойте смесь с тела и нанесите увлажняющее молочко.

Мой знакомый косметолог советует делать такие сеансы красоты три раза каждые семь дней. За один месяц медовых обертываний можно убрать до 5 см на бедрах, уменьшить талию и количество целлюлита. Ваша кожа станет гладкой и нежной, как у ребенка.

Лучшие рецепты

В интернете можно найти множество рецептов на основе меда. Сделать их не составит труда. Представляю вам только эффективные обертывания, которые сама пробовала.

Мед + горчица

• жидкий мед (1,5 ст. л.);
• горчица (1 ст. л.);
• эфирное масло грейпфрута (3 капли).

Как приготовить: смешайте сухую горчицу с жидким медом, а затем добавьте в смесь масло.

Как использовать: на очищенную и скрабированную кожу нанесите приготовленную маску равномерным слоем. Втирайте массу в проблемные зоны в течение 5 минут. Затем обмотайте пищевой пленкой и утеплитесь. Через 50 минут смойте остатки средства.

Результат: гладкая и ровная кожа без целлюлита.

Этот рецепт не из простых. Горчица реально жжет тело. Но я выдержала и осталась очень довольна результатом.

Без кофе я не могу жить. Если в день не выпью 3 – 4 чашки этого напитка, то буду напоминать зомби. Учитывая мои пристрастия, я использую кофе и в борьбе с целлюлитом. Одна из самых любимых процедур – медово-кофейное обертывание.

Мед + кофе

• жидкий мед (2 ст. л.);
• свежемолотый кофе (1 ст. л.).

Как приготовить: высыпьте натуральный молотый кофе в емкость. Добавьте в него жидкий мед и хорошо перемешайте смесь.

Как использовать: нанесите на проблемные зоны равномерным слоем и помассируйте кожу. Затем оберните пищевой пленкой и наденьте теплые штаны. Продолжительность процедуры – 60 минут. Затем смойте смесь водой и нанесите молочко.

Результат: подтянутая и нежная кожа. Уменьшение объемов тела и апельсиновой корки.

Далее представляю рецепт для “горячих” девушек.

Мед + перец

• мед (1 ст. л.);
• молотый кофе (1 ст. л.);
• молотый красный перец (1 ч. л.);
• масло апельсина (4 капли).

Как приготовить: в небольшой емкости разотрите мед с кофе. Затем всыпьте в массу перец и добавьте масло. Все компоненты тщательно перемешайте.

Как использовать: перемешайте кофе с перцем. Будьте осторожными, чтобы жгучий ингредиент не попал в глаза. Затем добавьте в массу оставшиеся компоненты и хорошо все перемешайте.

Нанесите на зоны с целлюлитом и оберните пищевой пленкой. Продолжительность обертывания – 40 минут. Затем смойте маску теплой водой и нанесите увлажняющее молочко.

Результат: нежная кожа, без целлюлита и растяжек.

Этот вид обертывания очень эффективен. Но я выдерживала не больше 30 минут. Уж очень печет красный перец. Чувствуешь себя как на сковородке.

Я надеюсь, вам мои рецепты тоже понравятся, и вы останетесь довольны достигнутым результатом. О них и расскажите в своих комментариях. Буду чрезвычайно благодарна за обратную связь.

Отзывы

Я отношусь к тем девушкам, которые к каждому летнему сезону приводят свое тело в порядок. После новогодних застолий начинаю ходить в тренажерный зал, корректирую свое питание и делаю обертывания с медом.

Больше всего мне нравится в медовую смесь добавлять глину и горчицу. Такая процедура не из приятных, но зато она реально работает. Обертывания делаю каждые три дня. Через месяц упорного труда моя попа больше не напоминает мандаринку. О целлюлите даже и речи не идет.

У меня первый целлюлит появился пару лет назад. Чтобы не дать ему “застареть”, я начала делать медовые обертывания с эфирным маслом. Думаю, что на начальной стадии этого вполне достаточно.

И я не ошиблась. Кожа стала гладкой и нежной, целлюлит полностью исчез. В общем, я вновь молодая и сногсшибательная блондинка. Держитесь, мужики!

Заключение

Девушки, пришло время подводить итоги.

Мед – это наше спасение. Он нас не только вылечит от простуды и гриппа, но и избавит нашу кожу от растяжек и целлюлита. На его основе можно приготовить множество обертываний: нежных, ароматных и жгучих. Выбирайте на свой вкус.

Но не забывайте и о противопоказаниях. Здоровье остается на первом плане для нас. Удачи вам в борьбе за красивое и стройное тело. У вас все непременно получится. Я в этом ни капли не сомневаюсь.

До встречи. Спасибо за ваши лайки и отзывы.

Источник