Обертывания для ляшек рецепт

Рецепты обертываний ног для похудения — самые эффективные в домашних условиях и салонах

Очень часто ненавистные отложения жира образовываются в самых неподходящих областях, к примеру, на бедрах, талии, животе, ягодицах. Обертывание для похудения ног – это эффективный способ для того, чтобы в домашних условиях уменьшить объем. С помощью грамотно проделанных процедур можно вернуть прежнюю стройность ногам, окончательно избавившись от ненавистного целлюлита.

Чем полезно обертывание для ног

Процедура обертывания для похудения бедер зачастую выполняется в домашних условиях с использованием пищевой пленки. Вам даже не потребуется посещать салон. Применение процедуры на ляшках не требует больших материальных вложений, к тому же она является абсолютно безвредной. Такая коррекция избыточного объема проблемных мест при регулярном применении тонизирует кожу, улучшает ее состояние. Благодаря этому тело становится более упругим, а эпидермис – эластичным. Кроме того, процедура помогает:

• улучшать кровообращение;
• выводить из организма токсины, т.к. в процессе хорошо расширяются поры;
• снимать отечность;
• насыщать кожу витаминами;
• корректировать растяжки, рубцы, гидрожировые луковицы (основу целлюлита).

Как правильно делать

Избавиться от лишнего жира, сделать ноги красивыми и добиться в итоге нужного результата можно только при правильном выполнении всех рекомендаций. В противном случае сделать фигуру привлекательной не получится. Для начала следует принять теплую ванну, после чего очистить проблемные зоны с помощью пилинга. Для этого понадобится домашний или уже готовый скраб. После этого выполните следующие действия:

• нанесите готовый состав на проблемные зоны, уделив особое внимание бедрам, ягодицам;
• возьмите специальную пленку или обычную пищевую и оберните ею ноги – чем больше слоев, тем эффективнее будет процедура;
• тщательно проследите за тем, чтобы прилегание пленки было плотным, но ни в коем случае не сдавливающим;
• укройтесь одеялом;
• по истечении часа можете завершить процедуру, смыв все под теплым душем;
• для лучшего эффекта нанесите любой подходящий антицеллюлитный состав.

Рецепты обертывания для похудения

Обертывание для похудения представлено на сегодняшний день массой рецептов. К примеру, неплохим способом борьбы с лишними жировыми отложениями является использование 6-процентного яблочного уксуса – перед применением его нужно обязательно разбавить водой. Большую популярность приобрели процедуры на основе глины, купить которую можно в аптеке – чаще используется белая или голубая. Немалой популярностью пользуется кофейный вариант. Для приготовления состава, который необходимо нанести на 30-60 минут, понадобятся:

• молотый кофе – 10 ст. л.;
• сок грейпфрута – 1 ст. л.;
• сок апельсина – 1 ст. л.;
• миндальное масло – 1 ст. л.;
• эфирное масло апельсина – 10 капель.

С медом

Для женщины, которая хочет добиться быстрого эффекта, улучшить очертания своего силуэта к ближайшему купальному сезону, неплохим вариантом являются обертывания с медом. Для этого потребуется взять свежий продукт, не подвергшийся засахариванию, и обильно смазать им проблемные зоны. После этого обмотайтесь пленкой, к примеру, пищевой и наденьте махровый халат / закутайтесь ватным одеялом. Через 40 минут можно завершить процедуру и тщательно смыть мед.

Помимо чистого меда можно воспользоваться смесью теплого меда с растительным маслом, в которое следует добавить 4-5 капель эфирного масла, к примеру, розмарина, грейпфрута, лимона, апельсина. Для девушки, которая имеет жирную кожу, отлично подойдет состав из меда с медицинским спиртом, смешанного в соотношении 2 к 1. Любой описанный вариант процедуры может поспособствовать уменьшению жировой прослойки и уменьшению веса.

С горчицей

Откорректировать объем ног можно даже с помощью горчицы, которая поможет сделать вас стройной и при этом усилить кровоток. Для самого простого состава нужны горчичный порошок, вода, мед. Смешайте всё в равных частях, слегка разогрев на паровой бане, и намажьте на проблемные места. После этого оберните их пленкой на 20-30 минут. Если у вас чувствительная кожа, то возьмите пропорции горчицы и меда не 1 к 1, а 1 к 2, добавив немного растительного масла.

С корицей

Решив воспользоваться такой косметической процедурой, как обертывание для похудения ног, вы позаботитесь и о состоянии здоровья. Обратите внимание на рецепт с корицей. Для приготовления состава нужно взять 1 ч. л. корицы и смешать ее с 2 ст. л. любого растительного масла. Получившуюся смесь нужно втирать в проблемные зоны так, словно делаете массаж. Затем обмотайтесь пленкой на 30 минут. Курс может включать в себя 15 процедур, проводить которые следует через сутки.

С перцем

Такой вид обертывания является жгучей остринкой, запускающей обменные процессы в тканях. Перец помогает улучшить циркуляцию крови в клетках и расщеплять накопившиеся отложения жира. Неплохим вариантом является смесь, состоящая из нескольких столовых ложек меда, маленькой ложки красного перца, 50 г молотых зерен кофе. Нанесенный состав нужно держать не дольше 15-20 минут. Смывать его следует прохладной водой.

С шоколадом

Процедуры с использованием шоколада многие делают дома только локально, в то время как в салонах этот продукт часто наносят на все тело. Для приготовления нужного состава растворите 1-2 плитки продукта в микроволной печи / на водяной бане. Использовать необходимо горький шоколад, содержание какао в котором превышает 80%. Наносить состав следует только в теплом состоянии на 1.5-2 часа. Эффект вы увидите через 10 ежедневных обертываний. После 1.5-2-недельного курса такие обертывания следует делать не чаще 2 раз в неделю или же полностью перейти на другую смесь.

С имбирем

Имбирь является очень сильным антиоксидантом, который предупреждает старение кожи, возвращая ей упругость. Кроме того, он способен ускорить обменные процессы и выводить из организма токсины. Рецепт приготовления смеси для обертывания очень прост, т.к. вам нужно взять и смешать имбирный корень (молотый) и оливковое масло. Вместо последнего можно использовать мед или молоко. Получившуюся в итоге пасту следует нанести на проблемные участки примерно на 45 минут. После завершения процедуры смесь тщательно смывайте состав без мыла, а на кожу нанесите питательный крем.

С водорослями

В составе морских водорослей, которые обладают чудодейственными свойствами, имеются полиненасыщенные жиры, витамины, целый комплекс микро- и макроэлементов, т.е. все то, что способно помочь в борьбе с жировыми отложениями. При этом можно выполнять обертывание водорослями горячего или холодного типа.. Использование первого варианта основано на том, что под воздействием тепла поры расширяются и через них вместе с потом выводится весь «мусор» из клеток. При втором варианте поры сужаются, а «мусор» вымывается лимфой и кровью. Готовить водоросли нужно так:

• Холодное обертывание. Замочите цельные водоросли в воде с комнатной температурой не меньше чем на 30 минут. Для этого понадобится примерно 4-5 л воды.
• Горячее обертывание. Замочите цельные водоросли в воде, температура которой составляет 45-65 градусов на 15-20 минут. Учтите, что более высокая температура нежелательна!
• При использовании порошковых (микронизированных) водорослей для обертывания их нужно развести водой в пропорции 1 часть порошка на 4 части жидкости. Температура воды должна быть комнатной.

С глиной

Большой популярностью пользуются грязевые обертывания с глиной. Для этого глиной, но самый лучший эффект дает черная и голубая. В составе имеется большое количество микроэлементов, ферментов и минеральных веществ: железа, магния, кальция, калия, азота, фосфатов. Для приготовления смеси потребуется 2 ст. л. глины, которые следует разбавить теплой водой до пастообразного состояния. Чтобы повысить эффект, можете добавить эфирное масло, к примеру, анисовое, лимонное.

Видео: обертывания для похудения ног в домашних условиях

Отзывы

Ирина, 32 года Делала горчичные обертывания, которые оказались весьма эффективными. Для этого я брала обычный дешевый порошок, который прогревает кожу не хуже более дорогих аналогов. При этом необходимо знать, что такое обертывание нельзя применять при варикозах, проблемах с щитовидкой, а также беременным или гипертоникам.

Юлия, 29 лет Мне эти процедуры с обертыванием вообще не помогли! Может, только слегка кожа стала лучше, но должного эффекта даже после 10 обертываний я так и не увидела. Начала решать проблему целлюлита с помощью специального антицеллюлитного массажа, думаю, он обладает более ярко выраженным эффектом, чем обертывания с глиной, корицей.

Светлана, 26 лет Говорю только за себя, т.к. на личном опыте убедилась, что обертывания помогают немного убрать целлюлит и при этом подтянуть кожу. Добиться действительно необходимых результатов удалось с помощью подключения правильного питания и спорта. То есть должный эффект заметен при общем комплексе – только процедурами вряд ли можно достичь цели.

Источник

Эффективные способы обертывания для стройности ног

Чтобы не тратить время и средства на походы в салоны, можно в домашних условиях сделать свои ножки стройными и избавить их от целлюлита. Помогут в этом эффективные обертывание для ног. Процедура обёртывания абсолютно безвредная и имеет множество вариаций, которые будут рассмотрены в статье.

Польза обёртывания и технология проведения

Обёртывания подразделяются на два основных вида: горячие и холодные. Между собой они отличаются не только температурой воздействия, но и эффектом, оказывающимся на кожу.

При горячих обёртываниях под воздействием тепла расширяются сосуды, усиливается кровоток. Так разогревается кожа, расширяются поры, за счёт чего через них выводится лишняя жидкость, токсины и шлаки. Процедура способствует снижению объёмов тела и разглаживанию целлюлита.

Холодное обёртывание приводит к сужению пор и сосудов, благодаря чему происходит отток жидкости и вредных веществ из подкожных тканей. В данном случае вредные компоненты выводятся через почки и печень. Для согревания организм начинает расщеплять жиры – это гарантирует уменьшение объёмов.

Для каких дополнительных целей проводят процедуру:

• корректировка растяжек, рубцов, гидрожировых луковиц;
• улучшение кровообращения;
• насыщение кожи витаминами;
• выведение токсинов из организма;
• снятие отёчности.

Добиться гарантировано хороших результатов позволит только регулярное применение масок для обёртывания с применением пищевой плёнки.

Перед процедурой принимают тёплую ванну, затем очищают проблемные зоны с помощью пилинга. Лучше всего воспользоваться готовым или домашним скрабом. После принятия ванны и очистки кожи, выполняют следующие действия:

• наносят на проблемные зоны готовый состав, не забывая о бёдрах и ягодицах;
• оборачивают в несколько слоев ноги, используя плотную пищевую плёнку;
• плёнкой оборачивают ноги как можно плотнее, но так, чтобы нигде не давило;
• укрыться одеялом и не вставать в течение часа;
• смыть состав тёплой водой;
• нанести на ноги любой препарат, предназначенный для борьбы с целлюлитом.

Эффективные рецепты

Сегодня популярно использовать для похудения ног обёртывания, включающие смеси, приготовленных из различных компонентов. Ниже представлены одни из лучших рецептов обёртываний.

Кофейное

Способность кофеина высокоэффективно расщеплять жиры является преимуществом использования этого продукта. Кофейное обёртывание стоит на первом месте среди тех, которые проводят в домашних условиях. Приготовить смесь для процедуры несложно:

1. Разбавить 60 г меленого кофе тёплым молоком.
2. После получения кашеобразной консистенции смесь готова к использованию.
3. Нанести на проблемные участки, обмотать плёнкой, смыть.

Шоколадное

Такое обёртывание считается одним из наиболее приятных процедур. Рекомендуется делать обёртывание ежедневно вечером в течение 30 дней. Так удастся получить максимальный результат. Далее будет достаточно выполнять обёртывания 1-2 раза в неделю, чтобы поддерживать полученный эффект.

Классическое шоколадное обёртывание предлагает соединение таких ингредиентов:

• 250 г натурального какао-порошка;
• 200 г жирного молока.

Затем в составе пропитывают бинты или ткань для обёртывания, наносят на проблемные места, перематывают пищевой плёнкой. Далее нужно надеть тёплую одежду и укрыться под одеялом. Через 45-60 минут смыть кофейный состав тёплой водой, нанести на очищенное тело масло оливы или питательный крем.

Имбирное

Для приготовления состава понадобится вскипятить 400 мл молока, добавить в него 100 г тёртого, свежего имбиря и 100 г какао-порошка. Оставить жидкость для настаивания на 20 минут.

Что делать дальше:

1. Смочить в составе бинты для обёртывания. Нанести на проблемные зоны в области ног.
2. Плотно обмотать пищевой плёнкой.
3. Тепло одеться и лечь под одеяло.
4. Смыть тёплой водой через час.

С водорослями и шоколадом

Для проведения процедуры в воде замачивают 200 г ламинарии или аптечной спирулины, оставляют на 5 часов. Размолоть блендером ингредиенты и добавить 100 г какао-порошка. Полученную кашицу аккуратно нанести на ткань для обёртывания, наложить на проблемные участки и укутать пищевой плёнкой. Смывают раствор через 40-50 минут.

Обязательно на очищенную кожу нанести питательный крем или масло оливы.

Перечно-коричное

Готовится состав для обёртывания очень просто. Смешивается 5 г молотой корицы и 2,5 г молотого красного перца. После этого добавляют 50 мл нерафинированного льняного масла и 7 капель любого эфирного масла.

Такой рецепт подходит только в том случае, если за час до процедуры и через час после неё ничего не пить. Противопоказано проведение обертывания людям с чувствительной кожей, наличием сосудистых звёздочек и варикозным расширением вен.

Глиняное

Для процедуры рекомендуется использование голубой глины. Считается, что она лучше всего справляется со сжиганием жировой прослойки и содержит много полезных для кожи микроэлементов.

Сам процесс выполняется по такой схеме:

1. Развести глину тёплой водой, чтобы получить сметанообразную консистенцию.
2. Нанести на проблемные участки ног.
3. Обмотать пищевой плёнкой.
4. Тепло одеться и на 1 час лечь под одеяло.
5. Смыть смесь тёплой водой.
6. Увлажнить кожу кремом.

Проводить процедуру лучше 2-3 раза в неделю. Так удастся получить максимальный результат. Не только потерять объём в ногах, но и сделать кожу нежной и эластичной.

В данном видео девушка наглядно показывает правильное глиняное обёртывание ног. Также даёт рекомендации по улучшению состава «кашицы» для обёртываний:

Медовое

Нагреть мёд на водяной бане, добавить в него несколько капель апельсинового или мандаринового масла и 1 желток. Тщательно перемешать.

Подготовить ткань для обёртывания. Нанести состав на бёдра, ляжки, ягодицы, накрыть тканью, сверху обмотать пищевой плёнкой. Тепло одеться и провести час под одеялом. Смыть состав тёплой водой, после чего увлажнить кожу кремом для тела.

Капсикам

Обертывание ног для похудения возможно с использованием мази «Капсикам». Считается, что такая процедура очень действенна: уже после третьего применения многие женщины видят отличный результат. Но обратной стороной медали является болезненность процедуры, точнее жжение и пощипывание.

Для приготовления смешивают 1 г мази и 50 г жирного детского крема. Нанести средство на проблемные участки, обернуть ноги пищевой плёнкой несколькими слоями. Надеть тёплую одежду и укутаться одеялом. Смыть маску через 20-40 минут. Нанести охлаждающий крем.

Со скипидаром

Это обёртывание вызывает много споров: одни говорят, что оно помогает получить хороший результат, другие, получив ожоги, убеждены, что никогда больше не будут испытывать на себе такое средство.

Скипидар (терпентинное масло), проникая в кожу, способствует улучшению кровообращения, разогреву тканей. Основное действующее вещество – смола хвойных деревьев, содержащая множество полезных веществ, улучшающих внешний вид кожи, тормозящих процесс старения. Также эфирное масло богато олеиновой кислотой и гидроокисью натрия, выводящими из организма вредные вещества, очищающие кожу от отмерших и ороговевших клеток.

При отсутствии аллергии можно приступить к приготовлению смеси: смешать 5 г жёлтого терпентинного масла или скипидарной мази с 100 г белой глины и 500 мл жирного молока. Нанести смесь на проблемные участки, обмотать пищевой плёнкой на 20 минут.

Масляное

Для приготовления состава используются исключительно масла. Как приготовить раствор и что делать дальше:

1. Смешать 20 мл оливкового или миндального масла.
2. Добавит по 3 капли масла лаванды, можжевельника и лимона.
3. Смешать и подогреть на водяной бане.
4. Тщательно втереть в кожу на ногах в течение 3-5 минут.
5. Укутать пищевой плёнкой.
6. Смыть тёплой водой.

После проведения процедуры на кожу наносится увлажняющий крем.

В данном видео представлен эффективный масляно-глиняный рецепт для обёртывания. Эффективно устраняет на ногах целлюлит. Основа масла – апельсин:

Уксусное

Яблочный уксус имеет свойство быстро испаряться с поверхности, при этом охлаждая кожу, ускоряя обменные процессы. Преимуществом процедуры является то, что использование уксуса способствует выведению лишней жидкости из организма, за счёт чего расходуются внутренние запасы калорий, то есть, жировые клетки. Также повышается тонус кожи, что предотвращает отвисание кожи при похудении.

Ещё несколько особенностей обёртывания:

• в яблочном уксусе присутствуют фруктовые кислоты, способствующие обновлению кожи, рассасыванию жирового слоя;
• за счёт многочисленных витаминов и микроэлементов питается кожа, улучшается состояние эпидермиса, ускоряется синтез коллагеновых волокон;
• лёгкий охлаждающий эффект приводит к уменьшению бугорков на теле.

Перед процедурой нужно подготовить тело, нанеся на него скраб и очистив кожу. После контрастного душа вытереть тело полотенцем, слегка промассировав проблемные участки. Приготовить смесь, взяв натуральный яблочный уксус в пропорциях 1:3, добавив несколько капель любого эфирного масла.

Что делать дальше:

1. Смочить тканевые полоски в составе и туго нанести на ноги, обмотать пищевой плёнкой.
2. Лечь под одеяло и дождаться полного высыхания повязок.
3. Снять, принять лёгкий тёплый душ, используя детское мыло.
4. Нанести на кожу увлажняющий крем.

При правильном питании и регулярном выполнении упражнений за 12 процедур можно избавиться от 1,5-3 килограмм.

Яблочное

Процедура проводится с использованием 9% яблочного уксуса и холодной воды в соотношении 1:1. Далее в растворе смачивают бинты для раствора, наносят на проблемные участки. Обмотаться пищевой плёнкой в несколько слоёв. Такое обёртывание требует длительного действия – до 3 часов. После этого обязательно принять контрастный душ, нанести на кожу питательный крем.

Перед первым обёртыванием желательно провести тест на аллергию. В период выдерживания состава рекомендуется обильное питьё воды – до 400 мл.

Горчичное

Первоначально перед процедурой проводится подготовка ног: очищается кожа скрабом, состоящим из соли или водорослей. Для приготовления смеси используется 200 г горчичного порошка и тёплая вода – должна получиться густоватая однородная консистенция. Полученная кашица наносится на проблемные участки тонким слоем массажными движениями. После чего ноги обматывают пищевой плёнкой в несколько слоев и надевают поверх тёплую одежду.

В течение 20-30 минут требуется активно двигаться. Будет возникать жгучее ощущение, но так и должно быть – это свидетельствует о действии горчицы. Удалить остатки смеси влажной салфеткой. Чтобы избежать нежеланного раздражения или пересыхания кожи, наносится увлажняющий крем или лосьон.

В данном видео представлено горчичное обёртывание. Как пошагово приготовить кашицу и правильно нанести на ноги:

Чайное

Приготовление маски для обертывания происходит следующим образом: измельчается 50 г зелёного чая, вливается немного кипятка до образования консистенции кашицы. Оставить раствор на 15 минут и добавить несколько капель эфирного апельсинового масла.

Наносится состав на предварительно очищенную кожу ног, укутывается в несколько слоёв пищевой плёнкой. После часа под тёплым одеялом раствор смывается.

С кокосовым маслом

Для получения максимального результата, предварительно распаривают кожу, наносят грубый скраб и трут. Далее можно приступать к самой процедуре обёртывания с кокосовым маслом, отлично увлажняющим кожу, повышающим её упругость и предохраняющим от обвисания при похудении.

Процедура не требует временных затрат: на проблемный участок наносится кокосовое масло тонким слоем, обматывается пищевой плёнкой на полчаса. Обязательно надеть поверх тёплую одежду, а после удаления плёнки немного потереть ноги, дав маслу полностью впитаться.

Парафиновое

Несмотря на то, что процедура салонная, проводить её можно в домашних условиях, проведя несколько этапов. Правильный пошаговый процесс:

1. Подготовиться к обёртыванию, предварительно очистив кожу под горячим душем и с помощью скраба. При этом требуется слегка массировать кожу – это облегчит проникновение лечебных компонентов в кожу и усилит микроциркуляцию крови.
2. Нанести серум – косметическую сыворотку, стимулирующую проникновение в кожу определённых веществ. Если обёртывания проводятся для борьбы с целлюлитом, приобрести антицеллюлитный серум можно в аптеке.
3. Немного разогреть парафин на водяной бане, и наносить его специальной кисточкой в несколько слоёв на проблемные участки.
4. Обмотать ноги пищевой плёнкой и укрыть тёплым одеялом. Время процедуры – 60 минут.
5. Снять парафин, начиная сверху и постепенно продвигаясь вниз.

Желательно проводить обёртывание в вечернее время, чтобы сразу после процедуры лечь в постель.

Бинтовое

Такое обертывание предусматривает использование эластичных бинтов, за счёт чего в условиях компрессии повышается тепловой обмен, соответственно, сжигается лишний жир. Рекомендуется предварительно пропитывать бинты различными составами натурального происхождения – так пропаренные клетки кожи обогатятся полезными веществами. Наиболее популярными считаются лечебные грязи, экстракты растений и водорослей, шоколад, глина.

Обёртывание не имеет никаких сложностей: взять бинты и пищевую плёнку, выбрать ключевой ингредиент, пропитать в нём бинты, нанести на кожу, обмотаться пищевой плёнкой. После снятия бинтов протереть кожу влажной салфеткой и нанести питательный крем.

В данном видео показывают, как в салоне делают бинтовое обёртывание ног. Насколько оно эффективно и как правильно бинты закручивать:

С корицей

Для обёртываний наибольшим спросом пользуется масло корицы, ведь при попадании на кожу оказывается благотворное влияние на обменные процессы в клетках. Этот ингредиент повышает тонус верхнего слоя эпителия, активно содействует расщеплению «апельсиновой корки».

Приготовление смеси и проведение процедуры:

1. Смешать 5 мл масла оливы с несколькими каплями коричного масла.
2. Полученный состав подогреть на водяной бане.
3. Втереть раствор в проблемные участки, обернуть пищевой плёнкой.
4. Надеть тёплые вещи и лечь под одеяло.
5. Через 25-30 минут смыть масло тёплой водой.

Курс обёртываний длится 1 месяц. Проводить обёртывания через день. Так удастся получить максимальный результат.

С мумие

Перед процедурой необходимо распарить кожу и очистить, используя природные или косметические скрабы – овсяные хлопья, мёд, кофе, соль и пр. Нанести мумие на кожу, предварительно смешав с любым кремом для тела, желательно с антицеллюлитным бальзамом – это способствует изменению консистенции мумие.

У натурального мумие имеется резкий неприятный запах, потому перед использованием рекомендуется в смесь для обёртывания добавить 20-25 капель любого эфирного масла (можжевельника, апельсина, лимона, винограда).

После нанесения на проблемные участки укутать кожу пищевой плёнкой, надеть тёплую одежду и лечь под одеяло для лучшего согревания. Через 40-60 минут смыть остатки косметического средства тёплой водой.

С гелем «Лошадиная сила»

Для устранения целлюлита и похудения в ногах применяют специальное обёртывание, которое способствует нормализации внутриклеточных процессов в пораженном «апельсиновой коркой» участке.

Перед проведением процедуры кожа очищается скрабом для устранения загрязнений и мёртвых клеток – это поможет гелю лучше впитаться, а его активным компонентам проникнуть глубже. Далее нанести на очищенную сухую кожу достаточное количество геля и равномерным плотным слоем распределить по всей поверхности участка. Втирать гель не стоит.

Затем обмотать кожу несколькими слоями пищевой плёнки. Надеть тёплую одежду и приступить к активным действиям: заняться спортом, убраться дома. Смывать остатки средства требуется через 1 час исключительно тёплой водой. Курс составляет 10-14 сеансов.

Противопоказания

Обёртывания – процесс практически безопасный, но только в том случае, если отсутствуют определённые патологии. При таких проблемах процедура под запретом:

• варикозном расширении вен;
• гинекологических проблемах;
• тромбофлебите;
• наличии очагов воспаления;
• эндокринных болезнях;
• лихорадке;
• гипертермии (повышение температуры тела);
• сердечной недостаточности;
• ссадинах, ожогах, кожных воспалениях, опухолях;
• сахарном заболевании;
• инфекционных заболеваниях, ОРВИ и ОРЗ;
• аллергических реакциях на компоненты.

Беременным женщинам и кормящим матерям любые обёртывания противопоказаны.

В целом, обёртывания ног для похудения – безболезненные и безопасные процедуры, требующие минимальных вложений и каких-либо соблюдений требований. С их помощью можно существенно сократить объёмы в ногах, вернув им стройность и неотразимый внешний вид.

Источник