Перекись водорода внутрь рецепт неумывакина

Перекись водорода: можно ли ее пить, чтобы не болеть, и зачем она нужна на кухне?

Этой жидкости без цвета и запаха приписывают массу удивительных свойств, вплоть до излечения от всех болезней. Но для чего она годится на самом деле?

Формула молекулы перекиси или пероксида водорода очень похожа на формулу молекулы воды – H2O2 . Вступая в химические реакции, один свободный радикал – одновалентный кислород освобождается и убивает все, что попадается на его пути. Этим обусловлено столь «активное» поведение вещества.

Перекись водорода обладает антибактериальным и очищающим эффектом, именно поэтому ее используют для обработки ран и ссадин. Но недавние исследования показали, что перекись без разбору разрушает не только болезнетворные бактерии, но и клетки кожи, прилегающие к ране. То есть процесс заживления затягивается и лучше все же использовать другие, менее агрессивные препараты.

С помощью раствора перекиси можно обрабатывать фрукты, овощи и другие продукты – для обеззараживания, но обязательно стоит затем промывать их водой. Небольшое количество раствора можно добавить и в жидкость для мытья посуды – так средство будет очищать тарелки и столовые приборы еще эффективнее. Так как перекись обеспечивает прямую доставку кислорода, с ее помощью можно возвращать жизнь вашим домашним растениям – протрите их листься влажной губкой, смоченной в воде в добавлением перекиси.

Перекисью водорода принято обрабатывать раны

Также H₂O₂ имеет окислительные свойства, ее используют для отбеливания не только бумаги или тканей, но и для некоторых пищевых продуктов, например, пшеничной муки, фисташек и нескольких видов масел. Так что с помощью перекиси водорода можете смело выводить пятна с ваших белых скатертей, полотенец, фартуков и домашних поварских кителей.

Сегодня перекись водорода не является разрешенной или зарегистрированной пищевой добавкой, а значит употреблять ее внутрь, даже в виде слабого раствора, не рекомендуется. Но в 2002 году профессор Иван Павлович Неумывакин написал статью, в которой назвал перекись панацеей от многих болезней и предлагал с ее помощью лечить сердечно-сосудистые и онкологические заболевания, астму, болезнь Альцгеймера, диабет, артрит и даже СПИД. Профессор Неумывакин утверждал: » H₂O₂, взаимодействуя с ферментом крови человека — каталазой, превращается в атомарный кислород, который уничтожает все патологическое, чужеродное в организме, нормализует окислительно-восстановительные процессы, стимулирует иммунную систему. Атомарный кислород также окисляет жиры, оказавшиеся на стенках артерий, предотвращая атеросклероз».
Читать полностью: https://www.km.ru/zdorove/2011/10/20/zdravookhranenie-i-meditsina-v-mire/perekis-vodoroda-mozhet-stat-pishchevoi-doba Профессор рекомендовал принимать натощак 3-процентный раствор перекиси водорода, начиная с 2-3 капель на ложку воды 3 раза в день. До сих пор его теория не имеет научного подтверждения, не одобрена официальной медициной и привлекает лишь адептов народного и альтернативного лечения.

Перекисью водорода хорошо обеззараживать дом, а не организм
Читать полностью: https://www.km.ru/zdorove/2011/10/20/zdravookhranenie-i-meditsina-v-mire/perekis-vodoroda-mozhet-stat-pishchevoi-dobav

Надо медицинские рецепты уважать..Я например знаю из Ветеринарного справочника , что керосин — расщепляет все жиры ..Увы , мне не давали права лечить им — от ожирения..

Во времена профессора Неумывакина перекись была без консерванта-бензоата натрия,который является ядом

Я по методу Неумывакина И.П. принимаю перекись более 20 лет, и хочу сказать что в нём (совете) есть доля правды. Даже онкозаболевание как мы знаем зачастую развивается в организме с плохой циркуляцией крови, а перекись разлается на кислород и воду, тем самым обогащает кровь, что та в свою очередь разносит О2 по всему организму. Всё должно быть в меру.И никакого вреда не будет.

Пить или не пить-это выбор каждого. Но одно могу посоветовать тем, кто страдает ангинами: как только чувствуете, что начинается ангина (горло чешется и т.д.) сразу полоскать водой с перекисью (раза 3 надо полоскать, можно и больше).

9-й год принимаю перекись по Неумывакину и никаких гриппов, ОРВИ, ОРЗ и прочей хрени нет. Кому не помогает перекись — это его личная проблема. Я ещё и приседаю по его системе по 200 и более раз. Чувствую себя великолепно в 62 года.

Неумывакин прожил 89 , а мой отец пил не перекись, а пил другой антисептик С2Н5ОН и и прожил до 92. Жаль не написал книгу про пользу этого.

Трёхпроцентной перекисью водорода можно и дом очищать, а, лучше организм по Неумывакину. Много лет уже очищаю свой организм 3% перекисью водорода и хоть бы раз заболел. Чувствую себя очень молодо, а, мне 72. Сегодня по городу ходил только пешком, этак километриков 30. Делаю это постоянно.

хорошее средство, сравнительно безопасный обеззараживатель и средство для промывки ран и поражений. можно воду у рыбок обеззаразить небольшими количествами. А вот пить ее не стоит, в лучшем случае ничего не будет , если каталаза отработает вовремя и разложит ее на воду и кислород. Она как раз является защитой от губительного действия перекиси. Собственно причина — не нужно пихать в организм высокоактивные и агрессивные химические агенты. когда нужно и не нужно он вырабатывает их сам. Например в организме перекись образуется в результате естественного метаболизма кислорода, и сразу нейтрализуется каталазой чтоб не навредить. Так же перекись синтезируют лейкоциты для устранения клеток-предателей и инородных организмов, причем выливают именно туда куда надо. чистить сосуды ей бесполезно, она уже в пищеварке полностью разрушится и не попадет в кровь, а вот большая доза может вызвать ожог слизистых. Про атомарный кислород — он после образования живет мгновенье, но настолько активен что не избирателен. Ему в принципе без разницы что окислять, ваши жировые бляшки или молекулы ДНК в клетке и вызывать мутации. Не забывайте что основной поражающий фактор радиации — это образование свободных радикалов, в том числе и перекиси водорода там где надо и там где нет.

Вам, автор, вероятно неизвестно, что этот человек – заслуженный изобретатель СССР, военный медик – генерал, длительное время возглавлял лабораторию космической медицины, с помощью перекиси водорода ставил на ноги космонавтов после длительных полётов в космосе. Советую вам внимательно почитать его книгу “Перекись водорода. Мифы и реальность.” Кстати, Неумывакин И.П. не первый, кто написал про перекись. Про её полезные и лечебные свойства знали и писали ещё в середине 19 века. Известны труды (книги) и других (зарубежных) авторов писавших про перекись: 1.Натаниэль Альтман “Кислород по рецепту. Самое недорогое и простое лекарство.” 2.Уильман Дуглас “Целительные свойства перекиси водорода.” 3.Йозеф Пис “Перекись водорода. Новые возможности применения.” 4.Вера Соловьёва “Перекись водорода – чудо оздоровления. Домашнее лечение.” 5.Полевая М. “Перекись водорода. Возможности применения в лечении.” 6.Ирина Зайцева “Перекись водорода в лечении и очищении организма.” 7. И ещё длинный список авторов……. Эти труды были написаны ещё до Неумывакина И.П. Поэтому, он не сфантазировал про перекись, а использовал давно известные факты, которые проверил на себе и только после этого использовал эти знания на других. В результате длительных и положительных результатов от применения перекиси (не только от употребления её в разведенном виде во внутрь, но и от введения её в вену) и появилась его книга. Кстати, существует видеоролик, где Неумывакин И.П. с помощью помощника, вводит себе в вену дозу перекиси, разведенной в физрастворе. Есть такой профессор Ситников Вениамин Арсеньевич из Ижевской государственной академии медицинских наук, который реально занимался лечением людей с помощью перекиси, о чём у него имеются официальные документы – истории болезней, методы лечения и заключения о результатах. Автор, вы можете обратиться к нему и узнать подробнее. А все, кто читает этот комментарий, и кому будет интересно, могут скачать вышеприведённую литературу и подробно ознакомиться. Сообщаю вам, что я лично на протяжении 3х лет употребляю её и как видите жив. Всё дело в том, что если вы начнёте её употреблять неправильно, то да, вы навредите себе. Поэтому читайте литературу авторов и делайте правильно, только в этом случае она может принести вам пользу. К примеру, если съесть одно яблоко — это будет, скорее всего, на пользу организму, а если сразу съесть 20 яблок, то наверняка вам будет очень плохо. Так и с перекисью — нормальные люди не пьют её неразведённой и в больших количествах. Неумывакин И.П. Перекись водорода. На страже здоровья (2012): https://yadi.sk/i/IQWMEu21cdgV_w 15 способов применения перекиси водорода: https://yadi.sk/i/4wpZVr7Q981uaw Неумывакин Перекись водорода и бензоат натрия: https://yadi.sk/i/r0ben8E-Op-85Q

Пил перекись водорода, после диогноза опухоль.2 месяца и соду.после 2 х месяца повторно УЗИ все исчезло.Прошло 8 лет, хотели оперериват я отказался

Источник

Как правильно пить соду и перекись водорода. Разберемся в методах лечения профессора Неумывакина

Как правильно пить соду и перекись водорода. Разберемся в методах лечения профессора Неумывакина

Профессор Неумывакин в свое время был врачом, отвечающим за здоровье советских космонавтов. Уже одно это заставляет относится к его трудам с большим вниманием, потому что во времена СССР в космической сфере работали только лучшие. Секретным указом президиума Верховного совета РСФСР профессору Неумывакину было присвоено звание заслуженного изобретателя РСФСР.

Перекись водорода — как правильно принимать?

В своих трудах профессор Неумывакин рассказывает о несомненной пользе соды и перекиси водорода для организма человека.

Перекись — природное антиоксидантное средство. Она борется с вредоносными бактериями. И здоровый кишечник вырабатывает ее сам в нужных количествах. Но с возрастом этот процесс замедляется, так как кишечник с годами под воздействием различных заболеваний, инфекций и стрессов свое здоровье теряет. И вредоностные бактерии начинают активно размножаться, не встречая преград. Именно поэтому профессор Неумывакин рекомендует принимать перекись водорода.

Пить перекись необходимо в течение 10 дней, начиная с 3 трех капель на стакан воды. За 7 дней, постепенно, количество капель нужно довести до 10. Повторить курс нужно через 3 дня.

Сода — как правильно принимать?

Кислая среда — по мнению профессора Неумывакина — основная причина всех заболеваний. А сода — щелочь, она восстанавливает кислотно-щелочной баланс организма. По словам профессора, уже через 15 минут после того, как вы выпили соду, вы почувствуете значительное улучшение состояния. Сода запускает процесс очищения крови и восстанавливает правильную работу сердца.

Основное правило профессора Неумывакина — не навреди. Поэтому перед началом приема и соды, и перекиси водорода. вам необходимо узнать уровень PH вашего организма. Это можно сделать с помощью анализа мочи. Если PH повышен — то способы восстановления кислотно-щелочного баланса профессора Неумывакина вам рекомендованы.

Принимать соду необходимо постепенно увеличивая количество. В первый день — по щепотке 3 раза в день, разведя в 200 мл горячей воды. Пить бикарбонат натрия необходимо на голодный желудок, не раньше чем через 2 часа после приема пищи. В течение получаса после приема соды нельзя есть и пить.

Постепенно увеличивайте количество принимаемой соды. Сам профессор Неумывакин рекомендует принимать по 1/2 чайной ложки бикарбоната натрия 3 раза в день.

Если ваш организм отторгает соду, вам не хочется ее пить, после соды вы чувствуете себя плохо — не принимайте ее! Пейте соду только в том случае, если вам после ее приема становится лучше. Так же и с дозировкой. Увеличивайте количество постепенно, прислушиваясь к своему организму.

Источник

Система Ивана Неумывакина

Иван Павлович Неумывакин – это русский ученый, который в течение 70 лет занимался разработкой уникальных методов очищения организма и восстановления здоровья. Согласно теории Неумывакина, чтобы избавиться от болезни, не обязательно принимать лекарства и соблюдать правила официальной медицины. Свою теорию ученый подтвердил на собственном опыте. Когда ему было 52 года, врачи беспомощно развели руками и выписали его из больницы с целым букетом заболеваний. Иван Павлович начал на себе применять принципы нетрадиционной медицины, которые позже легли в основу его системы оздоровления. Несмотря на то, что официальная медицина до сих пор скептически относится к разработке Неумывакина, соблюдая собственные советы, ученый смог восстановить здоровье и активно прожить до 90 лет.

Кто такой Иван Неумывакин

Когда говорят о профессоре Иване Неумывакине, то, как правило, вспоминают и космическую медицину, основоположником которой он является. Все началось с того, что в 1964 году Неумывакину поручили разработать методы лечения космонавтов после перелетов разной продолжительности. К созданию космической медицины были привлечены лучшие умы системы здравоохранения СССР. Команда состояла из терапевтов, хирургов, травматологов, окулистов, стоматологов, фармацевтов и даже инженеров разного профиля. Но вскоре специалисты поняли, что одних лишь медикаментов в этом случае недостаточно. Исследования в этой сфере продолжались, и уже в 1975 году в СССР появился первый космический госпиталь. Тем не менее после множества исследований у специалистов возникли некие сомнения в эффективности подходов, применяемых официальной медициной. В частности, камнем преткновения стали фармакологические средства, которые, по большому счету, направлены на устранение симптомов, а не самой причины болезни. В это время исследователи обратили внимание на неспецифические методы лечения, в том числе и на народную медицину. По теории Неумывакина, чтобы быть здоровым, надо всего лишь брать от природы то, что она дает человеку. Применяя нетрадиционные методы, профессору удалось лечить болезни космонавтов.

По завершении карьеры в космической медицине, Неумывакин принялся внедрять наработанные методики. О своей деятельности сам Иван Неумывакин говорил, что его главная цель – найти оптимальные средства и способы для предотвращения болезней. Он не занимался так называемой медициной болезней, когда, исходя от заболевания, врач составляет программу лечения для устранения симптомов недуга. Он выбрал для себя другой путь.

Суть системы Неумывакина

Согласно теории Неумывакина, неизлечимых болезней не существует, а есть только состояние организма, при котором бывает трудно избавиться от заболевания. Система оздоровления по Неумывакину основывается на нескольких правилах. В первую очередь это правильный образ жизни и очищение организма. Эти правила являются базой системы. Кроме них, есть еще множество рекомендаций, которые профессор советовал соблюдать для поддержания здоровья.

После более чем 15 лет исследований Иван Неумывакин пришел к выводу, что человеческий организм уже сам по себе представляет совершенную саморегулирующуюся энергоинформационную систему, в которой все взаимосвязано и взаимозависимо. Дальше исследователь пришел к выводу, что причиной едва ли не всех проблем со здоровьем оказываются нарушения в работе ЖКТ. А все потому, что именно посредством пищеварительной системы происходит поглощение и переработка пищи, всасывание необходимых организму веществ и удаление продуктов метаболизма. И очень важно, чтобы на каждом этапе процесс обработки пищи проходил без сбоев.

Важность пищеварительного тракта для всего организма Неумывакин объяснял тем, что в ЖКТ сосредотачивается почти 75% всех элементов иммунитета, от которого зависит «наведение порядка» в человеческом теле. Кроме того, ЖКТ производит свыше 20 разнообразных гормонов, которые влияют на состояние всей гормональной системы. Неумывакин также был сторонником теории “брюшного мозга”, который отвечает за слаженную работу пищеварительной системы и за ее взаимосвязь с головным мозгом. Кстати, в последние годы сторонников этой теории становится все больше, хотя официальная наука все еще не признает существование «третьего мозга» наряду с головным и спинным. Исходя из важности здоровья пищеварительной системы для всего организма, Иван Неумывакин пришел к выводу, что в первую очередь надо заботиться именно об этой системе органов. Если ЖКТ работает правильно, то не будет проблем и в других системах.

Согласно теории ученого, главный враг организма – зашлакованность. К ней ведут употребление консервированной, рафинированной, жареной, копченой пищи и сладостей. На переваривание продуктов из названных категорий организм использует очень много кислорода, а это в итоге вызывает кислородное голодание. Чем это опасно? Да хотя бы тем, что для формирования раковых клеток как раз таки и нужна бескислородная среда.

Еще одна причина зашлакованности организма – не полностью переваренная пища. Это может случаться, когда в желудке недостаточно сока для расщепления съеденного продукта. Такое бывает, если желудочный сок разбавить жидкостью. В результате пища застаивается в непереваренном виде, начинает гнить и закисляться, создавая благоприятные условия для развития разных заболеваний.

Иван Неумывакин акцентировал внимание на том, что любые нарушения в работе ЖКТ ведут к ослаблению иммунитета, гормональному дисбалансу и нарушению ферментативных процессов.

Кроме того, полезная микрофлора заменяется патогенной, из-за чего возникают колиты, запоры, дисбактериоз. Нарушение работы ЖКТ может вызывать электролитный дисбаланс, а тот в свою очередь приводит к нарушению кровообращения и сбою в метаболических процессах. На фоне такого состояния развиваются артриты, остеохондроз, атеросклероз, случаются инсульты и инфаркты. Проблемы в работе пищеварительной системы могут вызывать смещение или сдавливание органов, размещенных в брюшной, грудной и тазовой области, из-за чего их работоспособность нарушается. Ну и конечно же, сбои в ЖКТ являются причиной застойных явлений в толстом кишечнике, а негативные последствия этого ощущает весь организм.

Профессор Неумывакин был уверен, что для сохранения хорошего здоровья недостаточно только отрегулировать режим питания. Положительных изменений не произойдет до тех пор, пока не очистить организм, особенно кишечник, от шлаков.

Основные правила системы Неумывакина

В своем большинстве правила системы Неумывакина – это хорошо известные всем рекомендации из области здорового образа жизни. Хотя есть среди них и такие, которые выглядят весьма необычно. Ниже рассмотрим главные правила системы Неумывакина, которые он тщательно описал в своей книге «Эндоэкология здоровья».

1. День начинать с соли

По системе Неумывакина, ежедневно перед завтраком (между 5 и 7 часами утра) необходимо съесть щепотку соли и запить ее стаканом воды комнатной температуры (желательно с несколькими каплями перекиси водорода). Чуть погодя (или сразу) выпить еще 200 мл воды, в которой разведена еще одна щепотка соли. С помощью такого нехитрого метода можно активизировать отток желчи, которая накопилась за ночь, и тем самым предотвратить формирование желчных камней. Помимо этого, 400 мл воды натощак восстанавливают после ночи гидробаланс в организме, предотвращают запоры и служат одним из способов очистки всех систем.

2. Перекись – защита от всего

В системе оздоровления Ивана Неумывакина особая роль отведена перекиси водорода. Профессор был уверен, что с помощью этого нехитрого аптечного средства можно предотвратить практически любую хворь. Перекись 3% врач советует добавлять по 5-10 капель на стакан воды. Такой «коктейль» можно употреблять в течение дня, но лучше натощак. Перекись водорода – это источник атомарного кислорода, который является лучшим помощником в борьбе с патогенными бактериями, вирусами, грибками и другими паразитами. Кроме того, во время эпидемий гриппа профессор советовал промывать таким раствором нос.

3. Пить как можно больше воды

За сутки организм взрослого человека теряет около 1,5 л переработанной жидкости. Поэтому для сохранения баланса необходимо восстановить эти потери, употребляя чистую воду. При этом, по мнению специалиста, чай, сок, кофе или компот не являются взаимозаменяемыми с водой.

4. До и после еды не пить

По мнению Неумывакина, сразу после трапезы пить категорически нельзя. Как, впрочем, и до нее. Согласно советам ученого, жидкость нельзя употреблять за 10-15 минут до еды, а также в течение 1,5-2 часов после трапезы. Максимум что можно сделать после сытного обеда – прополоскать рот. Профессор объяснял этот запрет тем, что для переваривания разных типов пищи в желудке вырабатывается разное количество соляной кислоты. Например, чтобы быстро и качественно расщепить съеденный кусок мяса, вырабатывается определенное количество желудочного сока. Но если сразу после сытной трапезы выпить воду, концентрация кислоты уменьшается, из-за чего мясо не переваривается, а остается в ЖКТ и загнивает.

5. Магнитная вода – наше все

Чтобы оставаться здоровым, особое внимание профессор рекомендовал обращать на качество употребляемой воды. Лучше всего пить талую или активированную воду. Активированная – это любая вода, пропущенная через магнитную воронку. Считается, что после такой процедуры меняется молекулярная структура воды, она становится «живой». Прием омагниченной воды запускает в организме системы самоочищения, нормализует обменные процессы, препятствует образованию в сосудах атеросклеротических бляшек.

6. Не строгая диета, но БЖУ считать придется

Мы – то, что мы едим. К этому высказыванию профессор Неумывакин относился с особым уважением, поэтому и рассчитал наиболее полезные для здоровья соотношения разных видов продуктов. Так, согласно теории ученого, количество белков по отношению ко всей употребляемой за день пищи должно составлять 15-20%. При этом упор лучше делать на белки растительного происхождения. С возрастом животные белки желательно употреблять не чаще 2-3 раз в неделю, а количество яиц не должно превышать 10 штук в 7 дней. Процент растительной пищи (преимущественно в сыром виде) в общем должен составлять 50-60% от дневного рациона. Углеводных продуктов в суточном меню должно быть примерно 30-35%. Что касается жиров, то их количество не должно быть больше 5-10%. То есть соотношение жиров, белков, углеводов и растительной пищи – это 1:2:3:5.

Допустимые по системе белки это:

• нежирные сорта мяса;
• белое мясо птицы;
• рыба;
• яйца (желательно всмятку);
• мясной и рыбный бульон (но при готовке первую воду необходимо слить);
• грибы;
• бобовые;
• орехи;
• семена.

К растительной пище по системе относят:

• хлеб (желательно грубого помола);
• мучные изделия (желательно, чтоб в рационе присутствовали как можно реже);
• злаки;
• картофель;
• мед;
• сладости (очень редко).

Жиры в системе питания – это:

7. Соблюдать правила сочетания пищи

Любую растительную пищу Иван Неумывакин советовал употреблять примерно за 8-10 минут до белковой или углеводной. Но если углеводные и белковые продукты хорошо сочетаются с растительными, то одновременно употреблять белки и углеводы, согласно системе, запрещено. Углеводы можно есть не раньше, чем через 4-5 часов после белков. Белки после углеводов можно съесть не раньше, чем спустя 3-4 часа.

8. От чего следует отказаться?

Очень жирные бульоны, жареная пища, обезжиренное молоко, рафинированные продукты, полуфабрикаты, копчености, колбасы, кондитерские изделия и белый хлеб – все это не должно присутствовать в рационе человека, соблюдающего систему оздоровления по Неумывакину. Что касается сахара, то его суточная норма ограничивается 30-40 г в день. Соли за день можно съесть не больше 3 г.

9. Любую пищу нужно «пить»

Суть этого на первый взгляд странного правила сводится к тому, что любой твердый продукт необходимо тщательно пережевывать – пока он не превратиться в жидкую субстанцию и во рту не исчезнет его характерный вкус. Кстати, такая система употребления пищи полезна для лиц с лишним весом. Во-первых, насыщение по такой системе появляется намного быстрее, чем при обычном способе еды. Соблюдая этот принцип, человек обычно съедает в 2-3 раза меньше объемов пищи, чем раньше. Во-вторых, переваривание и усвоение пищи после столь тщательного пережевывания происходит быстрее.

10. «Живая» и «мертвая» пища

Согласно теории ученого, пища бывает «живой» и «мертвой». Любое свежеприготовленное блюдо – «живое». Но достаточно ему постоять несколько часов или повторно разогреть его – пища превращается в «мертвую». Такая еда идет организму только во вред. Кстати, температура употребляемых теплых блюд и напитков не должна превышать 22-38 градусов.

11. После трапезы – отдых

Переваривание пищи – энергозатратный процесс для организма. Поэтому, чтобы переработка продуктов, всасывание полезных веществ и выведение отработанных метаболитов проходили правильно, сразу после сытной трапезы полезно отдохнуть в течение 20-30 минут. Но под отдыхом имеется в виду не сон, а временное снижение физической активности.

12. Режим питания – обязательное условие

Чтобы не перегружать желудочно-кишечный тракт, есть необходимо небольшими порциями 3-4 раза в день. Причем иногда лучше пропустить прием пищи (если чувство голода отсутствует), нежели нагружать желудок. Во время болезни, сопровождающейся повышением температуры, есть твердые продукты противопоказано. Пока температура не вернется в норму, следует пить только воду и соки. Что касается ужина, то последний прием пищи должен быть до 18-19 часов, поскольку органы ЖКТ нуждаются в отдыхе.

13. Регулярно проводить разгрузки

Чтобы система пищеварения работала без сбоев и вовремя очищалась от шлаков, каждую неделю необходимо делать разгрузочные дни. Продолжительность разгрузки может быть от 24 до 36 часов. Разгрузку можно проводить на соках, фруктах или только на талой воде.

14. Что съел – то потратил

Съеденная пища всегда должна быть компенсирована движением. То есть сколько калорий организм получил, столько он должен потратить, а можно и больше. Кстати, как и традиционные врачи, Неумывакин призывал двигаться как можно чаще и интенсивнее. Очень полезны в качестве тренировок приседания и ходьба пешком по лестнице. Когда тело в тонусе, можно не беспокоиться о риске инфаркта или инсульта.

15. Поддерживать кислотно-щелочное равновесие

Уровень рН не является одинаковым во всем организме. Например, для ротовой полости нормой считается 7,6-7,9 рН, внутри желудка – 0,5-0,1, в двенадцатиперстной кишке – 7,8-8,8. А вот кислотность крови считается правильной при показателях рН в 7,4. При этом, по мнению Неумывакина (да и не только его), если рН в организме нарушается в сторону повышения кислотности, это чревато серьезными проблемами со здоровьем. Меж тем, по некоторым данным, повышенный рН наблюдается более чем у 90% населения планеты.

Опасность кислой среды заключается в том, что она является наиболее благоприятной для патогенных организмов, в том числе и онкологических клеток. Неумывакин предполагал, что самой подходящей для развития ракового заболевания является среда с кислотностью рН 7. Но в то же время, если раковые клетки поместить в щелочную среду (рН 7,4), они гибнут.

Чтобы повысить щелочной уровень в организме, Неумывакин советовал употреблять обычную соду. Начинать приём щелочи он советовал с употребления 1 чайной ложки соды на стакан теплой воды. Пить это следует перед завтраком.

16. За стол – в хорошем настроении

Последнее правило из системы Ивана Неумывакина: никогда нельзя приниматься за готовку или употребление пищи в гневе. Такая пища приобретает отрицательный заряд и вредит здоровью.

В Интернете можно найти разные отзывы по поводу эффективности системы оздоровления по Неумывакину. Многие люди утверждают, что благодаря соблюдению правил, составленных профессором, они смогли избавиться от хронических заболеваний. Но в то же время официальная медицина весьма скептически относится к его методам.

Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru

Специальность: терапевт, врач-рентгенолог, диетолог .

Общий стаж: 20 лет .

Место работы: ООО “СЛ Медикал Груп” г. Майкоп .

Образование: 1990-1996, Северо-Осетинская государственная медицинская академия .

Источник