Омлет с чечевицей рецепт

LiveInternetLiveInternet

—Метки

—Рубрики

• Животные (68)
• Искусство и творчество (67)
• Интересное (39)
• Комиксы (18)
• Про кота (16)
• Фильмы (235)
• Фильмы и дорамы Кореи (30)
• Сокровища индийского кинематографа (23)
• Советские фильмы (15)
• Фильмы и дорамы Китая (5)
• Фильмы и дорамы Японии (5)
• The Friends (20)
• Мультфильмы (42)
• Люди (111)
• Музыканты (22)
• Художники (7)
• Дети (7)
• Актеры (37)
• Культура (53)
• Gipsy (13)
• Фото (207)
• Видео (209)
• Танцы (22)
• Музыка (154)
• Стихи и проза (71)
• Страны (324)
• Индия (26)
• Испания (15)
• Россия (14)
• Китай (12)
• Таиланд (11)
• Чехия (10)
• Германия (9)
• Болгария (8)
• Куба (7)
• Турция (7)
• Израиль (6)
• Греция (6)
• США (6)
• Мальдивы (5)
• Мексика (5)
• Хорватия (5)
• Латвия (5)
• Финляндия (5)
• Нидерланды (5)
• Австрия (5)
• Эстония (4)
• Черногория (4)
• Египет (3)
• Доминиканская Республика (3)
• Вьетнам (3)
• Сингапур (3)
• Швейцария (3)
• Аргентина (3)
• Португалия (3)
• Австралия (3)
• Украина (3)
• Сербия (3)
• Индонезия (2)
• Андорра (2)
• Шри-Ланка (2)
• Чили (2)
• Новая Зеландия (2)
• Кипр (2)
• Камбоджа (2)
• Тунис (2)
• Марокко (2)
• Мальта (1)
• Папуа — Новая Гвинея (1)
• Польша (1)
• Швеция (1)
• Бельгия (1)
• Литва (1)
• Румыния (1)
• Кения (1)
• Нетронутая земля (1)
• Колумбия (1)
• Бразилия (1)
• Япония (14)
• Италия (21)
• Франция (11)
• Великобритания (10)
• ОАЭ (5)
• Венесуэла (2)
• Shopping (579)
• Мода (48)
• Праздники (72)
• Мой флэшмоб (3)
• Дом (32)
• Красота и здоровье (52)
• Психология (22)
• Полезное (26)
• Еда (126)
• Специи (6)
• Напитки (48)
• Чай (41)
• История (21)
• Цветы (16)

—Музыка

—Подписка по e-mail

—Поиск по дневнику

—Статистика

Омлет с чечевицей

Открыла для себя еще одно простое и вкусное блюдо, которое, наверное, конечно, есть в интернете, если поискать. Но я все равно напишу его рецепт здесь, чтобы поделиться с вами да и самой что бы вспомнить потом, потому что через время я могу и забыть какие специи я добавляла или вообще что я готовила это и мне понравилось. Ну вот собственно

Омлет с чечевицей.

Конечно, все легко и просто. Отвариваем чечевицу до готовности. Яйца, как обычно взбиваем. Разогреваем сковороду с маслом, на нее выкладываем чечевицу и через пару минут яйца. Посыпаем все специями и солью. У меня это смесь специй «прованские травы», куда входит розмарин, базилик, тимьян, чабер, майоран и т.д., вы можете добавить специи уже по своему вкусу. Через пару минут можно подавать к столу. Вкусное, полезное и питательное блюдо готово. Омлет получается очень нежным, даже без добавления молока. А если в омлет добавить еще и сыр, то будет вообще прекрасно.

Если вас интересует ремонт холодильников Ariston (Аристон) приглашаю пройти по ссылке.

Источник

Яйца-кокот с чечевицей

Отличный вариант сытного завтрака. Идею подсмотрела у ведущего «Сниданку з 1+1» Руслана Сенечкина. Хотя и переделала достаточно кардинально под свой вкус. Такой завтрак готовлю довольно часто и Вам советую!

Ингредиенты для «Яйца-кокот с чечевицей»:

• Лук репчатый — 1 шт
• Сало (копченое) — 20 г
• Перец чили — 1 шт
• Чечевица (красная, не взвешивала, отмеряла мерным стаканом) — 100 мл
• Масло растительное — 2 ст. л.
• Вода — 150 мл
• Помидоры черри — 2 шт
• Розмарин (сухой) — 0,5 ч. л.
• Соль — по вкусу
• Яйцо куриное — 2 шт

Время приготовления: 40 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 911.4 ккал	белки 36.2 г	жиры 60.8 г	углеводы 55.5 г
Порции
ккал 455.7 ккал	белки 18.1 г	жиры 30.4 г	углеводы 27.8 г
100 г блюда
ккал 175.3 ккал	белки 7 г	жиры 11.7 г	углеводы 10.7 г

Рецепт «Яйца-кокот с чечевицей»:

Приступаем. Лук чистим и нарезаем чертветькольцами.

Копченое сало режем пластинами, потом еще на кусочки.

У перца чили обычно рекомендуют вычистить семена. Это делается для того, чтобы убрать часть остроты. Но я люблю острое, поэтому не вычищаю. Вы решайте сами. Чили с семенами или без, мелко нарезаем. Если готовим для детей – чили не добавляем.

Копченое сало отправляем на горячую сковороду и, под крышкой, на медленном огне вытапливаем жир

Шкварки вынимаем и пока откладываем.

На образовавшемся жире обжариваем лук до золотистости.

Берем красную чечевицу.

Добавляем чечевицу к луку.

Все перемешиваем, заливаем водой. Варим 15 минут на медленном огне под крышкой.

А в это время режем пополам помидоры черри.

Соль и сухой розмарин отправляем в ступку.

Перетираем в пудру.

И вот уже чечевица готова.

Выкладываем ее в формочки.

В каждую разбиваем яйцо.

Выкладываем половинки помидора.

Солим розмариновой пудрой. Обязательно подсолите помидор, иначе он будет пресным. Можно еще посыпать тертым сыром. В идеале – пармазном. Отправляем формочки с будущим завтраком в разогретую до 180 градусов духовку на 10 минут.

Наслаждаемся сами и угощаем родных!

Тут вариант с пармезаном

Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!

Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Поделиться рецептом с друзьями:

BB-код для вставки: BB-код используется на форумах

HTML-код для вставки: HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?

Отличный вариант сытного завтрака. Идею подсмотрела у ведущего «Сниданку з 1+1» Руслана Сенечкина. Хотя и переделала достаточно кардинально под свой вкус. Такой завтрак готовлю довольно часто и Вам советую!

Похожие рецепты

Варeное яйцо «Сердце»

Омлет мясной

Яичница по-итальянски

Омлет «Осенний»

Яичные котлеты-лепешки

Брынза по-шопски

Омлет с копченой свининой, апельсинами и шалфеем

Легкий омлет на завтрак с тунцом

Омлет 3 -х слойный

Попробуйте приготовить вместе

Салат «Шанхай»

Закусочные бублики

Хихонский мягкий туррон

Комментарии и отзывы

9 июля 2018 года Юджин1 #

9 июля 2018 года Gal4oNek # (автор рецепта)

8 июля 2018 года Ирушенька #

9 июля 2018 года Gal4oNek # (автор рецепта)

8 июля 2018 года chapushil #

8 июля 2018 года Gal4oNek # (автор рецепта)

8 июля 2018 года Михеева76 #

8 июля 2018 года Gal4oNek # (автор рецепта)

8 июля 2018 года Wera13 #

8 июля 2018 года qwerrty121 #

8 июля 2018 года Gal4oNek # (автор рецепта)

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

Источник

Омлет с брокколи и чечевицей

Для рецепта омлета вам потребуется:

• лук репчатый (мелко нарезаный) — 1 шт.
• оливковое масло — 2 ст.л.
• чечевица — 1/2 стакана чечевица —

Чечевица бывает очень разная, но любой сорт отлично подходит и к мясным, и к овощным блюдам. Если. » href=»/dictionary/215/chechevica.shtml»>

вода — 2 стакана

брокколи — 2 стакана брокколи — спаржевая капуста, подвид цветной капусты итальянского происхождения. Ее популярность постоянно раст. » href=»/dictionary/193/brokkoli.shtml»>

помидоры (нарезанные) — 1 стакан

яйцо (взбитые) — 4 шт.

молоко — 1 стакан

соль — 1 ч.л.

черный перец (молотый) — по вкусу черный перец — представляет собой плоды вьющегося кустарника. Перец употребляется для супов, подливок, соусов, овощ. » href=»/dictionary/215/chernyj_perec.shtml»>

итальянские приправы или прованские травы — 2 ч.л.

сыр (тертый) — 1/2 стакана.

Рецепт приготовления омлета:

Чтобы приготовить Омлет с брокколи и чечевицей необходимо.

Разогреть духовку до 190С. Смешать в 24 см форме лук с оливковым маслом и поставить в духовку на 15 минут, до размягчения лука.

Добавьте в небольшую кастрюлю воду и чечевицу, доведите до кипения, убавьте огонь и варите 20 минут, до размягчения чечевицы. Слейте лишнюю жидкость (но не до конца), положите на чечевицу брокколи, накройте и варите 5 минут. Чечевица подсохнет, а брокколи размягчится.

Выложите чечевицу, брокколи и помидоры в форму на лук, перемешайте. Если хотите, добавьте сыр.

В миске взбейте яйца с молоком, солью, перцем и приправой. Вылить на овощи в форме.

Запекать 45 минут в разогретой духовке, пока центр не станет плотным и не будет дрожать, если потрясти форму. Остудите в течение нескольких минут перед подачей.

средний бал: 0.00
голосов: 0

Источник