- Расторопша: что лечит и как принимать
- Где купить расторопшу
- Где растет расторопша
- Что содержит расторопша
- Что лечит расторопша
- Как правильно принимать порошок расторопши
- Как принимать шрот расторопши для чистки печени
- Взаимодействие с другими препаратами
- Противопоказания
- Можно ли масло расторопши при беременности
- Сколько стоит расторопша
- Как правильно принимать масло расторопши
- Как приготовить масло расторопши в домашних условиях
- Натуральные продукты для похудения
Расторопша: что лечит и как принимать
Появившись в аптеках, расторопша завоевала народное признание, потому как, не будучи дорогим лекарством, она успешно справляется с восстановлением печени и налаживанием работы желудочно-кишечного тракта.
Где купить расторопшу
Средство, получаемое из растения, не является сильнодействующим лекарственным препаратом. Поэтому порошок расторопши можно приобрести как в аптечном пункте, так и в отделе супермаркета, отведенном под биологически активные добавки или травяные сборы.
Где растет расторопша
Растение неприхотливо к природным условиям, поэтому встретить ее можно практически в любой точке нашего материка. Некоторые народы считают ее бесполезным сорняком и борются с ней. Растение одно- и двулетнее. Максимальная высота стебля может достигать 1,5 метров.
По виду цветения несложно догадаться, что трава относится к семейству Астровых. Цветет растение с июля по сентябрь. К осени появляются плоды – семянка.
Что содержит расторопша
Растение в своих стеблях, цветах и листьях содержит множество полезных элементов. Кроме того, семена богаты различными компонентами, которые в сумме с зеленой частью дают более 400 элементов, среди которых:
витамины A, E, D и группы B;
фактор Т – стимулятор тромбоцитов;
Что лечит расторопша
Благодаря входящему в состав силибину, силикристину, силидианину образуются соединения силимаринов. Ученые за все время исследований расторопши насчитали 12 видов силимаринов. Именно это и обеспечивает лечебное воздействие на печень. Раторопша считается отличным гепатопротектором, регенератором и стимулятором дезинтоксикации.
Вот почему ее курсами назначают при:
повреждениях, вызванных нефротоксической терапией;
Как правильно принимать порошок расторопши
Порошок — это мука, которая получается после перетирания семян растения. Его в медицине называют шрот. Приобретая в аптеке готовый шрот, упакованный в коробку или пакет, убедитесь, что продукт получен недавно, оценив дату изготовления. А также, обратите внимание на то, чтобы упаковка защищала содержимое от света. Воздействие солнечных лучей губительно сказывается на полезных веществах порошка, лишая его целительной силы.
При заболеваниях печени рассчитывают суточную дозу, исходя из собственного веса: больному требуется 1 г порошка на 1 кг веса. Полученное значение делят на 5 равных частей – 5 приемов пищи. Употреблять порошок можно, запивая водой, с интервалом 4-5 часов.
Приготовить порошок можно самостоятельно, купив семена растения. Измельчать их можно в кофемолке, блендере или с помощью ступы.
Как принимать шрот расторопши для чистки печени
В качестве очищающего средства использую отвар, приготовленный из свежего шрота. Чтобы увеличить полезные свойства препарата, нужно приготовить порошок самостоятельно, а не покупать готовый.
Измельчив 30 г семян, их нужно залить тремя стаканами воды и поставить на огонь закипать. Вариться смесь должна так долго, пока половина жидкости не выкипит. После чего отвар нужно процедить, очистив его от осадка. Принимать правильно по 1 столовой ложке внутрь каждый час до еды. Продолжительность лечения составляет 2 недели. После чего рекомендовано сдать анализы на ферменты печени, чтобы оценить результат лечения. При необходимости можно сделать перерыв в 2 недели, после чего курс повторить.
Взаимодействие с другими препаратами
Отвар или порошок в чистом виде можно принимать в качестве комплексной терапии. Назначенные антибиотики при любых других заболеваниях могут оказывать негативное влияние на печень, от чего ее защитит расторопша.
Препарат не препятствует всасываемости активных компонентов синтетических лекарств, а значит, не замедляет процесс выздоровления. Одновременно с этим, растропша выступает сильным гепапротектором.
Противопоказания
Растительное происхождение вовсе не означает полную безопасность препарата при бесконечном бесконтрольном приеме. В составе семян содержится большое количество фосфора, что может негативно сказаться на функции сердечного клапана. В связи с чем, при любых хронических нарушениях работы сердечнососудистой системы или остром периоде заболевания нужно проконсультироваться со специалистом.
Кроме того, самолечение расторопшей противопоказано людям с:
индивидуальной непереносимостью препаратов;
Можно ли масло расторопши при беременности
Прием лекарственных средств внутрь любого происхождения во время беременности должен обсуждаться с участковым акушером-гинекологом, ведущим беременность. Это касается и безобидных на первый взгляд растительных препаратов и биологически активных добавок.
Сколько стоит расторопша
Стоимость препарата напрямую зависит от имени производителя, и лекарственной формы.
Отечественные производители, продающие семена в полиэтиленовых пакетах, просят не более 50 рублей за упаковку. Заграничные фирмы за такие же семена могут просить цену, в полтора-два раза превышаю стоимость российского аналога.
Готовый шрот (порошок), приготовленный путем измельчения семян, стоит порядка 115 рублей за 100 г продукта.
А масло расторопши можно купить как по стоимости 80 рублей за 100 мл, так и по 450 рублей за 50 мл – в зависимости от именитости бренда производителя.
Как правильно принимать масло расторопши
Кроме порошка и отваров полезно масло расторопши. Оно также помогает очистить печень от токсинов и ускорить процессы регенерации ее клеток. Принимать необходимо по 1 чайной ложке перед каждым приемом пищи.
Как приготовить масло расторопши в домашних условиях
Для приготовления масла потребуется заранее приобрести бутылку оливкового масла холодного отжима.
Порошок высыпают в стеклянную посуду с крышкой.
Заливают оливковым маслом, объем которого равен двум частям сухого вещества.
Хранят смесь в течение 15 суток в темном месте.
Настоявшееся масло фильтруют и хранят в холодильнике.
Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.
Авторизуйтесьчтобы оставлять комментарии
Возрастные ограничения 18+
Лицензия на осуществление фармацевтической деятельности ЛО-77-02-011246 от 17.11.2020 Скачать.
Источник
Натуральные продукты для похудения
Расторопша, молочный чертополох помогает избавиться от лишнего веса. Расторопша – это растение, которому приписывают целый ряд самых разнообразных свойств. Одним из ключевых преимуществ применения чаев, настоек и отваров молочного чертополоха является их влияние на потерю веса. Добавки для похудения, содержащие расторопшу в своем составе, становятся все более и более популярными. Чем полезна расторопша ? Может ли использование молочного чертополоха на самом деле способствовать избавлению от ненужных килограммов, и как пить расторопшу, чтобы избавиться от целлюлита?
Почему важно следить за весом
Избыточный вес негативно влияет на функционирование организма. Лишние килограммы увеличивает риск развития серьезных заболеваний, например, диабета, сердечного приступа и дегенерации суставов, способствуют возникновению ожирения, запускающего цепочку патологических процессов. Кроме того, для многих людей скопление жира – причина появления комплексов, стеснения. Помимо всего прочего, избыточное количество жировой ткани может негативно повлиять на беременность и даже не дать ей возникнуть!
Правильное питание, контроль индекса массы тела, регулярные физические упражнения – это замечательные полезные привычки, однако в эпоху 21 века, при отсутствии достаточного количества времени и наличии самых разных заведений быстрого питания с пестрыми вывесками и привлекательными слоганами, следить за собственным весом бывает трудно. Еще сложнее – сбросить ненавистные килограммы, которые так «отравляют» жизнь. Избыточная масса тела – это нагрузка на мышцы, суставы и кости, а там уже и до внутренних органов не далеко.
Помогает ли расторопша при похудении
При поиске натуральных продуктов для похудения стоит подумать о расторопше. Экстракт этого растения обладает интересными, снижающими вес, свойствами. Также стоит знать, что сама расторопша положительно влияет и на другие области тела.
В течение многих поколений расторопша применялась как фитопрепарат, влияющий на потерю веса. Однако очевидно, что никакие чаи, отвары и настойки нельзя использовать в качестве замены здоровой диеты или физической активности. Чтобы добиться хорошего и продолжительного эффекта, необходимо рассматривать продукты, поддерживающие сжигание жира, только в качестве пищевой добавки.
При добавлении расторопши в свой рацион важно понимать, что организму также необходимо регулярное снабжение питательными веществами. К слову, с расторопши лекарство получается отличное, однако во время применения фитопрепаратов необходимо запастись терпением – первый эффект может появиться только через 2-3 недели.
Другие положительные свойства расторопши
Действия молочного чертополоха для похудения позволяют бороться с лишним весом без «эффекта йо-йо». Наиболее важной пользой расторопши является:
- Плавное пищеварение – расторопша всесторонне поддерживает пищеварительные процессы в организме. Благодаря этому возможно эффективное очищение расторопшей организма от вредных продуктов обмена веществ и токсинов. К слову, необходимо помнить, что нарушение пищеварения может быть основной причиной избыточного веса.
- Устранение неприятного дискомфорта в желудке – расторопша незаменима, если человек не может отказаться от своих любимых предпочтениях в еде, даже если они не приносят ничего полезного. Вредные продукты способствуют возникновению метеоризма, газов, тошноты, диареи.
- Регулирование управления инсулином – молочный чертополох обладает способностью нормализировать уровень глюкозы в крови. Благодаря этому свойству диета для похудения может быть еще более эффективной. Примечательно, что при употреблении расторопши, риск многих серьезных заболеваний, непосредственно связанных с лечением инсулином, снижается.
- Уничтожение свободных радикалов – растения расторопши обладают антисептическими свойствами. Именно благодаря молочному чертополоху можно существенно снизить количество ядов и токсинов, представляющих большую угрозу для работы организма. Прежде всего, они повышают риск ожирения, диабета и сердечных заболеваний, а также негативно влияют на настроение, снижают благополучие и даже способствуют депрессии.
- Устранение воспаления – применение молочного чертополоха положительно сказывается на состоянии кожных покровов. Плюсом также является то, что расторопша увлажняет даже глубокие слои кожи. Помимо всего этого, компрессы и простое умывание отваром расторопши помогает при таких проблемах, как акне и постакне, угревая сыпь, кожный зуд.
- Улучшение кровообращения – при правильном применении растение улучшает кровоток, что напрямую влияет на работу сердца. Молочный чертополох способствует возникновению позитивных эмоций во время выполнения физических упражнений, помогает забыть о сонливости и истощении сил. Одним словом – расторопша добавляет энергии и мотивации к действию.
- Улучшение работы желчного пузыря – настойки и чаи из этого растения поддерживают работу мочевыводящих путей, что снижает риск возникновения цистита или образования камней в органах. К тому же, молочный чертополох помогает очистить почки от микробов и токсинов, которые мешают их нормальному функционированию.
- Ровный и сияющий цвет лица – это особенно важно для тех, кто борется с кожными высыпаниями и другими рецидивирующими недостатками. Растение действует изнури, благодаря чему оно способно устранить некоторые проблемы с кожей. Дополнительным плюсом является то, что молочный чертополох регулирует работу сальных желез.
- Более крепкие волосы и ногти – питательные вещества, содержащиеся в расторопше, влияют на состояние волос и ногтей. Они снижают риск появления перхоти или себореи. Волосы становятся сильнее и менее подверженными механическим повреждениям. Ногтевая пластина также крепчает, еще одним плюсом является снижение риска развития микоза – грибка.
- Улучшение памяти – расторопша является тем самым растением, которое отлично подходит для мозга и всей нервной системы в целом. Нужно улучшить память и концентрацию? Узнайте, как принимать расторопшу для лечения болезней нервной системы!
- Ускоренная регенерация организма – принимать расторопшу рекомендуется тем, кто злоупотребляет алкоголем или табачными изделиями. Так, молочный чертополох способен положительно повлиять и ускорить восстановление организма, уменьшить неприятные симптомы.
Применение расторопши для похудения
Есть ли место для эффекта похудения во всей этой серии полезных свойств расторопши? Оказывается, есть, еще какое! Молочный чертополох улучшает многие процессы, связанные с потерей веса, и, как следствие, может поспособствовать в избавлении от нежелательных килограммов. Расторопша улучшает пищеварение и ускоряет обмен веществ, а за счет улучшения функции печени предотвращает одну из причин ожирения, ведь эта жизненно важная железа участвует в обмене жиров. К слову, молочный чертополох – отличная самостоятельная добавка в процедуре похудения, поскольку в результате улучшения кровообращения в ткани организма попадает больше питательных веществ. Благодаря этому эффекту можно избежать потери упругости кожных покровов, что часто сопровождается вместе с быстрой потерей веса.
Рецепты – чай с расторопшей для похудения
Есть множество самых разных способов применения в обычный рацион расторопши, похудение с которой получается эффективным и продолжительным. Порошкообразные семена можно добавлять в салаты или пюре, овощные соки; также можно использовать стебли, цветы, листья и корни при готовке салатов или других блюд.
Травяной чай из расторопши для похудения можно приобрести в аптеке, а можно приготовить самостоятельно из семян и листьев молочного чертополоха. Эффект будет даже лучше!
Для приготовления чая понадобится всего 3 ингредиента: сушеные семена и листья, а также фильтрованная или кипяченая вода. Семена (0.5-1 ч.л.) нужно растолочь, добавить травы и залить кипятком, дать настояться до комфортной температуры жидкости. Можно также добавить и цветы растения – хуже от этого не станет.
Совмещать расторопшу можно с лопухом и одуванчиком – их комплексное действие только усилит эффект. Примечательно, что пить чай для похудения нужно без добавления сахара, сахарозаменителя, меда и других подсластителей. Фитопрепараты не обладают мгновенным действием, однако у них, в отличие от фармакологических лекарств, отсутствуют побочные эффекты, а риск возникновения рецидива болезни – минимальный.
Расторопша при целлюлите
Из-за того, что расторопша так эффективно поддерживает работу печени, мочевыводящих путей и системы крови, она также косвенно способствует решению проблемы целлюлита. Все это происходит потому, что основные причины появления «апельсиновой корки» связаны с проблемами печени и нарушениями кровообращения. Улучшение этих процессов предотвращает появление структурных изменений в подкожном слое, которые ведут к нарушению микроциркуляции и оттоку лимфы.
Рецепты – отвары и настойки с расторопшей при целлюлите ( варикозного расширения вен )
Существуют самые разные способы приготовления фитопрепаратов с молочного чертополоха в домашних условиях. Настойки и отвары готовятся немного дольше, чем чаи, однако эффект от них не менее положительный. Как заварить расторопшу, чтобы избавиться от целлюлита и других сопутствующих проблем?
Для приготовления отвара с расторопшей с целью нормализации работы печени, мочевыводящих путей и системы крови, которые в целом влияют на возникновение «апельсиновой корки», понадобятся два основных ингредиента: измельченные плоды расторопши (30-50 г) и вода (500 мл).
Смешав плоды молочного чертополоха с водой, необходимо варить полученную смесь до испарения половины объема. После этого следует подождать 10-15 минут, процедить жидкость через небольшое сито. Употребляется отвар по 1 ст.л. каждый час либо по 1 ст.л. трижды в день через час после еды.
Еще лучше приготовить настойку из молочного чертополоха. Чем хороша расторопша в таком виде? Сами по себе, компоненты этого растения плохо извлекаются в воде, поэтому в идеале стоит использовать именно настойку или молотые семена.
Приготовление настойки из расторопши занимает немало времени – около двух недель. В составе всего 2 ингредиента – расторопша (семена или готовый порошок из семян – 50 г) и водка (500 мл). Первым делом, если используются семена, их необходимо измельчить в кофемолке и переложить в темную, стеклянную емкость. Содержимое заливается водкой, закрывается крышкой и энергично встряхивается. Жидкость настаивается в темном месте на протяжении 14 дней. Обязательными условиями настаивания являются комнатная температура и ежедневное аккуратное встряхивание емкости. Через две недели настойка будет готова – ее можно добавлять каплями с помощью пипетки в другие чаи или отвары.
К заключению
Молочный чертополох можно легко найти и приобрести в травяных магазинах, в том числе и в нашем — интернет-магазине » Большой пенек «. Включение расторопши в ежедневный рацион не только принесет краткосрочную пользу (как для здоровья, так и для эстетики), но также станет вкладом в долгую и безболезненную жизнь. Хотя растение не является панацеей от всевозможных недугов и его потребление не освобождает от обязанности заботиться о здоровье, оно, безусловно, обеспечивает важную поддержку для организма.
ВЫБРАТЬ И ЗАКАЗАТЬ ТРАВЫ ВЫ МОЖЕТЕ НАЖАВ НА ДАННУЮ ССЫЛКУ
ВЫБРАТЬ И ЗАКАЗАТЬ НАСТОЙКИ ТРАВ ВЫ МОЖЕТЕ НАЖАВ НА ДАННУЮ ССЫЛКУ
ВЫБРАТЬ И ЗАКАЗАТЬ КОРНИ ТРАВ ВЫ МОЖЕТЕ НАЖАВ НА ДАННУЮ ССЫЛКУ
ВЫБРАТЬ И ЗАКАЗАТЬ ПЛОДЫ РАСТЕНИЙ ВЫ МОЖЕТЕ НАЖАВ НА ДАННУЮ ССЫЛКУ
СТРАНИЦ В РАЗДЕЛАХ НЕСКОЛЬКО — ЛИСТАЙТЕ ВСЕ СТРАНИЦЫ
Все представленные в интернет магазине товары не являются лекарствами или лекарственными средствами.
Источник