Настойка прополиса водке рецепт

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника

Кишечник человека содержит миллионы бактерий. Но не все из них являются полезными. В кишечнике иногда обитают вредоносные микроорганизмы, вызывающие различные заболевания. Что вызывает рост вредных бактерий, и как же восстановить нормальную микрофлору, поговорим далее.

Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

прием антибиотиков и НПВС;

увлечение западной диетой (с наличием фастфудов);

недостаточность клетчатки в рационе;

прием обезболивающих средств;

лечение ингибиторами протонного насоса;

применение блокаторов Н2- гистаминовых рецепторов.

Некоторые врачи считают, что среда кишечника не должна быть стерильной. Но вредные бактерии должны составлять не более 15 процентов всей микрофлоры. Только тогда дисбаланс сохранится.

Микрофлора может меняться в зависимости от возраста, настроения, самочувствия человека, климата, сезона.

Нарушение микрофлоры может вызывать следующие заболевания:

Именно поэтому мы должны заботиться о состоянии микрофлоры кишечника. Рассмотрим некоторые полезные советы по этому поводу.

Как восстановить микрофлору

Полноценный рацион

Человек должен за день съедать разнообразную пищу, а не скудную, состоящую в преимуществе из углеводов и жиров. Так питается большинство людей, перекусывая, за неимением времени, фастфудами, булками и т.д.. Надо включать в рацион каждый день клетчатку.

Полезен для нормализации микрофлоры православный пост. Замечено, кто соблюдает посты, меньше страдает заболеваниями кишечника, даже раком. Пост исключает животные жиры (мясо, сливочное масло, яйца) и делает акцент на свежих овощах и фруктах, ягодах, крупах.

Известно, что инулин, обладающий пребиотическим действием, находится в следующих продуктах:

Эти продукты помогают наладить микрофлору кишечника и победить вредные бактерии. Их обязательно необходимо включать в свой рацион, если есть проблемы с кишечником.

Источниками бифидобактерий, полезных для человека, являются:

Они обязательно должны присутствовать на столе как можно чаще.

Ферментирование продуктов

Полезно есть ферментированные, т.е. квашеные продукты. В результате процесса квашения простые продукты становятся фантастически полезными, потому что изменяют свой состав благодаря бактериям. Они помогают восстановить микрофлору кишечника.

Самые распространенные квашеные продукты:

У некоторых народов принято квасить овощи, даже острые. Такое блюдо из квашеных острых овощей называется «кимчхи». Квашеные соевые бобы называются «темпе».

Молочные квашеные продукты имеют в составе лактобактерии, так необходимые для нормальной микрофлоры. Людям, страдающим заболеванием почек, они просто необходимы, т.к. при таких болезнях нарушается микрофлора.

Искусственные подсластители — вред

Заместители сахара (аспартам, сахарин) являются вредными продуктами. Они действуют разрушительно на микрофлору кишечника. Кроме того, они повышают уровень глюкозы в крови. Поэтому их надо исключить из рациона.

Больше пребиотиков

Пребиотики содержат полезные бактерии, которые помогают выселять вредные, попадая в кишечник человека. Они находятся в овощах, фруктах, бобовых, зерновых. Их надо есть как можно чаще. Они также понижают уровень триглицеридов, холестерина, инсулина в организме. Значит пребиотики снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний, смерти от инфаркта, инсульта.

Цельные зерна

Польза цельных зерен в том, что они содержат клетчатку и неперевариваемые углеводы, которые не усваиваются в тонком кишечнике, а поступают в толстый. Там они расщепляются и вызывают рост полезных бактерий.

Цельные зерна содержат:

витамины группы В;

Они продаются в целом виде, а также из них изготовляется цельнозерновой хлеб. Также из них изготовляется цельная пшеничная мука.

Искусственные пробиотики

Насчет препаратов-пробиотиков ведутся споры. Есть сведения о некоторой пользе, которую оказывают такие препараты. Но она полностью не доказана. Тем более, что среди препаратов немало подделок. Надо осторожнее выбирать пробиотики, руководствуясь рекомендациями врача. Рекомендуем обратить внимание на Максилак.

Остальные советы

Есть еще несколько советов для нормализации микрофлоры:

Надо меньше перекусывать, чтобы дать возможность кишечнику восстановиться.

При возможности голодать, именно в таком состоянии кишечник сам нормализует микрофлору.

Работайте в огороде. Замечено, что у людей, живущих на свежем воздухе и ведущим активный образ жизни, микрофлора богаче.

Заведите собаку. Доказано, что те, у кого есть собаки дома, легче справляются с вредными бактериями.

Меньше употреблять антибиотики.

Больше двигаться и пить чистой воды.

У каждого человека организм индивидуален, поэтому каждый может знать свои способы нормализации микрофлоры.

Источник

Настойка прополиса на водке

Настойка прополиса в домашних условиях на водке или на спирту известна, как народное средство для лечения многих заболеваний, в том числе хронических.

Пчелиный клей, которым фактически является прополис, насекомые используют, как строительный материал в улье. Но готовят они его сами, собирая вещества из распускающихся смолистых почек деревьев, обогащая своими ферментами. В составе прополиса большое количество полезных веществ, поэтому он и его настойка имеют множество лечебных свойств.

Лечебные свойства настойки прополиса на водке

Прополис на водке обладает многими лечебными свойствами, благодаря веществам, которые переходят в спиртосодержащую основу из исходного сырья и консервируются ею. В составе прополиса имеются:

• смолы;
• витамины;
• ферменты;
• микроэлементы;
• органические кислоты;
• флавоноиды;
• эфирное масло.

Если пожевать небольшой кусочек пчелиного клея, то можно ощутить смолисто-медовый горьковатый вкус и жгучее послевкусие. Целебными свойствами прополиса и настойки на нем являются:

• антисептические;
• антитоксические;
• обезболивающие;
• антимикотические;
• противовоспалительные;
• ранозаживляющие;
• седативные.

Эти свойства настойки прополиса теперь оценены не только народной, но и традиционной медициной. Хотя еще не все они изучены до конца. Но в аптечной сети появились некоторые препараты с прополисом в составе.

От чего помогает прополис на водке

Разберемся, от чего помогает прополис на водке, а затем – как его правильно приготовить в домашних условиях. Настойка прополиса применяется в лечении простудных, вирусных и ЛОР заболеваний. Она помогает наладить работу системы пищеварения, избавляет от метеоризма, ускоряет метаболизм, выводит из организма токсические вещества. Прием настойки на прополисе успокаивает нервную систему, избавляет от бессонницы.

Настойка пчелиного клея на водки способствует очистке сосудов от холестерина, а значит, помогает в улучшении состояния сердечно-сосудистой системы, уменьшает проявления атеросклероза, стабилизирует кровяное давление.

Противовоспалительные свойства настойки способствуют избавлению от цистита, других заболеваний воспалительного характера мочеполовой системы, используются в лечении гинекологических диагнозов.

При наружном применении описываемое средство в качестве растирки или компресса избавляет от болей в спине различной этиологии, снимает воспаление и боль в суставах. Прополис на водке или спирте обеззараживает раны и нагноения, способствует их быстрому заживлению. Он лечит высыпания на коже, угревую сыпь, помогает снять раздражение кожи. Настойка прополиса помогает справиться с грибком стоп и ногтей. В стоматологии разведенная настойка применяется, как полоскание для укрепления десен, снятия воспаления в ротовой полости, для уменьшения зубной боли.

Как настоять прополис на водке в домашних условиях

Рецептом настойки прополиса на водке пользоваться легко, если есть качественные компоненты и желание сделать полезное домашнее средство от многих проблем со здоровьем. Приобрести хороший, свежий прополис можно на пасеке у знакомых пчеловодов, к которым есть доверие. Водку или спирт нужно приобрести высокого качества. От этого зависит ваше здоровье и эффективность средства.

Как настаивать прополис на водке быстрым способом

Знать, как правильно настоять прополис на водке, важно, ведь от этого зависит эффективность полученного лекарственного средства. Ниже приведем рецепт приготовления настойки прополиса в домашних условиях на водке быстрым способом. Постарайтесь следовать ему точнее.

Ингредиенты

Как приготовить

1. Поместите прополис на 4-5 часов в морозильную камеру.
2. Натрите пчелиный клей на терке.
3. Натертую массу окуните в ледяную воду и подержите в ней 15 минут. За это время легкая примесь и мусор всплывут, а основное сырье опустится на дно.
4. Слейте воду, стружку прополиса подсушите.
5. Водку подогрейте на водяной бане и всыпьте в нее натертый пчелиный клей.
6. Размешивайте смесь до растворения прополиса. Не нагревайте ее до кипения ни в коем случае.
7. Снимите смесь с огня, процедите через марлю.
8. После остывания перелейте настойку в темную бутылку, закупорьте, поставьте в холодильник. Используйте по назначению, берегите от детей.

Как сделать настойку из прополиса на водке долгим способом

Долгий способ приготовления прополиса на водке отличается от предыдущего длительностью настаивания. При этом греть ингредиенты не придется.

Ингредиенты

• Водка – 500 мл
• Прополис – 100 г

Как готовить

1. Заморозьте прополис, затем потрите его на терке. В замороженном виде это сделать гораздо проще.
2. Всыпьте прополис в водку и закупорьте емкость.
3. Настаивайте 20 дней в прохладном темном месте, регулярно взбалтывая содержимое.
4. Процедите смесь после настаивания, перелейте в темную бутылку. Настойка готова.

Как сделать настойку прополиса на водке и аире

Для усиления целебных свойств в настойку прополиса можно добавлять лекарственные растения. Рассмотрим рецепт приготовления водочной настойки прополиса с корнем аира, который обладает свойствами: анальгетика, противовоспалительным и седативным.

Ингредиенты

• Водка – 1 л
• Прополис – 80 г
• Корень аира – 1 шт.

Как готовить

1. Вымойте и порежьте корень аира на мелкие кусочки.
2. Смешайте аир с натертым на терку прополисом.
3. Поставьте смесь на водяную баню, держите на ней до растворения прополиса.
4. Залейте смесь водкой, хорошо размешайте, перелейте все вместе в емкость для настаивания.
5. Выдержите будущую настойку в закрытом сосуде в темноте 14 дней. Встряхивайте ее ежедневно.
6. Профильтруйте полученное средство по окончании срока, перелейте в бутылку. Поставьте в холод.

Как настаивать прополис на самогоне

Рецепт настойки прополиса на самогоне аналогичен настойке на водке, делается она в тех же пропорциях. Можно немного разнообразить рецепт, добавив приятных пряностей.

Ингредиенты

• Самогон 40 0 – 1,5 л
• Прополис – 200 г
• Сахар – 2 стакана
• Вода – 1 стакан
• Корица – 3 г
• Ванильный сахар – 3 г

Как приготовить

1. Подготовьте пчелиный клей, как описано в предыдущих рецептах. Смешайте его с самогоном в стеклянной банке.
2. Поставьте настаивать в течение 45 дней. По окончании срока процедите настойку.
3. Сварите сироп из сахара и воды, добавьте в него корицу и ванильный сахар.
4. Смешайте настойку и сироп. Процедите. Выдержите неделю и можете использовать.

Как принимать настойку прополиса на водке

Прежде чем начать использовать описываемое средство нужно точно знать, как принимать настойку прополиса на водке. Главные условия: получить рекомендации врача и не превышать указанную дозировку в зависимости от диагноза.

При простуде: 15-20 капель настойки добавить в стакан молока или теплого чая, можно положить чайную ложку меда. Пить 3 раза в день. Для полоскания или орошения горла те же 15 капель растворить в стакане теплой воды. В день нужно принимать не больше 60 капель настойки.

ЖКТ: Применение настойки прополиса на водке для лечения гастрита, язвы дуоденита разрешено только после консультации врача. 20 капель водочной настойки растворите в молоке или воде. Пейте три раза в день.

Гинекология: Настойку разводят водой 1:3, смачивают тампон и вставляют во влагалище на ночь.

Остеохондроз, радикулит, артрит, артроз: спиртовую настойку прополиса используют наружно для компрессов, примочек, растираний.

Для укрепления иммунитета средство принимают по схеме, начиная с одной капли и ежедневно прибавляя по одной, доведя до 30. Затем отсчет начинают в обратной последовательности.

Отит: в ушную раковину на несколько минут вкладывают тампон, смоченный в средстве, или капают по 2-3 капли в ухо три раза в день.

Стоматит: 15 мг средства растворите в 100 мл теплой воды. Полощите полость рта 5-6 раз в день до исчезновения симптомов.

Совет: Курс лечения настойкой прополиса не должен превышать одного месяца. Затем нужно сделать перерыв минимум на 10 дней.

Противопоказания

Наличие значительного количества биоактивных веществ и спиртовой основы в составе настойки прополиса означает наличие некоторых противопоказаний для приема средства. К ним относятся:

• беременность;
• детский возраст;
• кормление грудью;
• поражение печени;
• камни в желчном и мочевом пузырях;
• непереносимость компонентов;
• панкреатит;
• обострение заболеваний ЖКТ;
• сердечная недостаточность;
• аутоиммунные заболевания.

Те, кто не имеет противопоказаний, должны пользоваться настойкой, соблюдая дозировку. При появлении неприятных ощущений или побочных эффектов, связанных с приемом средства дозу нужно уменьшить.

Если состояние не улучшается, прием настойки лучше прекратить. В одном из блогов описывается ситуация: «например, когда я с мороза выпил 100 г настойки прополиса, то почти сразу начали чесаться ладони и ступни». Вот типичный пример передозировки и аллергического ответа организма на нее.

Совет. Если прием спиртосодержащих настоек неприемлем или противопоказан, настойку прополиса на водке заменяют водным настоем пчелиного клея.

При лечении заболеваний сердечно-сосудистой, нервной систем, системы пищеварения прополис на водке включают, как дополнительное средство в общем курсе лечения. Заменять им терапию и считать панацеей от болезни неразумно. Получите совет лечащего врача по этому поводу и следуйте ему.

Сроки и условия хранения

Хранят спиртовую или водочную настойку на прополисе в темном холодном месте, предпочтительно в бутылке темного стекла. Но есть мнение, что пить холодную настойку, особенно при ангине или простуде, не следует. Поэтому вместо холодильника можно спрятать ее в прохладную кладовку. Срок хранения – до 3-х лет. Потом лекарственные свойства средства постепенно исчезают. Поэтому готовить впрок его в большом количестве не нужно.

Видео рецепты

Источник