- Как убрать морщины под глазами: эффективные методы
- Причины проблемы:
- Как избавиться от морщин под глазами:
- Решение проблемы в домашних условиях
- Крема и сыворотки
- Массаж
- Маски
- Народные средства
- Что делать, чтобы избежать появления морщин?
- Облепиховое масло в косметологии
- Сияющая, нежная и молодая кожа
- Для блеска, густоты и красоты
- Как эффективно прочистить пазухи носа: проверенные способы
- Причины воспаления
- Симптомы
- Способы лечения
- Методы народной медицины
- Как приготовить раствор для промывания носа
- Техника промывания носовых пазух
Как убрать морщины под глазами: эффективные методы
- Время чтения статьи: 2 минуты
Как избавиться от морщин под глазами? Сегодня есть множество эффективных способов. Можно делать инъекции ботокса, пластические операции или ухаживать за кожей лица дома и использовать народные методы. Кроме того, в аптеках можно найти сыворотки и крема, которые при длительном курсе лечения дают положительный результат и уменьшают морщины.
Прежде чем использовать средства по уходу за кожей лица проконсультируйтесь с врачом.
Записаться на бесплатную консультацию
Причины проблемы:
- Мимические – это морщины, которые появляются из–за привычки прищуривать глаза и сморщивать лоб. Смех вызывает сокращение мышц лица и тем самым вызывает образование морщин;
- Заболевания;
- Воздействие прямых солнечных лучей;
- Перепады температуры воздуха;
- Возрастные изменения;
- Алкогольная и наркотическая зависимости;
- Чрезмерное использование пудры сушит кожу и способствует образованию морщин;
- Привычка щуриться приведет к появлению мимических морщин вокруг глаз.
Как избавиться от морщин под глазами:
Ботокс. Это популярный и востребованный метод, которые позволяет эффективно бороться с дефектами кожи. Инъекции дают качественное расслабление мышц;
Внутрикожные наполнители – филлеры. Они используются для коррекции статических морщин и проблем с кожей в результате сильной потери веса или возрастных изменений;
Лазерная шлифовка применяется в случаях, когда кожные проблемы возникли в результате воздействия солнца, курения или алкоголя, а также возрастных изменений. Наиболее эффективным считается лазер «Fraxel»;
Микродермабразия и дермабразия. Они предполагают удаление испорченной кожи;
Блефаропластика применяется при борьбе со складками на веках и мешками под глазами. Если у вас такие проблем, то вышеперечисленные методики не принесут желаемого результата. Только оперативное вмешательство позволит удалить ненужные складки и мешки под глазами.
Решение проблемы в домашних условиях
Крема и сыворотки
Гепариновая мазь. Это лекарственный препарат, который разжижает кровь. Длительное применение дает омолаживающий эффект. Используется в качестве противовоспалительного средства, которое позволяет снять отечность лица и выровнять небольшие морщинки;
Сыворотки и крема. Если ситуация с кожей запущена и морщины стали глубокими, то вам лучше всего подойдут средства на основе ретиноидов (витамина «A»). Если морщины только начали появляться, то вам подойдут профилактические средства на основе ретинола;
Сыворотка с витамином «C». Витамин «C» очень важен в формировании коллагена и регенерации тканей. Такие средства помогут избавиться от начальных проблем с кожей и восстановить ее структуру;
Гиалуроновая кислота эффективно борется с проблемами кожи вокруг глаз, повышает ее упругость и увеличивает толщину истонченного кожного покрова. Эффективность средств зависит от производителя, концентрации и вашего состояния.
Массаж
Массаж является уникальным методом, который позволяет уменьшить морщины. Во время процедуры рекомендуется использовать специальные масла и травы, которые увлажняют и расслабляют кожу. Делать массаж необходимо легкими движениями, пока масло не впитается в кожу. Это просто и эффективный способ надолго сохранить кожу молодой и здоровой. Делать его следует ежедневно по несколько минут.
Маски
Чтобы уменьшить морщины достаточно делать маски дома. Процедуры проводить 3 раза в неделю. Перед началом следует тщательно вымыть лицо, а затем нанести маску и оставить ее на полчаса. Затем смыть ее остатки и умыться теплой водой. Кожа лица будет расслаблена.
Народные средства
- Оливковое масло следует нанести на кожу вокруг глаз и сделать мягкий массаж с помощью круговых движений;
- Масло виноградных косточек отлично помогает тем, кто страдает от сухости. Оно питается и увлажняет, а также сохраняет молодость. Риск образования морщин заметно снижается, а кожа выглядит молодой и здоровой;
- Витамин «E» популярен и известен своими эффективными свойствами. С его помощью можно сгладить существующие морщинки и предупредить возникновение новых. Для этого его можно использовать как самостоятельное средство или совместно с облепиховым маслом. Маски делать ежедневно вечером в течение 15 минут;
- Огурец является известным методом и практически каждый мужчина видел свою любимую с огурцами на лице. Огурец следует порезать тонкими дольками и положить на глаза на 15 минут. Он поможет убрать припухлость под глазами и уменьшить морщины;
- Кокосовое масло эффективно борется с имеющимися морщинами и не дает появиться новым. Его необходимо наносить на кожу вокруг глаз круговыми мягкими движениями. Делать массаж можно ежедневно, а эффект появится уже через 2 недели;
- Лимонный сок. Наносить следует ежедневно по 2 раза на кожу под глазами. Делать это необходимо очень аккуратно, чтобы сок не попал в глаза. Со временем вы увидите, что кожа стала гладкой, а морщины заметно уменьшились.
Что делать, чтобы избежать появления морщин?
Соблюдать режим сна и отдыха;
Отказаться от вредных привычек: алкоголь, курение;
Выбирать для сна удобную ортопедическую подушку. Если подушка очень высокая, то нарушается венозный отток в коже век и появляются мешочки под глазами. Оптимальным вариантом будет тонкая подушка или специальный валик;
После пробуждения не тереть глаза руками. Лучше протереть всю кожу лица травяной настойкой, в состав которой входит: ромашка, мята и зверобой. Потом обработайте кожу увлажняющим кремом, и вы увидите, что сонливость ушла, а кожа выглядит здоровой;
Не читать при плохом освещении и во время движения транспорта;
Ежедневно делать маски и легкий массаж для лица.
Если тщательно следить за своим здоровьем и ухаживать за кожей, то вы ее сохраните молодой и красивой на долгие годы.
Записаться на бесплатную консультацию
Источник
Облепиховое масло в косметологии
Настоящее облепиховое масло, полученное холодным отжимом, имеет насыщенный цвет, чуть вязкую консистенцию, приятный аромат. Средство активно используется в народной медицине, но почему-то не так популярно в домашней косметичке. А ведь именно оно может подарить красоту и прогнать первые морщинки. Как использовать облепиховое масло для кожи и в уходе за волосами?
Сияющая, нежная и молодая кожа
В натуральном масле облепихи содержится кислота Омега-7, отвечающая за обновление старых клеток, регенерацию тканей. Это достаточно редкий элемент, он присутствует далеко не во всех растительных жирах. Помимо этого также в продукте имеется Омега-9, которая дарит коже влагу, препятствует истончению, сохраняет эластичность. Также в масле огромная армия витаминов различных групп, содержатся аминокислоты и некоторые минеральные вещества.
Для чего можно использовать:
- Против старения кожи. Необычный состав позволяет смело использовать облепиховое масло для лица от морщин. В нем содержатся все необходимые для увядающей кожи вещества. Маски с ним показаны женщинам старше 30 лет.
- Против кожных проблем. Очень хорошо помогает облепиховое масло от прыщей, оно положительно влияет на жирную и проблемную подростковую кожу, налаживает работу сальных желез, сокращает количество секрета.
- Против пигментации. Несмотря на яркий цвет самого продукта, масло хорошо осветляет возрастные пигментные пятна, помогает убрать постакне, делает менее заметными веснушки.
- Для здорового цвета. Весной, зимой, при проблемах со здоровьем кожа становится серой, уставшей, в ней не хватает жизненного тонуса. Масло облепихи может его вернуть, подарит сияние, избавит от землистого цвета.
Облепиховое масло для лица можно наносить в натуральном виде, соединять с пищевыми продуктами, отварами трав, соками, молочными продуктами. Оно подходит даже для нежной кожи вокруг глаз.
Полезный совет! Облепиховое масло идеально сочетается с маслом виноградной косточки, они прекрасно дополняют друг друга составом и вместе готовы преображать кожу.
Для блеска, густоты и красоты
Применение облепихового масла для волос кого-то может удивить. Но это замечательно средство для кожи головы. Оно устраняет перхоть, усиливает луковицы, помогает бороться с алопецией и даже ускоряет рост. Достаточно втирать масло облепихи в кожу за 2 часа до каждого мытья волос, чтобы уже 5-7 процедур увидеть первые результаты. Помимо благотворного влияния на кожу, средство хорошо работает и на длине, помогает устранить сухость, препятствует сечению кончиков, дарит ухоженный вид.
Как применять облепиховое масло для волос:
- Нанести немного в ладони, растереть в руках до теплого состояния.
- Смазать волосы по прядям, уделить внимание кончиком, скрутить в пучок.
- Надеть шапочку либо просто повязать пакет, оставить для впитывания. Можно дополнительно утеплить.
Маска для волос с облепиховым маслом также поможет справиться с тусклым цветом, подарит шелковый блеск, облегчит расчесывание. Важно лишь держать его не меньше часа, а затем качественно смывать средство, желательно для этого использовать мягкий шампунь без сульфатов.
Источник
Как эффективно прочистить пазухи носа: проверенные способы
Воспаление носовых пазух — одно из самых распространенных состояний в оториноларингологии. Встречается у пациентов всех возрастных групп и сопровождается нарушением дыхания, образованием патологического отделяемого и болевых ощущений. Такое заболевание доставляет значительный дискомфорт, поэтому важно знать, как правильно прочистить пазухи носа и что для этого нужно.
Причины воспаления
Основными причинами болезни и развития острой клинической картины выступают:
Простуда, гриппозная патология.
Снижение иммунного статуса.
Инфекционные и бактериальные процессы.
Аномалии в развитии носовой перегородки.
Нарушение оттока экссудата в области придаточных пазух.
Симптомы
Явными признаками воспалительного поражения ЛОР-органов являются заложенность, интенсивная головная боль, повышение температуры и носовые выделения. Последние, как правило, могут иметь различный характер, бывают скудные и обильные, бесцветные, гнойные и даже с прожилками крови.
Способы лечения
Самое важное в лечении воспаления носовых пазух — это восстановление нормального дыхания. Для этого проводят процедуру промывания придаточных пазух, которая позволяет ликвидировать патологический экссудат, купировать различные катаральные явления и улучшить
Для осуществления манипуляции назначают необходимые лекарственные средства:
Антибиотики — Цефатоксим, Амоксициллин, Цефтриаксон.
Антигистаминные средства — Лоратадин, Цетрин, Кларитин, Санорин.
Анальгетики и нестероидные противовоспалительные средства — Ибупрофен, Нимесил.
Антипиретики — Парацетамол, Анальгин, Терафлю.
Гормональные лекарства — Преднизалон, Гидрокортизон.
Противоотечные препараты — Комтрекс.
Антисептики — Ротокан, Мирамистин, Хлофиллипт.
Назальные капли с сосудосуживающим, противовоспалительным и антибактериальным эффектом — Пиносол, Протаргол, Ингалипт, Изофра.
Аптечные солевые растворы для очищения пазух — Акваморис, Аквалор.
Ингаляции для улучшения дыхания.
Сухие сборы на основе лекарственных трав для приготовления растворов для орошения и внутреннего приема.
Использовать выше перечисленные препараты следует по назначению специалиста.
Методы народной медицины
Помимо консервативной терапии, прочистить придаточные пазухи и восстановить носовое дыхание можно самостоятельно дома, применяя простые и природные компоненты.
Для таких целей наибольшую эффективность оказывают лекарственные травы, поваренная и морская соль. Из данных ингредиентов готовят действенные средства для терапии воспалительного процесса. Это отвары, настои, растворы и прочие целебные смеси.
Для очищения придаточных пазух применяют следующие рецепты народной медицины:
Настой календулы — для приготовления состава берут сухое сырье в количестве 1 ст. ложки и стакан теплой воды. Ингредиенты смешиваются, сверху накрывают крышкой и настаивают 20 минут. Готовый раствор процеживают, немного охлаждают и используют для промывания носовых путей. Такую манипуляцию стоит проводить после применения солевых средств не раньше, чем через 20 минут. При желании календулу можно заменить ромашкой или шалфеем.
Натуральные капли — готовятся следующим образом: смешивают в одной емкости 4 г сухого растения и в равном соотношении мед с соком алоэ. Используют по назначению до 5 раз в сутки после промывания носа лекарственными растворами.
Лечебная смесь для очищения пазух — отлично убирает заложенность, снимает воспаление и улучшает отток патологического экссудата. Для получения раствора берут стакан горячей воды и по 1 ч. ложке соды и поваренной соли. Применяется для орошения слизистой после остывания до комнатной температуры 2-3 раза в день.
Как приготовить раствор для промывания носа
Чтобы извлечь наибольшую пользу и исключить негативные последствия от промывания придаточных пазух необходимо правильно готовить лечебный раствор.
Существуют определенные требования к подготовке к процедуре:
Температура воды должна быть не выше 42 °С.
Следует брать не более 1 ч. ложки соли на стакан воды. Детям дозировку понижают вдвое.
Ингредиенты важно тщательно смешивать, нельзя допускать наличие кристаллов соли в готовом составе.
Орошение носа проводят не чаще 3 раз в день, регулярно через 20-30 минут после устранения заложенности носа.
По желанию в раствор можно добавлять несколько капель 3% йода и пищевую соду для повышения антибактериального и антисептического эффекта.
Техника промывания носовых пазух
Для усиления терапевтического действия лекарственных средств, необходимо предварительно промывать слизистую и придаточные носовые пазухи для ликвидации корочек и отделяемого. Поэтому процедуры очищения стоит осуществлять регулярно. Тогда лечение будет более эффективным.
Техника очищения носовых ходов в домашних условиях заключается в следующем:
Приготовить готовый раствор. Его нужно налить в специальный чайник или использовать объемный шприц.
Больной поворачивает голову набок и стоя под раковиной, наливает жидкость в одну ноздрю. Из другой она должна выходить. То же самое проводят со второй ноздрей.
Дышать нужно ртом.
В промежутках между промываниями носа следует высмаркиваться, сначала освобождая от слизи один носовой проход, затем второй.
После окончания лечебной процедуры 1-2 часа рекомендуется провести дома, желательно отдохнуть.
Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.
Источник