- 33 самых кратких и действенных рецепта красоты
- Красота лица
- Красота волос
- Красота рук
- Красота тела
- Мифы о народных средствах в косметическом уходе
- Миф первый: о перекиси водорода
- Миф второй: о солевых процедурах
- Миф третий: о настойке календулы
- Миф четвертый: о лошадином шампуне
- Миф пятый: ботокс для волос
- Миф шестой: зубная паста – от герпеса
- Миф седьмой: мазь от геморроя против синяков
- Уникальные рецепты красоты
33 самых кратких и действенных рецепта красоты
Современной женщине нужно от силы 10 минут, чтобы заварить себе первую чашку кофе, подобрать сумку под туфли (или туфли под деловой костюм) и сделать утренний макияж перед выходом на работу. Мы привыкли все делать быстро. При этом радует то, что с годами быстрота действий никак не умаляет их эффективность. Попробуем добавить еще 33 быстрых и действенных рецептов красоты в наш плотный график жизни.
Красота лица
1. Касторовое масло вокруг глаз смягчает и разглаживает кожу.
2. Смесь касторового масла с ромом также благотворно влияет на ресницы и брови.
3. Мед поможет борьбе с морщинами.
4. Если у вас сухая кожа, нанесите на нее маску из свежевыжатого сока облепихи – из расчета 1,5 столовой ложки для одной порции маски.
5. Еще одно чудодейственное средство для сухой кожи лица — настой цветков бузины (тонизирует, смягчает и отбеливает кожу).
6. Масло жожоба разведенное водой служит прекрасным увлажняющим средством для сухой или чувствительной кожи.
7. Проблемному лицу, склонному к появлению прыщей, помогут эфирные масла чайного дерева и лаванды.
8. При борьбе с прыщами также хорошо помогает маска из меда и тертого яблока.
9. Чтобы улучшить цвет лица, нанесите маску из смеси соли и меда.
10. Чай на минеральной воде с кусочком сахара подходит для утреннего и вечернего протирания лица (любой тип кожи).
11. Если вы хотите сделать глубокую очистку кожи, нанесите на лицо маску из лимонного сока и взбитого яичного желтка.
12. Еще одна маска для очистки кожи – смесь сухой овсянки с водой и натуральным йогуртом.
13. Как ни удивительно, но вместо пудры можно использовать такое натуральное средство, как крахмал (главное, не переборщить с количеством).
14. Регулярное употребление мятного чая придаст вашей коже свежий и здоровый оттенок.
15. Сделайте себе массаж лица при помощи серебряных ложек – для этого погрузите ложки в травяные отвары с разной температуры и похлопайте по лицу по специальным массажным линиям.
16. Если разбавить водой свежий сок каланхоэ и делать примочки, это поможет при аллергии.
Красота волос
1. Настой лопуха помогает при выпадении волос.
2. Еще одно действенное средство при выпадении волос – масло жожоба.
3. Если за час до мытья волос втереть в кожу головы смесь из рома и касторового масла (в равных частях), это поможет уменьшить выпадение волос.
4. Укрепляем волосы маской из бесцветной хны с теплым кефиром.
5. Втирание в волосы разварившейся гречки также способствует их укреплению.
6. Если настоять столовую ложку сухой крапивы на 200 гр. кипятка и втирать полученный настой в кожу головы после каждого мытья волос, вы сможете значительно их укрепить.
7. Тонким волосам поможет маска из столовой ложки растительного масла и взбитого желтка одного яйца.
8. Отвар из лопуха, крапивы и корней аира (в равных частях) сделает ваши волосы шелковистыми.
Красота рук
1. Свежевыжатый сок лимона борется с сухостью рук и локтей.
2. Крахмал смягчает шершавую кожу рук.
3. Жирные волосы можно подсушить, если через день втирать в кожу головы заварку чая (черного).
4. Если вы хотите покрасить волосы в цвет красного дерева, добавьте в упаковку хны 4 ложки какао.
5. Смесь из растительного масла и уксуса (в равных частях) смягчает кожу руку.
6. Если у вас потемнели ногти, выпивайте за полчаса до приема пищи одну столовую ложку огуречного рассола.
7. Намажьте руки перед сном смесью лимонного сока и оливкового масла (в равных частях), чтобы сделать кожу более мягкой.
Красота тела
1. Естественное и эффективное средство для пилинга – кофейная гуща. Настоящие кофеманы смогут набрать необходимое количество всего за пару дней!
2. Чтобы уменьшить растяжки при беременности, смазывайте живот маслом какао.
Источник
Мифы о народных средствах в косметическом уходе
Миф первый: о перекиси водорода
«Перекись водорода можно использовать вместо лосьонов, тоников и дезодорантов – она очищает, смягчает, дезинфицирует и помогает быстрому заживлению кожи. Абсолютно безвредна, поэтому ею можно пользоваться каждый день, особенно обладателям жирной кожи, склонной к угревой сыпи».
Часто в народных рецептах говориться, что перекись можно пить, использовать как поросуживающий тоник и одновременно разрыхлитель кератиноцитов. Вы замечали, что всегда есть средство, обладающее мультипотентными свойствами и способностью трансформироваться? То есть в рекомендациях к использованию этого народного средства никого не смущает, что вначале перекись водорода разрыхляет и помогает легкой экстракции кожного сала, а сразу после суживает поры? Нет, это противоречие не бросается в глаза поклонникам перекиси. Возможно, потому, что мы привыкли к ней с детства и залечиваем ею раны в быту, хотя еще советские ученые доказали, что, обладая хорошими очищающими свойствами, перекись водорода на самом деле не ускоряет заживление ран. Достаточно высокие концентрации, обеспечивающие антисептический эффект, могут также удлинять время заживления из-за повреждения прилегающих к ране клеток (Набиев, Драгунов, Рахматуллин, 1986).
Перекись водорода – это народное средство, которое путешествует почти в каждом чемодане российского человека, летящего на отдых. И если как с антисептиком с этим выбором можно согласиться, то насильственно расширять круг назначений этого препарата не стоит.
Миф второй: о солевых процедурах
«Жирную кожу лица, особенно склонную к образованию черных точек и угревой сыпи, нужно очищать мелкой солью, как минимум раз в неделю. Особенно эффективна эта процедура после распаривания кожи».
Очень распространенный народный рецепт и опасный миф. Чаще всего от него страдают подростки, но попадаются и взрослые особи. Акне или, как мы привыкли говорить, угри – это болезнь, которую нужно диагностировать и начать адекватно лечить. Неконтролируемое использование народных средств зачастую отдаляет человека от желанной цели – чистого лица.
Почему нельзя очищать лицо с угревыми высыпаниями мелкой солью? Потому что такое натуральное скрабирование вызывает травматизацию и микротрещины и ссадины, которые являются как дополнительными входными воротами инфекции, так и способствуют разнесению патогенных бактерий, вызывающих угревую болезнь на новые неповрежденные участки. Я не устану повторять, что избыточная эксфолиация и чрезмерное стремление обезжирить кожу приводят к компенсаторной выработке еще большего количества кожного сала и никак стратегически проблему не решает. Несмотря на все народные рецепты, обладателям жирной кожи надо делать ставку на увлажнение.
Миф третий: о настойке календулы
«Настойка календулы – лучший лосьон, моментально подсушивает и «сводит» прыщи, избавляет от угрей. Можно использовать каждый день вместо мыла».
В общем то да, если вместо мыла, то, конечно, можно. Но, честно говоря, и само мыло лучше убрать из рутинного косметологического ухода. Но я очень хорошо понимаю обладателей жирной кожи, которым так хочется добиться этого ощущения чистоты «до скрипа», которое дает мыло, но не всегда вызывают профессиональные очищающие средства. Здесь надо снова рассказать о вреде чрезмерного пересушивания жирной кожи и порочных кругах, которые мы тем самым запускаем.
Настойка календулы — неплохой подсушивающий спиртовой лосьон, но очень важно помнить, что если вы решились использовать это народное средство, наносить его надо точечно и локально, чтобы не спровоцировать состояние дегидратации кожи и не сделать кожу еще более чувствительной.
Миф четвертый: о лошадином шампуне
«Очень действенный шампунь, спасающий от выпадения волос. Подходит всем без исключения, потому что придуман для лошадей, а значит – гипоаллергенный».
Как-то раз я заглянула за витаминами для своей собаки в зоомагазин и с удивлением узнала, что большим спросом также пользуется крем для рук «Буренка», которым доярки должны смазывать вымя коров и руки при дойке. Увидев мое изумление, продавец не растерялся ни секунды и тут же рассказал, что при артрите очень помогает охлаждающе–разогревающий бальзам для конских копыт.
Я уверена: дефицитные времена сказались на всех, даже на тех, кто их почти не застал, в таких случаях, наверное, срабатывает генетическая память. Все по-прежнему обращаются к сомнительным народным рецептам, несмотря на то, что сейчас полки ломятся от профессиональных и полупрофессиональных, высоко- и низкомолекулярных, дорогих, очень дорогих и дешевых шампуней и кондиционеров. В аптеках целые стенды заполнены согревающими и местно-раздражающими, хорошо очищенными мазями, прошедшими клинические испытания. Но нет. Этот путь кому-то кажется слишком простым и потому неинтересным. Где-то за всей этой простотой чудится обманка. Вот так просто прийти к парикмахеру и подобрать шампунь для своего типа и состояния волос? Обманут. Дадут не гипоаллергенный, наживутся.
А на лошадях наживаться, как известно грешно, там спасение и кроется. Что можно сказать? По составу – это обычный глубоко очищающий шампунь и за эти мифом стоит очень умелый маркетолог, потому что «лошадиная сила», «зорька» и «дуняша» продаются и продолжают продаваться. Кто-то разочаровывается сразу, кто-то, вдохновленный светлым образом и профессионально уложенной копной волос Виктории Бони, продолжает радовать себя достижениями современной российской химической промышленности. Я радуюсь лишь тому, что миф, связанный с этим народным средством — один из самых безобидных для здоровья.
Миф пятый: ботокс для волос
«Нанесение ботокса на волосы продлевает им жизнь, так как образует жесткий каркас, поддерживающий волосы изнутри. Ботокс также делает цвет волос насыщенней и ярче».
Что-то я даже раньше не слышала про такую замечательную историю. А в виде порошка наносить или разводить? И где 16-летние девчонки должны запастись фармакологическим препаратом, который не каждому доктору в руки дадут? Говорить о невозможности химического и физиологического механизма этого народного рецепта даже нет смысла. Абсурд.
Миф шестой: зубная паста – от герпеса
«Зубная паста прекрасно помогает избавиться от герпеса и заедов на губах, мгновенно успокаивает зуд, хорошо подсушивает высыпания. Помогает и от прыщей, только если использовать ее нечасто».
В последнее время я часто слышу от мам на консультациях: «Вот, жалко, паста зубная уже не та, мы-то только ею прыщи и лечили, а наследникам современная уже не помогает». Подросткам остается только посочувствовать и посоветовать обратится к дерматокосметологу за консультацией по подбору профессиональных и аптечных средств для решения проблемы угрей.
А герпес и хейлит (заеды в уголках губ) лучше мазать не народными средствами, а специальными мазями, которые продаются в аптеке и хорошо известны всем, кто хоть раз сталкивался с проблемой герпеса. К счастью, стоят они почти как тюбик зубной пасты, которая только подсушивает и не дает никакого лечебного противовирусного эффекта.
Миф седьмой: мазь от геморроя против синяков
«Мази, избавляющие от такой деликатной проблемы, как геморрой, от синяков уж и подавно спасут! А еще избавят от отеков, снимут раздражение кожи, ну и, естественно, омолодят».
Этот народный рецепт, пожалуй, самый трудный для развенчивания, потому что действительно противогеморройные мази содержат растительные компоненты, обладающие дренирующими свойствами и способствующие уменьшению отеков. Регулярно глянцевые журналы заносят антигеморроидальный препарат Sedorrhoide Laboratore Cooper в must-have список «что купить во французских аптеках».
По понятным причинам, наносить на лицо его решаются не все, но в своей практике я видела двух пациенток, оценивших дренажный эффект, но не подумавших о побочной стороне увлечения данными средствами – дегидратации кожи вокруг глаз. Так что мой совет для желающих избавиться от синяков под глазами — поискать в аптеках средства с противоотечным эффектом для кожи вокруг глаз, содержащие те же растительные компоненты в меньшей концентрации или соблюдать принцип разумности нанесения, не увлекаться стремительными результатами.
Мы живем в мире, где мифы, наука, языческие обряды, религия и народная мудрость срослись в единый очень крепкий конгломерат. И очень часто абсолютно вредительские советы воспринимаются как самые безопасные и честные. Это чревато последствиями. Поэтому подвергайте здоровой критике советы на все случаи жизни и народные средства, исцеляющие от всего и сразу. Помните, что принцип селективности никто не отменял, и присылайте нам новые мифы!
Источник
Уникальные рецепты красоты
Что такое вообще красота? Женщина всегда стремилась усовершенствовать свою внешность. Во все века и времена. Только каждое новое поколение вносило коррективы в методы достижения целей, в частности великолепной внешности. Если Клеопатра мыла голову яйцом, русские красавицы — отваром мыльнянки , то теперь мы мучаем волосы шампунями, бальзамами и ополаскивателями, которые, по сути, являются химией. Посмотрите на состав — волосы дыбом встают: лаурилсульфат, вызывающий бесплодие и раздражение глаз, фосфаты, диоксиды и прочие ядовитые вещества. То же относится еще в большем размере к лакам, муссам, гелям. А потом барышня плаксиво жалуется в чатах или форумах, что, дескать, волосы выпадают пучками, помогите! А как насчет того, чтобы вспомнить, какие толщенные косы были у наших прабабушек? И никаких тогда не было ни шампуней, ни бальзамов! Вернее были, но полностью натуральные, потому и не вредили волосам. Вы не подумайте, что я сейчас буду поучать, что голову надо мыть яйцом или хлебом. То есть, если бы у среднестатистических женщин была возможность тратить в неделю килограммы яиц на мытье шевелюры, то я бы это посоветовала, так как действенность этого способа велика. Но большинство домохозяек не имеют денег и возможности постоянно так ухаживать за внешностью, как это делали сто лет назад барышни, томно ожидавшие своего суженого у окна с томиком поэм Пушкина в руках. Но хоть изредка давать отдых своей внешности от жестокого воздействия внешней среды — не только «химии», но и плохой экологии, стрессов и т.д. — не просто можно, но и необходимо! Так что будем учиться выкраивать время по уходу за собой. Итак, сначала выложим советы, приносящие результаты, но требующие времени.
1. Если волосы катастрофически вылетают после щипцов, стрессов, завивок, экологии и прочего, то трем две луковицы на терке и отжимаем на ситечке сок. Добавляем туда чайную ложку меда. Втираем смесь в кожу головы, надеваем на голову пакетик, шапочку для душа и полотенце — для тепла. Ходим часа два. Смываем шампунем, который наиболее подходит. Этот рецепт подходит тем, кто стойко выдержит запах и слезы. Зато результат не заставит ждать. Кстати, запах наполовину уже отбивается медом, а полностью его уничтожить можно, прополоскав волосы в растворе уксуса — столовая ложка яблочного уксуса на литр Если даже вы и не ополоснете волосы раствором, то запах лука будет ощутим только когда волосы влажные — в сухом виде они абсолютно не пахнут. Думается, что желание быть красивой может заставить немного потерпеть. Странное наблюдение — дамы ложатся под нож ради липоксации, к примеру, вместо того, чтобы взять себя в руки, а тут подобный пример. Лук можно потерпеть, зато результат, проверенный временем, не замедлит сказаться! Курс масок от выпадения — три месяца и больше, каждый раз перед мытьем головы. Для укрепления — по усмотрению.
2. Немного укрепит волосы черный чай, заварка, втираемая волосы каждый день. Блондинкам средство не подходит — волосы могут порыжеть. Зато у брюнеток и шатенок локоны приобретут изумительный глубокие оттенок.
3. Массаж два раза в день. Массируем двумя руками затылок, виски, ладонями растираем кожу головы, чтобы увеличить приток крови к коже. Отличный результат получается при массаже волос маслами — оливковым, репейным, миндальным. Нюанс — чтобы смыть масло, потребуется шампунь для жирных волос. Полощем же волосы отваром шалфея, ромашки — для блондинок или раствором уксуса. После уксуса волосы промываем!
4. Хорошо поможет керосин. Намазываем на корни волос очищенный керосин, обматываем опять полиэтиленом и ходим с часок. Промываем.
5. Помогает также хлебно-кефирная маска. Ржаной хлеб замочить на пару часов, в полученную кашицу добавить нежирный кефир и нанести на кожу головы. Укутать и смыть часа через два. Обладательницы сухих волос могут шампунем не пользоваться.
6. Расчесываться надо только деревянным гребнем, укладывать волосы — только щеткой из натуральной щетины! На время лечения волос забудь о всяких утюжках, фенах и щипцах! Кстати, неплохо и после восстановления изредка устраивать волосам выходной, чтобы не остаться с жидкой шевелюрой.
7. Можно приготовить настойку красного жгучего перца – смешать водку и молотый красный перец в отношении 1:10, настаивать 10 дней, втирать в кожу головы. Будет печь и греть, что стимулирует приток крови к волосяным фолликулам. Терпеть, если возможно минут 20-30, обмотав, как всегда, голову полиэтиленом. Смывать закрыв глаза, чтобы перец в них не попал.
8. Точно также можно втирать настойку зверобоя – водка с измельченными листьями зверобоя, настойку розмарина, сборную настойку разных трав – шалфея, крапивы и пр. Обязательно смывать.
9. Волосы, как бы они не выпадали, сушить на воздухе, ни в коем случае не феном и не под платком!
10. Можно также порекомендовать ополаскивание фруктовыми соками, отварами, кофе – для брюнеток, отваром луковой шелухи – для шатенок, ромашкой – для блондинок.
Перейдем к не менее трепетной теме – теме красоты кожи. Вот уж здесь кому не было занимать опыта, как Софии Лорен! И, между прочим, она до сих пор признается, что красоту кожи она поддерживает с помощью оливкового масла. Его издавна считали жидким золотом. Пленительные итальянки испокон веков очаровывали прекрасной долго не стареющей кожей. Масло оливок универсально – оно подходит для любого типа кожи, но в основном для сухой и нормальной. Просто смазывайте кожу вместо крема — оливковым маслом. Особенно это замечательный совет для тех, у кого кожа сильно шелушится на морозе или после умывания. Масло прекрасно впитывается, не оставляет жирных следов. Но кроме оливкового существуют и другие мала. Масло виноградной косточки отлично подойдет обладательницам жирной кожи – оно улучшает секрецию сальных желез. А масло жожоба великолепно увлажнит очень сухую кожу.
Умывание – процесс необходимый для любой кожи. Вот только часто дамы сталкиваются с тем, что после умывания даже жирная кожа шелушится, что уж тут говорить о сухой! Дело в воде, в которой содержится много солей и в том, чем вы умываетесь. Даже самая нежная пенка высушит кожу, потому что в ней намешено всего-всего очень много. А вот умывание кефиром или ряженкой не только прекрасно очистит кожу от грязи, макияжа и кожного сала, но и придаст лицу нежный ровный тон. Просто смочите диск в любом кисломолочном продукте и нанесите на лицо. Через минуту смойте прохладной водой. Поверьте, любая кожа это оценит, причем умывание кефиром не занимает много времени, зато результат превосходный.
Сухую кожу можно умыть время от времени медом. Возьмите немного меда, разотрите в руках и помассируйте кожу до загустения меда. Этот рецепт подойдет и для смешанной кожи, так как мед успокаивает воспаления и немного залечивает ранки от прыщей. Можно даже просто смешать мед с кефиром или с молоком и нанести его на кожу. Так умывалась царица Клеопатра.
Прекрасно очищает макияж уже знакомое нам масло. Любое – растительное, оливковое, миндальное. Просто проведите по губам, по глазам ватным тампоном, смоченным в масле, и макияж моментально растворится.
А как быть с пилингом? Тут много вариантов. Для суховатой кожи пилинг вообще противопоказан, но его все-таки можно сделать раз в месяц с помощью овсянки. Да-да, обычной овсянки! Возьмите в руку немного хлопьев, подставьте руку под воду и дайте хлопьям немного помокнуть. А потом помассируйте кожу так, как делали бы это обычным скрабом.
Для не очень чувствительной кожи великолепно подойдет в качестве пилинга столовая крупная соль, смешанная с оливковым маслом или без него.
Мыло. Вообще умывание мылом не очень благоприятно сказывается на коже – все-таки оно сушит её. Но жирную кожу можно умывать раз в день – только вечером – обычным мылом. Дегтярное мыло более сильное, чем обычное, поэтому помогает в борьбе с прыщами. Умываться им надо вечером, через день. Но если оно именно вам не сушит кожу, то можно попробовать им умываться каждый день вечером. Опять-таки, ориентируйтесь на собственные ощущения. Запах, возможно, поначалу покажется резковатым, но на коже он долго не остается и очень быстро выветривается. Также это мыло устраняет перхоть и выпадение волос. Только не забудьте ополоснуть волосы после него раствором уксуса, чтобы они были мягкими. Не забудьте смыть воду с уксусом!
Паровые ванночки всем известны. Только мало кто знает, что они противопоказаны при сосудистой сеточке на лице – куперозе. Если она у вас есть, забудьте о ванночках, а также и о косметическом льде, который в моде сейчас. Им могут пользоваться только люди без купероза, и то «умываться льдом» надо быстро, чтобы не простудиться и не схватить гайморит от переохлаждения пазух носа.
Маски.
Для сухой кожи – смешать чайную ложку меда и чайную ложку сметаны. Нанести и смыть через 10 минут.
Хорошо подойдет маска из меда и творога, смешанных в таких же пропорциях,
Для увядающей кожи вокруг глаз или вообще на лице поможет маска из тертого картофеля. Его следует наложить на марлю и сделать компресс под глаза или на все лицо.
Маска из тертого лука предотвращает появление ранних морщин. Натрите лук и полежите опять с марлей на лице. Можно и немного поплакать, но остаться красивой на долгие годы. Лук содержит множество эфирных масел и антиоксидантов, позволяющих клеткам кожи дольше не стареть. В лук можно добавить мед.
Не удивляйтесь тому, что во многих масках присутствует мед — это целебный пчелиный дар чудесно действует на кожу.
Для сияния кожи следует намазать её соком клубники, или винограда, или грейпфрута. Смыть после подсыхания.
Лосьоны и тоники.
Любую кожу можно протирать заваркой зеленого чая. Он тонизирует её и насыщает питательными веществами. А протирание заваркой черного чая через некоторое время придаст коже смугловатый оттенок загара.
Лосьон для жирной кожи. Смешать две чашки кипяченой воды, десять капель салициловой кислоты или спирта, пять капель эф. масла лаванды и пять капель эфирного мала лимона. Если вместо воды взять отвар шалфея и ромашки, то эффект будет еще лучше. Взболтать и настоять несколько дней.
Молочко для сухой кожи. В кипящее молоко добавить розовую воду, остудить и хранить не более семи дней в холодильнике. Розовая вода продается, но можно сделать её самим, положив отмокать в кипяченой воде горсти лепестков роз.
Бальзамы для губ
Многие из нас сталкивались с проблемой, что даже гигиеническая помада каким-то образом на морозе «подсыхает», что заставляет мазать губы снова и снова. Поможет бальзам, сделанный на основе вазелина и эф. масла розы. Он не только смягчает губы и зачищает от мороза, но и придает им восхитительный блеск.
Если губы растрескались, нанесите на них на ночь либо мед, либо оливковое мало, либо касторовое масло. Они вновь станут мягкими и нежными.
Ранку на губе можно перед тем, как наносить помаду, «заклеить» пленочкой, которая остается на внутренней поверхности сваренного вкрутую яйца.
Полезные советы:
Если умываться водой, в которой отмокали овсяные хлопья для вышеописанного скраба, то кожа будет нежной.
Если втереть в кожу рук оливковое мало на ночь, надев потом перчатки, то кожа рук будет мягкой, все цыпки пройдут.
Если протирать пораженные грибком ногти йодом или 100% маслом чайного дерева, то грибок пройдет.
Никогда не выдавливайте угри и не прижигайте спиртом, иначе кожа будет шелушиться, а прыщей появиться еще больше.
Если после мытья растирать волосы шелковым лоскутом, то они будут замечательно блестеть.
Лед из сока лимона – природный дезодорант.
Сок алое залечит повреждения на коже.
Сок лимона прекрасно устраняет пигментные пятно, но только после длительного применения. Нанесите сок лимона на пятна и подождите. Будет щипать, но потом это ощущение пройдет. Не пользуйтесь лимонной кислотой в чистом виде, она способна сжечь кожу!
Лук и чеснок сделают голос более приятным.
Веточка укропа или петрушка, аккуратно и тщательно разжеванная, прекрасно освежит дыхание.
Отвар ромашки с медом, приготовляемый с вечера и выпиваемый по утрам, избавит от запоров и придаст коже чудесный вид. Две чайные ложки ромашки заливаются стаканом воды, доводятся до кипения. Потом отвар процеживают и добавляют ч. ложку меда.
Будьте неотразимы и не забывайте, что красота – в природе, а значит хоть изредка нужнг вспоминать о том, что рецепты красоты, сохраненные веками, гораздо более действенны, чем крема и шампуни, приготовленные из химических веществ!
Источник