Народный рецепт антицеллюлитного крема

Вы точно знаете, как сделать домашний крем от целлюлита?

Целлюлит появился не вчера – женский организм расположен к нему физиологически. Но уже в XX веке косметологи назвали целлюлит «серьёзной проблемой», а в XXI — «объявили войну». Учёные считают его нормальным явлением, связанным с особенностями жировой ткани женщин: рецепторы так реагируют на меняющийся гормональный фон – это вид защиты. Надо ли бороться с целлюлитом?

Стоит ли бороться с целлюлитом?

Зависит от стадии. Кожа кажется гладкой, но, если её защипнуть (на животе и бёдрах), видны бугорки. Это первая стадия: если не позволять целлюлиту развиваться, беспокоиться не о чем.

Однако женщины на этой стадии часто «не обращают внимания», а «бросаются в бой», когда в клетках скапливается жидкость, сосуды сдавливаются, появляется дряблость и «сеточки» на коже. Причины такого отношения ясны: не видно – значит, «всё норм», а любить своё тело нас не научили. Доходит и до 3-ей стадии: кожа холодеет, защипывать её больно, а подкожные ткани разрастаются. Косметологов здесь уже мало: приходится лечиться серьёзнее, т.к. страдают многие внутренние органы.

Избавиться от целлюлита навсегда и в любом возрасте, как вещает реклама, вряд ли можно – редкая женщина не знакома с «апельсиновыми корочками», но выглядеть привлекательно вполне реально: не надо доводить до 2-й и, тем более, 3-й стадии. А вот свести к минимуму проявления 1-й стадии можно, ухаживая за телом с любовью и регулярно: может помочь даже домашний крем от целлюлита.

Эффективны ли домашние кремы?

Эффект от домашнего антицеллюлитного крема есть, если применять грамотно и «не циклиться», хотя призывы «использовать только натуральное» сейчас можно слышать и видеть повсюду. Растёт интерес к домашней косметике: приверженцы говорят о натуральности ингредиентов, безопасности – нет «химии», простоте приготовления и экономичности. Последний фактор часто становится решающим — возможность сэкономить привлекает очень многих. Любители домашней косметики уверяют, что ингредиенты в ней «те же, но по отдельности дешевле», а «платить за упаковку и бренд не надо»: в сети популярен слоган «без лишних затрат».

Косметические лаборатории не просто так вкладывают в исследования и эксперименты время и деньги, привлекают известных учёных: рецептура сбалансирована – бери и пользуйся. Натуральные средства очень полезны, но глубоко в кожу не проникают, далеко не всегда приятно пахнут и хорошо впитываются, а хранятся недолго – даже в холодильнике.

Готовить их надо каждые 2-3 дня – требуется время. Безопасность тоже под вопросом: хорошо, если мы выращиваем овощи-фрукты-ягоды на участке, покупаем чистое молоко, масло и др., но в большом городе это редкость. А «правильный мёд» – вообще отдельная тема.

Сказанное не означает, что домашние кремы от целлюлита не работают – они работают, но не на 2-3 стадиях, хотя и тогда ими можно дополнять лечение: кожа будет очищаться и освежаться, получать какие-то питательные вещества, снимется раздражение и сухость. Оптимально – комбинировать «то и другое», выбирая средства покупные и домашние кремы, эффективные и наиболее безопасные.

Простые рецепты кремов от целлюлита

Домашний крем от целлюлита с имбирем

Имбирный домашний антицеллюлитный крем снимет воспаление, придаст коже шелковистость, сгладит неровности, вернёт упругость. В стеклянной чашке смешивают кукурузную муку (3 ст.л.) с порошками имбиря и куркумы (по 1 ч.л.), доливают оливковое масло, растирают до консистенции густой сметаны. Можно добавить 2-3 капли эфира цитрусовых. Крем наносят в проблемных зонах; желательно вначале сделать массаж, затем обернуться плёнкой на 30 минут, лечь под одеяло (надеть тёплый спортивный костюм). Затем принять тёплый душ.

Эффективный рецепт со скипидаром

Скипидарный крем от целлюлита отлично разогревает и омолаживает кожу. Скипидар богат полезными веществами, но использовать его в чистом виде нельзя: можно получить сильный ожог. Рецепт домашнего крема для обёртываний от целлюлита: на 100 г белой глины – 5 г скипидара, 0,5 л молока (удобнее взять сметану – питательнее и лучше защита кожи); смешать, нанести, обернуться. Смыть через 20-25 минут. Можно делать 2 раза в неделю, 1-1,5 месяца.

Корица топит целлюлит

Корицу часто используют в масках и обёртываниях для похудения, а домашний антицеллюлитный крем с коричным маслом ещё эффективнее: при целлюлите 1-й стадии массаж с ним помогает улучшить обмен веществ, «вытопить» жиры и выровнять кожу. На 5 ст.л. оливкового масла – 15-20 капель эфира корицы и своё молочко для тела (20-25 мл), смешать до однородности. Массаж делать ежедневно; можно дважды в день.

Крем-обертывание с эфирными маслами

Эфирные масла вообще весьма эффективны в борьбе с целлюлитом. Смесь для обёртывания с мёдом (4 ст.л.), глицерином (2 ст.л.), маслами авокадо и жожоба (по 10 капель), эфирами можжевельника и грейпфрута (по 6 капель). Промассировать проблемные зоны (5-7 минут), затем обернуться плёнкой на 20-25 минут; принять тёплый душ.

Домашний крем с аминофиллином

Средства с аминофиллином многие женщины считают высокоэффективными; есть немало покупных кремов, но можно делать их дома, купив препарат в аптеке, в ампулах: недорого – 50-90 рублей. Такие антицеллюлитные кремы активно стимулируют кровообращение, снабжают ткани кислородом, снимают отёки, способствуют расщеплению жиров, подтягивая кожу и придавая ей упругость. Аминофиллин – лекарство для людей с серьёзными болезнями (бронхиальная астма, сердечная недостаточность и др.), поэтому противопоказаний и «побочек» немало: изучите их, прежде чем применять.

Как сделать домашний крем от целлюлита

Рецепты очень просты: аминофиллин смешивают 1:1 с оливковым маслом, либо детским кремом; либо – 1:1 с димексидом плюс нежирный крем для тела (50 мл). Обёртывания можно делать ежедневно, периодически сочетая с физическими нагрузками: например, обернуться и заниматься фитнесом (или на тренажёре) 25-30 минут. Массаж усиливает эффект. Ярко заметный результат обещается через 2 недели, но изменения видны уже после первых процедур. Рекомендуется продолжать курс до 2-х месяцев: результат закрепится надолго.

Осторожно, горчица!

Домашние кремы от целлюлита с горчицей популярны потому, что эффект дают быстрый, а обходятся супердёшево. В сети полно рецептов, обещающих чуть ли не мгновенный эффект, и некоторые из них крайне опасны. Обёртывания с горчицей можно делать далеко не всем, а наносить горчичные кремы на живот категорически запрещено: у многих женщин, не знавших об этом, не только сбивался менструальный цикл, но и открывались маточные кровотечения.

Домашние рецепты вроде «смешать сухую горчицу с минеральной водой, нанести густую смесь на проблемные зоны и прикрыть полиэтиленом» использовать не стоит, если вам не нужны проблемы со здоровьем. К минерально-горчичной кашице следует добавлять в достаточном количестве хотя бы оливковое масло – тогда можно держать обёртывание до получаса.

Ещё лучше – добавить на 3 ст.л. горчицы столько же глицерина, 1-2 ст.л. мёда и эфир цитрусов (4-5 капель). Можно применять вечером, ежедневно, но лучше через день.

В эффективных от целлюлита рецептах с уксусом речь идёт о продукте яблочном или виноградном (½ ч.л.); можно добавить столько же соли. Горчица сухая и мёд (по 2 ст.л.), оливковое масло (1 ст.л.). По отзывам, обёртывание лучше помогает, если сначала распарить тело в ванне, использовать мягкий скраб (к примеру, из овсянки), а после нанесения смеси лечь под тёплое одеяло на полчаса. Обещается, что кожа через пару недель (и даже раньше) станет гладкой, ровной и подтянутой.

Как повысить эффективность крема

Как бы вам этого ни хотелось, но не существует пока такого волшебного антицеллюлитного крема, который можно было бы нанести 1—2 раза на тело, после чего кожа стала бы упругой, как у подростка. Даже специальные антицеллюлитные кремы не могут творить чудеса. Но если их использовать в сочетании с массажем, пилингом, водными процедурами, то можно добиться желаемого результата и убрать целлюлит.

Чтобы кожа была гладкой, нежной и упругой, нужно каждый день делать массаж щеткой или рукавицей из сизаля. Это стимулирует кровоснабжение кожи и обмен веществ. Массаж можно делать в то время, когда вы принимаете душ или после него. Движение всегда производят снизу вверх и без сильного давления. Хороший способ укрепить кожу — холодные обливания. Каждое утро обливайте себя водой от щиколоток до груди. Под воздействием холода соединительные ткани сжимаются и укрепляются. Начинать и заканчивать процедуру нужно всегда теплой водой. Если раньше вы никогда не обливались, то начинайте с теплой воды, а затем постепенно снижайте ее температуру. Очень полезен для кожи контрастный душ, он делает ткани более эластичными, а кожу более упругой. Как считают косметологи, массаж стимулирует выработку эндорфинов, которые ускоряют процесс сжигания жира.

Теперь можно использовать домашний антицеллюлитный крем. На разогретую массажем кожу он оказывает особенно эффективное воздействие. Крем наносят легкими массирующими движениями по часовой стрелке, а затем массируют проблемные зоны.

Очень эффективен в проблемных зонах (живот, бедра, ягодицы) щипковый массаж. Сначала на тело наносят домашний крем от целлюлита, затем, захватывая кожу большим и указательным пальцами, слегка потянуть вверх и отпустить. Щипковый массаж делается до тех пор, пока кожа не станет розовой.

Ручной антицеллюлитный массаж

Хороший результат дают несложные приемы ручного антицеллюлитного массажа с кремом, которые вы в состоянии легко освоить:

• Сделайте 3 — 4 легких поглаживания бедер снизу вверх на всю поверхность тела.
• Валик из кожи и подкожной жировой клетчатки продвигайте вверх по внешней стороне бедра — по два раза с каждой стороны.
• Костяшками пальцев проведите от колена вверх по бедру с внутренней, внешней и передней поверхности по 4 — 5 раз.
• Пошлепайте ладошками по бедрам и другим проблемным зонам.
• Костяшками сжатого кулака сильно проведите по коже сверху вниз и обратно до тех пор, пока не возникнет прилив крови и тело не начнет краснеть.
• Большим и указательным пальцами обеих рук образуйте на коже треугольник и, сильно надавливая, продвигайте его вверх в направлении больших пальцев, затем разглаживайте кожу большими пальцами по направлению вниз.
• Сложите пальцы вместе и массируйте кожу круговыми движениями, слегка нажимая.

Такой массаж поможет избавиться от целлюлита дома и доставит только удовольствие.

Рецепт антицеллюлитного домашнего масла

50 мл масла жожоба, 50 мл масла арники, 15 капель масла шалфея, 15 капель масла можжевельника, 10 капель апельсинового масла, 10 капель лимонного масла. Все это смешать и добавить в ванну.

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна.

Информация в данной статье носит ознакомительный, а не рекомендательный характер. Пожалуйста, не занимайтесь самолечением, обязательно консультируйтесь со специалистом.

Уважаемые читатели, пожалуйста, не забывайте подписываться на наш канал в Яндекс.Дзене и ставить «Понравилось»!

Вам это будет
интересно

Антицеллюлитные термо гели, сыворотки и маски

Какие бывают антицеллюлитные массажеры для тела

Правильное питание и продукты от целлюлита

Прессотерапия — показания, противопоказания и процедура.

Мезотерапия от целлюлита — лечение, процедура и эффект

Источник

Домашние антицеллюлитные кремы

С точки зрения медицины такого заболевания, как целлюлит, не существует: это просто жир под кожей, который обычно никак не влияет на состояние здоровья. Тем не менее, у подавляющего большинства женщин видимые признаки целлюлита всё же есть, а хотелось бы, чтоб не было. Вся антицеллюлитная косметика предназначена, прежде всего, для укрепления кожи и выведения из организма токсинов. Активные компоненты, входящие в состав кремов, помогают вывести вредные вещества наружу и размягчить жировую прослойку. Главная роль в применении антицеллюлитных кремов отводится массажу, так как он улучшает кровообращение и активизирует обмен веществ в тканях, помогая сделать тело гладким. Подобные составы можно сделать и в домашних условиях своими руками.

Механизм действия антицеллюлитной косметики

При определении состояния кожи в «проблемных» зонах косметологи используют условную шкалу стадий целлюлита. Условной она называется, потому что не существует чётких параметров, разграничивающих стадии, но эта шкала помогает объективно оценить масштаб проблемы и выбрать комплекс процедур, которые принесут максимальный эффект.

Перед началом борьбы с целлюлитом необходимо правильно определить его стадию

Применение антицеллюлитных кремов даёт видимый результат на 1-й и 2-й стадиях, когда прослойка подкожного жира менее заметна. На 3-й и 4-й стадиях целлюлита в жировой прослойке развиваются склеротические процессы, обратить которые с помощью использования косметики нельзя, но правильное нанесение антицеллюлитного крема не позволит целлюлиту усугубиться, поэтому отказываться от этих процедур не стоит в любом случае. Желательно добавить к применению крема физические нагрузки и правильное питание — тогда результат будет более заметным и появится значительно быстрее.

При использовании наружных средств против целлюлита нужно понимать, что основной эффект появляется не от самого крема, а от его сочетания с массажем. Под таким воздействием клетки разогреваются, циркуляция крови в тканях улучшается и подкожная прослойка жира становится менее плотной.

Антицеллюлитное средство проникает через кожу в разогретые клетки и расщепляет их, а излишки жидкости, образующие некрасивые бугорки на коже, выводятся наружу. При этом улучшается тургор кожи, и она не даёт скопившемуся жиру «выпирать» на поверхность.

Массаж усиливает действие антицеллюлитных средств

Какие компоненты должны быть в составе кремов

Производство антицеллюлитной косметики — это бизнес, который направлен не столько на решение этой проблемы, сколько на получение прибыли. Поэтому кремов со 100% гарантией эффективности не существует, все они предназначены для того, чтобы женщины видели небольшие улучшения, что крем работает, и приобретали средство снова и снова.

Состав готовых фабричных кремов довольно сложен, но большинство компонентов — это консерванты и стабилизаторы, никак не способствующие устранению целлюлита. Даже в самой дорогой косметике насчитывается не более 10 активных ингредиентов, которые действительно помогают уменьшить слой жира и подтянуть кожу. Все эти ингредиенты можно приобрести в аптеке или в магазине и дома приготовить из них крем, не уступающий покупному по эффективности.

Активные ингредиенты: от чего какая польза?

• Сжигатели жира, активизирующие распад жировых тканей — эфирные масла цитрусов и розмарина, хвойный экстракт.
• Противоотёчные средства, которые помогают наладить нормальную циркуляцию крови и способствуют удалению застоявшейся в тканях жидкости — перемолотые зёрна кофе, аптечный кофеин в ампулах, эфирные масла шиповника, кипариса, тимьяна, можжевельника, морская и океанская соль.
• Разогревающие вещества, обеспечивающие интенсивное поступление крови к поверхности кожи и её насыщение кислородом — экстракт красного перца, горчица, гвоздика, корица. Эти компоненты вызывают покраснение и жжение в тканях, поэтому перед их применением нужно сделать тест на аллергию на небольшом участке кожи.
• Средства, укрепляющие кожу и повышающие её упругость — эфирные масла розового дерева, винограда, иланг-иланг, фенхеля, жидкие витамины А, С, Е, мумиё.
• Средства для укрепления сосудов и вен — экстракты водорослей, эфирные масла тыквенных семян, облепихи, чайного дерева, герани.

Рецепты кремов от целлюлита своими руками

Для приготовления одной порции антицеллюлитного крема, помимо самих ингредиентов, понадобится небольшая стеклянная, пластиковая или керамическая ёмкость, шпатель для перемешивания массы и кухонные электронные весы.

Базой крема может быть натуральное косметическое масло либо готовый крем (отлично подойдёт обычный детский) или молочко для тела. К основе добавляются остальные компоненты, смесь доводится до однородности и наносится на зоны, требующие коррекции.

Крем от целлюлита следует наносить в ванной, чтобы не запачкать одежду и мебель

Важно: домашние антицеллюлитные кремы нужно готовить порционно, на 1 раз, так как при длительном хранении они теряют свои свойства из-за отсутствия стабилизаторов. Пользоваться просроченными составами нельзя! Они не действуют должным образом и нанесут немалый вред.

С эфирным маслом апельсина

• 10 мл масла оливы;
• 2 ч. л. крема для тела;
• 3 капли эфирного масла апельсина.

С кофе

• 1 ст. л. перемолотых кофейных зёрен;
• 1 ст. л. крема для тела.

Важно: после применения домашнего антицеллюлитного крема с молотым кофе на коже остаются частички зёрен — смывать водой их не нужно, достаточно стряхнуть остатки бумажными салфетками или щёткой.

С кофе, маслом можжевельника и перца

• 1 ст. л. крема для тела;
• 1 ч. л. экстракта кофе;
• 3 капли эфирного можжевелового масла;
• 1 капля эфирного масла красного перца.

Масло можжевельника устраняет вялость и дряблость кожи

С мёдом

• 30 г бесспиртового лосьона или мицеллярной воды;
• 1 ч. л. незасахаренного мёда;
• 3 г пищевого желатина или его растительного аналога агар-агара;
• 1 ст. л. глицерина;
• 4 г борной кислоты.

Лосьон подогреть, растворить в нём желатин, всыпать остальные компоненты и перемешать; оставить смесь на 5 часов, после этого её можно наносить на кожу.

С мумиё

• 3 ст. л. чистой воды комнатной температуры;
• 5 г мумиё;
• 3 ст. л. крема для тела.

Мумиё представляет собой сложную смесь горных смол, очень полезную для кожи. Продаётся в аптеках в виде таблеток, растворов и мази, для приготовления антицеллюлитного крема лучше всего подходит мазь. Мумиё нужно размешать в воде до однородности, затем влить раствор в крем и снова тщательно перемешать.

С мумиё и корицей

• 2 таблетки мумиё;
• 3 ст. л. крема для тела;
• 4 капли эфирного масла корицы;
• 4 каплями масла можжевельника;
• 4 капли эфирного масла грейпфрута или апельсина.

Приятный побочный эффект от регулярного применения этого крема — уменьшение растяжек.

Корица улучшает кровообращение

С глиной

• 2 ст. л. голубой или белой косметической глины;
• 2 ст. л. косметического молочка;
• 2 ст. л. перемолотых кофейных зёрен.

После нанесения крема кожу нужно промокнуть влажным полотенцем, чтобы удалить остатки глины и кофе.

С йогуртом

• 2 ст. л. измельчённого кофе;
• 4 ст. л. натурального йогурта без добавок.

С овсяными хлопьями и кофе

• 3 ст. л. перемолотых овсяных хлопьев;
• 1 ст. л. кофеина в ампулах;
• 1 ст. л. сметаны.

Остатки крема удалить влажным полотенцем.

С виноградным соком

Сок винограда делает кожу более упругой

• 70 мл виноградного сока;
• 10 мл молочка для тела;
• 5 мл тёплого жидкого мёда.

С яблочным уксусом

• 2 ст. л. оливкового масла;
• 1 ст. л. яблочного уксуса.

Видео: приготовление антицеллюлитного крема с мумиё и эфирными маслами

Видео: Укрепляющий крем для кожи тела на основе масла ши, кокоса и апельсина

Правила применения

1. Принять душ и очистить кожу от загрязнений и омертвевших клеток жёсткой мочалкой, желательно в сочетании со скрабом.
2. Дать влаге высохнуть естественным путём, сделать самомассаж проблемных мест руками или щёткой до лёгкого покраснения.
3. Наносить крем нужно снизу вверх интенсивными круговыми движениями, прорабатывая каждую зону не менее 10–15 минут. Для усиления кровообращения рекомендуется использовать массажёры, за исключением мест с видимыми венами и капиллярами.
4. При нанесении крема на живот эффективность процедуры повысится с выполнением щипкового массажа: складки кожи с жировой прослойкой поочерёдно захватываются большим и указательным пальцами, оттягиваются и отпускаются.
5. Крем наносится дважды в день: утром и вечером. Курс обычно составляет не менее 20 процедур.
6. Смывать крем не нужно.

Ограничений по периодичности применения крема нет, его можно использовать сколько угодно часто, если нет аллергических реакций.

Отзывы об использовании в домашних условиях

Крем на основе мумиё, апельсинового масла, корицы и масла можжевельника. Приготовить крем очень просто, все компоненты можно приобрести в любой аптеке по доступным ценам. Получается очень экономично и на долго хватает, а главное это результат! Растяжки менее заметны, целлюлит тоже на грани исчезновения, и кожа стала такой упругой и нежной, хочется постоянно себя трогать)))) Молодой человек оценил))) В общем, девочки, всем советую попробовать — не пожалеете.

Бусёныш
http://irecommend.ru/content/super-krem-kotoryi-vas-spaset-ot-tsellyulita

Кофе, одно из самых эффективных средств для борьбы с целлюлитом в домашних условиях, так как в состав зерен кофе входит кофеин, придающий бодрость, за что мы его и ценим. Кроме бодрости, кофеин еще и обладает свойством стимулировать обмен веществ, выводить из организма токсины и расщеплять подкожный жир. Вот потому он и входит в рецепты антицеллюлитных кремов.

Kroshka
http://maskidljalica.ru/kak-sdelat-antitsellyulitny-j-krem-v-domashnih-usloviyah

Применение антицеллюлитного крема собственного приготовления помогает сделать кожу гладкой и красивой ничуть не хуже, чем использование дорогих готовых средств и даже салонных процедур. Главные правила для достижения желаемого результата — регулярность нанесения и обязательный массаж.

Источник