Мумие растяжки рецепт крема для

Массаж от растяжек и целлюлита: крем с мумие и еще 4 рецепта

Уход за кожей по системе «Минус 60»: после скраба – массаж

Екатерина Мириманова писатель, автор философии «Минус 60», автор множества книг о похудении, кулинарии и философии

Как привести в порядок кожу после похудения, избавиться от растяжек? Завершаем публикацию советов Екатерины Миримановой, автора системы «Минус 60». В прошлый раз речь шла о применении скраба. Сегодня — подробно о втором этапе ухода за кожей по системе «Минус 60» — массаже с мумие, который дает антицеллюлитный и восстанавливающий эффект.

Итак, второй этап улучшения состояния кожи по моей системе — это массаж с мумие. Мумие (в современной литературе его иногда называют «горный бальзам» и «горная смола», на английском звучит как «amberat»), как установлено современными исследованиями, представляет собой достаточно сложное по своей химической структуре вещество. Добывается оно исключительно в горных районах мира, в том числе на территории бывшего Советского Союза.

О том, что мумие является эффективным для лечения огромного числа болезней, частенько упоминалось еще в древней восточной литературе. Существуют различные лечебники и трактаты, содержащие множество информации о разностороннем использовании древними врачами мумие в качестве средства, усиливающего процессы восстановления в различных тканях организма, а также о его позитивном воздействии на здоровье в целом.

«Мумие» — слово греческого происхождения, оно означает «сохраняющее тело». Это природная смесь органического и неорганического хорошо растворимого в воде вещества, которое образуется в трещинах скал, пустотах, нишах в виде пленок, корок, наростов черных, темно-коричневых и коричневых смолоподобных масс. Очищенное от примесей и экстрагированное мумие представляет собой однородную массу темно-коричневого цвета, эластичной консистенции, с блестящей поверхностью, своеобразным ароматом и горьковатым вкусом. При хранении мумие постепенно отвердевает за счет потери влаги.

Неорганическая часть мумие содержит более 50 химических элементов. В органическую часть входит около 30 групп биологически активных веществ: микро- и макроэлементы, белки, аминокислоты, органические и жирные кислоты, алкалоиды, кумарины, стероиды, фосфолипиды, витамины и многое другое. Каждая составная часть способна влиять на соответствующие процессы организма и ускорять регенерацию различных тканей. Микроэлементы оказывают существенное влияние на белковый, углеводный, жировой, минеральный обмен, на окислительно-восстановительные процессы, на процессы регенерации, участвуют в процессах размножения и роста, кроветворения и иммуногенеза.

Я думаю, что эта исчерпывающая информация о том, что же в действительности представляет собой мумие, поможет лучше понять, зачем применять именно его, а не готовые кремы. Почему я решила использовать мумие в борьбе против растяжек? Мой путь, как я говорила, был тернист и долог. Я настойчиво искала средство, которое помогло бы справиться с проблемой, поскольку понимала, что только скраб из кофе и обычные сыворотки против растяжек результата не дадут.

Я перепробовала почти все известные марки: дешевые, среднего класса, очень дорогие и уже отчаялась найти выход. Как вдруг однажды я встретилась со своей подругой, которая за несколько лет до этого попала в очень серьезную автомобильную аварию. На виске у нее оставался достаточно заметный шрам, и тогда специалист китайской медицины посоветовал ей использовать мумие, чтобы сделать шрам менее грубым. Сейчас я ни за что бы не поверила, что шрам вообще когда-то был.

Меня вдруг осенило, что растяжки сродни шрамам, а потому, возможно, мумие и на них окажет эффект. Представьте мое удивление, когда в инструкции к данному веществу я увидела показания — удаление стрий. То есть, по всей вероятности, это свойство уже известно, просто не очень широко пропагандируется.

Что нужно знать про массаж с мумие?

Мумие не растворяется в масле или очень жирном креме. Если вы пользуетесь подобным, предварительно таблетку или порошок нужно растворить в небольшом количестве воды, а затем смешать с кремом.

Если вам очень не нравится запах мумие, в него можно добавить ароматические масла, например, мятное, апельсиновое, пихтовое — они отлично сочетаются. Будьте осторожны! Масла могут вызывать аллергию, и не все они разрешены к применению во время беременности.

Кстати, во время беременности и кормления грудью не советую использовать мумие, особенно на груди. Просто массируйтесь с кремом после скраба, добавив разрешенные масла.

Не используйте мумие более одного раза в день, старайтесь делать массаж с мумие сразу после скраба.

На один массаж вам понадобится количество крема, которого будет достаточно для того, чтобы проработать все проблемные зоны.

Если у вас нет растяжек, мумие использовать не нужно, массируйтесь с кремом или с аромамаслами.

На каждый массаж вам понадобится 1–2 таблетки мумие.

Не смешивайте крем с мумие на несколько приемов, лучше делайте его перед каждым приемом душа. До захода в ванную бросьте пару таблеток в крем или в воду, и к вашему выходу они уже почти полностью растворятся.

Массаж с мумие необходимо производить ежедневно.

Очень сложно сказать, когда появятся первые результаты, так как здесь имеется много факторов, но, скорее всего, через месяц вы уже заметите сдвиги.

Почему так важен ежедневный массаж?

Прежде всего, массаж улучшает кровообращение и снабжение кожи питательными элементами, улучшает лимфоток, способствует расщеплению жиров и выравнивает структуру гиподермы. Если говорить более простыми словами — целлюлит тает, кожа подтягивается, объемы уменьшаются.

Почему просто нельзя пойти в салон и пройти курс? Ответ все тот же: вы увидите значительные улучшения, однако сразу после прекращения процедур все вернется на свои места. Вы, возможно, возразите, что у вас нет времени, чтобы заниматься ежедневным самосовершенствованием. Однако поход к массажисту — это дело не получаса, а значительно более долгая процедура. Так почему бы не уделить себе менее 10 минут в день (2 минуты на скраб, 2 — на мумие и 5 — на массаж) и наслаждаться эффектом гораздо большим при меньших энерго- и материальных затратах.

Со временем вы привыкнете к необходимости ежедневных процедур, и они станут для вас необходимым своеобразным ритуалом, свидетельствующим о том, что вы прекрасно начинаете или заканчиваете день. То есть действительно неважно, в какое время суток вы будете производить манипуляции с кожей, главное, делайте это каждый день.

Что нужно знать о массаже?

Массаж выполняется только по направлению лимфотока.

Начинать и заканчивать сеанс необходимо поглаживанием.

Практически на любой части тела (кроме груди) вы можете делать не только простые поглаживающие движения, но и растирание, выжимание, потряхивание и прочее.

Массаж любой конечности нужно производить «к сердцу».

Так, если взять руку, то начинаем движение от кисти и идем выше — к плечу. Ногу — от стопы к колену, от колена — к ягодицам.

Живот массируется круговыми движениями по часовой стрелке.

Грудь, как я уже говорила, не рекомендуется сдавливать, на нее достаточно наносить мумие круговыми движениями по часовой стрелке.

Ягодицы — движениями от позвоночника к краям поочередно.

Талия массируется, как и конечности, — по направлению к сердцу, то есть снизу от бедер к груди.

Выполняя все эти не такие уж хитрые приемы, вы сможете значительно улучшить состояние своей кожи очень скоро.

Мои любимые рецепты для ухода за кожей лица, тела и волосами

Губы без морщин. Тонкий ломтик огурца смазать маслом лаванды и зажать губами на несколько минут (в идеале на 10–15). Помогает сделать губы гладкими и вернуть им цвет.

Маска «Мгновенная красота». Масло розы, мяты и шалфея (по две капли каждого) добавить в свой обычный крем для лица, намазать на лицо густым слоем и оставить на 15 минут. По истечении указанного времени излишки удалить бумажной салфеткой. Такая маска поможет скрыть следы усталости на 10–15 часов. Она улучшает кровообращение и устраняет отечность.

Восстановление упругости груди. В масло-проводник, например в миндальное или оливковое, добавить по капле масел лимона, апельсина, лаванды, мяты, розового дерева, лимонной травы. Если вы не найдете всех компонентов — не страшно. Ключевую роль здесь играют лимон, апельсин и лаванда. Наносите после принятия душа на кожу груди круговыми движениями, не надавливая. Дождитесь полного впитывания.

Ванна «Клеопатра». 3 литра молока (3,2 жирность), 1 ст. л. меда (гречишный или донник), 3 капли масла розы, 3 капли розмарина, 3 капли мяты, 1 стакан морской соли. Растворить мед в молоке, добавить аромамасла и соль. Сначала протереться ватным диском, смоченным в растворе, потом вылить раствор в ванну. Принимать ванну, температура воды приблизительно 37°С, в течение 15–20 минут. Ополоснуться водой без мыла.

Информация на сайте имеет справочный характер и не является рекомендацией для самостоятельной постановки диагноза и назначения лечения. По медицинским вопросам обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Источник

Бабушкино мумие от надоедливых растяжек на теле

Сегодня целлюлит имеется практически у каждой женщины, вне зависимости от возраста и веса. Появление этого внешнего дефекта связано с анатомическими особенностями, и предотвратить это очень тяжело. Несмотря на распространенное мнение, что избавиться от целлюлита невозможно, при желании устранить эту проблему можно даже в домашних условиях. Главное – знать, чем и как нужно пользоваться. Огромное количество положительных отзывов имеет мумие от растяжек и целлюлита. Если регулярно пользоваться мазями с его добавлением, о целлюлите можно будет забыть на долгое время.

Характеристика продукта

Мумие – минеральный продукт органического происхождения, который внешне напоминает смолу. Это вещество имеет достаточно твердую консистенцию и темно-коричневый цвет, иногда может быть черным. В зависимости от того, где именно оно было найдено, консистенция может немного различаться.

Поверхность также может быть как матовой, так и блестящей. Если присмотреться, внутри вещества можно рассмотреть элементы животного и растительного происхождения. Также мумие имеет довольно специфический выраженный запах, поскольку в процессе его образования участвует почва, горные породы, растения и клетки животных. Мумие, продающееся в аптеках, добывается путем очищения вещества от сторонних примесей.

С давних времен это вещество используется в нетрадиционной медицине. Целители и знахари по всему миру уверяют, что оно обладает множеством полезных свойств и помогает устранить самые различные недуги. Также продукт считается эффективным в лечении дерматологических заболеваний. Но необходимо помнить, что в косметических целях мумие нужно использовать аккуратно.

Эта уникальная смола содержит в себе множество ценнейших витаминов и минералов. Особенно она богата кальцием, железом и магнием. Каждый из этих компонентов очень полезен для эпидермиса и способствует не только восстановлению тканей, но и устранению целлюлита. При грамотном применении мумие поможет добиться таких эффектов:

• ускорит процесс обновления тканей и активизирует процесс омоложения;
• нормализует метаболизм;
• уменьшит объем подкожных жировых отложений;
• делает растяжки менее заметными;
• поможет очистить организм от токсинов и шлаков;
• нормализует микроциркуляцию крови;
• повысит иммунитет;
• активизирует продуцирование эластина и коллагена.

Чтобы добиться всех этих эффектов, нужно найти для себя оптимальный рецепт. В настоящее время существует множество разных способов устранения целлюлита при помощи мумие, все они существенно различаются между собой и обладают разным действием.

Виды мумие

Если хочется воспользоваться мумие при похудении, в качестве основы можно применять минерал любого вида. В настоящее время существует несколько разновидностей этого продукта, которые незначительно отличаются между собой по химическому составу:

1. Копролитовое. Под этой категорией подразумевается минерал, основу которого составляют окаменевшие зоорганические остатки, обломки горных пород и почва. Такой вид продукта содержит более 35% полезных веществ, обладающих физиологическим действием.
2. Эвапоритовое. Формируется на стенках пещер и горных пород. Внешне такой продукт напоминает каменные сосульки. Так как такой тип мумие крайне сложно добыть, в продаже он также встречается довольно редко и стоит дорого.
3. Брекчии. Представляют собой обломки горных пород, соединенных мумиеносной основой. Такой минерал содержит в себе около 5% экстрактивных веществ и считается наименее ценным.

Рецепты для самостоятельного приготовления

Существует множество способов, как применять мумие от растяжек. Причем, для восстановления кожи можно использовать как покупную аптечную продукцию, так и собственноручно приготовленные кремы, мази и даже ванночки. Что выбрать, каждая женщина должна решать самостоятельно, отталкиваясь от собственных предпочтений. Если принято решение готовить антицеллюлитные средства самостоятельно, очень важно соблюдать пропорции.

Рецепт крема с мумие от растяжек

Первым делом рекомендуется попробовать воспользоваться именно кремом, так как он обладает максимально выраженным действием. Для этого нужно купить мумие в таблетках и использовать их как добавку. Понадобятся такие компоненты:

• 6 таблеток минерала;
• баночка качественного жирного крема для тела.

Таблетки необходимо измельчить и залить полученный порошок чуть теплой водой (столовая ложка). После этого добавить полученное средство в баночку с кремом и тщательно перемешать. Крем нужно ежедневно втирать в проблемные участки.

Важно знать! Приготовленное средство лучше хранить в емкости с плотно закрывающейся крышкой, в противном случае существует вероятность появления неприятного запаха.

Средство с эфирными маслами

Чтобы максимально ускорить процесс восстановления, мумие от растяжек и целлюлита рекомендуется применять вместе с эфирными вытяжками. Заранее нужно запастись такими компонентами:

• детский крем;
• 4 измельченных таблетки минерала;
• 10 капель масла (лимонного или корицы).

Все компоненты необходимо как следует перемешать и хранить полученную смесь в холодильнике. Данный крем рекомендуется наносить на проблемные места один раз в день, продолжительность терапии – 3 месяца.

Крем с добавлением минеральной воды

Для его изготовления рекомендуется приобрести мумие в пакетиках. Около 10 гр порошка необходимо развести в столовой ложке минералки, смешать полученную массу с тюбиком детского крема. Этот крем рекомендуется использовать каждый день до тех пор, пока растяжки не станут менее заметными.

Препараты с мумие от целлюлита

В аптечных сетях можно найти разные формы выпуска мумие:

Не все женщины хотят и могут приготовить мумие от растяжек самостоятельно, некоторым легче приобрести готовое средство. Лучше всего себя зарекомендовали такие аптечные средства от растяжек:

• крем «Золотой Алтай». Готовый продукт, который не придется ни с чем смешивать. После приобретения его сразу можно наносить на кожу;
• таблетки «Алтайское мумие». Полностью очищенный продукт, готовый к использованию. Таблетки нужно пить один раз в день. Продолжительность терапии – 1 месяц.

Как показывает практика, более эффективны от целлюлита рецепты с мумие, предназначенные для поверхностной обработки. Это обусловлено тем, что воздействие оказывается непосредственно на проблемные участки.

Как еще можно использовать этот продукт

Чтобы ускорить процесс разбивания жировых отложений, можно использовать не только кремы на основе этого минерала, но также делать скрабы и обертывания. Такие процедуры действуют на эпидермис схожим образом — они помогут избавиться от «апельсиновой корки» и разгладят эпидермис. Вот некоторые рецепты:

• приготовление скраба. Чтобы сделать скраб, понадобится около 50 гр кофейной гущи, пару ложек нежирной сметаны, 2 таблетки мумие. Пилюли необходимо измельчить и смешать с остальными компонентами. Равномерно распределить состав по наиболее проблемным участкам и оставить для воздействия на 15 минут. После смыть остатки массы и смазать кожу антицеллюлитным кремом;
• обертывание с мумие от растяжек. Как основу необходимо использовать приготовленный крем (выбирать можно любой рецепт). Средство равномерно распределяется по бедрам достаточно толстым слоем, после чего сверху все заматывается пищевой пленкой. Обертывание нужно держать около 30 минут, после этого остатки смыть теплой водой. В качестве альтернативного варианта можно смешать 1 гр измельченного мумие со столовой ложкой апельсинового масла. Использовать эту смесь в качестве основы для обертывания;
• антицеллюлитная ванна. Для начала необходимо очистить кожу, приняв теплую ванну или душ. После этого требуется смешать 10 гр натурального минерала с 500 мл воды. В ванну необходимо налить воду (ее температура при этом должна быть не выше 35 градусов) и вылить в нее 250 мл приготовленного раствора. Такие ванны нужно принимать ежедневно, желательно в вечернее время. Остатки средства можно убрать в холодильник до следующего раза.

Как использовать мумие от растяжек, женщина должна решать самостоятельно, главное при этом – строго придерживаться рецептуры.

Отзывы

Отзывы на специализированных форумах подтверждают, что мумие помогает избавиться от целлюлита и сделать его менее заметным. Большинство женщин предпочитают приобретать готовую продукцию, чаще всего выбирая кремы. Первые результаты становятся заметны уже через 3-4 недели регулярного использования. Причем, некоторые девушки уверяют, что кремы и скрабы на основе этого продукта помогают не только подтянуть и разгладить кожный покров, но также улучшают цвет эпидермиса, делают его более увлажненным.

Заключение

Мумие обладает множеством полезных свойств, и при регулярном использовании действительно поможет добиться результата. Но необходимо помнить, что этот продукт, как и любое другое лекарственное средство, обладает некоторыми противопоказаниями. Именно поэтому рекомендуется предварительно ознакомиться с инструкцией, провести тест на чувствительность и только после этого приступать к терапии.

Источник