Народные рецепты при застое желчи

6 продуктов для оттока желчи и лечения желчного пузыря

Желчеобразование происходит непрерывно, но интенсивность выработки желчи можно регулировать. Выработка желчи усиливается при приеме пищи. Если ввести в свой рацион желчегонные продукты, можно помочь организму справиться с застоем желчи. Желчегонные продукты — это продукты, которые благодаря своим природным свойствам стимулируют отток желчи. Желчь играет важную роль в пищеварительной системе, поступая в двенадцатиперстную кишку, она участвует в кишечном пищеварении, помогая усваиваться жирным кислотам, холестерину, жирорастворимым витаминам (D, E, K) и оказывает действие на флору кишечника, которая препятствует развитию гнилостных процессов.

При нарушении выработки желчи и ее оттока, человека могут беспокоить метеоризм, тошнота, рвота, тяжесть или боли в правом боку, а в запущенных случаях — зуд и пожелтение кожи. В несбалансированной по составу желчи могут образовываться камни, это происходит при несбалансированном питании с преобладанием животных жиров в ущерб растительным. При подобных симптомах, конечно, необходима помощь врача и медикаментозное лечение. Специалистами в этом вопросе являются врач-гастроэнтеролог и врач-гепатолог. Помимо применения желчегонных препаратов, которых изобилие в наших аптеках, также важно знать, что существует богатый выбор желчегонных продуктов и напитков.

Растительные масла

При застое желчи рекомендуется употреблять оливковое, подсолнечное или кукурузное масло. Растительные масла в рационе стимулируют сокращение желчного пузыря и вызывают максимальное раскрытие желчевыводящих путей. Также содержащиеся в маслах растительного происхождения жирные кислоты улучшают обмен веществ. Если хотите усилить желчегонное действие пищи, то надо увеличить долю растительного масла в блюдах. Необходимо отметить, что стимулирующее действие масло оказывает только в «сыром» виде, после термической обработки оно теряет свои полезные свойства, а после жарки и вовсе опасно для здоровья.

Фрукты и овощи

Свежевыжатые цитрусовые соки стимулируют вывод желчи.

Первое место можно отдать цитрусовым. Лимон, апельсины, мандарины — желанные гости на обеденном столе. Полезно и вкусно с утра выпить стакан цитрусового фреша, чтобы стимулировать вывод желчи после ночного застоя. Кроме того, цитрусовые богаты на витамин С, что способствует укреплению иммунитета. Такие фрукты, как яблоки, бананы, чернослив, авокадо тоже способствуют нормализации оттока желчи, а летом, употребляя ягоды клубники или земляники, можно отказаться от приема настоев желчегонных трав. Овощи, содержащие большее количество растительной клетчатки, усиливают выведение желчи. Будут полезны как салаты из сырой моркови, свеклы, огурцов и капусты, так и рагу из этих тушеных овощей и овощные бульоны.

Желчегонное свойство отрубей

При нарушении работы печени или желчного пузыря полезно принимать отруби, как пищевую добавку. Отруби состоят из оболочек зерен и неотсортированной муки, что обеспечивает высокое содержание пищевых волокон. Отруби усиливают механическую стимуляцию желудочно-кишечного тракта. Отруби содержат витамины группы В, кератин, витамин Е и РР, а также медь, магний, калий и др. микроэлементы. Принимать отруби можно вмести с пищей или между приемами еды, добавляют их в йогурт, кефир или другие молочные продукты. Начинать прием следует с чайной ложки, максимальная доза в день не должна превышать 50 грамм.

Польза меда

О пользе меда известно давно и во всем мире. Мед оказывает антибактериальное, противовоспалительное, общеукрепляющее, тонизирующее, мочегонное и желчегонное действие. Витамины и микроэлементы, находящиеся в меде, позволяют эффективно бороться с застоем желчи, но употребление меда при наличии камней в желчном пузыре категорически противопоказано. И, конечно, не стоит забывать, что мед следует употреблять в пищу при температуре не выше 40 градусов Цельсия.

Пряности и специи

Специи помогут справится с застоем в желчных протоках.

Такие травы и пряности, как куркума, укроп, фенхель, петрушка, кинза, ревень, шпинат, имбирь обладают хорошим желчегонным эффектом. Например, имбирь является натуральной специей, которая содержит аминокислоты, витамины группы В, витамин С и А, соли магния, фосфора, кальция, железо и другие микроэлементы, благодаря чему прекрасно стимулирует отток желчи. Имбирь можно добавлять в чаи и использовать при приготовлении пищи. Простое и привычное растение укроп широко используется в народной медицине как желчегонное средство, кроме того, укроп увеличивает секрецию желудочных желез, оказывает мочегонное и спазмолитическое действия. В основном используют семена для приготовления отваров и настоек. Используйте травы и специи в приготовлении пищи, они не только раскроют вкус блюд, но и помогут в борьбе с застоем желчи.

Желчегонные напитки

Стимулирующие отток желчи напитки помогают привести в норму моторику желчевыводящих путей и желчного пузыря, они представляют собой разнообразные чаи, отвары, соки и слабоминерализированную воду, которую надо пить теплой и без газа за час до еды. К желчегонным сокам относится сок винограда, сок из свеклы, сок из черной редьки, сок из капусты и брусники. Для отваров подойдут отдельные травы или фитосборы, которые должны включать в себя от трех до пяти трав. Фитосбор можно заваривать и как чай. Рекомендуемые травы:

• корень валерьяны;
• пустырник;
• плоды боярышника;
• мелисса или мята;
• кукурузные рыльца.

Продукты, препятствующие оттоку желчи

Наваристые бульоны препятствуют оттоку желчи.

Наряду с богатым выбором желчегонных продуктов, существуют продукты, способствующие застою желчи и снижающие моторику желчевыводящих путей. К этим продуктам относятся: наваристые рыбные, мясные и грибные бульоны; свиной, гусиный, бараний или утиный жиры; копченые, острые и соленые продукты; пшено и черный хлеб, в них содержится грубая клетчатка, которая плохо переваривается; шоколад, сдобная выпечка, какао, крепкий чай и кофе; горох, грибы, орехи, бобовые, редька, редис, лук, репа, чеснок; мороженое, газированные напитки.

Источник

Желчегонные травы: список, как использовать

Желчегонный чай: Pixabay

Лекарственные растения — основное средство народной медицины. Ее наработками пользуются профессиональные врачи. Поэтому нередко для профилактики болезней органов пищеварительной системы назначают желчегонные травы. Определенные сборы способны вылечить и предотвратить застой желчи. В статье представлена информация о том, какие желчегонные травы при застое желчи доказали свою эффективность и как их правильно пить, а также возможные противопоказания по их применению. Читайте и будьте здоровы.

Желчегонные травы: механизм действия, показания к применению, противопоказания

Нарушения работы пищеварительной системы — проблема, с которой сталкиваются даже достаточно молодые люди: они жалуются на боль в области печени, тошноту и ощущение тяжести после приема пищи. Такие патологические состояния могут быть связаны с нарушением выделения и/или выведения желчи. При этом образуется застой желчи, который в конечном итоге приводит к ухудшению работы печени и всей выделительной системы.

Вздутие живота: причины и лечение народными средствами

Что являет собой желчь? Это особая желто-коричневая горькая жидкость, которую выделяют клетки печени, отмечено в статье. Основные задачи желчи в организме:

• обеспечение смены желудочного пищеварения на кишечное;
• нейтрализация действия пепсина, опасного для ферментов поджелудочной;
• усиление действия ферментов, что способствует более легкому перевариванию пищи;
• активизация кишечной моторики;
• стимуляция выработки слизи для более плавного прохождения пищи через кишечник;
• стимуляция выработки холецистокинина и секретина (гастроинтестинальных гормонов);
• выведение билирубина и холестерина;
• участие в переваривании белков;
• бактерицидное действие.

Функцию накопления желчи выполняет желчный пузырь. Чаще всего нарушение его работы происходит из-за нерационального питания (чрезмерное употребление жирных продуктов, нерегулярные приемы пищи), плохой экологии, злоупотребления алкоголем и медикаментами, малоподвижного образа жизни. Тогда происходит застой желчи. Такое состояние проявляется болезненными симптомами. К ним относят:

Продукты, которые слабят кишечник взрослого человека

• горечь во рту;
• тошноту, отрыжку, изжогу;
• неприятный запах изо рта;
• диарею или запор;
• потемнение мочи и осветление кала;
• тянущую боль в боку в области печени (особенно после физических нагрузок);
• увеличение печени (видно на УЗИ или при пальпации);
• пожелтение кожных покровов и глазных яблок.

Описанные симптомы требуют подтверждения у доктора. Обратитесь за консультацией в медицинское учреждение. Но если у вас имеются подобные признаки, то это показания для приема желчегонных препаратов.

Желчегонный чай с крапивой: Pixabay

Конечно, тяжелые заболевания, такие как холецистит или желчнокаменная болезнь, необходимо лечить специальными медицинскими препаратами под наблюдением опытного врача. А вот предотвратить развитие болезней или улучшить общее состояние печени и желчного пузыря помогут желчегонные средства, которые использует не только народная, но и классическая медицина.

Травы для почек: растения для лечения и профилактики

Кому могут навредить желчегонные препараты растительного происхождения? Я не рекомендую пить желчегонные чаи, если имеются следующие противопоказания:

• индивидуальная непереносимость определенных трав;
• острая боль в печени;
• дефект желчных протоков;
• холецистит и панкреатит в острой фазе;
• язвенная болезнь;
• токсическое отравление клеток печени;
• желчнокаменная болезнь;
• гепатит (В, С).

И не забывайте: предоставленная информация носит ознакомительный характер. Чтобы грамотно подобрать необходимые методы лечения, рекомендую сходить на прием к доктору.

Желчегонные травы: список с кратким описанием

Желчегонный чай, сделанный из особых лекарственных трав, — эффективное средство, которое помогает облегчить состояние во время застоя желчи. Правильно подобранная желчегонная трава способна:

• Ликвидировать застой желчи. Такой эффект достигается способностью определенных трав разжижать и выводить желчь из организма.
• Стимулировать выработку желчи клетками печени.
• Активизировать работу желчных протоков, а также снять спазмы. Таким образом улучшается циркуляция и отхождение желчи.

Застой желчи: почему появляется и как устранить

Как разжижать желчь? Для этого используют травы, обладающие желчегонным эффектом. Интересно, какие именно следует пить желчегонные травы? Список самых действенных из них, а также информация о том, как правильно пить желчегонные травы, предоставлена ниже:

Календула лекарственная

Если ищете травы для желчного пузыря, обратите внимание на календулу лекарственную.

Цветы календулы: Pixabay

В народе такое растение еще называют ноготки. Календула обладает такими выраженными действиями:

• бактерицидным;
• противовоспалительным;
• спазмолитическим;
• желчегонным.

Для улучшения работы желчного пузыря подойдет настойка или отвар из цветков календулы. Для приготовления отвара возьмите 3 ст. л. сухих цветков, залейте их водой (300 мл) и поставьте на огонь. Дайте закипеть и проварите на минимальном огне еще минут 5. После оставьте настаиваться на сутки. Готовый отвар пейте между приемами пищи по 50 мл.

Диета при панкреатите: меню на каждый день

Одуванчик

Одуванчик лекарственный — растение с уникальным составом и целебными свойствами. О пользе одуванчика для желчного пузыря и для печени рассказали мои коллеги в своей научной статье.

Многие врачи утверждают, что отвар из одуванчика успокаивает воспаленный желчный пузырь, способствует разжижению и выведению желчи. Кроме того, народное средство оказывает антисептическое и мочегонное действие, что улучшает общее состояние при застое желчи в организме.

Но помните: принимать отвар из одуванчика или травяные сборы, в составе которых имеется такое растение, категорически запрещено при таких патологиях, как:

• гастрит;
• колит;
• геморрой;
• наличие камней в печени или почках.

Кукурузные рыльца

Кукурузные рыльца — уникальное средство с доказанным комплексным желчегонным действием. Об этом пишут мои коллеги в статье, опубликованной в научном медицинском журнале «Биология и интегральная медицина».

Ежевика: польза, вред, применение

Кукурузные рыльца: Pixabay

Кукурузные рыльца используют как дополнение к основному лечению таких серьезных заболеваний:

• холангит;
• холецистит;
• наличие камней в желчном пузыре и желчевыводящих путях;
• гепатит.

Основные эффекты кукурузных рылец, которые ценит народная медицина, — способность разжижать желчь, а также контролировать уровень билирубина. С лечебной целью часто используют отвары, чаи и настои из указанной части кукурузы.

Кроме описанных трав, для улучшения функционирования желчного пузыря, разжижения и выведения желчи широко используются следующие лекарственные растения:

• девясил;
• полынь;
• золототысячник;
• расторопша пятнистая;
• крапива;
• пижма;
• татарская трава (аир);
• арника горная.

Также рекомендую обратить внимание на особые сборы, которые следует пить при различных состояниях:

• застое желчи — отвар из кукурузных рылец, одуванчика, листьев березы;
• дискинезии — бессмертник, шиповник, мята, мелисса;
• холецистите — полынь, шалфей, календула, ромашка;
• профилактике желчнокаменной болезни — бессмертник, зверобой, мята, мелисса, ромашка и болотный аир.

Козье молоко: польза и вред для детей

Когда происходит застой желчи, помочь избавиться от неприятных симптомов, а также предотвратить развитие опасных болезней, способны травы для желчного пузыря. Использовать их можно по отдельности или составлять целые растительные композиции.

Однако не забывайте, что важно предварительно проконсультироваться с доктором. Он поможет подобрать натуральное желчегонное средство, которое улучшит здоровье.

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

1. Халилова Р. С., Кароматов И. Д. Лечебные свойства кукурузы // Биология и интегральная медицина. — 2017. — №11. — С. 230–235.
2. Dan Brennan. Dandelion Tea: Is It Good for You? // WebMD. — 2020. — 19 September.
3. Nguyen Ngoc Minh. Tensile behavior and extensional viscosity of bile // National Library of Medicine. — 2019.

Очищение организма водой с солью: инструкция

Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

Уникальная подборка новостей от нашего шеф-редактора

Источник