Народные рецепты когда немеет нога

Врач объясняет, нужно ли бить тревогу, если у вас немеют ноги

О том, почему немеют руки, мы уже писали. Но ведь онемение бывает и в ногах: в области ступней, голеней, бедер. О каких заболеваниях оно сигнализирует? На этот «Простой вопрос» HEALTH.TUT.BY отвечает специалист медицинского центра «ЛОДЭ» Елена Васько.

Как понять, что ноги немеют, а не болят?

Онемение — это снижение или изменение кожной чувствительности.

Неприятные ощущения в ногах могут появляться из-за нарушения венозного оттока крови в положении стоя или из-за развития атеросклероза, когда система кровоснабжения в ногах ухудшается.

— В таких случаях в первую очередь отмечается все-таки не онемение. Например, при нарушении венозного оттока крови человек ощущает скорее тяжесть в ногах, могут появляться отеки. При развитии атеросклероза сосудов нижних конечностей самые частые жалобы — зябкость, похолодание в ногах и быстрая утомляемость при ходьбе, — уточняет невролог.

Так почему ноги немеют? И почему симптом может проявляться на левой и на правой ноге отдельно?

Есть наиболее характерные нарушения.

— Например, при ношении узкой обуви человек ощущает онемение в подушечках пальцев — повреждаются межпальцевые чувствительные веточки подошвенных нервов, — описывает врач. — На уровне голеностопных суставов нервы сдавливаются из-за туго затянутых шнурков, твердого края обуви. Бывают и «профессиональные» проблемы: например, нередко происходит компрессия тонкой веточки нерва на внутренней поверхности коленного сустава у футболистов из-за хронической травматизации и специфики движения.

Фото: pixabay.com

— Онемение на коже голени может возникнуть, если работа связана с длительным сидением на корточках, если есть привычка во время рабочего дня закидывать ногу на ногу, а также если сидеть, подложив ногу под ягодицы, — перечисляет невролог. — Это тоже часто ведет к компрессионным повреждениям нервов.

В случаях, описанных выше, онемение происходит лишь на одной ноге. Также онемение на одной ноге может быть вызвано повреждением позвоночника, когда сдавливается спинномозговой корешок с одной стороны.

Елена Васько отмечает: как правило, если онемение появляется в обеих ногах и «поднимается» снизу вверх, речь идет о системных нарушениях. Наиболее удаленные части периферических нервов в данных случаях вовлекаются первыми. Но это также может быть признаком повреждения и самого ствола спинного мозга.

Фото: pixabay.com

Даже гиповитаминоз может вызвать ощущение онемения в ногах — в случае, если снижен уровень витамина В12. По словам врача, такое встречается довольно часто.

— Однако самодиагностикой заниматься не следует, — подчеркивает специалист. Вы самостоятельно не сможете определить, в каком месте и что наиболее вероятно послужило причиной повреждения. В этой ситуации необходимо обратиться к неврологу.

Бедра, голени, стопы, пальцы — есть ли разница, где немеет?

Очень важна зона распространения онемения:

— Если онемение ощущается от колена до стопы, то нужно уточнить, как этот процесс изменялся во времени, беспокоит наружная сторона голени или внутренняя. Дальнейшие действия врача будут зависеть от определения зоны онемения и динамики нарастания симптомов. Зачастую именно зона онемения указывает, поврежден сам нерв, корешок спинного мозга, спинной мозг или это системное нарушение организма.

Требуется ли лечение? Что оно должно включать?

Безусловно, проблема требует врачебного внимания. Тем более методов лечения столько, что самостоятельно не разобраться.

— В зависимости от того, с чем мы имеем дело, и будет определяться дальнейшая диагностическая и лечебная тактика. Если причина — травма, то первое, что стоит проверить, — способность проведения импульса по отрезку нерва на уровне повреждения. Совсем другое дело, когда есть повреждение корешков спинного мозга или системные нарушения, — объясняет врач. — Отдельная ситуация — повреждения самого спинного мозга.

Иллюстративный снимок. Фото: Ольга Шукайло, TUT.BY

Алгоритм должен быть такой: сначала определяется зона онемения, затем — место повреждения, уточняется, как процесс развивался во времени, вероятные факторы травмы. Далее при необходимости врач назначает дополнительные диагностические исследования и определяет тактику лечения.

— Конечно, иногда нужно прибегать и к оперативному вмешательству. Но есть и медикаментозные методы, и физиолечение, и кинезиотерапия (по сути, это ЛФК). Главное, разобраться с причиной проблемы, — еще раз подчеркивает невролог. — А назначить лечение — это всегда индивидуальный подход.

Что будет, если не принимать меры?

Если при сдавлении или травме нерва импульс плохо по нему проходит, то в результате этого ниже места сдавления может постепенно развиваться снижение чувствительности. И, если в составе нерва еще есть волокна к мышцам, то атрофируется соответствующая мышца. Отсюда — слабость в ногах при определенных движениях.

— Онемение — самый первый признак проблемы, ведь чувствительные волокна в нерве располагаются поверхностно и страдают первыми. Те волокна, которые идут к мышцам, находятся глубже, — поясняет невролог. — Поэтому их повреждения возникают позднее.

А вот особенности нарушения чувствительности при повреждениях позвоночника и спинного мозга описать сложно: они очень изменяются в зависимости от локализации патологического очага. Возможны двигательные нарушения без изменений чувствительности, но могут быть и только изменения чувствительности.

Источник

Народные рецепты когда немеет нога

Многим из нас знакомо неприятнейшее ощущение онемения ног, но далеко не все знают, от чего это происходит и не является ли это сигналом нашего организма о наличии каких-то проблем в работе внутренних органов и систем?

Онемение — это состояние, при котором у человека появляются покалывания, жжения или стягивания отдельных участков тела. Ощущения эти болевые, способные доставить не только переживания касательно состояния своего здоровья, но и мешающие полноценно работать и вызывающие дискомфорт.

Однако онемение не является самостоятельной болезнью, чаще всего его появление связано с нарушением процесса прохождения нервного импульса от рецепторов в коже до головного мозга.

Очень часто на онемение жалуются люди старше 40 лет, при этом в большинстве случаях ощущения покалывания и стягивания происходит у них в области нижних конечностей во время сна или длительного сидения в одной и той же позе.

Такие проявления онемения ног возникают из-за сдавливания нервных корешков, а после смены положения нижних конечностей они постепенно исчезают. Если же онемение на ногах появляется регулярно без видимых причин в любое время суток, то такой симптом может свидетельствовать о наличии грыжи позвоночника, остеохондроза, опухоли головного мозга, сахарного диабета и других заболеваний нервной или сосудистой системы.

В этих случаях обязательно надо обратиться к врачам и пройти обследование, даже если онемение проходит само по себе и вновь повторяется только спустя некоторое время. Особую опасность для здоровья представляют онемения ног, сопровождающиеся нарушением координации движения, речи, зрения, невозможностью пошевелить конечностями, общей или мышечной слабостью.

Онемение ног часто наблюдается у женщин в период беременности. Переживать по поводу такого состояния не следует, это обычное явление, которое испытывают практически все беременные по причине накопления воды в тканях и нарушения обмена веществ. Плод давит на суставы и мышцы ног, и они немеют, будучи непривычными к такой нагрузке.

Чтобы не допустить частого онемения ног во время беременности, нужно ежедневно делать легкую гимнастику, принимать теплый душ и больше двигаться. После родов онемение обычно перестает беспокоить, но если ноги во время беременности немеют по несколько раз в день и онемение не проходит длительное время, то обязательно надо обратиться к врачам.

Недостаток витамина В12 также может привести к регулярным проявлениям онемения нижних конечностей. Этот витамин необходим нашему организму для нормальной деятельности нервной системы, его недостаток приводит к нарушению обменных процессов нервных волокон, вызывает общую слабость, быструю утомляемость, чрезмерную раздражительность и беспокойство.

Причиной частого онемения ног могут быть не только заболевания, но и нездоровый образ жизни. Неправильное питание, злоупотребление алкоголем, курение и ожирение приводят к патологическому сужению кровеносных сосудов и способствуют развитию атеросклероза — болезни, вызывающей нарушение кровообращения в нижних конечностях. Обычно атеросклерозом страдают люди старше 40 лет, имеющие вредные привычки, лишний вес и пренебрегающие правилами здорового питания.

Для выявления причины онемения ног врач должен назначить пройти компьютерную томографию и рентген, а иногда определить, почему немеет нога можно и с помощью УЗИ сосудов и общего анализа крови. Вылечить онемение ног, вызванные нарушением кровообращения, помогают активные занятия спортом и включение в рацион питания продуктов, очищающие сосуды и способствующие нормализации кровообращения. Рекомендуется также увеличить дозу употребления витаминов и микроэлементов, в особенности витаминов группы В и железа.

Народная медицина предлагает множество методов, помогающих облегчить состояние при онемении ног. Это медовые обертывания, спиртовые компрессы, растирания, солевые ванны и чесночные настойки. Все они направлены на снятие усталости и улучшение кровообращения ног. В качестве профилактики онемения ног предлагается всегда держать ноги в тепле и ни в коем случае не допускать их переохлаждения.

Если же онемение ног является симптомом межпозвоночной грыжи, сахарного диабета, опухоли мозга, рассеянного склероза и других опасных заболеваний, то избавиться от него не вылечив основную болезнь нельзя. Чтобы облегчить состояние больного врачи могут назначить прием препаратов, помогающих снизить вязкость крови и стимулировать кровообращение. Выбор препарата и длительность лечения для каждого пациента индивидуальный, напрямую зависит от болезни, вызывающей онемение ног.

— Вернуться в оглавление раздела «Неврология.»

Источник

Как избавиться от онемения ног народными методами

Наверняка все хотя бы один раз когда-либо ощущали онемение руки или ноги вследствие отлеживания. Но довольно скоро кровообращение восстанавливалось и все проходило.

Особого внимания требует онемение, которое возникает беспричинно. Если игнорировать такие посылы своего организма, то они могут перерасти в серьезные сосудистые заболевания.

Что делать, если немеют ноги? Уверяю Вас, народные средства окажут неоценимую помощь и помогут решить эту проблему.

Яичная скорлупа + йод

Когда онемение сопровождается болью и ломотой в костях, начните принимать яичную скорлупу. Она содержит карбонат кальция и еще 27 различных полезных микроэлементов. Кроме того, она легко усваивается организмом.

Снимите скорлупу с нескольких сырых яиц, очистите ее от пленки и в ступке разотрите в порошок. Принимайте по 1 ч. л. в день, запивая стаканом воды. Также в течение месяца мажьте пятки йодом.

Огуречная настойка

Если чаще всего немеют именно пальцы, тогда этот рецепт для Вас. Нарежьте кубиками 3 соленых огурца и уложите в банку. Добавьте 3 стручка мелко нарезанного красного острого перца. Залейте 0,5 л водки. Дайте настояться 1 неделю. Затем средство нужно процедить и втирать в пальцы каждый день перед сном.

Черный перец

Позволяет повысить активность кровообращения. Вам понадобится смешать 100 гр. молотого перца и 1 л любого растительного масла. Проварите смесь около 30 минут, остудите. Втирайте в те места, которые немеют.

Настойка из багульника

1 часть багульника залейте 3 частями яблочного уксуса. 1 неделю настаивайте в темном месте. Втирайте в немеющее место трижды в день.

Чесночная настойка

Отожмите сок из нескольких головок чеснока. Его должно получиться на 1/3 пол-литровой банки. Долейте до верха водкой. Дайте настояться 1,5-2 недели, периодически встряхивая банку. Принимайте настойку по 5 капель + 1 ч. л. кипяченой воды 3 раза в день 1 месяц.

Компресс из тыквы

Тыквенную кашицу наложите на ноги от стоп до колен. Сверху укутайте шерстяным платком. Закончив процедуру сырье для компресса можно опять собрать в емкость и использовать его в следующий раз, предварительно разогрев на водяной бане.

Компресс из липового меда

Нанесите мед тонким слоем на немеющий участок. Сверху туго повяжите тонкую х/б ткань, за ней — слой целлофана, потом опять ткань. Закрепите компресс бинтом. Если повторять процедуру ежедневно перед сном, то уже через 5-7 дней наступит облегчение.

Молочная ванночка для ног

Лучше всего проделывать на ночь. Эффективно избавляет от болезненных ощущений, сопровождающих онемение конечностей. Налейте в эмалированную посудину 2 л молока, 1 л воды, 50 гр. меда, 600 гр. поваренной соли. Поставьте на огонь и подогрейте до 60 градусов. Опустите в этот раствор ноги на 10 минут. Курс лечения — 12 дней.

Контрастные ванны для ног

Две миски наполните горячей и холодной водой. Погружайте ноги поочередно в них на 30 секунд 5 раз. Затем нанесите на ноги скипидарную мазь и наденьте теплые носки. Делайте такие ванночки дважды в день (утром и вечером) около 1,5 недель.

Экстракт мокрицы «SKINOTAN» помогает снять болевые ощущения в период обострения многих болезней, сопровождающихся воспалительными процессами, а от некоторых из этих недугов избавиться полностью.

Наибольшая эффективность от применения мокрицы достигается при ее использовании в свежем виде. И не просто в свежем, а наисвежайшим. То есть сразу после того, как ее сорвали. По понятным причинам, сделать это может далеко не каждый и не всегда.

Важные советы

Тем временем, пока вы занимаетесь самолечением, прибегнув к методам народной медицины, пересмотрите свой образ жизни:

1. Откажитесь от вредных привычек (никакого спиртного и сигарет).

2. Ограничьте потребление чая и кофе (они могут провоцировать спазмы, негативно влияя на тонус сосудов).

3. Полюбите кушать каши каждый день (это вкусно и полезно).

4. Любая физическая активность — на благо (будь-то плавание, гимнастика или даже обычная ходьба).

Иногда только лишь соблюдения этих рекомендаций достаточно, чтобы онемение ног больше никогда Вас не беспокоило.

Как и при любом другом заболевании, выявив у себя онемение конечностей, проконсультируйтесь с доктором. Выяснив причину такого недуга, он назначит соответствующее лечение.

Источник