Народные рецепты при растяжках

Как убрать растяжки

Долгожданный пляжный отдых, ликование от резкого похудения и даже радость материнства способны омрачить появившиеся проблемы с внешним видом и состоянием фигуры. Одна из них – это стрии. Таким мудреным словом именуются знакомые многим женщинам растяжки кожи. Поговорим о том, как справиться с этой напастью, и можно ли избавиться от растяжек быстро и, главное, эффективно. Предваряя наше повествование, сразу скажем, что убрать растяжки можно, если проявлять в этом деле известную долю настойчивости и терпения.

Причины появления растяжек

Вы будете удивлены, но вопросом, почему появляются растяжки, задаются не только лишь молодые мамы. Растяжки возникают как следствие результата микротравм кожи и подкожной клетчатки. А вот причинами растяжек могут быть:

• гормональный дисбаланс;
• беременность;
• резкий набор веса (похудение);
• некоторые редкие заболевания (синдром Марфана),
• генетическая предрасположенность.

Как избавиться

Методов и способов, как убрать растяжки существует не мало. Но, прежде всего, стоит взять на вооружение комплекс профилактических мер.

Вот несколько советов по предупреждению появления растяжек:

• употребляйте в пищу продукты с повышенным содержанием белка
• в период беременности и после родов носите бандажи и утягивающее белье;
• пользуйтесь универсальными увлажняющими кремами с пантенолом.

Основные усилия нужно сосредоточить на способах поддержания достаточной эластичности кожных покровов и наличии необходимого содержания коллагена и эластина в соединительной ткани. Правильное питание и контроль за собственным весом – станут залогом того, что растяжки не появятся «из ниоткуда». Так, непосредственно перед началом пляжного сезона не рекомендуется резко сбрасывать лишние килограммы, накопившиеся за долгие зимние месяцы. Дело в том, что ткань, из которой сформированы растяжки, не содержит красящий пигмент. Это значит, что загар на поверхность тела ляжет неравномерно. В местах, где обнаружились стрии, они станут резко контрастировать с загоревшими участками кожи. Избавиться от растяжек можно, как хорошо всем известными домашними способами, так и с помощью салонных процедур.

Как убрать растяжки на животе

Что же делать, если, несмотря на все усилия, характерные отметины в виде растяжек на животе все же появились? Какое средство от растяжек на животе выбрать?

Избавиться от растяжек на животе (например, после родов) помогут регулярные физические упражнения. Однако в этом деле не следует слишком усердствовать, памятуя пословицу «лучше меньше, да лучше».

По мнению диетологов, оптимальная скорость худения без вреда для здоровья составляет не более 3-5 кг в месяц.

Контрастный душ полезен не только как заключительный этап после изнурительной тренировки или как быстрый способ проснуться. Если взять за правило ежедневно делать самомассаж контрастным душем, то можно не только добиться существенного прогресса в удалении растяжек на животе, но и подарить себе последующее хорошее настроение и бодрость. После душа обязательно нанесите на все тело молочко для тела Пантенол EVO. Это средство не только интенсивно увлажняет кожу после контакта с хлорированной водой, но и благодаря входящему в его состав декспантенолу способно восстанавливать поврежденную структуру кожных покровов. Молочко дополнительно обогащено витамином E, – токоферолом, который необходим нашему организму для регенерации тканей. Этот витамин содержится в большом количестве в зародышах пшеницы и в некоторых растительных маслах. Но, согласитесь, лучше воспользоваться проверенным аптечным средством с легкой структурой, чем мазать живот от растяжек подсолнечным маслом.

Как избавиться от растяжек на бедрах

Если растяжки на животе в большинстве случаев вызывают озабоченность лишь у молодых мам, то растяжки на бедрах могут появиться уже и у их повзрослевших чад.

У подростков появление стрий связано с быстрым ростом и половым созреванием. Редко, но причиной могут быть и серьезные гормональные нарушения. В любом случае, если у ребенка на теле проявились типичные цветные полосы, стоит посоветоваться с врачом, который и подскажет, как правильно убрать растяжки на бедрах и стоит ли этим вообще заниматься.

Как убрать растяжки на груди

У девочек-подростков растяжки могут локализоваться в области груди.

Как только период полового созревания пройдет, и организм окончательно будет сформирован, вопрос как убрать растяжки на груди отпадет сам собой.

Гормональные изменения, происходящие в период ключевых моментов в жизни женщины, как, например, беременность и последующий период лактации нередко приводят к обезвоживанию и потере кожей упругости и эластичности. Во время грудного вскармливания растяжки чаще всего появляются в нижней части груди или под грудью.

Как избавится от растяжек в домашних условиях

В домашних условиях убрать растяжки можно как традиционными народными способами, так и прибегнув к достижениям современной космецевтики – направлению в науке на границе косметологии и фармакологии. Среди «бабушкиных рецептов» стоит упомянуть различные виды скрабов, например, на основе молотого кофе. Встречаются и совсем уж радикальные советы, гласящие, что хорошо помогают бодяга и уксус.

Перед использованием домашних средств (в основе которых лежат даже хорошо известные компоненты), необходимо убедиться в отсутствии аллергической реакции организма на них.

Чтобы не подвергать себя опасности лучше воспользоваться проверенным средством, если выбор пал на крем против растяжек. Особенно это касается беременных и кормящих мам.

Крем Пантенол EVO содержит декспантенол, хорошо всем известное вещество. При проникновении в кожные покровы он активизирует синтез коллагена и эластина, что помогает коже справиться со стриями в кратчайшие сроки. Что и говорить, если пантенол хорошо известен, как эффективное средство при гораздо более серьезных дефектах кожи, например, при избавлении от послеоперационных рубцов. От растяжек Крем Пантенол EVO универсальный поможет, если максимально проявить свою настойчивость до полного достижения результата. Первые видимые результаты, впрочем, будут заметны уже спустя неделю после его регулярного применения.

Источник

Народные рецепты при растяжках

Растяжки являются малоприятным феноменом. Наблюдается данный феномен на женском теле наиболее часто в связи с колебаниями массы тела. Когда кожа не имеет возможности подстроиться под уменьшение и увеличение ваших размеров появляются деформированные участки кожи, которые свидетельствую о недостаточном восстановлении кожного покрова.

Где появляются растяжки? По сути, растяжки могут появиться на любой части тела. Часто они возникают на бедрах и ягодицах, иногда на руках. В общем, на тех частях, где набор или снижение веса заметен особенно ощутимо.

Помимо этого, растяжки могут появляться на талии и пояснице. Существенное значение в появлении растяжек может возыметь усиленная тренировка отдельной части тела. К примеру, если вы начинаете активно тренироваться, то растяжки начинают появляться и наоборот, если вы начинаете переедать и набирать массу, то в некоторых зонах могут образовываться растяжки.

Как поддерживать здоровье кожи? Существует мнение относительно генетической предрасположенности к растяжкам и во многом это действительно обоснованно. Многие люди никогда не имеют растяжек, а другие приобретают их достаточно активно.

Если вы начинаете активно и комплексно тренироваться, следить за собственным телом, то вам потребуется подпитывать кожу. Равно, если вы начинаете полнеть и имеете предрасположенность, следует оценить, на каких участках растяжки могут появляться и выполнять профилактику. В дополнение следует отметить возрастные изменения, которые свойственны практически каждому и могут давать растяжки.

Так или иначе, наиболее простым и доступным вариантом являются увлажняющие крема для тела. Существуют специальные коллагеновые крема, но вполне возможно использовать и простые увлажняющие. Главное чтобы клетки вашей кожи насыщались и наполнялись нужными элементами.

Имеются методы для хирургического удаления, но это не самый лучший, хотя и действенный метод. Не станем акцентировать тут внимание. Следует отметить продуктивность подобных вмешательств.

Благодаря хирургическому методу старые растяжки действительно стягиваются и становятся практически незаметными. Тем не менее, любое подобное воздействие является стрессом для организма и не является естественным методом.

Как использовать коллагеновые крема в борьбе с растяжками? Воздействие специализированным кремом позволяет коже лучше восстановиться и приобрести изначальную структуру. Подобный метод полезен и практически не имеет побочных эффектов, тем более, если вы сочетаете метод с тщательными массажными воздействиями. Крем следует наносить качественно, осторожно и легкими движениями.

Использование вашего воображения в дополнение к крему не менее продуктивно. Когда вы используете крем, подключите собственную фантазию, представляйте, как растяжки исчезают, кожа разглаживается и становится ровной и идеальной. Тем более, в период данного процесса вы все равно ничем существенным не заняты и, как минимум, просто поупражняетесь с собственным воображением, а ваше тело, так или иначе, находится в вашем распоряжении, так почему бы не попробовать сделать тело идеальным с использованием всех имеющихся у вас возможностей.

Специализированная косметика от растяжек. Существует определенная косметика, которая предполагает выполнение целых сеансов с обертываниями и самомассажем. Такую косметику не трудно найти в интернет пространстве, если вы действительно заинтересованы уменьшением растяжек. Для красоты собственного тела, наверное, каждая из вас сможет найти около часа — полутора часов через день, чтобы выполнить профилактику растяжек со специализированной косметикой.

Нюансы. К слову сказать, растяжки становятся менее заметными на загорелом теле. Конечно, не следует после данной рекомендации увлекаться солярием. Медунивер не рекомендует вам применять искусственные методы загара в виду их малой полезности (соответствующую информацию вы можете найти на сайте). Тем не менее, естественный загар поможет вам визуально уменьшить количество растяжек и целлюлита.

Чтобы красиво выглядеть вы можете использовать автозагар. Помимо этого, смеси с блестками из качественной косметики создает великолепный контур тела и уменьшает дефекты кожи.

Диета при растяжках. Обновление кожи выполняется непрерывно и от качества вашего существования, качества питания и режима, в том числе зависит качество вашей кожи. Всегда более благоприятна натуральная пища и минимальное количество вредных добавок.

Меняйте собственный рацион в сторону свежих овощей, уменьшайте количество искусственных добавок и со временем вы обнаружите лучшее восстановление кожи, уменьшение количества растяжек.

Мумие от растяжек. Предлагаем вам действенный рецепт от растяжек, который вы сможете приготовить самостоятельно. Для этого вам потребуется алтайское мумие, которое легко найти в аптеках или приобрести у частных поставщиков, витамины (приобретаются в аптеках) и некоторые другие добавки.

Возьмите немного мумие, растворите в воде, добавьте витамины А и Е, эфирные масла жожоба, лимона, лаванды. Важно приобретать качественные эфирные масла, витамины использовать в жидком виде. Основой смеси является мумие, витамины и эфирные масла добавляются в небольшом количестве.

— Вернуться в оглавление раздела «Дерматология»

Источник

Лечение растяжек в домашних условиях

Растяжки – это внутренние разрывы кожи, заполненные соединительной тканью. Основными принципами борьбы с ними является интенсивное увлажнение и питание кожи, чтобы улучшить ее эластичность, и активация регенерации кожи – процесса обновления клеток.

Как Вам, наверное, уже известно, с растяжками не так-то просто справиться. Очень важно подходить к решению этой проблемы комплексно.

В первую очередь необходимо сбалансировать свой рацион, убедившись, что в него включены все необходимые нашему организму микроэлементы и витамины. Особое внимание стоит уделить продуктам, богатым калием (курага, изюм, бананы, груши) и полинасыщенными жирными кислотами ( растительные масла, семечки, орехи, рыба семейства осетровых ).

Кроме того обязательная нагрузка на мышцы, чтобы ткани были в тонусе. Именно поэтому стоит уделять спорту не менее 30 мин в день. Вы можете выбрать интересную для Вас программу в фитнесе, записаться в бассейн, выполнять любимые упражнения дома либо же просто устраивать ежедневные пробежки или прогулки в парке.

После выполнения этих базовых пунктов можно переходить к косметологическим способам борьбы с растяжками. Существует множество салонных процедур. Но очень многое для борьбы с растяжками можно выполнить и в домашних условиях. Основным преимуществом здесь будет не только экономия денежных средств, но длительность и регулярность курса.

Как лечить растяжки в домашних условиях

Итак, бороться с растяжками можно и в домашних условиях. Эти простые рецепты полезно также использовать совместно с салонными процедурам для усиления эффекта.

Увлажнение

Применение специального геля или крема для лечения растяжек

Задача крема и геля от растяжек:

• повысить эластичность кожи, стимулируя выработку коллагена;
• ускорить клеточной деление благодаря чему молодые растяжки, имеющие розовый оттенок, исчезает быстрее;
• оказать дренажный эффект, предотвращая возникновение отеков;
• увлажнить и смягчить кожу.

Для этого крем или гель от растяжек должны содержать

• активные увлажнители (например хитозан, алоэ вера, гиалуроновую кислоту);
• коллаген;
• аминокислоты;
• витамины;
• минералы.

Часто в состав крема или геля против растяжек включают растительные и эфирные масла. Особенно эффективно масло авокадо, какао, масло зародышей пшеницы, масло виноградных косточек, эфирное масло мяты.

Выбрать и купить средства от растяжек Вы можете в нашем интернет-магазине.

Эфирные масла против растяжек

Вы можете использовать натуральные масла для увлажнения кожи и лечения растяжек в домашних условиях. В качестве базового масла лучше всего подойдет масло зародышей пшеницы, масло жожоба. Возможно также использование оливкового масла. Не подходит лишь облепиховое масло, так как оно сушит кожу. В 2 столовых ложки базового масла можно добавить 4-5 капель эфирного масла на Ваш выбор. Наиболее эффективны для борьбы с растяжками масло мяты, лаванды, розмарина. Данную смесь необходимо втирать в кожу 2 раза в день. Заранее приготовленный лосьон можно хранить в холодильнике не более 10 дней.

Обертывания для борьбы с растяжками

Суть обертывания заключается в обработке проблемных зон специальным активным составом и последующем оборачивании полиэтиленовой пленкой. Пленка позволяет создать особый температурный эффект для лучшего усвоения полезных компонентов обертывания.

Также против растяжек можно сделать обертывание глиной, грязью мертвого моря или шоколадной косметикой. В борьбе с растяжками особенно эффективно обертывание водорослями. Бурые водоросли для обертывания содержат огромное количество полезных микроэлементов и особую альгиновую кислоту, способствующую восстановлению эластичности и упругости кожи.

Также, советуем почитать статью о водорослевых обертываниях.

Ванны для лечения растяжек

Теплые ванны с приятная процедура, позволяющая расслабиться и снять стресс. А если добавить в воду увлажняющих и питательных средств, ванна может способствовать увеличению эластичности кожи и борьбе с растяжками.

Принимайте ванны в течение 20 минут 2-3 раза в неделю для борьбы с растяжками в домашних условиях.

Ванна с эфирными маслами

Добавьте в ванну 5 капель эфирного масла апельсина, 2 капли герани, 6 капель нероли, 3 капли ладана, 2 капли муската.

Ванна с водорослями

Сушеную ламинарию залейте горячей водой и настаивайте не менее получаса. Размоченные листья ламинарии можно использовать для обертывания, а полученный настой добавить в ванну.

Активация обновления клеток

Контрастный душ

Принимая душ по утрам полезно чередовать теплую и холодную воду для профилактики растяжек. В идеале начинать контрастный душ нужно с воды комфортной температуры. Затем включаете достаточно горячую воду. Через 30 секунд включается максимально холодная вода. Через 20-30 вновь обливаетесь горячей водой. Смену воды повторяют 3-5 раз. Заканчивают контрастный душ холодной водой.

Если вы только начинаете проводить контрастные обливания против растяжек, температура воды должна постепенно снижаться от комнатной до холодной.

Очистка скрабом

Для проведения механического пилинга против растяжек 1-2 раза в неделю после ванны нанесите немного скраба на кожу и мягкими глубокими массирующими движениями разотрите его по поверхности кожи. Массаж живота делайте по часовой стрелке, бедра массируйте вверх от колена с помощью вертикальных движений, двигаясь горизонтально массируйте ягодицы.

Использование скраба поможет

• очистить поры;
• удалить отмершие клетки кожи;
• стимулировать образование новых клеток.

Подобрать скраб для проведения ручного пилинга Вы сможете в магазине Роскосметика.

Химический пилинг

Химический пилинг более агрессивный, нежели пилинг при помощи скраба. Состав с особыми кислотами не отшелушивает, а растворяет или «сжигает» омертвевшие клетки кожи. Это способствует синтезу коллагена и появлению нового слоя кожи.

Поверхностный гликолевый пилинг и пилинг на основе фруктовых кислот отлично подойдут для борьбы с недавно образовавшимися растяжками. Это достаточно мягкая и безболезненная процедура.

Поверхностный химический пилинг можно проводить как в салоне, так и и дома. Более подробно об этом написано в разделе «Химический пилинг в домашних условиях».

Выбрать подходящий химический пилинг Вы можете в нашем интернет-магазине.

В салонах для борьбы с застарелыми растяжками используют глубоки и срединный пилинги феноловой и трихлоруксусной кислотой.

Массаж

Для эффективного лечения растяжек ежедневно при нанесении крема, геля против растяжек или коктейля из натуральных масел полезно делать массаж. Нежно приподнимайте и пощипывайте кожу кончиками большого, указательного и среднего пальцев.

• стимулировать развитие «белков молодости» — коллагена и эластина;
• сделать мышцы проблемных зон более упругими.

Очень важно начать борьбу с растяжками как можно быстрее после их появления. Лучший результат достигается, если растяжки еще не успели побелеть. Так что не стоит откладывать лечение в долгий ящик.

Источник