Народные рецепты при гипотериозе

Гипотиреоз (аутоиммунный тиреоидит) причины, симптомы, диета и рецепты фитотерапии

Когда на заводском конвейере происходит сбой, то на выходе мы никогда не увидим качественную продукцию. Человеческий организм можно сравнить с такой производственной линией, только в тысячу раз более сложной и очень точно настроенной. Щитовидная железа занимает в этой цепочке очень важное место, обеспечивая нормальное течение жизненно важных процессов. Нарушение ее работы, связанное с уменьшением выработки тиреоидных гормонов, врачи называют гипотиреозом.

Эта болезнь может быть вызвана разными причинами. Мы рассмотрим одну из самых опасных, когда иммунитет воспринимает щитовидную железу как угрозу для организма и начинает бороться с ней. В результате наша «живая лаборатория» снижает выработку йодсодержащих гормонов. Их нехватка приводит к серьёзным сбоям в работе всех органов. Данную патологию именуют аутоиммунным тиреоидитом.

Причины и симптомы гипотиреоза

Первопричину, вызывающую сбой настроек иммунитета и провоцирующую его атаку на щитовидную железу, учёные до сих пор не могут установить. К числу наиболее вероятных «пусковых механизмов» аутоиммунного тиреоидита официальная медицина относит:

— нарушения гормонального баланса;

— бесконтрольный прием гормональных лекарств;

— вирусные респираторные заболевания;

— хронические инфекционные болезни верхних дыхательных путей;

— сильные стрессы и психологические травмы;

— длительное пребывание на солнце в южных широтах.

По данным медицинской статистики возрастной максимум заболеваемости гипотиреозом находится в диапазоне от 40 до 50 лет. Женщины страдают от него намного чаще, чем мужчины (соотношение достигает 20 к 1). В последние годы отмечается «омоложение» данного заболевания, жертвами которого все чаще становятся дети и люди, не перешагнувшие 30-ти летний рубеж.

Аутоиммунный тиреоидит проявляет себя такими симптомами:

— увеличением размера щитовидной железы (ощущение сдавленности шеи);

— слабостью и быстрой утомляемостью;

— тянущей болью в суставах;

— замедлением движений и темпа речи;

— нарушением пищеварения (запоры, гастрит);

— одышкой, замедлением сердечного ритма, понижением или повышением давления;

— расстройствами в половой сфере (проблемы с менструальным циклом).

— сухостью кожи, ломкостью волос и ногтей.

Диета при гипотиреозе

Рацион питания — важная часть лечебной программы, направленной на преодоление гипотиреоза (аутоиммунного тиреоидита). Основные принципы диеты — достаточное количество в пище йода и минимальное содержание в ней жиров и углеводов. Поэтому от регулярного употребления мясных и рыбных блюд придётся отказаться, отдав предпочтение богатой йодом морской капусте и нерафинированным натуральным растительным маслам (оливковому, грецкого ореха, расторопши, кукурузному, подсолнечному).

Кроме этого, необходимо увеличить в ежедневном меню долю продуктов, содержащих растительную клетчатку (различные крупы, свежие овощи). Такое питание поможет быстрее очистить кишечник, который при гипотиреозе работает вяло и плохо выводит накопившийся в нем токсичный «балласт».

Хороший эффект при лечении аутоиммунного тиреоидита даёт сокотерапия, снабжающая организм большим количеством витаминов и антиоксидантов. Особенно полезны в этом плане морковный, капустный, свекольный, картофельный, огуречный и сельдерейный соки. Начинать лечение гипотиреоза овощными соками нужно с небольших доз (1-2 столовые ложки за 1 приём), постепенно увеличивая их объем.

Гипотиреоз: рецепты фитотерапии

Официальная медицина подходит к проблеме лечения аутоиммунного тиреоидита, предлагая пациентам операцию или прописывая им приём гормональных препаратов. Курс лечения синтетическими аналогами гормонов «щитовидки» может длиться не один год и часто сопровождается негативными побочными эффектами.

Фитотерапия же своей главной целью считает естественную активацию функций щитовидной железы и поддержку ослабленного организма. Противовоспалительная активность растений и их гормоностабилизирующее действие помогает устранить болезненные симптомы гипотиреоза. Вот несколько проверенных практикой рецептов фитотерапии аутоиммунного тиреоидита:

1. В равных долях берут траву дурнишника, траву репешка, лист грецкого ореха и перечной мяты. 1 столовую ложку сбора заливают 1 стаканом горячей воды и прогревают 10 минут на водяной бане. Остудив и процедив полученный отвар, его доливают кипячёной водой до первоначального объема. Пьют 3 раза в день по 1 столовой ложке.

2. Хороший эффект при аутоиммунном тиреоидите даёт использование корня девясила. Рецепт приготовления спиртовой настойки прост: на литровую банку берут 100 граммов корня девясила и заливают водкой. После 2-х недельного настаивания и процеживания средство используют для приёма внутрь по 30 капель на полстакана воды 3 раза в день до еды курсом 3 месяца.

3. Для поддержки работы щитовидной железы следует использовать водный настой из сухой морской капусты (ламинарии) и травы медуницы. Взяв каждое из этих растений в количестве 1 чайной ложки, их нужно смешать и заварить 1 стаканом кипятка. После настаивания в течение 1 ночи препарат принимать 3 раза в день по 1/3 стакана за 30 минут до еды.

4. Классическое средство против аутоиммунного тиреоидита — настойка зелёного грецкого ореха (молочной спелости). Для её приготовления нужно взять три десятка зелёных плодов, порезать их, залить 1 литром водки. После 2-х недельного настаивания, процедить и принимать утром натощак по 1 чайной ложке.

5. Ещё один рецепт травяного сбора. Смешивают по 1 чайной ложке ромашки, зверобоя, перечной мяты, спорыша, тысячелистника, берёзовых листьев и пастушьей сумки. Залив растения 1 стаканом кипятка, сбор настаивают в течение 15 минут. Остудив и процедив, его пьют трижды в день по 1/3 стакана. Курс 1 месяц, 2 недели перерыв и повторить ещё 2 раза.

6. Измельчив зелёные грецкие орехи и смешав их 1:1 с мёдом мы также получаем отличного средство для лечения профилактики гипотиреоза. Принимать полученную смесь следует по 1 чайной ложке 3 раза в день в течение 2 недель. Затем нужно сделать 2-недельный перерыв и повторить курс ещё 3-4 раза.

Компрессы на горло (область щитовидной железы) при гипотиреозе

Берут в равной пропорции и смешивают две травы: шалфей и мать-и-мачеху. 2 столовые ложки данной фитосмеси заливают 1 стаканом кипятка и настаивают полчаса. Остудив и процедив полученный раствор, его используют для приготовления компрессов.

Хороший эффект дает лекарство, приготовленное из почек сосны по такому рецепту: банку объемом 0,5 литра нужно засыпать сосновыми почками, залить водкой и поместить в тёмное место на 3 недели. По окончании этого срока почки отжимают в настой. Полученной жидкостью 3 раза в день смазывают область щитовидной железы.

Также в качестве компрессов можно использовать шрот (отжимки) после приготовления настоя сборов трав по любому из вышеперечисленных рецептов. Компресс накладывается на 30 минут 1 раз в день перед сном.

Если не хочется возиться с завариванием трав и компрессами — исопльзуйте готовые мази для лечения гипотиреоза и узлов щитовидной железы 2 раза в день курсами по 1 месяцу: мазь Грецкого ореха, мазь Чёрного ореха, мазь Льнянки.

Перед применением любых рецептов фитотерапии проконсультируйтесь со специалистом.

Источник

Пятнадцать растений, которые помогают нормализовать работу щитовидной железы

По статистике, патологиями щитовидной железы в мире страдает более 500 миллионов человек. Сбои в работе этого органа ведут к тяжелым нарушениям обмена веществ, развитию заболеваний сердца, сосудов, репродуктивной и нервной системы. Большим подспорьем в терапии могут стать лекарственные растения. Если пациенты плохо переносят йодсодержащие средства, лечение травами нередко бывает единственно возможным решением.

Фото: commons.wikimedia.org, pixabay.com, depositphotos.com

Лимонник китайский

Плодоносящая лиана, произрастающая преимущественно в Приморском крае и на Дальнем Востоке. Все части растения содержат флавоноиды, антоцианы, катехины, лигнаны и эфирные масла. Мякоть плодов (ягод) чрезвычайно богата аскорбиновой кислотой и другими витаминами. Препараты лимонника оказывают мощное тонизирующее и стимулирующее действие, повышают артериальное давление и иммунную активность. Они очень эффективны при слабости, гипотонии, которые часто являются признаками патологий щитовидной железы. В состав ягод входит умеренное количество йода. Настойки и отвары растительного сырья рекомендуется принимать при гипотиреозе. Пациенты отмечают быстрый прилив сил, снижение заболеваемости сезонными инфекциями, усиление умственной и физической активности, сообщается на сайте neboleem.net.

Лимонник является мощным терапевтическим средством. Прием препаратов из него противопоказан при повышенной нервной возбудимости, артериальной гипертонии и острой сердечной недостаточности. Кроме того, их не стоит использовать при лечении детей до 12 лет, а также беременных и кормящих женщин.

Родиола розовая (золотой корень)

Травянистый многолетник, корневища и корни которого содержат йод и биологически активные вещества. Является мощным адаптогеном, обладает противовоспалительным и противоопухолевым действием. Применяется (как правило, в виде экстракта или спиртовой настойки) для облегчения симптомов гипотиреоза и активизации работы щитовидной железы.

Список противопоказаний аналогичен тому, который необходимо учитывать при лечении лимонником.

Ашваганда (индийский женьшень)

Препараты из этого растения издревле применяются в аюрведической медицине. Корни ашваганды содержат уникальный набор антиоксидантов, оказывающий благотворное воздействие на иммунную систему, оптимизирующий работу эндокринных желез и снимающий последствия стрессов. Широко известны и антисептические свойства индийского женьшеня, позволяющие использовать его в лечении воспалительных процессов.

Реймания клейкая (китайская)

Корнеклубни этого декоративного растения, называемого также китайской наперстянкой, используются для приготовления настоев и экстрактов. Препараты оказывают мощное противовоспалительное действие, помогают оптимизировать выработку гормонов щитовидной железы и коры надпочечников, снижают уровень сахара в крови, нормализуют работу сердца.

Солодка

Корень солодки веками использовался в народной медицине как мощное противокашлевое средство. Недавние исследования показали, что он содержит комплекс биофлавоноидов и сапонинов, активизирующий выработку гормона кортизола, способствующего улучшению состояния пациентов, страдающих гипотиреозом.

Бакопа каролинская

Эта водоросль, в диком виде встречающаяся в океанических водах вблизи побережья Центральной и Южной Америки, является популярным аквариумным растением. Ежедневный прием экстракта бакопы помогает на 40% увеличить выработку гормонов щитовидной железы.

Ламинария

Съедобная гигантская водоросль, более известная как морская капуста. Благодаря высокому содержанию йода применяется при лечении некоторых заболеваний, обусловленных дисфункцией щитовидной железы. Многие специалисты считают ламинарию достойной заменой аптечным препаратам, особенно на начальных стадиях гипотиреоза.

К сожалению, далеко не все водоросли этого вида можно использовать без риска для здоровья. Ламинария активно накапливает в своих листьях токсичные вещества (особенно соединения тяжелых металлов), а некоторые районы Мирового океана, в которых она обитает, настолько загрязнены, что добытое в них растительное сырье может стать причиной отравления. Поэтому приобретать сушенные или консервированные водоросли следует только у проверенных поставщиков.

Фото: bluemorphos, pixabay.com

Черный орех

Близкий родственник грецкого ореха. Произрастает в Северной Америке. Содержит широкий набор витаминов, полиненасыщенных жирных кислот, редких микроэлементов и биологически активных веществ. Благодаря наличию в составе особого соединения – юглона, является богатым источником йода, сравнимым с морепродуктами.

Обладает противовоспалительным, противоопухолевым, заживляющим и тонизирующим действием. В числе прочего, используется для оптимизации работы органов эндокринной системы.

Эхинацея

Популярное лекарственное растение, препараты которого применяются для укрепления иммунной системы, а также в качестве противовоспалительного и обезболивающего. Настойка травы эхинацеи успешно используется при патологиях щитовидной железы (в частности, зоба Хашимото или болезни Грейвса) как дополнение к медикаментозной терапии.

Фото: hilavoku, pixabay.com

Элеутерококк

Еще один обитатель дальневосточного региона. Препараты элеутерококка не оказывают непосредственного влияния на эндокринную систему, но являются действенным средством для снижения стресса, благотворно воздействуют на нервную систему, усиливают иммунный ответ, повышают жизненный тонус и артериальное давление. Поэтому элеутерококк весьма востребован в терапии патологий щитовидной железы.

Колеус

Декоративное растение, активно используемое в комнатном цветоводстве, а также в оформлении городских и дачных ландшафтов. Листья колеуса чрезвычайно богаты флавоноидами, оказывающими стимулирующее действие на щитовидную железу. Препараты травы применяют при гипотиреозе.

Фото: michelledmaloney, pixabay.com

Боярышник

Настои и отвары плодов этого кустарника широко употребляются в качестве средства для лечения нарушений сердечной деятельности и снижения артериального давления.

Совсем недавно ученые выяснили, что препараты боярышника обладают уникальными свойствами, позволяющими применять их для коррекции гормонального фона. Они могут использоваться в лечении как гипо-, так и гипертиреоза и в ряде случаев служат удачной заменой медикаментозным средствам.

Фото: alsterkoralle, pixabay.com

Мелисса лекарственная

Мелисса – распространенное, многим известное растение, настой и экстракт травы которого обладают выраженным успокаивающим действием. Но это не все: вещества, содержащиеся в препаратах мелиссы, способны тормозить выработку гормонов щитовидной железы. Мелисса применяется при лечении гипертиреозов.

Зюзник виргинский

Растение семейства губоцветных, издавна применяющееся в гомеопатии для лечения заболеваний нервной системы. Благодаря уникальному набору фенольных кислот оказывает на щитовидную железу действие, аналогичное влиянию мелиссы лекарственной. Препараты зюзника угнетают синтез тиреотропного гормона и помогают снимать остроту симптомов аутоиммунного тиреоидита, болезни Грейвса и гипертиреозов.

Экстракт гуггула

Гуггул – смолистый сок, выделяемый деревом коммифора, которое произрастает в Индии. Экстракт этого вещества используется для активизации выработки гормонов щитовидной железы и борьбы с проявлениями гипотиреоза. Специалисты отмечают чрезвычайное мягкое, щадящее воздействие экстракта гуггула на организм, позволяющее при лечении щитовидной железы избежать влияния на другие органы эндокринной системы.

Применение растительного сырья требует осторожности, так как лекарственные травы могут вызывать аллергические реакции или специфически взаимодействовать с медикаментами. Кроме того, у каждого подобного препарата имеются свои противопоказания, поэтому перед началом лечения необходимо проконсультироваться с врачом.

Источник