- Соус для голубцов – прекрасный способ придать блюду изысканный вкус и аромат.
- Соус для голубцов– вкусная новинка на вашем столе
- Соус для голубцов: рецепты
- Как приготовить соус для голубцов
- Рецепты соуса для голубцов
- Из сметаны
- Из томатной пасты
- Пряный
- Сметанно-томатный соус для голубцов
- Сырный
- Овощной
- Для ленивых голубцов
- Грибной
- Голубцы в соусе в мультиварке
- Быстрый рецепт соуса для голубцов
- Пикантный соус для голубцов с перцем чили
- Соус для ленивых голубцов в духовке: рецепты с фото
- О значении заправки
- Томатный соус: классический рецепт
- Томатный соус с укропом и тмином
- Томатно-сметанный соус
- Томатный соус: вариант №2
- Сметанный соус
- Приготовление сырного соуса
- Приготовление овощной подливы
- Голубцы со сметанно-томатным соусом: ингредиенты
- Приготовление
- Угощение под белым сливочным соусом
- Приготовление по рецепту
- Готовим угощение в молочном соусе
Соус для голубцов – прекрасный способ придать блюду изысканный вкус и аромат.
Соус для голубцов– вкусная новинка на вашем столе
Соус для голубцов
Приветствую всех читателей моего блога. На меня напало творческое вдохновение, а значит настало время новых кулинарных экспериментов. Я тут размышляла, чем же порадовать домашних, решила сделать голубцы. А так как готовить их просто и скучно, нужно изобрести необычный соус для голубцов. Ниже опишу несколько интересных вариантов, которые я опробовала и свое впечатление от них.
Соус для голубцов: рецепты
Полистала на досуге кулинарные книги, сделала несколько выводов. Во-первых, приправы условно можно разделить на две разновидности: жидкие подливы и густые. Консистенция объясняется наличием или отсутствием загустителя – муки, и ингредиентами, выполняющими аналогичную функцию. Во-вторых, одно и тоже блюдо под разной подливкой приобретает совершенно новый вкус.
Как приготовить соус для голубцов
Чтоб голубцы с соусом получились близкими к слову «божественные», следует знать несколько кулинарных хитростей. Представляю вашему вниманию 5 секретов приготовления вкусной подливки для обыденных блюд.
- В качестве ингредиентов для подливы следует выбирать качественные и свежие продукты. Например, выбирая между сушеными грибами и шампиньонами, нужно покупать шампиньоны.
- Все продукты должны быть тщательно обработаны. С помидоров следует снимать кожуру, грибы – чистить, специи –измельчать.
- Любую подливу стоит дополнить овощами и пряностями, даже если этого нет в рецепте.Немного лука, морковки, петрушки не повредит.
- Не стоит использовать густую подливу с мукой в составе для того, чтобы тушить голубцы. Соус для тушения голубцов должен быть жидким.
- Всего должно быть в меру.Не обязательно точно следовать рецептуре, но соблюдать пропорции все же стоит.Излишек чеснока или специй не пойдет на пользу вкусовым качествам еды.
Рецепты соуса для голубцов
Существует масса интересных рецептов подлив. Соусы для голубцов представлены в огромном количестве вариаций. Я перечислю все те рецепты, которые попробовала сама и напишу к каждому комментарий со своими впечатлениями.
Из сметаны
Соус сметанный
Первый соус для голубцов – рецепт со сметаной. Сметанный соус для голубцов сооружается из таких продуктов:
- 200-250 мл куриного бульончика;
- 200 грамм жирной сметанки;
- 2 ст. л. пшеничной муки;
- 3 ст.л. растопленного масла;
- Пряностей.
А теперь о том, как соус для голубцов – рецепт со сметаной готовится.
- На сковороде пассируется мука. Готовность определяется золотистым оттенком.
- В пассерованную муку заливается бульончик маленькими порциями.
- Смесь размешивается и приправляется пряностями.
- Содержимое сковороды тушится четверть часа.
- Добавляется сметана,после перемешивания смесь тушится еще несколько минут.
Соус для голубцов – рецепт со сметаной малокалорийный, он содержит 86 ккал. По вкусу нежный, с небольшой кислинкой.
Соус для голубцов
Из томатной пасты
Соус для голубцов из томатной пасты – самый распространенный. В Советском Союзе наши мамы и бабушки готовили только такой соус для тушения голубцов.
Томатный соус состоит из:
- Стакана бульона;
- Двух средних луковичек;
- Двух зубчиков чеснока;
- Одной морковки;
- Столовой ложки том.пасты;
- Столовой ложки муки;
- Разнообразных пряностей и трав.
Соус томатный
Чтоб сделать соус для голубцов из томатной пасты, нужно придерживаться такого алгоритма действий:
- Обжарить измельченные овощи на сковороде или в сотейнике.
- Добавить смесь специй с томатной пастой.
- Влить бульончик растворенной мукой, перемешать.
- Тушить10 минут после того, как подлива закипит.
Чтобы убрать излишнюю кислоту вкуса, я добавляла сахар. Вкус получился таким, как в далеком детстве. Кстати, калорийность здесь тоже низкая – 54 ккал на 100 грамм.
Пряный
Рецепт соуса для голубцов с пряностями почти не отличается от томатного. Чтоб сделать пряную подливку, к ингредиентам уже описанного выше рецепта следует добавить:
- Чайную ложку измельченного имбиря;
- Чайную ложку тмина.
Чтоб сделать соус для голубцов с пряностями следует перед обжаркой овощей бросить в разогретую сковороду смесь перечисленных пряностей и чесночка. Такая подлива будет отличаться резким пряным вкусом.
Соус пряный
Лично я далеко не фанат имбиря. Но мужская половина семьи оценила подливу по достоинству. Они с удовольствием ели ее вприкуску со всем, что нашли в холодильнике.
Сметанно-томатный соус для голубцов
Приправа для голубцов из сметаны и томата настолько хороша, что с ее помощью даже полуфабрикаты приобретают великолепный вкус. Этот рецепт мне дала моя подруга, которая не любит заморачиваться с приготовлением пищи. Благодаря простым и вкусным подливам она выдает покупную еду за домашнюю. При этом даже ее свекровь не может выявить подлог.
Сметанно-томатный соус
Вкусный соус для голубцов из томата и сметаны включает в себя:
- 2 ст.л. том.пасты;
- 2 ст.л. жирной сметаны;
- морковку;
- луковицу;
- Приправы и травы.
Изготовление томатно-сметанной подливы происходит следующим образом:
- Измельченные овощи обжариваются.
- Сметана и паста смешиваются, выливаются в овощи.
- Смесь доводится до кипения, приправляется.
Если перед вами стоит вопрос, в чем тушить голубцы – смело используйте этот рецепт. Тем более, сделать подливку очень просто. Еще это прекрасный соус для голубцов в духовке. Также его можно подавать отдельно. Это подливка действительно вкусная, а ее калорийность составляет всего 74 ккал на 100 грамм.
Сырный
Вкусный соус для голубцов можно приготовить, используя сыр и молоко. Плюс этого рецепта в том, что он без сметаны. Сырный подлив к голубцам готовится из:
- 140 гр. сыра;
- Двух стаканов молока;
- 100 гр. муки;
- 100 гр. растопленного масла;
- Чайной ложки горчицы.
Сырный соус для голубцов
Голубцы в сырной подливе великолепны. Сделать соус к ним можно следующим образом:
- Пассеровать муку.Готовность определяется золотистым оттенком.
- Маленькими порциями добавить теплое молоко, горчицу.
- Томить смесь до закипания, регулярно помешивать.
- После закипания смеси засыпать тертый сыр.
- Довести до однообразной кремовой консистенции.
Такая подлива к голубцам готовится сразу перед подачей. Соус на долгое хранение не рассчитан. Также его не стоит употреблять девушкам на диете – калорийность приправы составляет 312 ккал.
Не смотря на то, что я набрала пару лишних килограмм, пройти мимо этой подливы не смогла. Ну очень вкусно! На мой взгляд, из всех опробованных рецептов этот – самый удачный.
Овощной
Теперь я расскажу о том, как приготовить соус для голубцов из овощей. В овощах содержится масса полезных микроэлементов и клетчатка. К сожалению, на вкус еда из овощей не всегда приятна. Голубцы с соусом из овощей – исключение из правил, это одновременно вкусная и полезная пища. Подливу, кстати, можно готовить с любыми овощами. Я использовала:
- Морковь – 2 шт.;
- Помидоры – 3 шт.;
- Лук – 2 шт.;
- Сладкий болгарский перец – 3 шт.;
- Том.паста – 1 ст.л.;
- Паприку, соль, смесь перцев.
Овощной соус
Овощная подлива для голубцов изготавливается таким образом:
- Поочередно обжаривается измельченный лук, морковь, помидоры и сладкий перец.
- В овощи добавляется паста и пряности.
- Подлива тушится четверть часа.
В чем тушить основное блюдо хозяйка решает сама. Если для этого использовать соус для голубцов с овощами, то его следует разбавить. В качестве жидкой основы можно использовать питьевую воду или перетертые томаты. В этой подливе, кстати, всего 43 ккал. При этом она вкусная, сытная и очень аппетитно выглядит.
Для ленивых голубцов
Теперь я расскажу, как приготовить соус для ленивых голубцов. Ленивым это блюдо называется благодаря упрощенной системе приготовления. А значит и приправа к нему должна быть простой. Я выбрала рецепт ленивых голубцов с майонезом.
- 2 ст. л. майонеза;
- Морковка;
- Луковица;
- Стакан том. сока;
- Пряности, прованские травы.
Соус для голубцов
Принцип приготовления прост:
- Измельченные овощи обжариваются, смешиваются с майонезом.
- В овощную смесь вливается томатный сок.
- Смесь доводится до кипения, приправляется по вкусу.
Эта подлива заливается в сырые голубцы – соус помогает лучше потушить блюдо и сделать его вкус более насыщенным. Калорийность такой приправы составляет 94 ккал.
Грибной
Голубцы с соусом из грибов – блюдо практически ресторанного уровня, калорийностью в 105 ккал. Для такой приправы нужны:
- 2 стакана молока;
- 0,5 кг шампиньонов;
- 2 луковицы;
- 100 гр. растопленного масла;
- 3 ст. л. муки;
- 200-250 мл бульончика;
- Пряности.
Алгоритм приготовления следующий:
- Грибы обжариваются с луком и откладываются в отдельную емкость.
- Мука пассеруется на сливочном масле.
- В муку порционно вливается молоко, а после – бульон.
- После закипания смеси в нее добавляются грибы.
- Смесь размешивается и тушится 2 минуты.
Вкус мне очень понравился, хотя сочетание продуктов получилось довольно необычное. Как по мне, готовить по этому рецепту стоит для праздничного стола.
Голубцы в соусе в мультиварке
Соус для приготовления голубцов в мультиварке готовится на основе томатов, сметаны и овощей. Его состав выглядит следующим образом:
- 0,5 литра воды;
- 3 столовых ложки сметаны;
- 3 столовых ложки томатной пасты;
- 2 зубчика чеснока;
- Соль, перец, пряные травы.
Для приготовления используется такой алгоритм:
- Вода смешивается со сметаной и томатной пастой.
- В раствор выдавливается чеснок перетертый со специями.
- Подливка заливается в мультиварку.
В принципе, это один из самых простых вариантов подливы. Я считаю, что ее обязательно нужно украсить свежей зеленью перед подачей. В противном случае это будет скучная и обыденная пища без изюминки.
Соус для голубцов
Быстрый рецепт соуса для голубцов
Голубцы в сливочной подливке – вкусное, быстрое в приготовлении блюдо. Его калорийность – 152 ккал на 100 грамм.
- Луковица;
- Морковка;
- 0,5 литра сливок;
- 100 грамм сливочного масла;
- Специи.
- Обжарить измельченные овощи в сливочном масле.
- В овощи добавляются взбитые сливки и специи.
- Смесь довести до кипения.
Несмотря на простую рецептуру, в моем личном рейтинге этот рецепт занял достойное второе место. К тому же это, по сути, универсальная приправа. С ней даже обычные макароны будут великолепны.
Пикантный соус для голубцов с перцем чили
Голубцы с подливом из томата и перца чили – пикантное блюдо. Оно готовится из:
- Одного перца чили;
- Трех зубчиков чеснока;
- 100 грамм перетертых помидоров;
- Оливкового масла с орегано.
Пикантный подлив для голубцов готовится следующим образом: все продукты измельчаются блендером. Калорийность такого продукта составляет 72 ккал.
По вкусу эту приправу можно сравнить с аджикой.
Острый соус
Если вам понравились эти рецепты – подписывайтесь на обновления блога и рекомендуйте статью друзьям в социальных сетях. Всем пока!
П.С. На прощание по традиции ролик с Ютуба:
Источник
Соус для ленивых голубцов в духовке: рецепты с фото
По традиции, это любимое многими угощение готовится из мясного фарша и риса и заворачивается в листья капусты (белокочанной). Каждая хозяйка имеет в своем арсенале фирменный рецепт голубцов. Но нередко так не хватает времени на возню с капустными листьями, а надо быстро и сытно накормить семью! Тогда на помощь приходит запасной вариант – приготовление так называемых «ленивых» голубчиков. Готовят это блюдо на плите, в печи, в мультиварке или в духовке, используя при этом различные виды подливы. Наиболее популярным является последний способ. Как приготовить ленивые голубцы в духовке? Этот вопрос нередко можно встретить на форумах. Многие опытные кулинары считают, что если приготовить ленивые голубцы в духовке без соуса, угощение получится недостаточно аппетитным. Существует множество рецептов создания вкусной заправки для этого блюда. Сегодня мы расскажем о том, какой можно использовать соус для ленивых голубцов. В духовке готовят огромное количество вариантов этого популярного угощения с самой разнообразной подливой.
О значении заправки
Назначение соуса для ленивых голубцов (в духовке, по уверениям многих хозяек, они получаются особенно аппетитными) – подчеркнуть самобытный вкус этого любимого многими яства. По утверждениям знатоков, использование заправки придаст угощению еще большую оригинальность и насыщенность. Приготовленные в духовке ленивые голубцы с соусом, созданным по одному из предложенных далее рецептов, заиграют рядом новых ярких оттенков вкуса.
Томатный соус: классический рецепт
Создать такую подливу для ленивых голубцов совсем несложно. К тому же процесс готовки обычно не занимает много времени. Необходимо наличие:
- томатного сока (0,5 л);
- двух помидоров;
- одной луковицы;
- пучка петрушки (свежей);
- одного лаврового листа;
- по вкусу — перца и соли.
Готовят так: очищают лук, шинкуют его маленькими кубиками. Томаты бланшируют в течение 2 минут в кипятке, затем аккуратно снимают с них шкурку и измельчают. Томатный сок наливают в небольшой сотейник или кастрюлю. Добавляют туда лук и порезанные томаты, все перемешивают и ставят на сильный огонь. После того как будущая подлива закипит, следует уменьшить огонь и продолжать ее томить еще около получаса. При этом крышкой подливу накрывать не рекомендуется. Через двадцать минут в блюдо добавляют лавровый лист, петрушку (мелко порезанную), перчат и солят.
Томатный соус с укропом и тмином
Для заправки приготовленных в духовке ленивых голубцов соус можно создать из следующего набора продуктов. Понадобятся:
- один стакан мясного бульона;
- 1-2 головки репчатого лука;
- 1 морковка;
- 20 грамм томатной пасты;
- масло (для жарки);
- чеснок (несколько зубчиков);
- имбирь;
- мука (1 ст. л.);
- тмин (5 г);
- укроп (сушеный) — 0,5 ч. л.;
- соль;
- приправы;
- несколько видов перца;
- сахар.
В процессе приготовления действуют так: морковь чистят и натирают на терке (мелкой). Имбирь чистят и шинкуют в форме пластин. Лук чистят и измельчают. Тмин и чеснок толкут в ступке. Масло (растительное) разогревают на сковороде, добавляют имбирь, чеснок и тмин, обжаривают. Затем добавляют морковь с луком и тушат в течение минуты, после чего из смеси удаляют имбирь. Добавляют немного томатной пасты (по рецепту). После того как цвет подливы приобретет ярко-красный оттенок, в нее следует добавить бульон с разведенной в нем мукой, по вкусу — соль и перец, сахар и приправы. После этого массу томят до загустения под крышкой. Подают к приготовленным в духовке голубцам.
Томатно-сметанный соус
Этот вид подливы является одним из самых распространенных. Ее яркий и оригинальный вкус способен исправить все недостатки готового угощения. Используют:
- 2 ст. л. томатной пасты;
- 1 морковку;
- полторы столовые ложки сметаны;
- 1 луковицу;
- масло (оливковое) – для жарки;
- укроп (немного);
- лавровый лист;
- соль, перец, приправы.
Готовят так: лук очищают и шинкуют, морковь трут на крупной терке, на сковородку наливают масло и разогревают. Добавляют овощи и жарят до золотистого цвета. Смешивают сметану и томатную пасту, хорошо взбивают (консистенция смеси должна стать однородной). Далее смесь вливают в сковороду и перемешивают с овощами. Подливу доводят до кипения, после чего томят на слабом огне в течение пяти минут. Готовый соус заливают в голубцы.
Томатный соус: вариант №2
- томатный сок (0,5 л);
- 20 г томатной пасты;
- одну морковку;
- чеснок (пару зубков);
- одну луковицу;
- 5 г муки;
- 20 г сахара;
- приправы, соль, перец (по вкусу).
Действуют так: на сковороде разогревают масло (растительное). Луковицу очищают и мелко шинкуют в форме кубиков. Морковь чистят и трут на мелкой терке. Овощи выкладывают на сковороду и жарят до мягкости. Добавляют измельченный чеснок и немного муки, все старательно перемешивают. Заливают ингредиенты томатным соком, добавляют томатную пасту, сахар, солят и перчат, после чего томят до готовности.
Сметанный соус
Создать одну из вкуснейших заправок для приготовленных в духовке ленивых голубцов — сметанный соус — можно из следующего набора продуктов:
- 250 мл куриного бульона;
- сметаны (250 грамм);
- муки (2 ст. л.);
- масла сливочного (для обжаривания)
- приправы (по вкусу);
- соли;
- перца.
Рецепт совершенно не сложный. Так что даже новичок сможет сделать подливу для приготовленных в духовке ленивых голубцов. Со сметанным соусом они получаются удивительно нежными и сытными. Действуют так: сковороду разогревают, растапливают на ней сливочное масло, добавляют муку (ее предварительно просеивают). Поджаривают при постоянном помешивании, пока масса не приобретет золотистый цвет. Порциями вливают куриный бульон. Необходимо следить за тем, чтобы при этом не оставалось комочков. Далее смесь опять тщательно перемешивают, солят и присыпают перцем. После того как соус закипит, его оставляют томиться еще в течение 15 минут на малом огне. Перед окончанием готовки в соус добавляют сметану и все тщательно перемешивают. Голубцы заливают соусом и отправляют в духовку.
Приготовление сырного соуса
- 80 г твердого сыра;
- молоко (400 мл);
- 100 г муки;
- 120 г масла (сливочного);
- 0,5 г горчичного порошка.
Готовят так: вначале делают основу для подливы. В сотейнике растапливают масло и, помешивая, жарят в нем муку до золотистого цвета. При постоянном помешивании порциями добавляют молоко (или сливки), сыр (тертый на крупной терке), горчичный порошок. В конце все опять хорошо перемешивают. Подавать соус следует горячим.
Приготовление овощной подливы
- две морковки;
- три томата;
- две луковицы;
- масло оливковое (для жарки);
- 0,5 ст. л. пасты томатной;
- перец;
- приправы;
- соль;
- сахар.
Действуют так: мелко шинкуют очищенный лук. Чистят и моют морковь, трут на терке (крупной). Помидоры в течение нескольких минут выдерживают в горячей воде, снимают с них шкурку, измельчают в форме небольших кубиков. Масло разогревают на сковороде. Высыпают туда лук и жарят до золотистого цвета. Добавляют морковь и, помешивая, обжаривают в течение одной минуты. Выкладывают на сковороду помидоры и томатную пасту, размешивают. Перчат и солят, при необходимости добавляют немного сахара. Тушат подливу около 5 минут под крышкой на малом огне.
Голубцы со сметанно-томатным соусом: ингредиенты
Для приготовления по данному рецепту в духовке ленивых голубцов с подливкой (сметанно-томатной) используют:
- 500 г фарша.
- Капусту (250 г).
- 100 г риса.
- Одно куриное яйцо.
- Две головки лука (репчатого).
- Одну–две морковки.
- 1 перец (сладкий).
- Сметану (100 г).
- Томатную пасту (две-три столовые ложки).
- Небольшой пучок укропа.
- Воду (500 мл).
- Подсолнечное масло (4 ст. л.).
- 1 ст. л. муки.
- По вкусу – соль, перец (черный молотый), сахар,
Приготовление
- Сначала готовят рис (сухой, непропаренный, длиннозернистый), отваривают его до полуготовности: промывают, заливают одним стаканом кипятка и варят около 5 минут на малом огне.
- После этого кастрюлю снимают с огня и настаивают рис под крышкой в продолжение еще 15 минут (вода должна полностью впитаться).
- Капусту нарезают небольшими кусочками (молодую можно нашинковать крупно). Затем капусту (измельченную) перекладывают в кастрюлю, заливают кипятком, и оставляют на 10-20 минут под крышкой — дойти до полуготовности. Мягкую капусту можно не запаривать, а просто посолить и перетереть вручную. Плотную слегка проваривают в течение двух-трех минут.
- Очищают от шелухи и измельчают лук. Морковь натирают на терке (крупной). Перец (болгарский) нарезают небольшими кусочками.
- В сковороде разогревают немного масла (растительного, рафинированного), выкладывают на нее лук (нарезанный). Жарят около 1-2 минут до прозрачности.
- К луку добавляют морковь (тертую) и обжаривают в течение двух-трех минут. Далее обжаренные овощи (3 ст. л. ложки) откладывают (позднее они будут добавлены в фарш).
- Затем вместе с луком жарят сладкий перец до мягкости.
- Всыпают 1 ст. ложку муки и перемешивают. Добавляют томатную пасту (две — три столовые ложки) и немного обжаривают. Можно также добавить 3-4 помидора (измельченных).
- Наливают немного горячей воды (2-3 стакана), добавляют соль и сахар и варят в течение 3-4 минут.
- В последнюю очередь в подливу добавляют сметану (20 %) и перец (молотый черный). При желании кладут чеснок (пару зубчиков). Подливу доводят до кипения, после чего снимают с огня. В результате ее вкус должен стать приятным, кисло-сладким.
- Затем моют укроп (небольшой пучок), обсушивают и измельчают.
- Капусту слегка отжимают руками. Кладут в миску фарш (по рецепту), овощи (обжаренные), капусту, укроп (свежий, измельченный). Вбивают куриное яйцо, солят, перчат и все перемешивают. Рис (подваренный) перекладывают в тарелку, остужают и отправляют к остальным продуктам. Все тщательно вымешивают руками (в результате должна получиться влажная однородная мясная масса). После этого формируют голубцы, постоянно смачивая руки в воде.
- Заливают их подливой. Ставят голубцы с соусом в духовку и тушат при температуре 180 градусов в течение получаса.
- Затем достают, накрывают фольгой и опять отправляют в духовку на несколько минут. Готовое блюдо подают горячим, украсив порубленной свежей зеленью.
Угощение под белым сливочным соусом
Для приготовления в духовке ленивых голубцов в сливочном соусе используют:
- 500 грамм говядины (или готового говяжьего фарша);
- 0,5 л сливок;
- муку пшеничную (полторы столовых ложки);
- сливочное масло — 50 грамм;
- одну морковку;
- две головки лука репчатого;
- 200 грамм капусты;
- по вкусу – специи, соль и перец;
- немного сухарей (панировочных);
- растительное масло – для обжаривания;
- 1 яйцо.
Из представленного количества продуктов можно приготовить пять порций блюда. Процесс занимает около 40 мин.
Приготовление по рецепту
Вначале готовят фарш: прокручивают на мясорубке говядину с капустой и луком. Затем фарш солят, перчат, добавляют яйцо, размешивают, чтобы консистенция массы стала однородной. После этого из подготовленного мясного фарша начинают формировать ленивые голубцы. Готовые изделия при желании панируют в сухарях (можно обойтись и без них), после чего обжаривают на масле с обеих сторон до появления аппетитной золотистой корочки.
Затем перекладывают в форму для запекания. Далее готовят подливу. Морковь трут на терке (крупной), луковицу измельчают в форме кубиков, обжаривают. Муку жарят (на сливочном масле) до золотистого цвета. Добавляют сливки, лук с морковью. При постоянном помешивании соус проваривают около 2 минут. Заливают подливой голубцы, ставят в разогретую духовку, где блюдо должно готовиться в течение 20-25 минут.
Готовим угощение в молочном соусе
Для приготовления в духовке ленивых голубцов в молочном соусе (4 порций) используют:
- 500 грамм мясного фарша;
- 80 грамм риса;
- капусту (по вкусу);
- одну морковку;
- молоко (0,5 л);
- 50 грамм сливочного масла;
- по вкусу — перец, соль.
Готовят так: рис варят до полуготовности. Фарш смешивают с рисом, солят, перчат. Капустные листья опускают в подсоленную воду (кипящую) и варят в течение 5 минут. Формируют голубцы и складывают их в кастрюлю. Заливают изделия молоком, доводят до кипения, после чего огонь уменьшают. Солят, перчат. В сковороде растапливают сливочное масло. Обжаривают измельченный лук. Добавляют морковь (тертую). Обжаривают, выкладывают в кастрюлю и отправляют в духовку, где томят около 40 минут.
Источник