Пять рецептов избавления от гнева

Пять рецептов избавления от гнева
консультация на тему

ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ

Скачать:

Вложение	Размер
pyat_retseptov_izbavleniya_ot_gneva.docx	13.31 КБ

Предварительный просмотр:

Пять рецептов избавления от гнева

1. Наладьте взаимоотношения со своим ребенком . чтобы он чувствовал себя с вами спокойно и уверенно :

— проводите с ним как можно больше времени ;

— делитесь с ним своим опытом ;

— рассказывайте ему о своем детстве , победах и неудачах.

2. Следите за собой , особенно в те минуты , когда вы находитесь под воздействием стресса и вас легко вывести из равновесия :

— отложите или отмените совместные дела с ребенком ;

— старайтесь не прикасаться к нему в минуты раздражения ;

— выйдите из комнаты , в которой находится ребенок.

3. Если вы расстроены , дети должны знать об этом , говорите им прямо о своих чувствах , желаниях и потребностях . Когда вы расстроены и разгневаны , сделайте для себя что-нибудь приятное , что могло бы вас успокоить .

4. Старайтесь предвидеть и предотвратить возможные неприятности , которые могут вызвать ваш гнев :

— не давайте играть ребенку с теми вещами и предметами , которыми вы очень дорожите ;

— не позволяйте выводить себя из равновесия , учитесь предчувствовать наступление срыва .

5.К некоторым особо важным событиям следует готовиться заранее. Постарайтесь учесть возможные нюансы и подготовить ребенка к предстоящим событиям :

— изучите силы и возможности вашего ребенка ( например , как долго он может быть занят одним делом , может ли сконцентрировать внимание ) ;

— если вам предстоит первый визит , например , к врачу , отрепетируйте его заранее , объяснив ребенку необходимость данного визита .

Дети многому учатся у взрослых , и , к сожалению , не только хорошему , но и плохому . Поэтому начните заниматься самовоспитанием . Надеемся , что данные рекомендации вам помогут.

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Буклет в формате .pub для родителей на тему «Скандал по всем правилам или как справиться с детской истерикой? Пять рецептов избавления от гнева»: даны практические рекомендации.

Шесть рецептов избавления от гневаНаладьте взаимоотношения со своим ребенком.Следите за собой.Говорите детям прямо о свих чувствах, желаниях и потребностях. Старайтесь предвидеть и предотвращать возмо.

Уважаемые родители! Если вы устали, разгневаны, вас раздражают ваши дети. И, чтобы не сорваться на них, прочтите эти небольшие рекомендации.

Советы родителям о том, как не испортить отношения со своим ребенком в порыве гнева.

Пять рецептов избавления от гнева.

Как достичь гармонии в отношении с ребёнком.

Дети многому учатся у взрослых и, к сожалению, не только хорошему, но и плохому. Поэтому, дорогие родители, займитесь самовоспитанием. Надеюсь, эти подсказки вам помогут.

Источник

Советы родителям «5 рецептов избавления от гнева»
статья по теме

Советы родителям «5 рецептов избавления от гнева»

Скачать:

Вложение	Размер
Памятка для родителей	16.69 КБ

Предварительный просмотр:

«Пять рецептов избавления от гнева»

1. Наладьте взаимоотношения со своим ребёнком, чтобы он чувствовал себя с вами спокойно и уверенно:

• слушайте его;
• проводите с ним как можно больше времени;
• делитесь с ним своим опытом;
• рассказывайте ему о своём детстве, победах и неудачах.

1. Следите за собой, особенно в те минуты, когда вы находитесь под воздействием стресса и вас легко вывести из равновесия:

• отложите или отмените совместные дела с ребёнком;
• старайтесь не прикасаться к нему в минуты раздражения;
• выйдите из комнаты, в которой находится ребёнок.

1. Если вы расстроены, дети должны знать об этом, говорите им прямо о своих чувствах, желаниях и потребностях. В те минуты, когда вы расстроены или разгневаны, сделайте для себя что-нибудь приятное, что могло бы вас успокоить:

• примите тёплую ванну или душ;
• сделайте массаж;
• выпейте чай;
• позвоните друзьям;
• потанцуйте под громкую музыку;
• расслабьтесь на диване;
• спойте что-нибудь.

1. Старайтесь предвидеть и предотвращать возможные неприятности, которые могут вызвать ваш гнев:

• не давайте ребёнку играть с теми вещами и предметами, которыми вы очень дорожите;
• не позволяйте выводить себя из равновесия;
• учитесь предчувствовать наступление срыва.

1. К некоторым особо важным событиям следует готовиться заранее. Постарайтесь предусмотреть возможные нюансы и подготовить ребёнка к предстоящим событиям:

• изучите силы и возможности вашего ребёнка (например, как долго он может быть занят одним делом, может ли концентрировать внимание);
• если вам предстоит первый визит, например, к врачу, отрепетируйте его заранее, объяснив ребёнку необходимость данного визита.

Дети могут учиться у взрослых, и, к сожалению, не только хорошему, но и плохому. Поэтому начните заниматься самовоспитанием.

Надеемся, что данные рекомендации вам помогут.

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Упражнения, направленные на обучение ребёнка способам разрядки гнева, агрессии. «Крик» Выполнение этого упражнения не затребует никаких затрат с Вашей стороны, кроме одной.

Альбом рецептов «Рецепты здоровья наших бабушек».

Как сдержать гнев и раздражение на уроке? Советы учителям и педагогам.

Как работать с родителями учеников. Несколько рецептов и практических советовhttp://pedsovet.su/publ/72-1-0-2641.

Профессиональное выгорание — это не диагноз.

Гнев — отрицательно окрашенный аффект, направленный против испытываемой несправедливости, и сопровождающийся желанием устранить её.

Сегодня мы сталкиваемся с разгулом агрессии не только в обществе, но и наблюдаем пропаганду агрессии с экранов телевизоров, дисплеев компьютеров. Возраст проявления агрессии явно помолодел. Агрессию п.

Источник

Пять рецептов избавления от гнева

5 рецептов избавления от гнева

1. Наладьте взаимоотношения со своим ребенком, чтобы он чувствовал себя с вами спокойно и уверенно:

• проводите с ним как можно больше времени;

• делитесь с ним своим опытом;

• рассказывайте ему о своем детстве, победах и неудачах.

2. Следите за собой, особенно в те минуты, когда вы находитесь под воздей­ствием стресса и вас легко вывести из равновесия:

• отложите или отмените совместные дела с ребенком;

• старайтесь не прикасаться к нему в минуты раздражения;

• выйдите из комнаты, в которой находится ребенок.

3. Если вы расстроены, дети должны знать об этом, говорите им прямо о своих чувствах, желаниях и потребностях. В те минуты, когда вы расстроены или разгне­ваны, сделайте для себя что-нибудь приятное, что могло бы вас успокоить:

• примите теплую ванну или душ;

• потанцуйте под громкую музыку;

• расслабьтесь на диване;

• найдите свой способ.

4. Старайтесь предвидеть и предотвращать возможные неприятности, которые могут вызвать ваш гнев:

• не давайте ребенку играть с теми вещами и предметами, которыми вы очень дорожите;

• не позволяйте выводить себя из равновесия;

• учитесь предчувствовать наступление срыва.

5. К некоторым особо важным событиям следует готовиться заранее. Поста­райтесь предусмотреть возможные нюансы и подготовить ребенка к предстоящим событиям:

• изучите силы и возможности вашего ребенка (например, как долго он может быть занят одним делом, может ли концентрировать внимание);

• если вам предстоит первый визит, например, к врачу, отрепетируйте его за­ранее, объяснив ребенку необходимость данного визита.

Дети многому учатся у взрослых, и, к сожалению, не только хорошему,

Поэтому начните заниматься самовоспитанием.

Надеюсь, что данные рекомендации вам помогут!

Педагог-психолог МБДОУ Детский сад № 101 С.В.Самсонова

Адрес: Россия, 163035, Архангельская область, город Архангельск, улица Зеньковича, дом 36, 13.

Источник

«5 рецептов избавления от гнева»
консультация

«5 рецептов

избавления от гнева»

Скачать:

Вложение	Размер
5_retseptov_izbavleniya_ot_gneva.doc	33 КБ

Предварительный просмотр:

избавления от гнева»

1. Наладьте взаимоотношения со своим ребенком, чтобы он чувствовал себя с вами спокойно и уверенно:

• проводите с ним как можно больше времени;

• делитесь с ним своим опытом;

• рассказывайте ему о своем детстве, победах и неудачах.

2. Следите за собой, особенно в те минуты, когда вы находитесь под воздействием стресса и вас легко вывести из равновесия:

• отложите или отмените совместные дела с ребенком;

• старайтесь не прикасаться к нему в минуты раздражения;

• выйдите из комнаты, в которой находится ребенок.

3. Если вы расстроены, дети должны знать об этом, говорите им прямо о своих чувствах, желаниях и потребностях. В те минуты, когда вы расстроены или разгневаны, сделайте для себя что-нибудь приятное, что могло бы вас успокоить:

• примите теплую ванну или душ;

• потанцуйте под громкую музыку;

• расслабьтесь на диване;

• найдите свой способ.

4. Старайтесь предвидеть и предотвращать возможные неприятности, которые могут вызвать ваш гнев:

• не давайте ребенку играть с теми вещами и предметами, которыми вы очень дорожите;

• не позволяйте выводить себя из равновесия;

• учитесь предчувствовать наступление срыва.

5. К некоторым особо важным событиям следует готовиться заранее. Постарайтесь предусмотреть возможные нюансы и подготовить ребенка к предстоящим событиям:

• изучите силы и возможности вашего ребенка (например, как долго он может быть занят одним делом, может ли концентрировать внимание);

• если вам предстоит первый визит, например, к врачу, отрепетируйте его заранее, объяснив ребенку необходимость данного визита.

Дети многому учатся у взрослых, и, к сожалению, не только хорошему,

Поэтому начните заниматься самовоспитанием.

Надеюсь, что данные рекомендации вам помогут.

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Буклет в формате .pub для родителей на тему «Скандал по всем правилам или как справиться с детской истерикой? Пять рецептов избавления от гнева»: даны практические рекомендации.

Шесть рецептов избавления от гневаНаладьте взаимоотношения со своим ребенком.Следите за собой.Говорите детям прямо о свих чувствах, желаниях и потребностях. Старайтесь предвидеть и предотвращать возмо.

Уважаемые родители! Если вы устали, разгневаны, вас раздражают ваши дети. И, чтобы не сорваться на них, прочтите эти небольшие рекомендации.

Советы родителям о том, как не испортить отношения со своим ребенком в порыве гнева.

Наладьте взаимоотношения со своим ребёнком, чтобы он чувствовал себя с вами спокойно и уверенно Следите за собой, особенно в те минуты, когда вы находитесь под действием стресса и.

Пять рецептов избавления от гнева.

Как достичь гармонии в отношении с ребёнком.

Источник

Советы для родителей. Пять Рецептов избавления от гнева

Советы родителям

5 рецептов

избавления от гнева

1. Наладьте взаимоотношения со своим ребенком, чтобы он чувствовал себя с вами спокойно и уверенно:

• слушайте его;
• проводите с ним как можно больше времени;
• делитесь с ним своим опытом;
• рассказывайте ему о своем детстве, победах и неудачах.

2. Следите за собой, особенно в те минуты, когда вы находитесь под воздей­ствием стресса и вас легко вывести из равновесия:

• отложите или отмените совместные дела с ребенком;
• старайтесь не прикасаться к нему в минуты раздражения;
• выйдите из комнаты, в которой находится ребенок.

3. Если вы расстроены, дети должны знать об этом, говорите им прямо о своих чувствах, желаниях и потребностях. В те минуты, когда вы расстроены или разгне­ваны, сделайте для себя что-нибудь приятное, что могло бы вас успокоить:

• примите теплую ванну или душ;
• сделайте массаж
• выпейте чай;
• позвоните друзьям;
• потанцуйте под громкую музыку;
• расслабьтесь на диване;
• спойте что-нибудь;
• найдите свой способ.

4. Старайтесь предвидеть и предотвращать возможные неприятности, которые могут вызвать ваш гнев:

• не давайте ребенку играть с теми вещами и предметами, которыми вы очень дорожите;
• не позволяйте выводить себя из равновесия;
• учитесь предчувствовать наступление срыва.

5. К некоторым особо важным событиям следует готовиться заранее. Поста­райтесь предусмотреть возможные нюансы и подготовить ребенка к предстоящим событиям:

• изучите силы и возможности вашего ребенка (например, как долго он может быть занят одним делом, может ли концентрировать внимание);
• если вам предстоит первый визит, например, к врачу, отрепетируйте его за­ранее, объяснив ребенку необходимость данного визита.

Дети многому учатся у взрослых, и, к сожалению, не только хорошему,

но и плохому.

Поэтому начните заниматься самовоспитанием.

Надеюсь, что данные рекомендации вам помогут.

Источник