Отвар шиповника для детей рецепты

Отвар шиповника детям — рецепт с фото

Нам понадобятся:

• свежие или сушеные ягоды шиповника –2-3 ложки;
• пару стаканов воды, желательно кипяченой;
• мед.

Кто отвар из шиповника пьет – будет здоровым круглый год

Издревле шиповник считался одним из лучших источников витаминов и дубильных веществ. Например, витамина C в нем гораздо больше, чем в цитрусовых и даже клюкве. Из шиповника делают отвар, используют его в косметологии или просто заваривают и пьют вместо чая. Он известен также как отличное противовоспалительное и антипростудное средство.

Его назначают при анемии, так как в нем много железа, гипертонии, недомоганиях в области желудка, а также при авитаминозах. А также нет лучше средства, чем отвар шиповника, чтобы подстегнуть иммунитет в период холодов, о чем и говорится в названии статьи. Плоды шиповника помимо употребления в свежем виде, можно засушивать и использовать зимой. Кроме того из него можно варить варенье, делать пюре, соки и даже мармелад.

Дети как известно, больше всех подвержены различным простудным заболеваниям и их иммунная система нуждается в постоянной поддержке. Ничто так не спасет Вас во время эпидемии гриппа, как регулярное употребление отвара шиповника. Ниже приведем рецепт приготовления данного напитка, очень полезного для ребенка. Но если все же простуда атаковала вашего дитя можете подключить еще отвар ромашки и клюквенный морс.

Отвар шиповника детям — Приготовление:

1. Промываем тщательно плоды и кладем в стеклянную банку.

2. заливаем водой.

3. Ставим на водяную баню и доводим до кипения. Кипятим около 10 минут. Затем процеживаем через сито и оставляем остужаться. Кстати, если шиповник плохо разваривается, то перед варкой его можно измельчить.

4. Добавляем в наш витаминный напиток мед и даем ребенку перед едой по полстакана. Помимо своего иммуностимулирующего действия, он также помогает пище лучше и быстрее усваиваться.

2-й способ приготовления отвара шиповника детям

Если взять за основу другой рецепт, рекомендуется не кипятить, а просто залить ягоды только что вскипевшей водой и поставить настаиваться на несколько часов, затем также пропустить через марлю и добавить мед вместо сахара, поскольку он не способствует усваиванию витамина C.

Вот и все, очень полезный отвар из шиповника готов, теперь вам и вашему ребенку не страшны никакие простуды и зимние холода. Пейте натуральные витамины и здоровье вас не подведет.

Источник

Отвар шиповника

Состав

Целебное действие

Форма выпуска и способ применения

Фильтр-пакеты

Чай детский травяной «Профессор Травкин» с шиповником («Отвар шиповника»).

Наш продукт предназначен для питания детей старше 6 месяцев (в качестве дополнительного питья).

Форма выпуска

Одна пачка чая для детей «Профессор Травкин» с шиповником содержит 20 фильтр-пакетов по 1,5 г (при влажности 14%). Масса нетто — 30 г (при влажности 14%).

Витамины для детей – залог крепкого здоровья!

Залогом крепкого иммунитета, быстрого роста и гармоничного развития ребенка в числе прочего являются витамины. Организм малыша – это «чистый лист», нуждающийся во всех без исключения витаминах для сбалансированной работы внутренних органов, формирования скелета и правильной организации нервной системы.

Отвар шиповника для детей – отличное средство, укрепляющее иммунитет

Полезные свойства шиповника, прежде всего, нацелены на повышение иммунитета. И это неслучайно. Например, витамина С в ягодах шиповника в разы больше, чем в лимоне и смородине. Кроме витаминов в плодах шиповника содержится калий, магний, железо, дубильные вещества, которые в сочетании с аскорбиновой кислотой активизируют окислительно-восстановительные процессы.

Отвар шиповника – это уникальная с точки зрения пользы для организма ребенка вещь. Кроме своего поливитаминного действия он является желчегонным и мочегонным средством, укрепляет сосуды и улучшает аппетит у ребенка. Недаром еще наши бабушки готовили своим детям напитки из шиповника: отвары этих ягод не только укрепляют иммунитет, но и полноценно насыщают организм витамином С.

Если включать в рацион питания ребенка определенные травяные чаи, состав которых определяет сама природа, можно успешно бороться с ослабленным иммунитетом и недостатком витаминов в организме. Именно поэтому ООО Фирма «Здоровье» предлагает вашему вниманию продукт детского питания для раннего возраста – чай детский травяной «Профессор Травкин» с шиповником.

«Отвар шиповника» – не просто укрепляющий иммунитет натуральный напиток для детей, но и совершенно безвредный фиточай. К тому же, чай «Отвар шиповника», пользу которого сложно переоценить, обладает весьма приятным вкусом. Научно доказано, что травяные чаи для детей – совершенно безвредные натуральные средства. Вот почему «Профессор Травкин» с шиповником укрепляет иммунитет ребенка и витаминизирует его организм без какого-либо вреда.

Полезный состав чая «Профессор Травкин» с шиповником

Наш чай с шиповником обладает уникальным составом, помогающим вашему ребенку всерьез укрепить иммунитет и витаминизировать организм. Помимо самих плодов шиповника в детском травяном чае «Профессор Травкин» имеются и другие натуральные компоненты, делающие его еще более полезным, восполняющим нехватку витаминов и укрепляющим иммунитет вашего ребенка, улучшающим общее самочувствие малыша, а также вкусным и ароматным.

• Шиповник. Плоды этого растения содержат в себе огромное количество аскорбиновой кислоты, или витамина С. Также здесь имеются витамины группы В (В₁ — тиамин, В₂ — рибофлавин, В₉ – фолиевая кислота), витамины группы Р, которые в сочетании с аскорбиновой кислотой активизируют окислительно-восстановительные процессы, витамин Е, необходимый для повышения защитных сил организма, каротин и т.д.
• Плоды фенхеля обыкновенного. В них содержатся эфирное и жирное масло, калий, кальций, железо, магний, медь, цинк, алюминий, хром.
• Цветки гибискуса. Содержат в себе различные органические кислоты (яблочную, лимонную, винную), антоцианы, флавоноиды, фитостеролы, слизь и пектин.
• Листья смородины черной. В них содержатся магний, марганец, серебро, сера, медь, свинец, витамин С. По содержанию в листьях аскорбиновой кислоты (витамина С) черная смородина является лидером среди других растений.

Как приготовить «Отвар шиповника» рецепт приготовления:

Травяной чай «Отвар шиповника» готовят следующим образом: один фильтр-пакет (1,5 г) заливается одним стаканом (200 мл) кипящей воды, настаивается от 5 до 10 минут, после чего фильтр-пакет следует отжать. Принимать этот напиток необходимо 2-3 раза в день после еды: детям старше 6-ти месяцев – по 2-3 чайные ложки; детям с 1 года – по 50-100 мл.

Настой рекомендуется готовить непосредственно перед использованием. Наш напиток в питание ребенка следует вводить постепенно, начиная с 1/2 чайной ложки. Принимать по мере необходимости. Приготовленный напиток хранению не подлежит.

Противопоказания к применению «Отвар шиповника»

Противопоказанием к применению детского чая с шиповником «Профессор Травкин» является индивидуальная непереносимость компонентов продукта. Перед применением чая рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Продолжительность приема

Принимать по мере необходимости. Приготовленный напиток хранению не подлежит.

Условия хранения

Хранить в сухом, недоступном для детей месте при температуре не выше 25°С и относительной влажности воздуха не более 70%.

Срок годности

2 года с даты изготовления.

Свидетельство о государственной регистрации

RU.77.99.19.005.E.003188.07.16 от 28.07.2016

Источник

Отвар шиповника для детей рецепты

/ Эпидемиологический надзор / Пресс-релизы /

Как укрепить иммунитет ребёнка Совсем скоро начнётся сезонный подъём заболеваемости гриппом. Наиболее уязвимыми для этого заболевания являются дети – ведь их иммунитет активно формируется и вынужден противостоять не только инфекциям, но и стрессу, который подстерегает растущий организм во всех периодах его социальной адаптации. Особенно в периоды активного роста или при адаптации в детском коллективе. Обычно при лечении ОРЗ или гриппа родители снимают симптомы заболевания, а если эти симптомы регулярно возвращаются, вздыхают и ждут, когда малыш «перерастёт» детские болезни. А ведь выход простой – нужно укреплять защитную систему ребёнка, то есть детский иммунитет. Только около 10% людей имеют крепкий иммунитет от рождения, у остальных он зависит от условий и образа жизни. Итак, что необходимо для формирования сильного иммунитета? Положительный психологический микроклимат в семье. Не кричите на ребёнка. Научно доказано, что любое повышение голоса вызывает у малышей сильнейший стресс. А при стрессе ослабляется возможность организма бороться с вирусами. Вирусы часто прячутся внутри клетки и выжидают малейшего ослабления организма, чтобы вызвать болезнь. Режим дня. Человеческая природа любит ритмы – определённое чередование сна и бодрствования, питания и прогулок. Если всё это проводится в одно и то же время, организм можно сравнить с машиной, работающей в экономичном режиме – меньше изнашивается и дольше работает. А все ритмы закладываются в самом раннем возрасте и остаются на всю жизнь. Поэтому ребенка важно с раннего детства приучать к режиму и четко его соблюдать и в будни, и в праздники. Соблюдение режима дня с обязательным дневным сном до 7 лет – залог здоровья. Ребенок не должен утром долго валяться в постели, вставать нужно не позднее 9 утра, а вечером отбой не должен быть позже 22 часов. Правильное питание. Чтобы повысить сопротивляемость ребенка респираторным заболеваниям, надо давать ему продукты, богатые витамином А (каротином). Детям обязательно надо есть салат из сырой моркови со сметаной и тыквенное пюре со сливочным маслом, печеночные оладьи и яйца. Витамины группы В нормализуют общий обмен веществ, благотворно сказываются на процессах кроветворения, что в конченом счете позволяет укрепить здоровье ребенка. Ими богаты молочные и мясные продукты, крупы, листовые и стручковые овощи, морепродукты. Но особенно хорошо укрепляет иммунитет витамин С. В первую очередь, продукты, содержащие витамин С, это свежие овощи и фрукты. Готовить овощи и фрукты ребенку нужно с минимальной тепловой обработкой, чтобы не разрушить очень нестойкий витамин С. А если измельчать их свежими, то делать это непосредственно перед употреблением. Кормить ребенка овощами и фруктами надо понемногу, но регулярно. Большое значение имеет не только то, что ест ребенок, но и сколько раз в день он это делает. Стандартная «взрослая» схема «завтрак-обед-ужин» категорически не подходит для детей. К этим – обязательным – приемам пищи должен прибавиться ланч, или второй завтрак и полдник. Даже если в детском саду или в школе ребенок обеспечен четырехразовым питанием, это не повод отпускать его из дома без «своего» сухого пайка (в конце концов, малышу может не понравится еда из общепита и он останется голодным). Положите ему с собой яблоко, банан, зерновые хлебцы, йогурт, кусочек шоколадки, несколько орешков и бутылку воды или сок (лучше не слишком сладкий). Вместо воды раз в день давайте малышу отвар шиповника. Отвар шиповника пьют курсами по две недели с последующим перерывом на месяц. Давать его деткам можно с четырёхмесячного возраста. И даже здесь есть нюанс: этот кладезь витамина С выводит калий из организма. Так что для максимальной пользы одновременно с шиповником желательно употреблять курагу, изюм, бананы – всё, в чём содержится калий и что позволяет возраст ребёнка. Свежий воздух минимум два часа в день. Тут и воздушные ванны, и солнечные, насыщающие организм таким необходимым витамином D. Даже в пасмурную погоду можно принимать солнечные ванны – ультрафиолетовые лучи свободно проходят сквозь облака. Важно умение одевать ребенка по погоде – мамы и бабушки переживают, что малыш замерзнет и одевают его как капусту, при этом ребенок перегревается, потеет и, естественно, заболевает. Легкое замерзание простимулирует ребенка к деятельности и он согреется. А вот перегрев приведет к резкому снижению иммунитета. Одеваем ребенка «как себя», то есть столько же слоев одежды. Закаливание. Закаливание водой – это отдельная большая тема, состоящая из нескольких процедур – обтирания, обливания, ванночек для ног, контрастного душа, а позже и сауны или русской бани. Но начинать нужно именно с обтираний – это подходит даже для самых маленьких. Личная и коллективная гигиена. Ежедневно в доме нужно проводить влажную уборку, так как в сухой комнате пыль находится в подвешенном состоянии – в зоне доступа к дыхательным путям. Если вы хоть раз рассмотрите немного пыли под микроскопом, вы просто ужаснётесь – споры плесени, частички человеческой кожи, останки насекомых, живые микроклещи. С раннего возраста надо вырабатывать у ребёнка навык мыть руки перед едой и после туалета. Для ребенка важна чистота и гигиен носа и горла, приучите ребенка с детства полоскать рот прохладной водой, промывать и чистить носик. Кроме того, важно создать в доме необходимый микроклимат, прохладный (20-22 градуса) и влажный (50-60% влажности) воздух способствуют нормализации дыхания и профилактике простуд. Основа укрепления иммунитета – это немедикаментозные средства, их обычно очень лень выполнять, но вот они-то самые эффективные. Кроме того – все эти методы, за редким исключением, не имеют противопоказаний. Ещё один действенный метод профилактики гриппа – прививка. В настоящее время проходит прививочная кампания против гриппа. Специалисты Управления Роспотребнадзора по Республике Алтай и ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Республике Алтай» во главе с главным санитарным врачом Республики Алтай Л.В. Щучиновым призывают всех жителей региона привиться против гриппа.. Профилактика простудных заболеваний — многокомпонентный и продолжительный процесс, который гораздо легче и эффективнее осуществляется у людей, заботящихся о своем здоровье постоянно, а не только во время сезонных эпидемий гриппа. Рациональное питание, здоровый образ жизни, закаливание и занятие активными видами спорта повысят сопротивляемость организма к простудным заболеваниям и предотвратят возникновение многих других проблем со здоровьем. Берегите здоровье!
Адрес: 649002, Республика Алтай, г. Горно-Алтайск, проспект Коммунистический, 173 Тел.: +7 (38822) 6-43-84 Эл. почта: Наш аккаунт в instagram: @rospotrebnadzor04 Источник Оцените статью Вам также может понравиться Бутерброды с тунцом, яйцом и сыром: быстрая закуска к столу Чтобы сделать быструю закуску, можно взять ингредиенты Вкусные тарталетки с креветками и творожным сыром Вкусные тарталетки с креветками и творожным сыром Если Быстрые бутерброды со шпротами Быстрые бутерброды со шпротами Простой рецепт бутербродов Правообладателям Политика конфиденциальности Контакты Adblock detector (c) Управление Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по Республике Алтай, 2006—2015 г. Все права на материалы, размещенные на сайте, охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе об авторском праве и смежных правах. При использовании материалов сайта необходима ссылка на источник Сейчас 539 гостей онлайн