Простой рецепт салата для мужчин

Настоящие «мужские» салаты. сытно и вкусно

ТОП-6 МУЖСКИХ САЛАТОВ

Рыбный салат с крекерами
Ингредиенты:
круглые крекеры (несладкие) — 2 пачки
рыбная консерва (горбуша, тунец, сайра в масле, можно крабовые палочки) — 1 банка
яйцо — 4-5 шт.
майонез
чеснок — 1-2 зубчика
лук зеленый
сыр твердый
Приготовление:
Выложить на тарелку слой крекеров, сверху натертые на терке и смешанные с майонезом яичные белки (желтки оставить для украшения), опять слой крекеров (чтобы между ними было как можно меньше просветов), сверху слегка смазать майонезом, затем положить слой размятых вилкой консервов (жидкость слить), посыпать зеленым луком. Снова слой крекеров, затем смешанный с чесноком и майонезом тертый сыр.

Салат «Изабелла»
Ингредиенты:
окорок копченый – 2 шт.
яйца – 5 шт.
шампиньоны – 500 гр.
лук репчатый – 2 шт.
огурцы соленые – 3 шт.
морковь по-корейски
Приготовление:
Яйца отварить, шампиньоны и лук мелко порубить и обжарить на растительном масле. Салат выложить слоями, смазав каждый слой майонезом.1-й слой – нарезанный копченый окорочек; 2-й слой – жареные грибы и пасированый лук; 3-й слой – мелко рубленые яйца; 4-й слой – порезанные кубиками соленые огурцы; 5-й слой – корейская морковь.

Салат «Мужской каприз»
Ингредиенты:
говядина – 300 г;
яйца куриные или перепелиные – 5 шт;
лук репчатый – 3 шт;
морковь – 1 шт;
сыр твердых сортов – 150 г;
майонез.

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

Источник

Рецепты салатов для мужчин

Приветствую Вас, мои дорогие друзья и читатели! Сегодняшняя заметка будет посвящена кулинарии, а именно рецептам салатов в первую очередь для мужчин и конечно для женщин.

Рецепты салатов, конечно будут просты в приготовление и всем доступны в плане продуктов, которые у многих найдутся в холодильнике или ближайшем супермаркете.

Как всегда все варианты салатов для мужчин, Вы можете приготовить по своему усмотрению, заменять те или иные ингредиенты. Например: если в рецепте указано, что мы берем говядину, то вы смело можете заменить это мясо на свинину или индейку и т.д.

Почему салаты для мужчин

Многим женщинам известно, что более половина мужчин недолюбливают всякие салаты, говорят — “Что я козел или бычара, чтобы есть эту траву или силос”, и отказываются есть овощные салаты.

Поэтому специально для них мы сегодня рассмотрим разные рецепты из мясных ингредиентов, чтобы они были вкусными и питательными, калорийными и пикантными.

В содержание салатов, мы постараемся еще включить такие полезные для мужского пола витамины и микроэлементы, которые просто необходимы для здоровья.

Для физической энергии и для крепкой и регулярной потенции, полезны такие продукты: грецкие орехи и фундук, петрушка и кинза, арахис и кунжутные семена, редька и чеснок, острый перец и лук, сметана и яйцо, ну и конечно мясо.

Салат из языка с перцем

• Язык отварной (какой больше нравится) — 250 грамм;

• Перец болгарский — 1 штуку;

• Помидор — 2 штуки;

• Лук репчатый (лучше салатный) — 1 штуку;

• Листья салата — 4 листа;

• Семечки кунжута — 1 ч.ложку;

• Растительное масло — 50 грамм;

• Соль, перец — по вкусу.

Приготовление: помойте и отскаблите язык, как закипела вода опустите в нее язык и не забывайте снимать пену, варить нужно не менее 2 часов и чтобы он получился вкусным за 30 минут до окончания варки положите в кастрюлю лук репчатый 1 головку, только разрежьте напополам.

Далее добавьте соль не менее 1 чайной ложки, 2 лавровых листа, штук 6 — 8 душистого перца. По окончание варки обязательно положите язык в холодную воду на 3 — 5 минут. Язык прекрасно очищается от кожи.

Осталось только порезать все ингредиенты и смешать, далее солим и перчим, посыпаем кунжутом и выкладываем на листья салата. Сверху поливаем растительным маслом. Готово, можно подавать к столу.

Салат из редьки с мясом

Скажу сразу в этом рецепте главное это редька и не столь важно будет какое мясо вы будете использовать, говядину или сердце, свинину или язык, да хоть куриную грудку, ветчину или колбасу вареную, все зависит от достатка или у кого что есть в наличие.

• Мясо — 200 — 250 грамм;

• Белая редька — 200 грамм;

• Огурец свежий — 1 штуку;

• Лук репчатый — 1 штуку;

• Яйцо вареное — 1 штуку;

• Сметана — 200 грамм;

• Зелень — 2 веток;

• Соль и перец — по вкусу.

Способ приготовления: Редьку очищаем и на нарезаем соломкой, если есть чем, то шинкуем, как морковь по — корейски. Мясной ингредиент и все остальные нарезаем, кому как нравится.

Все продукты смешиваем, солим и перчим, далее заправляем сметаной. В принципе наше блюдо готово, но я Вам могу предложить немного другой вариант.

Для пикантности и остроты перед заправкой в сметану можно добавить хотя бы 1 чайную ложку аджики, как следует размешать. Вкус получается слегка кисло-острый, что улучшает аппетит.

Салат из мяса с редькой

• Мясо или мясной продукт — 250 грамм;

• Редька белая — 200 грамм;

• Яйцо вареное — 3 штуки;

• Лук репчатый — 1 штука;

• Кинза — 5-6 веточек;

• Сметана — 150 грамм;

• Соль и перец — по вкусу.

Приготовление: все предельно просто, все имеющиеся ингредиенты, то есть мясо, редьку, яйцо, кинзу и репчатый лук нарезаем, кому как нравится.

Конечно было бы неплохо, если взять и репчатый лук нарезать тонкими кольцами и обжарить на сковороде, чтобы он был хрустящим.

Нагрейте сковороду с маслом и обжаривайте лук, как только лук за золотился, добавьте в сковороду 1 столовую ложку простой муки и постоянно помешивая, как только лук будет готов, высыпайте его на бумажную салфетку.

Ну вот, осталось только соединить все продукты, посолить, поперчить (красным молотым перцем) и заправить сметаной (желательно 15%, она пожиже). Блюдо готово.

Салат овощи с мясом

• Мясо или другой любой мясной продукт — 250 грамм;

• Перец болгарский — 0,5 штуки;

• Помидор — 1-2 штуки;

• Картофель вареный — 1 клубень;

• Грибы консервированные — 100 грамм;

• Чеснок — 2-3 зубчика;

• Зелень — 1-2 ветки;

• Майонез, соль перец — по вкусу.

Способ приготовления: мясо режем кубиками, перец болгарский и помидор нарезаем кому как нравится, картофель режем на небольшие кубики.

Чеснок пропускаем через чеснокодавилку и смешиваем с майонезом, далее все продукты соединяем, солим и перчим и заправляем майонезом. Благодаря чесноку и перцу салат должен быть острым.

Также в блюдо можно добавить кунжутные семена, зеленый горошек, тертый сыр и салат приобретает иной оттенок.

Салат — мясо и рис

• Мясо индейки — 250 грамм;

• Вареный рис — 200 грамм;

• Яйцо вареное — 2 штуки;

• Кукуруза — 50 грамм;

• Грибы маринованные — 50 грамм;

• Укроп — 3-4 ветки;

• Сметана — 100- 150 грамм;

• Соль, перец — по вкусу.

Приготовление: филе индейки промываем и закладываем в кастрюлю с кипящей водой, обязательно снимаем пенку, так же не забываем посолить, если Вы варите одним большим куском, то варить 1 час, если нарезанную на куски, то варка всего 30 минут.

Нарезаем охлажденное филе на небольшие кусочки, шинкуем яйцо и укроп, далее в холодный рис добавляем мясо, яйцо, кукурузу (без жидкости), грибы и укроп.

Когда все продукты объединили осталось только посолить и поперчить, размешать и заправить сметаной. Если не считать время варки индейки, то на приготовления салата нужно 10 минут.

Салат мясной — легкий

• Мясо (свинина или любое) — 250 — 300 грамм;

• Огурец свежий — 3 штуки;

• Лук репчатый (салатный) — 2 штуки;

• Любая зелень — полпучка;

• Сметана — 200 грамм;

• Соль, перец — по вкусу.

Приготовление: я готовил из вареной свинины, ну а Вы из того чего пожелаете, небольшими брусочками нарезать мякоть, огурец нарезал то же брусочками, а репчатый лук полукольцами.

Зелень нашинковал мелко и добавил в наше блюдо, посолил и поперчил, заправил сметаной. Все салат как бы готов.

Для разнообразия можно заправить майонезом, но пару раз вместо сметаны я использовал лечо и знаете получилось прикольно, получился сочный и в меру острый салат. От такой закуски наверно ни один мужчина не откажется.

Салат из мяса и грибов

• Свинина отварная — 250 — 300 грамм;

• Яйцо вареное — 3 штуки;

• Морковь по-корейски — 100 грамм;

• Грибы консервированные — 150 грамм;

• Майонез, соль, перец — по вкусу.

Способ приготовления: свинину порезать на небольшие кусочки, яйцо очистить и разделить белок от желтка, далее нарубить белок и смешать с мясом, слегка посолить и выложить в салатницу.

На этот слой раскладываем морковь по корейски, потом остатки белка смешиваем с грибами, только оставьте 2-3 грибочка для украшения.

Последний слой, половина желтка накрошем на грибы и покроем все майонезом и сверху опять посыпаем желтком от яиц. Украшаем грибочками и подаем к столу.

К этому варианту хорошо подойдут кукуруза, дробленые орехи или очищенный кедровый орешек, те же семечки кунжута или кондитерский мак, но тут дело вкуса и возможностей.

Салат из паштета с овощами

• Паштет (любой по вкусу) — 120 — 150 грамм;

• Лук репчатый (салатный) — 1 штуку;

• Огурец свежий — 1-2 штуки;

• Горошек зеленый — 50 — 70 грамм;

• Салатная капуста — 2 листа;

• Помидорка — 1 штука;

• Майонез, соль, перец — по вкусу.

Приготовление: берем посуду и выкладываем туда паштет, добавляем в него столовую ложку майонеза и размешиваем, чтобы у него была консистенция по мягче, а для любителей по острей можно добавить аджику.

Нарезаем салатную капусту, огурец и помидор, на любые куски и все ингредиенты смешиваем, солим и перчим, далее запускаем паштет и как следует размешиваем.

Для людей, которым показалось, что блюдо легкое и малокалорийное, то в этот салат хорошо подойдет куриная печень обжаренная на сковороде или куриные сердечки, обжарить, остудить и добавить в блюдо.

Вот такое блюдо, конечно не назвать праздничным, но оно сочное и острое, к тому же бюджетное, но для разнообразия меню или как скромная закуска подойдет.

Простой мясной салат

• Жареная свинина — 200 грамм;

• Огурец свежий — 2 штуки;

• Грибы маринованные — 100 грамм;

• Яйцо вареное — 1 штука;

• Зелень — 2-3 ветки;

• Сметана — 150 грамм;

• Соль, перец — по вкусу.

Приготовление: у меня осталось жареная свинина, а почему тогда не сделать салат из нее, нарезал огурчиков, промыл грибочки, нашинковал зелень, на крошил яйцо.

Мясо свинины порезал на небольшие кусочки, добавил все остальные ингредиенты, посолил и поперчил, сверху покрыл сметаной. Все, ну чем не салат.

Можно конечно добавить к нему кукурузу, фасоль, зеленый горошек и даже очищенные тыквенные семечки, абсолютно все в ваших руках, у каждого свое предпочтение. Фантазируйте.

Салат эконом

У меня, как у всех людей бывает в холодильнике лежит остатки тех или иных продуктов, так почему нам их не использовать?

• Сердце свиное (уже вареное) — 150 грамм;

• Колбаса краковская — 80 — 100 грамм;

• Огурец свежий — 2 небольших;

• Редис — 2 штуки;

• Помидор — 1 штука;

• Яйцо вареное — 1 штука;

• Укроп — 2 веточки;

• Сметана, соль, перец — по вкусу.

Способ приготовления: все остатки продуктов просто, как всегда нарезаем, соединяем, солим, перчим и заправляем сметаной (майонезом).

Вот видите, салат можно приготовить с чего угодно, это сытно, это не дорого, это быстро, это вкусно, тем более от колбасы краковской идет аромат копченостями, а было бы у меня арахис, то обязательно добавил, он так и просится в блюдо.

Выводы

Уважаемы друзья и читатели! Надеюсь Вам понравилась сегодняшняя кулинарная тема рецепты вкусных салатов для мужчин, варианты различные, думаю на любой вкус.

Все рецепты блюд были приготовлены из простых и недорогих продуктов и поэтому любой кулинар сможет исполнить их без особых затрат.

Дамы и господа! Буду с нетерпением ждать ваши комментарии и отзывы о салатах для мужчин, если Вам понравились рецепты, то делайте репосты и делитесь с друзьями и родственниками.

Буду благодарен, каждому присланному рецепту и обязательно попробую приготовить. Спасибо.

С уважением к Вам sergmart 67

Понравилась статья? Поделись!

• Вконтакте
• Одноклассники
• Facebook
• Twitter

Простые салаты на каждый день из простых продуктовВкусные рецепты салатов со сметаной, сыром, кефиром и творогом

Юрий, благодарю за комментарий, очень приятно получить такой отзыв, надеюсь я не поведу Вас своими рецептами, будут еще новые подборки салатов

Наталья, благодаря Вас за комментарий, питательные, калорийные давайте оставим для мужчин, специально для вас — женщин будет следующая подборка салатов, где они будут содержать мало калорий, будут легкие и воздушные

Алексей, большое спасибо за комментарий, Вы абсолютно правы, все ингредиенты для салатов живут в вашем холодильнике, все во то нужна фантазия

Галина, благодарю Вас за комментарий, очень надеюсь, что ваши мужчины оценят мой рецепт и вашу работу. Приятного аппетита.

Подписка на статьи

Как можно со мной связаться

Делюсь интересной информацией не только на блоге, но и в социальных сетях!

Email Instagram Facebook Вконтакте Одноклассники

Источник