Народные рецепты от боли шеи

Народные средства при лечении шейного отдела позвоночника

Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника народными средствами подразумевает активное использование целебных растений. Какие отвары и настои помогают при этом заболевании?

Травяные сборы

Травяной чай – это простой способ профилактики и лечения остеохондроза шейного отдела. Ароматный напиток можно приготовить из одного или нескольких видов лечебных трав.
Для приготовления чая можно использовать:

• листья смородины;
• сушеные ягоды малины;
• цветки календулы;
• листья мяты;
• цветы ромашки;
• плоды шиповника.

Влияние травяного чая

Позвоночник. Снятие отечности и воспалительных процессов, устранение боли.

Носоглотка. Очищение дыхательных путей от слизи, устранение охриплости голоса, облегчение дыхания.

Нервная система. Устранение нервозности, апатии, раздражительности, приступов агрессии за счет уменьшения болевых ощущений.

Циркадные ритмы. Лечение бессонницы, повышение общего тонуса во время бодрствования, повышение качества сна.

Мышечный корсет. Снятие мышечного напряжения.

Принимать травяной чай можно несколько раз в сутки. Приятный напиток улучшает самочувствие, благотворно влияет на состояние пищеварительной системы и способствует лечению остеохондроза и сопутствующих заболеваний.

Лечебные настои

Вы можете приготовить лечебный настой для лечения остеохондроза. Обратите внимание: не нужно увеличивать объем сухого сырья при приготовлении, т.к. напиток высокой концентрации может негативно отразиться на состоянии пищеварительной системы. Ниже в таблице приведены наиболее эффективные настои для лечения остеохондроза.

Лавр

Состав. 3 лавровых лавра, 300 мл кипятка.

Приготовление. Ингредиенты поместить в термос. Дать настояться несколько часов.

Применение. 1 стакан настоя выпить в день приготовления. Обратите внимание: этот настой нежелательно принимать при беременности!

Длительность лечения. Не более 4 дней.

Сосновые почки

Состав. 1 стакан сосновых почек (размер почек не более 2 см), 1 стакан сахара.

Приготовление. Отмытые и измельченные почки засыпать сахаром. Средство перелить в чистую банку и настаивать две недели.

Применение. Ежедневно рассасывать половину чайной ложки средства.

Длительность лечения. Нет ограничений.

Мокрица (растение)

Состав. Сухое вещество залить водой и настоять в течение 2 часов..

Приготовление. Принимать 2 раза в день до еды.

Применение. Ежедневно рассасывать половину чайной ложки средства.

Длительность лечения. Не более 14 дней.

Действие для всех настоев. Лечение воспалительных процессов, устранение отечности и боли. Настои способствуют излечению от заболеваний носоглотки, вызванных остеохондрозом шейного отдела, укрепляют иммунитет и улучшают работу почек.

Также для лечения остеохондроза можно принимать варенье или натуральный сироп из сосновых шишек и кедровых орехов. Их можно приготовить самостоятельно или приобрести в специализированных магазинах.

Отвары

Отвары из лечебных трав помогают успокоить боль, укрепить иммунитет, а также способствуют восстановлению гибкости и подвижности, снятию отечности.

Подсолнечник

Состав. 120 г корней, 2 л воды.

Приготовление. Отвар следует прокипятить в течение 30 минут, затем дать настояться в течение часа. После этого напиток нужно процедить.

Эффект. Напиток способствует устранению солевых отложений.

Прием. Ежедневно выпивать по 150 мл отвара на протяжении двух недель.

Хвоя сосны, ели

Состав. 250 г хвои, 1 л воды.

Приготовление. Отвар следует прокипятить в течение 30 минут, затем дать настояться в течение часа. После этого напиток нужно процедить.

Эффект. Отвар укрепляет иммунитет, борется с воспалительными процессами, способствует растворению солевых отложений.

Прием. Ежедневно выпивать по 150 мл отвара на протяжении двух недель.

Одуванчик

Состав. 250 л воды, 15 г корней одуванчика.

Приготовление. Отвар следует прокипятить в течение 30 минут, затем дать настояться в течение часа. После этого напиток нужно процедить.

Эффект. Средство способствует восстановлению подвижности, устранению солевых отложений и воспалений, отеков.

Прием. Ежедневно выпивать по 150 мл отвара на протяжении двух недель.

Обратите внимание: отвары следует хранить в холодильнике не дольше 3 дней. При появлении тошноты, боли в желудке или других неприятных симптомов от употребления отвара следует отказаться.

ВАЖНО! Настои и отвары можно использовать только как вспомогательную терапию при остеохондрозе шейного отдела. Это заболевание требует тщательной диагностики и выполнения всех врачебных назначений. Позвоните в клинику «Здравствуйте», чтобы получить качественное лечение и профессиональные рекомендации по использованию народных средств лечения остеохондроза.

Источник

Болит шея. Рецепты народной медицины

Сколько детей и взрослых застужают свою шею из-за банальной невнимательности – даже страшно представить! Вы или ваш ребенок попали в это число? Читайте познавательную статью – узнаете причины ноющей и очень сильной боли в шее.

Безболезненная, уникальная методика доктора Бобыря

Дешевле, чем мануальная терапия

Мягко, приятно, нас не боятся дети

Только с 1 по 10 мая ! Записывайтесь!

Шейный миозит – именно про это говорят простые люди, когда подразумевают, что они «застудили шею». Давайте подробнее разберем причины и симптомы возникновения боли.

Шейный миозит, или почему болит шея

Миозит – это воспалительный процесс скелетных мышц. Каждый из нас сталкивался с этой проблемой после пробуждения, когда ночью решили поспать с открытой форточкой, или недостаточно укутанной шеей зимой. Последствия такого сна или прогулки мы узнаем на следующее утро, когда проснемся. Во время этого воспаления в мышцах происходит спазм и отек, а любое движение вызывает болевые ощущения, так как затрагиваются нервные окончания. Именно из-за этого и появляется ноющая боль.

Можно защититься от такого воспаления? Да. Стресс – очень сильно влияет на иммунную систему, а также приводит к спазмам мышц. Пытайтесь ограждать себя от стрессовых ситуаций. Мышечная мускулатура вынуждена сокращаться чаще, провоцируя спазмы, при нахождении в неудобном или неправильном положении, особенно, когда есть нарушение осанки.

Здоровую опорно-двигательную систему можно с уверенностью назвать залогом нашей активной жизнедеятельности.

Симптомы миозита

Первый признак – ассиметричная боль в месте, которое продуло. Когда вы спите – двигаетесь, и можете лежать в не совсем удобном положении, вследствие чего и появляется боль на утро.

Если ощупать кожу в месте воспаления, велика вероятность того, что неприятные ощущения станут еще сильнее. Есть большой риск мышечной атрофии, если вы будете продолжать много двигаться, испытывая боли.

Воспаление может пойти еще дальше, и переместиться на глотку и пищевод. Также может затруднять дыхание, вызывая кашель, трудности при глотании. Все это приводит к слабости.

Лучше всего будет, если вы начнете пользоваться шейным воротником, он снизит нагрузку на шею и сделает ее движения минимальными.

Не рекомендуется принимать в пищу во время миозита: алкогольные напитки, жареное и жирное. Рекомендуется употребление яиц, овощей, орехов, ягод, бобовых культур, а также нежирного мяса, рыбы, морепродуктов.

Лечение миозита следует начинать сразу. В таком случае болезнь продлится 2-14 дней. Чтобы не было осложнений, нужно обратиться к специалисту.

Как лечить шею, если ее продуло

Вариантов лечения очень много, но смысл у всех один – как можно больше расслаблять воспаленные мышцы и отдыхать.

Один из способов лечения – это иглоукалывание. Процедура в несколько посещений. Также хорошо влияет на весь организм в целом. Из-за улучшения кровообращения наблюдается ускорение метаболизма. За счет этого мышцы быстрее восстанавливаются. Точечный массаж и фитотерапия помогают в лечении таким же образом.

В не лучших условиях жизнедеятельности вся терапия будет с временным эффектом, поэтому доктора вносят изменения в образ жизни и питание пациента, а также рекомендуют комплексно взяться за лечение.

Чего можно добиться:

• сделать спазмы минимальными и далее убрать их совсем;
• улучшение тонуса с помощью терапии;
• избавление от боли и воспалений.

Лечение в домашних условиях

Если на данный период времени у вас нет возможности посетить специалиста, то могут помочь согревающие мази или другие народные средства.

1. В каждой аптеке вам помогут выбрать мазь. Наносите на больное место круговыми движениями, втирая в кожу, далее укутайтесь в шарф и лягте в удобное для вас положение. Убедитесь в отсутствии сквозняков в комнате.
2. Будьте аккуратны с кондиционерами и форточками.
3. Массажируйте нежными движениями болевую область, при условии того, что лимфоузлы не воспалены.
4. При возникновении жара, примите жаропонижающие препараты.
5. Если боль становится невыносимой после нескольких дней лечения и нет сил больше терпеть, то обратитесь к специалисту.

Крайне не рекомендуется затягивать с походом к врачу, потому что миозит может принять гнойную стадию. В этом случае есть большая вероятность операции. Если выяснится, что заболевание носит инфекционный характер, доктор пропишет курс антибиотиков.

Народные средства

Если вы все-таки решили воспользоваться нетрадиционными средствами, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

1. Смесь сала и тертого в порошок полевого хвоща. Смешиваем в пропорции 4/1, где большая часть сало, до однородной массы и ставим в холодильник. Перед использованием мази натираем в руках, далее наносим на больные участки.
2. Лавровое масло. Разогреть 1 л воды до комфортной температуры и добавить 10 капель масла. Смочить полотенце и приложить к беспокоящему месту.
3. Капустные листья или листья лопуха. Промыть 5 листов капусты или лопуха, приложить все 5 друг к другу, а далее туда, где болит. Укутать полотенцем и держать несколько часов.
4. Гель из ивовых почек и сливочного масла. Смешать продукты 1/1 и натирать нужное место несколько раз в день.
5. Ромашковая мазь. Ромашку измельчить до порошка и смешать со сливочным маслом в пропорции ¼, где большая часть – масло. Перед нанесением разогреть в руках. Долго не хранится, поэтому используется вся сразу.
6. Бурачник лекарственный. На 200мл воды нужна 1 чайная ложка бурачника. Настаивать около 5 часов. Принимается по пять-шесть раз в день по чайной ложке.
7. Противовоспалительный настой из коры барбариса. Кору барбариса измельчить и смешать с 70 процентным спиртом в пропорции ¼, убрать в темное и теплое место на 10 дней, иногда встряхивать. В день – по 30 капель.
8. Массажные масла:

• противовоспалительное – можжевеловое, ромашковое, кедровое;
• разогревающее – коричное;
• обезболивание – розмариновое.

К какому специалисту идти? В начале заболевания стоит обратиться к терапевту или неврологу. Далее врачи вас сами отправят к нужному доктору, так как случаи у всех разные.

Источник

Шейный остеохондроз

Шейный остеохондроз – это хроническое дистрофическое заболевание, при котором происходит истончение дисков, расположенных между позвонками с последующим замещением их костной тканью. По мере прогрессирования в дегенеративный процесс вовлекаются окружающие структуры. Это становится причиной развития целого комплекса симптомов, которые полностью подчиняют себе жизнь пациента.

Общая информация

Межпозвоночные диски состоят из гелеобразного ядра и окружающего его плотного фиброзного кольца, покрытых сверху слоем хрящевой ткани. Они выполняют амортизирующую функцию, препятствуя повреждению позвонков при беге, ходьбе и прыжках, а также способствуют подвижности и гибкости всего позвоночного столба.

В процессе естественного старения, а также в условиях повышенной нагрузки, происходит постепенное уменьшение высоты межпозвонкового диска. Нарушается обмен веществ в его ядре, появляются трещины в окружающем фиброзном кольце. Появляются выпячивания дисков – протрузии и грыжи. По мере прогрессирования заболевания, в него вовлекается хрящевая ткань и кости, возникают остеофиты – костные разрастания, которые становятся причиной ограничения подвижности и выраженного болевого синдрома.

Поскольку патологические изменения проходят в непосредственной близости от спинного мозга и его корешков, это приводит к их сдавлению и воспалению, а также рефлекторному развитию мышечного спазма. В результате человек испытывает характерные симптомы, по которым можно заподозрить заболевание.

Причины

Остеохондроз шейного отдела позвоночника относится к мультифакторным заболеваниям. Он возникает на фоне целого комплекса факторов, каждый из которых усугубляет течение патологии. В список причин входит:

• избыточная масса тела;
• малоподвижный образ жизни;
• сидячая работа;
• неправильная осанка;
• хронические заболевания опорно-двигательного аппарата (сколиоз, плоскостопие), способствующие неравномерному распределению нагрузки на позвоночник;
• врожденные патологии развития позвоночного столба, а также травмы;
• чрезмерные, повторяющиеся нагрузки на позвоночник;
• наследственная предрасположенность.

Симптомы и синдромы

Симптомы шейного остеохондроза появляются далеко не сразу и, зачастую, маскируются под другие заболевания.

К наиболее частым признакам относятся:

• головокружение: как правило, при остеохондрозе оно является системным, т.е. человеку кажется, что окружающие предметы вращаются перед его глазами;
• боль в области затылка, шеи, воротниковой зоне: ее интенсивность зависит от степени развития заболевания; легкая и эпизодическая на ранней стадии, она распространяется на всю голову и приобретает постоянный характер; периодически приступы становятся невыносимыми, в результате чего человек не может даже пошевелить головой;
• шум или звон в ушах: возникают при смене положения после длительного периода неподвижности, часто сопровождаются головокружением;
• ощущение нехватки воздуха, невозможности сделать глубокий вдох; в тяжелых случаях развивается сильная одышка;
• тошнота и рвота: связаны с нарушением кровообращения в определенных зонах головного мозга, усиливаются при попытках повернуть голову;
• снижение остроты зрение, мелькание мушек или туман перед глазами: свидетельствуют о недостаточном снабжении кровью головного мозга; возникают при запущенных стадиях заболевания;
• колебания артериального давления, плохо поддающиеся коррекции препаратами;
• внезапные обмороки, обусловленные спазмом сосудов;
• ощущение комка в горле, першение, сухость, проблемы с глотанием: нередко являются одним из первых признаков патологии.
• боль в плечевом суставе
• онемение пальцев рук

Помимо общих признаков шейного остеохондроза, различают несколько синдромов, характерных для этого заболевания.

Вертебральный синдром

Комплекс симптомов связан с поражением костей и хрящей позвоночного столба. Он включает в себя:

• нарушение подвижности в шейном отделе;
• боли при поворотах головы;
• рентгенологические признаки поражения самих позвонков и пространства между ними.

Синдром позвоночной артерии

Симптоматика обусловлена сужением или спазмом позвоночных артерий, частично отвечающих за кровоснабжение головного мозга. Проявляется следующими признаками:

• шум в ушах;
• головокружение;
• скачки артериального давления;
• тошнота и рвота;
• головные боли;
• нарушения зрения;
• снижение работоспособности;
• сонливость;
• обмороки.

Кардиальный синдром

Напоминает состояние при поражении сердечной мышцы и включает в себя:

• боль или ощущение жжения за грудиной;
• слабость и утомляемость;
• учащенный пульс.

Корешковый синдром

Состояние связано с поражением (сдавлением или защемлением) нервных корешков, выходящих из позвоночного столба в шейном отделе. В зависимости от уровня поражения человек может ощущать:

• онемение или боль в области затылка;
• онемение языка;
• боль в ключицах, затруднения глотания, икота;
• дискомфорт в области плеч, усиливающийся при движениях рук;
• болезненность в области лопаток и предплечий;
• онемение указательного и среднего пальцев;
• онемение безымянного пальца и мизинца.

Чаще всего в патологический процесс вовлекается сразу несколько нервных корешков, в результате чего наблюдается сразу несколько характерных симптомов.

Стадии

В процессе развития шейный остеохондроз проходит четыре последовательных стадии (степени), которые определяют выраженность симптомов и общее состояние пациента.

• 1 стадия. Толщина межпозвонковых дисков незначительно уменьшается. Симптомы практически отсутствуют, иногда возникает легкий дискомфорт в шее, например, при длительном пребывании в неудобной позе.
• 2 стадия. Высота диска становится еще меньше, начинается патологическое разрастание хрящевой ткани, возникают протрузии (выпячивания). Боль становится сильнее, к ней присоединяется скованность в шейном отделе.
• 3 стадия. Фиброзное кольцо, окружающее ядро диска, разрывается, формируется межпозвонковая грыжа. Позвоночный столб заметно деформируется, повышается риск вывихов и подвывихов позвонков. Боль приобретает постоянный характер, к ней присоединяются другие симптомы остеохондроза.
• 4 стадия. В позвоночном столбе происходят необратимые изменения: появляются костные разрастания, межпозвонковый диск замещается рубцовой тканью и теряет способность амортизировать нагрузку. Симптомы становятся выраженными и оказывают значительное влияние на образ жизни пациента и его самочувствие. Качество жизни снижается.

Диагностика

В поисках причин болей или головокружения пациент может обращаться к врачам различных специальностей: терапевт, кардиолог, гастроэнтеролог, невролог. Для диагностики остеохондроза требуется комплексное обследование, в которое входят:

• рентгенография и компьютерная томография: эффективны лишь на поздних стадиях развития заболевания, когда изменения становятся хорошо заметными;
• магнитно-резонансная томография: благодаря высокой степени визуализации, позволяет видеть даже начальные изменения; в настоящее время является основным методом диагностики;
• дуплексное сканирование артерий головы и шеи: позволяет оценить качество кровотока, выявить сужение сосудов; используется для определения причин головных болей и головокружения.

В обязательном порядке проводится опрос и осмотр пациента, определение зон болезненности и степени подвижности позвоночного столба, оценивается качество рефлексов. Для дифференциальной диагностики с другими заболеваниями со сходной симптоматикой, может назначаться:

• ЭКГ, УЗИ сердца;
• суточное мониторирование ЭКГ и артериального давления;
• рентгенография органов грудной клетки;
• консультации узких специалистов: кардиолога, ЛОРа.

Записаться на прием

Лечение

Лечение шейного остеохондроза требует комплексного подхода и включает в себя:

• медикаментозное воздействие;
• физиотерапию;
• лечебную физкультуру;
• массаж;
• хирургическое лечение.

Медикаментозное лечение

Основная цель медикаментозного лечения: снять боль и головокружение, восстановить нормальное функционирование нервных корешков, а также по возможности остановить или замедлить разрушение хрящевой ткани. В зависимости от ситуации назначаются:

• нестероидные противовоспалительные препараты (мелоксикам, диклофенак, нимесулид и т.п.): направлены на снятие болевого синдрома и воспаления; применяются в виде таблеток, инъекций, мазей, пластырей;
• стероидные препараты (гидрокортизон, дексаметазон): также используются для снятия воспаления при неэффективности НПВС;
• миорелаксанты (мидокалм): препараты, устраняющие рефлекторные мышечные спазмы, за счет чего уменьшается боль и улучшается кровообращение;
• витамины группы B в виде инъекционных или таблетированных препаратов (мильгамма, нейромультивит): способствуют улучшению проведения нервных импульсов;
• седативные препараты при выраженном болевом синдроме для улучшения сна и уменьшения эмоциональной составляющей боли;
• противоотечные средства при защемлении нервного корешка;
• хондропротекторы: препараты, способствующие восстановлению хрящевой ткани.

В зависимости от симптомов, могут быть также назначены средства для улучшения микроциркуляции в сосудах головного мозга, препараты, блокирующие тошноту и головокружение и т.п.

Немедикаментозное лечение

Немедикаментозные методы лечения используются вне обострения. В зависимости от клинической ситуации используются:

• физиотерапия:
  • лазерная терапия;
  • магнитотерапия;
  • УВЧ-терапия;
  • фонофорез и электрофорез;
• массаж;
• лечебная физкультура;
• иглорефлексотерапия;
• мануальная терапия;
• подводное вытяжение.

Немедикаментозное лечение способствует снижению выраженности симптоматики и уменьшает частоту и силу обострений. Оно действует опосредованно:

• улучшает кровоснабжение пораженной области, обмен веществ и процессы регенерации;
• усиливает действие препаратов;
• способствует укреплению мышечного каркаса и стабилизации позвоночного столба;
• снижает нагрузку на позвоночные диски;
• устраняет мышечные спазмы и блоки.

Хирургическое лечение

Помощь хирургов необходима в запущенных случаях заболевания, когда медикаментозные методы уже неэффективны. В настоящее время используется несколько операций:

• хирургическое удаление грыжи диска (микродискэктомия, эндоскопическая или трансфасеточная операция);
• ламинэктомия: удаление остистых отростков или дужки позвонка, за счет чего снижается нагрузка на корешок спинного мозга;
• нуклеопластика: устранение грыжи путем удаления части ядра межпозвонкового диска.

Важно помнить, что только врач может решать, как лечить остеохондроз шейного отдела позвоночника. Схема составляется индивидуально с учетом стадии болезни, сопутствующих патологий и индивидуальных особенностей организма пациента.

Осложнения

Остеохондроз становится причиной нарушения работы важнейших структур: кровеносных сосудов и нервов. Без лечения заболевание может привести к следующим осложнениям:

• ишемический инсульт;
• потеря чувствительности или двигательной функции руки;
• затруднения глотания;
• нарушение работы щитовидной железы;
• потеря или значительное снижение остроты зрения.

Кроме того, поражение межпозвонковых дисков и суставов приводит к значительному ограничению подвижности шеи.

Профилактика

Если уделить внимание профилактике шейного остеохондроза, даже при уже имеющихся изменениях их прогрессирование существенно замедлится. Врачи рекомендуют:

• вести активный образ жизни, не допускать гиподинамии;
• минимизировать или исключить поднятие тяжести;
• спать на ортопедическом матрасе и подушке;
• регулярно делать разминку при необходимости длительной работы за компьютером.

Идеальный спорт при остеохондрозе – плавание. Вода разгружает позвоночный столб, а активные движения способствуют формированию мышечного каркаса.

Лечение в клинике «Энергия здоровья»

Врачи клиники «Энергия здоровья» предлагают своим пациентам комплексные методики лечения шейного остеохондроза, включающие:

• консультации вертебролога;
• современные лекарственные схемы для обезболивания и облегчения состояния;
• медикаментозные блокады для быстрого снятия боли;
• эффективные виды физиотерапии;
• упражнения ЛФК под контролем опытного инструктора, разработка комплекса для домашних занятий;
• консультации врача-реабилитолога;
• лечебный массаж;
• иглорефлексотерапию;
• услуги мануального терапевта при необходимости.

Преимущества клиники

«Энергия здоровья» — это современный медицинский центр, оснащенный в соответствии с современными стандартами. Мы делаем все, чтобы каждый пациент мог пройти полноценную диагностику и комплексное лечение в одной клинике. К Вашим услугам:

• качественное оборудование;
• опытный персонал;
• собственный дневной стационар;
• комфортабельные кабинеты;
• прием по предварительной записи;
• удобная парковка.

Если шея начала периодически Вас беспокоить, не затягивайте с визитом к неврологу. Запишитесь на консультацию в клинику «Энергия здоровья».

Источник