Отвар петрушки от отеков рецепт

Как применять петрушку для устранения отеков?

Петрушка – природное средство, которое эффективно борется с отеками. На основе ее листьев, семян и корней готовят настои и отвары для приема внутрь, а также компрессы для локального воздействия. Петрушка действует мягко, но в то же время эффективно. Это свойство объясняется ее минеральным составом.

Эффективность применения петрушки от отеков

Широкое применение петрушки против отечности тканей объясняется тем, что в состав корней, корнеплодов, семян и листьев растения входят вещества, обладающие мочегонным действием. Главную роль в этом процессе играют калий и магний.

Калий влияет на водно-солевой баланс, стимулирует обменные процессы в организме. Магний влияет на водно-электролитный баланс. При недостатке этого элемента происходит задержка жидкости в организме, что выражается образованием припухлостей вокруг глаз, отеками в области нижних конечностей, на лице, на пальцах и кистях рук. Чаще всего отеки сопровождают патологии сердца и сосудов.

Помимо калия и магния, в химический состав петрушки входят такие элементы:

• витамин С;
• рибофлавин;
• никотиновая кислота;
• каротин;
• фитонциды;
• тиамин.

Отвары и настои на петрушке эффективно очищают печень и почки, желчевыводящие протоки. При использовании петрушки можно стабилизировать процесс мочевыделения, стимулировать процесс выведения песка и камней из почек, а также снизить давление, повышение которого связано с застоем избыточной жидкости в почках.

Петрушка помогает устранить отеки тканей, связанные с заболеваниями почек, сердечно-сосудистыми патологиями, а также болезнями лимфатической системы. Растение можно использовать как в свежем, так и в сушеном виде.

Рецепты с петрушкой от отеков

Составы с листьями, семенами и кореньями петрушки для устранения отеков можно готовить в виде наружных и внутренних средств.

Настой для приема внутрь

Готовить это лечебное средство нужно в стеклянной, керамической или глиняной посуде.

Взять 100 г свежих листьев петрушки (можно заменить 30 г корней либо 5 чайными ложками семян), залить литром горячей воды. Накрыть емкость крышкой, оставить на 7 часов. После этого жидкость отфильтровать.

Принимать готовое средство по трети стакана 3 раза в день во время каждого основного приема пищи.

Для достижения наилучшего эффекта нужно брать самые верхние листья петрушки. Они имеют характерный насыщенно-зеленый цвет.

Чтобы сделать специфический вкус настоя менее резким, в него можно добавить немного выжатого из лимона сока или натуральный мед.

Средство с петрушкой на молоке

Нужно подготовить крупный пучок свежей петрушки (700-800 г), промыть его и на несколько секунд поместить в кипяток. Листочки мелко порубить, затем выложить в глубокую емкость. Залить молоком так, чтобы оно покрыло измельченные листья петрушки.

Поставить емкость в духовку, предварительно разогретую до средних температурных показателей. Томить, пока не образуется густая масса. Во время приготовления средства необходимо внимательно следить за температурой, чтобы жидкость не сбежала и не испарилась.

После приготовления средство остудить и отфильтровать. Пить по 2 столовые ложки через каждые 60 минут.

Средство на молоке из корней

Для приготовления взять 220 г корней растения в измельченном и высушенном виде и 0,5 л молока.

Залить порошок из корневищ молоком, поставить кастрюлю с компонентами на медленный огонь, не допуская закипания. Варить до тех пор, пока изначальный объем молока не уменьшится вдвое.

Снять с огня, дать остыть, потом процедить через марлю. Готовое средство принимать по столовой ложке 3 раза в день до приемов пищи.

Отвар из семян

Взять столовую ложку семян петрушки, залить стаканом горячей воды. Кастрюлю с компонентами поставить на слабый огонь и варить 10 минут. После этого плиту отключить, отвару дать остыть, процедить.

Принимать по 3 столовые ложки перед приемами пищи. После 2 дней приема прекратить лечение, а через 3 дня повторить краткий курс лечения.

Противоотечный чай

Для этого рецепта нужны свежие листья, корни и семена растения в равных частях (по чайной ложке). Корни с листьями пропустить через мясорубку, добавить семена. Массу поместить в банку или другую стеклянную посуду.

Залить полученную массу 200 мл кипятка, дать настояться в течение 8 минут. Процедить и употребить внутрь в горячем виде. Рекомендуется принимать такое средство каждые 2 часа по одной чашке.

Наружное средство против отеков

Нужно взять большой пучок свежей зелени, измельчить в ступке при помощи пестика. Отжать сок и вылить его в стеклянную емкость. Поставить в холодильник, чтобы состав как следует охладился.

Бинт или стерильную салфетку смачивать в отжатом соке и прикладывать к участкам с отечностью. Держать компресс 20-30 минут.

Ледяные кубики

Получить сок из петрушки так, как указано в предыдущем рецепте. Полученную жидкость разлить по специальным формочкам, чтобы на выходе получились кубики, поставить емкость в морозильную камеру.

Полученными кубиками протирать участки отечности в течение 5-10 минут.

Маска с петрушкой и сметаной от отеков

Взять пучок зелени средних размеров (250-300 г), промыть, измельчить. Взять чайную ложку готовой массы, смешать с третьей частью стакана жирной сметаны. Массу нанести на участки отечности, оставить на четверть часа, после чего тщательно смыть.

Больше рецептов масок от отечности лица ищите здесь.

Компресс из петрушки под глаза

Взять большой пучок зелени, промыть водой, измельчить ножом или через мясорубку. Измельченный состав уложить на веки, а сверху зафиксировать кусочком марли или ваты, смоченным в холодном молоке. Оставить на четверть часа, после чего снять компресс и умыться холодной водой.

Средство от отеков и синяков под глазами с чайной заваркой

Для этого рецепта нужно взять предварительно нарубленные листья петрушки в количестве 1 столовой ложки, добавить 10 мл крепко заваренного чая, смешать.

Полученный состав нанести на ватный диск и расположить его под глазами в области припухлостей. Оставить на четверть часа, затем удалить остатки, умывшись прохладной водой.

Настой с петрушкой и ромашкой от припухлости век

Нужно взять по столовой ложке свежих листьев петрушки и сырья ромашки в сушеном виде, залить растительные компоненты 200 мл кипятка.

Слегка остудить, чтобы жидкость оставалась теплой, и процедить. Смачивать ватные диски в полученном настое и прикладывать их к отекшим векам. Оставить на 10-15 минут, потом умыться.

Экстренное средство против отечностей

Взять крупный пучок петрушки, поместить в емкость с холодной водой на несколько секунд, затем вынуть и порубить листочки. Заполнить зеленью небольшие кармашки, сделанные из марли, и на пару минут опустить их в кипяток.

Дать мешочкам остыть. Компрессы в теплом виде уложить на проблемные зоны. Оставить на 5-7 минут.

При не слишком выраженных отеках справиться с этой проблемой можно, просто каждый день, добавляя зелень петрушки в свежем виде в первые блюда и салаты.

Также полезно регулярно делать массаж отекшей зоны. Если у вас часто отекают ноги, то рекомендуем прочесть статью о массаже ног при отеках.

Противопоказания

Нельзя использовать противоотечные средства с петрушкой при таких состояниях и отклонениях, как:

• беременность – петрушка повышает тонус матки, что чревато выкидышем или преждевременным началом родовой деятельности;
• период лактации;
• детский возраст;
• аллергические реакции на вещества, которые присутствуют в составе петрушки;
• пониженное артериальное давление;
• нефрит;
• гломерулонефрит;
• почечная недостаточность в стадии декомпенсации;
• послеродовой варикоз;
• патологии мочеполовой системы;
• серьезные болезни почек.

Относительным противопоказанием к использованию средств на основе петрушки является сердечная недостаточность из-за избыточного выведения калия – элемента, который поддерживает функционирование сердечно-сосудистой системы.

Даже у здоровых людей мочегонный эффект сопровождается выведением значительного количества калия. Уровень этого элемента нужно восполнять. Для этого следует употреблять орехи, изюм, мед, курагу, запеченный картофель, бананы.

Перед тем как начать противоотечную терапию с применением петрушки, нужно обязательно проконсультироваться с врачом, чтобы не усугубить ситуацию и не допустить непредвиденных реакций организма.

Отвары, настои и средства для наружного применения из петрушки позволяют мягко и эффективно устранить отеки тканей. Подобное действие объясняется составом растения. Начинать лечиться таким образом можно только после консультации с врачом, так как метод имеет противопоказания.

Источник

Народные средства при отеках

Почему ноги отекают?

Причины отеков могут быть самыми разными: от соматических заболеваний (например, болезней почек или сердца) до гормональных нарушений или неправильного питания. Однако если говорить о наиболее распространенных причинах, то к ним, конечно, относится варикоз.

При варикозе нарушается работа венозных клапанов, в связи с чем кровь застаивается в венах. В результате стенки вены растягиваются и истончаются. Застой крови приводит к повышению давления жидкости на сосуд изнутри. Чтобы снизить его, жидкость выходит через истончившуюся стенку в окружающие сосуд ткани. Это и вызывает отеки.

Основные особенности «варикозных» отеков:

• появление преимущественно вечером
• усиление отеков при статическом положении, улучшение самочувствия при ходьбе
• отеки сопровождаются чувством тяжести в ногах или болями
• при «варикозных«отеках обычно не бывает одышки, которой сопровождаются отеки сердечные

Итак, теперь нам ясны частые причины отека ног. Как же проводить лечение народными средствами?

Употребление природных мочегонных средств

Первый шаг к избавлению от отеков — это ограничение потребления соли и обогащение рациона продуктами, которые способны мягко выводить из организма лишнюю воду. Итак, если у вас отекают ноги в щиколотках, то лучшие народные средства здесь — это петрушка, сельдерей, спаржа, чеснок, земляника, черная смородина и другие. Увеличение потребления этих продуктов поможет избавиться от избытка жидкости. Самые же эффективные природные мочегонные — это клюква и брусника: можно употреблять как сами ягоды, так и отвар листьев.

Рекомендуем вам исключить из рациона копчености, крепкий чай и кофе, сладости. Ешьте больше овощей, фруктов и нежирного мяса птицы, а также молочные продукты. Вместо чая можно пить отвар шиповника, а также принимать настой семян тмина или корней крапивы. Такой режим питания поможет не только улучшить ситуацию с отеками, но и нормализовать вес, что важно, если вы страдаете варикозом.

Целительная сила воды

Нельзя не вспомнить и такое народное средство от отека ног, как ванны. Контрастные ванночки или ванночки с добавлением солей и отваров могут заметно улучшить состояние ног и ваше самочувствие.

Контрастные ванны, когда ноги поочередно погружаются то в холодную, то в теплую воду, хорошо укрепляют стенки сосудов, восстанавливают их тонус. Приготовьте две небольшие емкости, например, два таза. В одном должна быть холодная вода (10-12 градусов), во втором — теплая (но не горячая, температура — порядка 40 градусов). Опускайте ноги то в один таз, то в другой. Время, которое вы держите ноги в холодной воде, должно быть меньше. Если вы только начинаете делать контрастные ванны, то можете сделать разницу температур не такой большой.

Кроме контрастных ванн, хорошее противоотечное действие оказывают ванночки для ног с добавлением:

• морской соли и соды
• отвара мяты, ромашки и листьев березы
• отвара шалфея (готовится в пропорции 0,5 стакана травы на 1 литр воды)

Не забудем про компрессы

Иногда состояние при отеках могут улучшить компрессы. В частности, хорошо известны целебные свойства капустного листа. Его можно немного размять скалкой и положить на отечную ногу. Хорошим народным средством при отеках ног является настой листьев березы: 200 грамм листьев надо залить одним литром кипятка и добавить ложку соли. Когда настой будет готов, в нем нужно смачивать бинты и делать с ними компрессы.

На зарядку!

И конечно, если вы хотите избавиться от «варикозных» отеков, не забывайте о физической активности. Только пусть это будут не упражнения, связанные с подниманием тяжестей — они могут негативно сказаться на состоянии вен. Ходьба, упражнения типа «ножницы» и «велосипед», приседания, и, конечно, совершенно незаменимое при варикозе плавание — вот что поможет вам облегчить состояние при отеках и почувствовать себя лучше.

И еще одна важная рекомендация: подходите к лечению отека ног народными средствами с осторожностью. Чтобы не усугубить отечность и действительно снизить остроту проблемы, посоветуйтесь с врачом и убедитесь, что вы точно знаете причину своего состояния. Ведь от этого будет зависеть, какое именно народное средство от отеков ног можно применять. Наши сегодняшние рекомендации касались тех, кто столкнулся с проблемой варикоза. Будьте внимательны к себе и сохраняйте здоровье!

Источник

Отвар петрушки от отеков рецепт

Обычно диетологи для укрепления здоровья советуют употреблять больше зелени, а вот какую травку полезнее нарезать в салаты, супы и в качестве гарнира при этом знает не каждый. Самой популярной зеленью среди кулинарных гурманов, конечно же, является петрушка. Эту зелень повара используют, чтобы дополнить блюда пикантным вкусом и для украшения стола.

Петрушка достаточно неприхотливое двухлетнее растение с коротким сроком вегетации. Листовая петрушка быстро отрастает пышной зеленью и содержит большое количество эфирных масел, ее лучше всего добавлять в салаты и закуски. Кудрявая петрушка привлекает внимание издалека, но по вкусовым качествам она уступает своей листовой родственнице. Поэтому чаще всего используют ее кулинары в качестве гарнира и украшения праздничного стола.

Выращивают также и корневую петрушку, которая обладает великолепными лечебными свойствами и придает неповторимый вкус первым блюдам. Полезно употреблять в качестве специй и семена петрушки. Они улучшают пищеварение, стимулируют секрецию желчи, оказывают мочегонное действие и снимают отеки.

Петрушка — настоящий кладезь витаминов и минеральных веществ. Содержание главного антиоксиданта — витамина С, необходимого нашему организму для предотвращения развития заболеваний всех систем и органов, в листьях петрушки не меньше, чем в апельсине и черной смородине. Съедая ежедневно 2 столовых ложки петрушки, вы обеспечиваете организм потребностью в витамине С на 17%, а это значит, ваш организм будет защищен от атеросклероза, астмы, диабета, рака, инфаркта и болезней мочеполовой системы. Богата петрушка и бета-каротином, который преобразовывается в нашем организме в витамин А. Содержится каротин в петрушке в таком же количестве, как в моркови, ее также полезно употреблять тем, у кого есть проблемы со зрением.

Выделяется петрушка среди других видов зелени высоким содержанием витамина К, который улучшает свертываемость крови и усвоение кальция. Поэтому польза этой зелени для организма женщин при остеопорозе и проблемах с менструацией несомненна. В составе листьев петрушки имеется ценнейшее вещество — инулин, регулирующий уровень сахара в крови и нормализующий работу поджелудочной железы. Ежедневное употребление петрушки улучшает обмен веществ, стабилизирует сахар и выводит шлаки из организма. Больные сахарным диабетом должны щедро заправлять блюда и салаты петрушкой, кроме того можно приготовить из этой зелени сок или чай.

Сок петрушки укрепляет кровеносные сосуды и улучшает дыхание. Он также стимулирует выработку сперматозоидов и улучшает потенцию. Однако принимая сок петрушки надо помнить о том, что все хорошо в меру. Употребление большого количества сока петрушки может не только способствовать увеличению полового влечения, но и привести к возникновению головных болей, галлюцинаций и тошноты.

В петрушке содержится много биофлавонидов и эфирных масел, в том числе миристицин и апигенин, которые защищают организм женщин от рака яичников и полезны для лечения лейкемии. Но эти вещества в больших количествах сильно возбуждают человека, что может стать причиной его плохого самочувствия. Также осторожно надо употреблять петрушку людям, имеющим камни в почках и желчном пузыре. Петрушка богата оксалатами, которые могут способствовать усилению камнеобразования. Кроме того, употреблять петрушку в больших количествах нельзя при беременности. Она вызывает сокращение матки и может привести к нежелательному выкидышу.

Петрушка широко используется в косметологии. Маски из петрушки омолаживают, тонизируют и отбеливают кожу, избавляют от отеков и темных кругов под глазами, снимают покраснения и воспаления кожи. Отвары из листьев и корней петрушки великолепное средство для устранения перхоти и укрепления волос. Дерматологи рекомендуют употреблять петрушку ежедневно, добавляя ее в различные блюда, чтобы предотвратить преждевременное увядание кожи лица и улучшения ее цвета, для профилактики раннего поседения волос и расслоения ногтей. Недавние исследования ученых выявили пользу петрушки для лечения и профилактики витилиго.

Применяют сок петрушки для выведения веснушек и темных пигментных пятен на лице. Для этого ежедневно по утрам смазывают кожу лица соком петрушки, а отваром из корней моют лицо. Освежить кожу и повысить упругость кожи хорошо помогают кубики льда из замороженного в холодильнике сока или отвара петрушки. Омолаживает и осветляет кожу также настой из зелени петрушки, просто залейте листья петрушки кипятком и через 20 минут мойте им лицо.

Для лечения прыщей и воспалений на лице два раза в день вытирайте лицо соком петрушки и пейте чай, заваренный из листьев петрушки. Наилучшего эффекта очищения и омоложения кожи можно достичь с помощью следующей маски: измельчите корни петрушки через мясорубку и добавьте в полученную массу белок одного яйца, 2-4 капли сока чеснока и хорошо все перемешайте. Нанесите маску на лицо и держите ее 15-20 минут.

Если вы желаете избавиться от отеков и темных кругов под глазами, то сделайте маску для кожи вокруг глаз. В прокрученную через мясорубку кашицу из листьев или корней петрушки добавьте одну чайную ложку сметаны и нанесите маску на веки и кожу под глазами. Держать маску надо 20 минут, затем смыть теплой водой без мыла. Полезны для кожи вокруг глаз и компрессы из настоя петрушки. Одну столовую ложку листьев петрушки залейте 0,5 стакана кипятка. Через 10 минут разделите настой на две части и одну часть настоя охладите в морозильнике, а другую нагрейте, не доводя до кипения. Возьмите две марлевые салфетки, смочите их сначала в холодном настое и наложите на кожу вокруг глаз на 10 минут, а затем повторите процедуру, намочив салфетки в горячем настое.

Петрушка — прекрасное средство для гигиены полости рта. Она устраняет неприятный запах изо рта, укрепляет десны и отбеливает зубы. Для этого жуйте листья петрушки и будьте здоровы!

— Вернуться в оглавление раздела «Дерматология»

Источник