Правильный уход за сухой и чувствительной кожей тела
В любом возрасте и независимо от времени года – наша кожа нуждается в особом уходе: очищении, питании и, особенно, увлажнении. Здесь все рецепты хороши, начиная от домашних огуречных масок и заканчивая супер-дорогими косметическими процедурами в СПА-салонах. Главное, чтобы не было аллергии.
Как же обеспечить своей коже правильное увлажнение?
Как спасти нашу кожу от потери влаги и обеспечить необходимое ей питание?
Почему кожа сухая?
Существует 3 типа кожи: нормальная, жирная и сухая. Выделяют также и четвертый тип – комбинированная кожа, когда сухость появляется на отдельных участках кожи тела.
Генетическая предрасположенность. У светлокожих людей сухая и чувствительная кожа тела встречается в несколько раз чаще;
Хронические заболевания, связанные с пищеварительной и эндокринной системой;
Недостаток сна;
Неправильное питание: одна из основных причин чувствительной и сухой кожи — это недостаток витаминов в организме, то есть гиповитаминоз. С профилактической целью могут быть рекомендованы витаминные комплексы, содержащие витамины группы В, А, и особенно Е – витамин красоты;
Нарушение питьевого режима: очень часто сухая кожа тела – это признак того, что организм недополучает необходимое суточное количество жидкости;
Фактор старения кожи. Если у младенцев и маленьких детей сухость часто встречается из-за того, что их сальные железы еще не полностью развиты, то с возрастом происходящие в организме изменения вызывают снижение деятельности сальных желез и замедление выработки кожного секрета (себума). Многие женщины, перейдя сорокалетний рубеж, отмечают повышенную сухость кожи и слизистых оболочек, когда в организме происходят изменения гормонального статуса, и поэтому требуется дополнительный специальный уход за сухой кожей.
Климат и экология: влажность, температура воздуха, мороз, ветер, солнечное УФ-излучение.
Воздействие на кожу агрессивных химических веществ: бытовая химия, выполнение работ, требующих постоянного контакта с хлорированной водой, частые СПА-процедуры.
Неправильный ежедневный уход за кожей: чрезмерное использование гелей для душа и шампуней, содержащих в составе поверхностно-активные вещества (ПАВ) в большой концентрации – губительны для кожи.
Другие негативные факторы – курение, жизнь в загрязненной среде мегаполиса, некачественная вода и даже частая смена часовых поясов негативно влияют на состояние кожи тела.
Уход за сухой кожей
Молодость и здоровье Вашей кожи напрямую зависит от выбранного средства по уходу. Что делать, если в домашних условиях многие “магазинные” бренды в случаях, когда кожа тела очень сухая и шелушится, – не работают?
Эффективное решение —молочко для тела Пантенол EVO с 2%-м содержанием Декспантенола и витамином Е восстанавливает кожный покров после ежедневного контакта с хлорированной водой, чрезмерного пребывания на солнце или обветривания в холодную погоду. В отличие от большинства рекламируемых средств оно гипоаллергенно и его эффективность доказана клинически под наблюдением врачей дерматологов. Выбирая косметические средства, содержащие витамин Е, Вы заставляете Ваш организм вести обратный отсчет биологическому времени. Витамин Е играет роль волшебной палочки и превращает городскую утомленную Золушку с блеклой кожей в очаровательную Принцессу!
Молочко Пантенол EVO с 2% содержанием декспантенола и витамином Е — это эффективное увлажнение и восстановление кожи тела на 24 часа.
Пантенол, входящий в состав Молочка для тела EVO, обеспечивает восстановление поврежденных тканей, способствуют ускорению обмена веществ в клетках эпидермиса,защищая волокна коллагена Попадая в организм, пантенол легко переходит в пантотеновую кислоту и принимает непосредственное участие в жировом и углеводном обмене, нормализуя клеточный метаболизм. Он видимо восстанавливает поврежденный кожный покров, рекомендуется для специального и для ежедневного ухода за кожей взрослых и малышей с 6-ти месяцев.
Для специального ухода за очень сухой и чувствительной кожей тела используйте Крем Пантенол EVO универсальный.
Источник
Сухость кожи? Помогут народные средства!
Постоянная сухость кожи (если этим типом вы наделены с детства) обычно требует профессионального подхода. Важно подобрать препараты по уходу за ней, которые будут эффективны на этапе очищения, питания и увлажнения. Очищение сухой кожи лучше всего производить с помощью очищающих кремов или эмульсий, которые наносятся на кожу пальцами, а удаляются мягкой тканью или ваткой, поглощая с собой остатки декоративной косметики или внешнего загрязнения. Крайне нежелательно очищать сухую кожу тониками на спиртовой основе, такие средства еще более сушат кожу и разрушают липидный слой на ее поверхности. Увлажнение кожи осуществляется препаратами, активизирующимися в разных слоях кожи и обеспечивающими влагой как глубинные слои, так и верхний эпидермис.
Укрепляющим результат фактором также могут быть питательные, увлажняющие и регенерирующие маски для лица. Весь комплекс процедур целесообразно составлять с квалифицированным врачом-косметологом, найти которого можно как в специализированной клинике, так и в хорошем салоне красоты.
В домашних же условиях имеет смысл поэкспериментировать с масками для сухой кожи, когда подобную симптоматику вы связываете с временными обстоятельствами. Например, сезонные изменения климата или ограниченное по витаминному составу питание, или недостаточное количество выпитой жидкости. К слову, улучшая состояние своей кожи, необходимо уделить значительное внимание своему рациону и количеству потребляемой воды. Даже в феврале-марте, когда организм ослаблен прошедшими морозами и отсутствием свежих овощей и фруктов, никто не ограничивает вас в 1,5-2 литрах свежей воды и молочных продуктах, консервированных овощах и сезонных фруктах. Этого вполне достаточно, чтобы сохранить здоровье к приходу настоящей весны.
В холодное межсезонье наша кожа нуждается в особой защите, которой и могут стать домашние маски и ванночки. Безусловно, в наибольшем уходе нуждается кожа лица и кожа рук, именно здесь она наиболее часто подвержена действию внешних факторов. Однако весьма часто можно заметить подсушенную и шелушащуюся кожу на ногах, животе и предплечьях, а это означает, что питать и увлажнять нужно кожу по всему телу, а не только на руках или лице. Для этого можно использовать следующие рецепты ванн:
с молоком — 1-1,5л молока на ванну, принимать раз неделю;
с травными отварами — сушеную ромашку или череду настоять в кипятке (пропорции обычно указываются на упаковке) и растворить отвар в ванной;
с морской солью — 1-2ст.л. натуральной морской соли растворить в горячей ванной, соль и содержащиеся в ней минералы проникают в средние слои кожи, в которых и будут удерживать влагу, черпаемую либо извне, либо изнутри организма;
с отрубями — в полотняную салфетку завернуть смесь из овсяных, миндальных и рисовых отрубей (около 300гр), добавить несколько ложек картофельного крахмала, сформировать мешочек и опустить его в ванну с температурой воды чуть выше температуры тела.
Для сухой кожи лица рекомендуется применение горячих компрессов и увлажняющих масок:
горячие компрессы — махровое полотенце небольшого размера смочить в горячем травяном отваре (мята, календула, липовый цвет) и наложить на лицо на 1,5-2 минуты, снова смочить полотенце и снова накрыть им лицо, так повторить 5-6 раз. Процедура расширяет поры и кровеносные сосуды, способствует удалению отмерших клеток и выделений из сальных и потовых желез;
морковная маска — натертую на мелкой терке морковь смешать с белком и чайной ложкой оливкового масла, оставить на коже лица на 15-20 минут, а после смыть теплой водой;
картофельная маска — натертый на мелкой терке картофель соединить с оливковым маслом и несколькими каплями лимонного сока, оставить на лице на 15-20 минут, после умыть лицо горячей водой, а сразу после этого ополоснуть холодной;
банановая маска — размятый в пюре банан соединить с чайной ложкой молока, нанести на кожу лица, смыть теплой водой через 20 минут.
Сухость рук помогут преодолеть следующие кремы:
крем из базилика — 50 грамм мелко изрубленного базилика соединить со стаканом оливкового масла и в течение недели настоять в холодильнике, там же и хранить его в дальнейшем; масса готова к использованию, когда она приобретет кремообразную текстуру;
крем из меда и льняного масла — масло, мед и одно яйцо в равных пропорциях соединить и перемешать, добавить несколько капель лимонного сока, настоять в холодильнике в течение нескольких дней;
на основе детского крема — если детский крем соединить с эфирными маслами (эвкалипта, мяты, лаванды и т.п.), он обретет свойства добавленного туда масла.
Эффект от крема будет значительнее, если на смазанные им руки одеть резиновые перчатки, что позволит сохранить тепло и влагу.
Чрезмерная сухость кожи, доставляющая значительный дискомфорт и не проходящая после домашних или профессиональных процедур, может косвенно указывать на ряд серьезных заболеваний (атопический дерматит, почечная недостаточность, сахарный диабет, ихтиоз и прочее). Такой симптом должен стать поводом для обращения к врачу соответствующего профиля.
Источник
Сухая кожа тела – Причины, симптомы и решения
Кожа — один из самых важных органов. Она формирует наш внешний вид, дает ощущение прикосновения, контролирует температуру и защищает от инфекций. Тем не менее, огрубевшая, уплотненная, шелушащаяся, зудящая или до боли сухая кожа теряет свою способность функционировать должным образом — рецепторы становятся менее чувствительными, риски преждевременного старения и повреждения солнечными лучами растут, повышается угроза заражения. Обычно эффективные решения довольно доступны, и они основаны на ежедневном уходе, который подходит именно для сухой кожи.
Признаки И Симптомы
Сухая кожа на теле — очень распространенная жалоба
Сухость кожи является основной причиной кожных заболеваний, более 40% обращений к врачам-дерматологам связаны с сухой кожей. Сухость может возникнуть на любом участке тела, но чаще всего это случается на руках, ногах, коленях и локтях, а также лице, потому что эти участки наиболее уязвимы. Сухая кожа на лице может быть фактором преждевременного старения.
, которые связывают влагу, приводит к обезвоживанию верхних слоев кожи.</p><p>• Внешние факторы вызывают нарушения функции кожи как естественного барьера, что приводит к увеличению потерь влаги через кожу. <br/>• Нарушение поверхностного барьера кожи за счет смывания природного слоя липидов делает невозможным содержание влаги, и скорость ее потери растет. <br/>• Наконец, когда сухость распространяется на нижние слои кожи, нарушается перенос воды через углубленные ткани, так как нарушается функционирование важных каналов увлажнения.</p><h4>Внешние факторы, способствующие сухости</h4><p>Основные внешние причины описанного выше процесса — это <strong>факторы внешней среды и уход за кожей</strong>:</p><p style=)
 солнечные лучи</strong> могут ускорить старение кожи, а при старении она становится более склонной к сухости.</p><p><strong>Уход за кожей</strong></p><p>• <strong>Частое мытье</strong> или длительные горячие ванны или душ удаляют слой липидов, которые образуют защитный барьер кожи. <br/>• <strong>Неправильный уход за кожей</strong> — важно соблюдать инструкции и использовать продукты, которые подходят для сухой кожи. Особенно важно не использовать сильные мыла, которые стирают природные липиды кожи.</p><p><strong>Прием лекарств</strong> <br/>Сухая кожа возникает как побочный эффект многих лекарственных препаратов. Среди распространенных препаратов, которые имеют этот побочный эффект, диуретики для контроля кровяного давления, действие которых сводится к увеличению количества воды, которая выводится из организма вместе с мочой, а также некоторые антибиотики и пероральные препараты для борьбы с акне. Всегда советуйтесь с врачом или фармацевтом, если Вы считаете, что лечение может способствовать сухости кожи.</p><h4>Внутренние факторы</h4><p><strong>Генетическое влияние</strong> <br/>На баланс влаги в коже также влияет наследственность. Некоторые люди имеют жирную кожу, другие — сухую, и эти типы кожи наследуются, хотя человек не обязательно будет иметь тот же тип кожи, который имели его родители. Кожные заболевания, такие как атопический дерматит, псориаз, сахарный диабет и ихтиоз часто имеют генетическую предпосылку.</p><p style=)
. Важно также, чтобы солнцезащитный крем, как и любые другие продукты по уходу, используемые на сухой коже, не содержали раздражающих духов и красителей, поскольку сухая кожа, особенно на лице, более склонна к раздражениям, чем нормальная. <br/><strong> <br/>Профессиональные риски</strong> <br/>Некоторые профессии требуют работы в условиях, которые могут увеличить риск сухости кожи. Обычно это занятия, которые предусматривают влияние факторов развития сухой кожи, такие как работа в жарких или холодных условиях (фермер / рыбак), или работа, связанная с использованием моющих средств (врач / медсестра / парикмахер), или работа с химическими веществами (механик / уборщик).</p><p><strong>Обезвоживание</strong> <br/>Кожа получает влагу от тела, а следовательно, зависит от водного баланса в организме. При обезвоживании он уменьшает поступление влаги к коже, что замедляет естественный перенос воды через кожу и может способствовать ее сухости. Пожилые люди подвержены обезвоживанию, так как с возрастом чувство жажды притупляется.</p><p><strong>Курение</strong> <br/>Сигареты содержат много токсинов, включая никотин, которые могут уменьшать скорость потока крови. Это приводит к снижению скорости обмена веществ в коже. А это значит, что в ней могут запуститься процессы преждевременного старения и высыхания.</p><h2>Решения</h2><h3>Уход за сухой кожей тела</h3><p>Сухость кожи вызывается нарушением барьерной функции кожи, что приводит к потерям влаги и снижению способности к удержанию воды в связи с дефицитом увлажняющих факторов. Таким образом, сухая кожа нуждается в ежедневном уходе, который не вызывает дальнейшего ухудшения состояния кожного барьера и восстанавливает нехватку природных увлажняющих факторов.</p><p>Сухая и излишне сухая кожа, а также сухость кожи, связанная с диабетом или псориазом, требует соответствующих средств в зависимости от степени сухости, зато атопический дерматит требует специальных продуктов для ежедневного ухода за кожей младенцев и маленьких детей. При выборе средства для ухода за кожей детей всегда проверяйте возрастные показания.</p><h4>Рекомендации по уходу за сухой кожей тела</h4><p style=)
, такие как Мочевина и Молочная кислота, удерживают влагу в роговом или верхнем слое кожи. Минимальная рекомендуемая концентрация мочевины, даже для умеренно сухой кожи, составляет 5%. Для излишне сухой кожи, как правило, необходима более высокая концентрация мочевины и других увлажняющих факторов. Например, восстанавливающий крем Eucerin 5% Urea содержит 5% мочевины и подходит для ухода за кожей рук.</p><p style=)
Источник
