Мясо с помидорами рецепт калорийность

Сэндвич с мясом, помидорами и сыром

Как приготовить блюдо « Сэндвич с мясом, помидорами и сыром »

  1. Булочки разрезать на половинки.
  2. Каждую булочку смазать горчицей с кетчупом.
  3. Соленые огурцы нарезать тонкими кружочками и выложить их на хлеб.
  4. Листья салата помыть и выложить поверх огурцов.
  5. Вареное мясо разломать на кусочки. Немного посолить.
  6. Добавить помидор, порезанный кружочками.
  7. Сыр нарезать тонкими пластинами.
  8. Вторую часть булочек смазать горчицей с кетчупом и накрыть сэндвич.

Отличный сэндвич для завтрака или перекуса, очень сытный и вкусный.

  • Булочки Бургундские (или булочки с кунжутом) — 4 шт.
  • Кетчуп — 4 ст. л.
  • Горчица зерновая — 2 ст. л.
  • Листья салата — 15 гр.
  • Кролик (или отварное мясо кролика — 50 гр.) — 80 гр.
  • Помидор — 1 шт.
  • Соленые огурцы — 2 шт.
  • Сыр Российский — 50 гр.

Пищевая ценность блюда «Сэндвич с мясом, помидорами и сыром» (на 100 грамм ):

Калории: 107.3 ккал.

Углеводы: 11.9 гр.

Карточка рецепта

Нажмите на карточку для увеличения. Для сохранения карточки нажмите на картинке правой кнопкой мыши и выберите пункт «Сохранить изображение как…» или аналогичный.

Источник

Читайте также:  Фасоль по греческому рецепту
Оцените статью
Adblock
detector