Очки с дырочками рецепт

Очки с дырочками: инструкция для улучшения зрения

Очки с дырочками, очки-тренажеры, перфорационные, перфорированные, дырчатые, дырочные очки – эти определения подразумевают под собой один и тот же предмет. Очки, о которых пойдет речь, представляют собой обычную оправу с пластинами из черного пластика, заменяющими стандартные линзы. На этих пластинах расположены отверстия, находящиеся в своеобразном порядке.

Показания к применению

Перфорированные очки можно применять как способ лечения, так и в качестве профилактики глазных заболеваний. Стоит иметь в виду, что для действенного лечения необходим комплексный подход к проблеме.

Тренажеры для зрения рекомендуется использовать при:

• Миопии слабой и средней степени.
• Гиперметропии всех степеней.
• Снижении остроты зрения в силу возрастных изменений и снижения аккомодации.
• Астигматизме различных видов.
• Усталости, напряжения глаз.
• Отличии рефракции левого глаза от правого.

Принцип действия

Принцип работы дырчатых очков построен на эффекте камеры-обскура, когда рассматривание объекта через маленькое отверстие, позволяет уменьшить кружок рассеивания, повышая четкость и резкость картинки.

Такое приспособление повышает способность глаза к фокусировке . При отсутствии у зрительного аппарата необходимости постоянно находиться в напряжении, глазные мышцы расслабляются, тонус постепенно снижается. Глаза меньше устают.

Результатом постоянного использования очков с дырочками, станет улучшение зрения, снижение усталости глаз и повышение работоспособности.

Правила использования

Очки с дырочками не запрещается носить и людям, обладающим идеальным зрением, таким образом, они снимут накопившуюся усталость с глаз. В этом случае никаких ограничений по времени нет. Для людей, использующих очки с дырочками для улучшения зрения, предусмотрена инструкция:

1. Привыкать к ним надо постепенно, используя по 5 – 15 минут три-четыре раза в день, увеличивая понемногу время использования.
2. При возникновении неприятных ощущений в глазах, очки нужно снять и повторно попробовать надеть через 2 часа. Среднее время привыкания к перфорированным очкам – 2 недели.
3. Носить их нужно исключительно при хорошем освещении, так как в темноте они не несут никакого эффекта, а даже навредят по причине того, что больной будет перенапрягать органы зрения.
4. В общей сложности, рекомендуемое время ежедневного беспрерывного использования составляет полчаса-час. Максимально допустимое время 2 – 3 часа.
5. Если по профессии, у человека повышенная нагрузка на глаза, рекомендуемый способ применения – надевать тренажеры на 10 минут каждый час.
6. Когда очки на глазах, важно стараться не смотреть в одну точку, а постоянно перемещать взгляд с объекта на объект. Положительная динамика в таком случае настанет раньше.
7. В перфорированных очках нельзя работать с колюще-режущими предметами, велик риск травмирования.
8. Среднее количество времени применения за год – 300 часов. После года использования изделий с перфорацией, рекомендуется снизить норму времени, проводимого в нем.

Для получения лучшего результата, кроме ношения очков, необходимо выполнять упражнения для глаз.

Выбор дырчатых очков

Очки такого рода имеют разную форму, расположение отверстий, толщину пластины и материал, но это не имеет решающего значения, так как принцип действия остается одинаковым.

Дырочки в очках бывают двух форм: цилиндрической и конусообразной. Очки с цилиндрическими отверстиями рекомендуется использовать первые 2 месяца, после же можно перейти на очки второго типа.

Противопоказания к применению

Не при всех видах глазных заболеваний, разрешено использование этого средства. Существует список исключений:

• Нистагм.
• Прогрессирующая миопия.
• При патологиях сетчатки использование допустимо только после разрешения врача.
• Наличие глаукомы также допускает ношение очков-тренажеров после предварительной консультации с офтальмологом.

Недостатки перфорированных очков

Помимо того, что не всем рекомендуется ношение таких очков, они имеют и ряд недостатков:

1. Ограничение попадания света в глаза. Недостаток освещения может привести к обратному эффекту – переутомлению глаз, а также влияет на психически-эмоциональное состояние человека, действует на центральную нервную систему.
2. Дырчатые очки могут стать причиной снижения способности видеть одинаково обоими глазами. Изображения, полученные двумя глазами, могут не сводиться в один образ.

Эффективность очков с дырочками

Вопрос об эффективности использования этих очков остается открытым, мнения врачей-офтальмологов расходятся. В любом случае, дырчатые очки не являются лечебным средством, а скорее профилактическим. Не смогут они помочь и при значительных отклонениях зрения от нормы.

Научного обоснования того, что очки-тренажеры исправляют зрение, нет. Этот способ повышения остроты зрения не запрещен Минздравом России, но никаких медицинских исследований на эту тему не проводилось.

О том, что очки все же несут положительный эффект, свидетельствует наличие множества хороших отзывов людей, которые носили дырчатые очки. Они действенны как способ снятия усталости и напряжения зрительного аппарата, так и при временной коррекции небольших отклонениях зрения за счет повышения рефракции.

Важно отметить, что как и при использовании любого средства, у больного возможен «эффект плацебо». Особенно этому подвержены мнительные и впечатлительные люди. Развеять сомнения поможет врач-офтальмолог, он сопоставит результаты диагностики до и после применения очков-тренажеров.

Перфорированные очки будут нести пользу, если использовать правильно и по назначению. Любой врач скажет, что применение таких средств будет эффективно только в случае общего подхода к решению проблемы.

Чтобы использование очков-тренажеров не стало причиной ухудшения состояния глаз, нельзя начинать их носить просто по собственной инициативе. Важно, чтобы применение одобрил наблюдающий врач.

На видео ниже эксперт рассказывает, как правильно обращаться с перфорированными очками, чтобы восстановить зрение:

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Источник

Очки для коррекции зрения в дырочку: особенности использования

На рынке офтальмологических услуг уже на протяжении нескольких лет существует особенный продукт – перфорационные очки. Такие очки-тренажёры направлены на борьбу с различными осложнениями зрительного аппарата человека. Но к великому сожалению, не все граждане знают о них.

На самом деле очки с дырочками предназначены для улучшения зрения, благодаря эффективным тренировкам зрительных мышц. На развитие нарушений зрительного органа могут оказать влияние различные факторы: наследственность и перенесённые тяжёлые заболевания.

Но в некоторых случаях причиной заболевания глаз может служить и безразличное отношение человека самого к себе. В обязательной коррекции нуждаются такие заболевания, как дальнозоркость и близорукость. С этой целью офтальмологи рекомендуют применять специальные очки, в которых дырочки оказывают воздействие на укрепление мышц глаза.

Почему зрение может снижаться

Зрение может ухудшаться под влиянием таких факторов:

• На органы зрения, оказывается, чрезмерная нагрузка. На снижение зрения влияет ежедневное длительное воздействие яркого солнечного света или работа за компьютером. Вечернее чтение при плохом освещении также способствует снижению зрения. Такое пренебрежительное отношение к собственному здоровью может закончиться плачевно.
• Недостаточная тренировка мышц, задействованных в фокусировке взгляда. К деформации мышц реснитчатого эпителия приводит длительная работа за компьютером, просмотр телевизора, или чтение книг. Постепенно эти мышцы атрофируются и не выполняют положенной им природной функции, что приводит к падению остроты зрения.
• Недостаток зрительного пигмента. Для нормального функционирования зрения необходимо наличие в организме витамина А, который положительно влияет на специальное вещество родопсин, находящееся в сетчатке глаза. Но в силу неблагоприятных внешних факторов или в силу возрастных особенностей организма, это вещество разрушается. Это и приводит к ухудшению зрения.
• Нарушения кровообращения зрительного органа. Зрение может существенно упасть в результате таких заболеваний, как атеросклероз сосудов сетчатки глаза, сахарный диабет или его осложнения, ретинопатия.
• Сухость зрительного органа. Она бывает при недостаточной работе слёзных желёз, что также негативно отражается на остроте зрения человека.
• Снижение зрительной функции, вызванной различными болезнями. Среди таких заболеваний зрительного органа можно отметить: катаракту, глаукому, кератит, а также сахарный диабет, аденому гипофиза, гипертиреоз.

Как улучшить зрение

Не многие слабовидящие люди знают о возможных коррекционных мерах для улучшения зрения. Гимнастика для глаз знакома многим, но только не все находят время для занятий. На самом деле такая разгрузка мышц способна оказать эффективное воздействие на предотвращение усталости зрительного органа.

К современному методу коррекции зрения относятся перфорационные очки. Нелишним будет напомнить, что очки с дырочками не подходят для профилактики. Перфорационные очки строго коррекционный прибор. Существенным отличием этих тренажёров от обычных изделий является сохранение остроты зрения на одном уровне.

Улучшить зрение с помощью очков-тренажёров можно лишь временно, не стоит об этом забывать. Перфорационные очки работают на эффекте диафрагмирования, что требует их постоянного ношения.

Это изделие можно носить также людям с нормальным зрением, но длительно работающим за компьютером, чтобы снимать усталость с глаз. При длительном падении зрения очки можно носить и дольше указанного в инструкции времени.

Перфорационные очки могут потребовать небольшого периода времени на адаптацию. Это связано со снижением освещённости, но при регулярном ношении это ощущение исчезает.

Что представляют собой перфорационные очки

Очки в дырочку, как их называют в народе, не требуют от человека специальных усилий и времени. Очки тренажёры перфорационные можно носить за обычными домашними делами, например, чтением книги или просмотром телепередач.

Эти тренажёры имеют различные отверстия конической или цилиндрической формы. Для подбора необходимого варианта тренажёра необходимо попробовать на личном примере все имеющиеся варианты.

Тренажёр для коррекции выпускается в различной оправе: пластиковой и металлической. Оправы различаются и по половому, а также возрастному принципу, что даёт возможность подобрать подходящую для мужчины, женщины или ребёнка.

Как применять очки-тренажёры

Если сделать тренировки ежедневными, то можно добиться потрясающего результата. Путём снятия чрезмерной усталости с глаз можно приостановить падение зрения.

Но не стоит ждать от изделия сиюминутного чуда, если зрение снижалось в течение нескольких лет. На восстановление зрительного аппарата также потребуется время.

Перфорационные очки следует носить несколько раз в день, но не более получаса за один сеанс. Для достижения максимального эффекта общее время коррекции за день должно составлять около двух часов. Действие очков-тренажёров основывается на следующем:

• Воздействие на диафрагму глаза. Отверстия способствуют увеличению глубины резкости, что в результате оказывает улучшение на зону остроты сетчатки глаза.
• Разгрузка зрительного нерва. Ношение очков с дырочками обеспечивает равномерное распределение нагрузки, что способствует снятию усталости с глаз.

Носить такую вещь показано людям с миопией, пресбиопией, гетерофорией, гиперметропией, анизейконией и со смешанным или сложным астигматизмом.

Противопоказания к применению очков-тренажёров. Это изделие практически не имеет противопоказаний и можно назвать их условными. Среди таких ограничений можно перечислить младенческий возраст пациента, наличие ранее перенесённого психического расстройства, индивидуальная непереносимость пациентом материалов, из которых изготовлена оправа.

Источник

Перфорационные очки тренажеры для глаз — показания, как выбрать, применение

Снижение остроты зрения – одна из основных проблем людей. Для устранения этой проблемы офтальмологи советуют носить корректирующие очки, чтобы устранить близорукость или дальнозоркость.

При их использовании образуется замкнутый круг, то есть функцию зрения они все-таки корректируют, но глазодвигательные мышцы расслабляются.

Чтобы устранить этот недостаток, разработаны перфорационные или тренажерные очки. Их функциональность не доказана, однако многие офтальмологи советуют их для своих пациентов.

Показания к ношению

Главные критерии, по которым подбирают перфорационные очки:

• перегрузка глазодвигательных мышц, из-за чего глаза болят изнутри;
• снижение остроты зрения, которое находятся в стадии прогресса или полностью остановилось.

Выделяют следующие заболевания, при которых применимы данные очки:

• миопия – человек хорошо видит вблизи, но плохо вдалеке;
• гиперметропия – пациент хорошо видит вдалеке, но плохо вблизи;
• астигматизм – нарушение формы глазного яблока, из-за которого человек неправильно воспринимает форму предметов, патология сочетается с миопией или гиперметропией;
• катаракта слабой степени – небольшое помутнение хрусталика;
• помутнение роговицы слабой степени.

Перфорационные очки не лечат серьезные заболевания, они способствуют профилактике дальнейшего снижения остроты зрения из-за патологий.

Считается, что перфорационные очки помогают при патологиях слабой степени. Если же заболевание развито сильно, следует пройти полную диагностику состояния организма, затем пройти полное лечение. Только потом можно использовать очки-тренажеры.

Правила использования перфорационных очков

Перфорационные очки используются для коррекции снижения остроты зрения по одному из направлений. Можно использовать сразу несколько методик, тогда образуется максимальный эффект:

• Выполнение всех методик, прописанных доктором Бейтсом. Он прописал основные виды гимнастика для глаз, с помощью которых можно расслабить глазодвигательные мышцы, предотвратить их перенапряжение.
• Временное использование очков тренажеров. Можно в них смотреть телевизор, выполнять домашние дела. На улицу в них выходить не рекомендуется, так как значительно снижается обзор зрения, поэтому могут произойти опасные ситуации. Например, при прохождении через пешеходный переход необходимо видеть все окружающее пространство, чтобы вовремя определить надвигающуюся машину.

Выделяют различные виды пластин, которые вставляются в очки тренажеры. Они отличаются по форме круговых вырезов:

• цилиндрические отверстия;
• конусообразные отверстия.

Рекомендуется начать привыкание к оптическому средству при вставлении цилиндрических пластин . После того, как глаза полностью привыкли к ним, можно переходить на пластины с конусообразными отверстиями. Человек должен привыкнуть к оптическому средству, только потом повторно переходить на цилиндрические отверстия. Обычно срок привыкания составляет до 2 месяцев к каждой разновидности пластин.

Чтобы не навредить функции зрения, рекомендуется придерживаться следующих правил во время привыкания к очкам:

• использовать их только в условиях хорошей освещенности, так как оптическое средство частично снижает поток света к глазам;
• можно применять оптическое средство не более 3 часов в день, чтобы не образовалась перегрузка глаз;
• нельзя выполнять работу, которая сопряжена с опасностью при ношении очков (приготовление пищи с помощью ножа, использование мясорубки, ножниц);
• если пациент ощущает усталость глазных яблок, следует сделать перерыв в ношении оптического средства, потом повторить курс заново;
• если возникли какие-либо изменения в функции зрения, положительные или отрицательные, необходимо прийти на прием к врачу-офтальмологу, чтобы проверить глаза.

Чтобы добиться максимального эффекта, необходимо не только носить очки, но и выполнять упражнения при их использовании.

Упражнения для глаз в очках тренажерах

Существует множество разновидностей упражнений, которые необходимо выполнять ежедневно при использовании перфорационного оптического средства:

• Глаза закрываются на несколько секунд. В это время пациент пытается их полностью расслабить, при этом человек не должен ощущать ни одной мышцы на лице. Глаза открывают, повторно делают упражнения. Этот прием необходим для начала курса упражнений, чтобы расслабить глаза перед проведением следующей методики.
• Сильное частое моргание в течение 30 секунд. Затем можно сделать перерыв и повторить процедуру еще раз.
• Вращательные движения глаз сначала по часовой стрелке, затем в обратную сторону.
• Голову держат прямо, взгляд сосредоточен перед собой. Глаза переводят вверх, в сторону бровей. Они должны перемещаться очень медленно. Затем взгляд переводят в самый низ, в сторону подбородка. При всех движениях голова должна оставаться неподвижной. Перемещаются только глазные яблоки.
• Рисование глазными яблоками цифр от 0 до 9 и в обратном порядке.
• Рисование глазными яблоками знака бесконечности, сначала по часовой стрелке, потом в обратную сторону.
• Перевод взгляда от самого ближнего предмета, к самому дальнему. Для этого на окно можно приклеить марку. Сначала смотрят на нее вблизи, затем переводят взгляд к горизонту, снова концентрируют на марке. Это упражнение тренирует мышцы хрусталика.
• Указательные пальцы подводят к носу, при этом глаза должны быть направлены к внутреннему углу. Дальше взгляд перемещают на самую дальнюю точку, во время этого действия необходимо рассмотреть все предметы, располагающиеся по бокам.

Чтобы эффективно завершить упражнения, необходимо полностью расслабить глазодвигательные мышцы. Для этого и выполняют следующие действия:

• очки снимают, быстро моргают в течение 30 секунд;
• при снятых очках осуществляют массаж закрытых век.

Чтобы был наибольший эффект, требуется выполнять упражнения ежедневно. Возможна небольшая пауза, но после этого необходимо повторно начинать курс.

Как правильно выбрать перфорационные очки

Оптическое средство для глаз можно приобрести в оптиках. При этом следует учитывать, что в наборе должны быть две разновидности линз .

Цилиндрические черные пластиковые линзы необходимы для новичков, которые только привыкают к тренажеру. Конусообразную модель выбирают те, кто уже научился пользоваться ими. Можно предварительно проконсультироваться со специалистом, работающим в оптике, чтобы выбрать модели, в которых уже включены две разновидности линз.

При этом неважно, как далеко друг от друга находятся отверстия на пластинах, после того как глаза привыкнут к ним, они одинаково будут осуществлять лечебный эффект.

Если привыкание не обнаруживается в первые несколько дней после использования очков, не стоит возвращать их обратно. Важно помнить о том, что привыкание может быть только через 2 месяца после начала использования.

Противопоказания

Перфорационные очки не рекомендуется применять в следующих случаях:

• сильное помутнение в одной из рефракционных сред глазного яблока (роговица, хрусталик, стекловидное тело);
• кровоизлияние в роговицу или во внутреннюю структуру глазного яблока;
• состояние после лазерной или хирургической операции, когда необходимо пройти реабилитационный период для восстановления тканей;
• отслоение сетчатки, когда рекомендуется как можно меньше перенапрягать глазное яблоко;
• неврологические расстройства, при которых ношение перфорационных очков может вызвать перевозбуждение ЦНС.

Перфорационные очки – одно из устройств для проведения гимнастики глаз. Чтобы достичь результата, рекомендуется не только выполнять упражнения, но и пользоваться оптическим средством во время бытовых процедур . Чтобы правильно выбрать необходимую модель, лучше проконсультироваться со специалистом из оптики. Он поможет выбрать правильные пластины, содержащие определенные отверстия.

Полезное видео

Источник