Рецепт антицеллюлитного крема для массажа

Приготовление и использование антицеллюлитного крема в домашних условиях

Первое, о чем сразу же стоит сказать: приготовить антицеллюлитный гель, скраб или крем самой не только нелегко, но еще и весьма трудоемко. Рецептов приготовления скраба и геля очень много. Уходит немало времени, чтобы выбрать рецепт крема, который больше понравится, изучить отзывы тех, кто им пользовался против целлюлита, перечитать все необходимые ингредиенты и прикинуть, насколько реально их приобрести.

Домашнее приготовление

Вместо того, чтобы бегать по магазинам и просить консультантов: посоветуйте антицеллюлитный крем, лучше потратьте время на его приготовление в домашних условиях и получите максимально возможный результат. Крем, гель или антицеллюлитный скраб собственного приготовления зачастую не просто не уступают фабричным аналогам, но и превосходят их по эффективности борьбы с целлюлитом. Кроме того, вы всегда будете уверены, что сделанный дома антицеллюлитный крем и скраб не содержит вредных добавок, гормональных компонентов, а значит, не вызовет привыкания кожи к антицеллюлитному составу.

Ароматный крем

Лучший антицеллюлитный крем для кожи – это косметическое средство, приготовленное дома. Но это не всегда значит, что цена конечного антицеллюлитного геля или скраба выйдет дешевле покупного аналога. Если в составе скраба или крема есть дорогой компонент, вам, возможно, придется купить самую маленькую его дозировку, которая окажется необходимой по рецепту. Это удорожит полученный гель или скраб и может сделать невыгодной попытку его приготовить.

Приготовленный по всем правилам крем или гель против целлюлита обязательно принесет ожидаемый результат для кожи. Однако стоит иметь в виду, что у него есть недостаток.

Такой антицеллюлитный скраб не хранится долго, поскольку полностью натурален. Поэтому приготовить крем или гель от целлюлита на месяц вперед не получится.

Большинство ингредиентов против целлюлита, которые пригодятся для приготовления крема или геля для кожи, можно найти в аптеках, а недостающие составные части – в косметических центрах. За особо редкими антицеллюлитными компонентами придется обратиться в интернет-магазин.

Рекомендации по приготовлению скраба против целлюлита

Целлюлит – это враг женской красоты, поэтому многие представительницы прекрасного пола занимаются приготовлением антицеллюлитных кремов и скрабов. Почитайте их отзывы о гелях и скрабах для кожи и обратите внимание на следующие рекомендации:

• для первых попыток выбирайте рецепт геля с небольшим количеством компонентов: три-четыре ингредиента для антицеллюлитного скраба будет достаточно;
• в точности соблюдайте все указанные требования по температурному режиму;
• если в составе антицеллюлитного геля или скраба есть вода, замените ее зеленым чаем или ромашковым отваром: это повысит целебные свойства;
• позаботьтесь о наличии специальных инструментов: шприца для точного дозирования и маленького косметического миксера для тщательного смешивания;
• для растапливания твердых ингредиентов пользуйтесь паровой баней;
• перед размягчением твердого воска порежьте его на мелкие части или измельчите на терке.

Если вы просите подруг: посоветуйте антицеллюлитный крем или скраб, одним из первых рецептов будет следующий. К измельченным можжевеловым веточкам нужно добавить гераневое эфирное масло. Сочетание этих ингредиентов прекрасно борется с проблемами кожи и уменьшает целлюлит на бедрах. Лучшего антицеллюлитного крема по сочетанию простоты приготовления и эффективности вы не найдете.

Еще один легкий рецепт крема для новичка в этом деле – смешать по 10 капель эфирных масел герани и можжевельника с 30 граммами масла шиповника. Это доступное и натуральное сочетание необходимо наносить на беспокоящие участки тела и через время наслаждаться результатом. В антицеллюлитный гель на основе указанных компонентов добавляют несколько капель эфирного масла апельсина сладкого. Отзывы пользователей такого геля или скраба от целлюлита – яркое свидетельство их эффективности.

С целью добавления лифтинговых свойств в скраб, крем или гель можно купить диметиламиноэтанол (ДМАЭ), который повышает тонус кожи, делает ее более упругой. Приобрести его можно в виде порошка, капсул или жидкости. Проще всего применять жидкую форму в соотношении 3:97 к основе, которой могут быть сок алоэ или кунжутное масло.

Правила применения антицеллюлитного крема

После того, как вы самостоятельно приготовили средство от целлюлита, встает вопрос, как пользоваться антицеллюлитным кремом, сколько раз и в какое время его втирать в кожу. Важно знать, что скраб, крем или любое другое дорогое средство от целлюлита действенны лишь на начальных стадиях заболевания. Запущенный целлюлит массажами в сочетании с косметикой не исправить.

Оздоровительный массаж

Перечислим основные правила применения скраба для кожи. Они помогут повысить эффективность массажа с кремом или гелем, которое вы предварительно приготовили:

• антицеллюлитный крем или гель наносится на кожу только после ее очищения: для этого может использоваться обычный скраб для тела или гель для душа;
• участок массажируемого тела предварительно необходимо разогреть средствами для пилинга;
• перед использованием антицеллюлитного массажера кожу нужно растереть руками;
• помимо крема, нужно пользоваться скрабами для отшелушивания отмерших частиц кожи.

Крем или гель для антицеллюлитного массажа не должен наноситься сразу же поверх другого косметического средства. Одновременное нанесение скраба, геля и крема приведет к их смешиванию и понизит эффективность действия каждого из них.

Лишний вес

Дополнительный результат возникнет, если не просто втирать антицеллюлитный крем, а сделать горячие или холодные обертывания вокруг проблемного участка кожи. Кожу нужно накрыть бинтом, обыкновенной пищевой пленкой или же надеть бандаж. Такое обертывание проводится в течение 30-100 минут. В крем или скраб для такой процедуры должны входить морская глина и экстракт водорослей. Эти ингредиенты при нагревании производят дополнительный дренажный эффект.

Перед тем, как будете пользоваться антицеллюлитным кремом для кожи, прислушайтесь к перечисленным советам. Пренебрежение рекомендациями может привести к тому, что втирание крема окажет лишь внешний эффект на кожу, не затрагивая внутренних процессов в организме. Это значит, что при первой же возможности целлюлит вернется.

Использование самого лучшего крема для антицеллюлитного массажа не окажет должного эффекта, если не совмещать его с занятиями спортом, сбалансированным питанием, диетой и контрастным лечебным душем.

Применять специализированный антицеллюлитный гель или скраб стоит несколько раз в день. Оптимальный режим предусматривает принятие душа и последующие процедуры по нанесению крема дважды в день: утром и вечером. Есть заблуждение о том, что такой частый график вызывает привыкание, организм перестает реагировать, и кожа начинает обвисать. Это в корне неверное утверждение – никаких побочных эффектов не возникнет.

Состав антицеллюлитных средств

В состав крема желательно включить экстракты лотоса, боярышника, ламинарии, ананаса, конского каштана, хвоща и цитрусовых. Механизм их действия включает следующие процессы:

• ускорение обменных процессов в организме;
• улучшение эластичности кожи;
• укрепление стенок сосудов;
• выведение лишней жидкости из подкожного слоя;
• расщепление подкожного жира;
• улучшение кровообращения;
• укрепление капилляров и кожи.

Если у вас есть проблемы со сном, ваша нервная или сердечно-сосудистая система расшатаны, не стоит добавлять в косметические средства кофеин. Его можно заменить экстрактом белого или зеленого чая. Их действие аналогично кофеину, а вот противопоказаний нет. Такой ингредиент подойдет даже для антицеллюлитного крема при беременности. Помимо этого, чай поможет предотвратить развитие варикозного расширения вен.

Включение в состав геля или скраба для массажа масла косточек и экстракта винограда поможет отекшим ногам и уберет красно-синие звездочки с бедер. Если у вас нет аллергических реакций на красный перец, добавьте его в смесь: дополнительный разогрев при массаже не будет лишним. Если от такого крема возникает ощущение жжения и зуда, перец можно заменить на масло бергамота, сандала или кипариса. В антицеллюлитный крем при беременности полезно также добавить витамины и сбалансированный состав минеральных солей.

Стоит заметить, что никакой антицеллюлитный гель или скраб не поможет по мановению волшебной палочки. Первые результаты будут заметны лишь при соблюдении прочих требований и только через несколько месяцев постоянного применения.

Особенности антицеллюлитного массажа с применением крема

Массажные движения по коже при нанесении антицеллюлитного крема, геля или скраба сначала должны проводиться по часовой стрелке, а затем усиленно – по особо проблемным зонам, требующим отдельного внимания.

Скраб в домашних условиях

Проводя массажный сеанс против целлюлита в домашних условиях, воспользуйтесь ванной комнатой. Для ухода за проблемными частями бедер начинайте круговые массажные движения от колена вверх. Если повторить такой антицеллюлитный массаж для кожи по 8-10 раз на каждую ногу, жиры будут расщепляться быстрее, чем при обыкновенной процедуре. Это также способствует выведению токсинов из организма.

Еще одна методика, которая эффективна с применением косметических средств против целлюлита, – это щипковый антицеллюлитный массаж для кожи. Проводится он в таком порядке:

1. На предварительно разогретую проблемную кожу живота, ягодиц или бедер наносится антицеллюлитный крем, гель или скраб.
2. После этого указательным и большим пальцами захватывается участок кожи, приподнимается, тянется немного вверх и отпускается.
3. Процедура повторяется, пока кожа не станет красной.

Приготовьте его сами и посоветуйте антицеллюлитный крем своим знакомым, оставьте отзывы и приведите свой пример. Помогите тем, кто еще сомневается, как быть: купить дорогостоящий антицеллюлитный скраб или гель для кожи в модном косметическом магазине или сделать его собственными руками.

Источник

Вы точно знаете, как сделать домашний крем от целлюлита?

Целлюлит появился не вчера – женский организм расположен к нему физиологически. Но уже в XX веке косметологи назвали целлюлит «серьёзной проблемой», а в XXI — «объявили войну». Учёные считают его нормальным явлением, связанным с особенностями жировой ткани женщин: рецепторы так реагируют на меняющийся гормональный фон – это вид защиты. Надо ли бороться с целлюлитом?

Стоит ли бороться с целлюлитом?

Зависит от стадии. Кожа кажется гладкой, но, если её защипнуть (на животе и бёдрах), видны бугорки. Это первая стадия: если не позволять целлюлиту развиваться, беспокоиться не о чем.

Однако женщины на этой стадии часто «не обращают внимания», а «бросаются в бой», когда в клетках скапливается жидкость, сосуды сдавливаются, появляется дряблость и «сеточки» на коже. Причины такого отношения ясны: не видно – значит, «всё норм», а любить своё тело нас не научили. Доходит и до 3-ей стадии: кожа холодеет, защипывать её больно, а подкожные ткани разрастаются. Косметологов здесь уже мало: приходится лечиться серьёзнее, т.к. страдают многие внутренние органы.

Избавиться от целлюлита навсегда и в любом возрасте, как вещает реклама, вряд ли можно – редкая женщина не знакома с «апельсиновыми корочками», но выглядеть привлекательно вполне реально: не надо доводить до 2-й и, тем более, 3-й стадии. А вот свести к минимуму проявления 1-й стадии можно, ухаживая за телом с любовью и регулярно: может помочь даже домашний крем от целлюлита.

Эффективны ли домашние кремы?

Эффект от домашнего антицеллюлитного крема есть, если применять грамотно и «не циклиться», хотя призывы «использовать только натуральное» сейчас можно слышать и видеть повсюду. Растёт интерес к домашней косметике: приверженцы говорят о натуральности ингредиентов, безопасности – нет «химии», простоте приготовления и экономичности. Последний фактор часто становится решающим — возможность сэкономить привлекает очень многих. Любители домашней косметики уверяют, что ингредиенты в ней «те же, но по отдельности дешевле», а «платить за упаковку и бренд не надо»: в сети популярен слоган «без лишних затрат».

Косметические лаборатории не просто так вкладывают в исследования и эксперименты время и деньги, привлекают известных учёных: рецептура сбалансирована – бери и пользуйся. Натуральные средства очень полезны, но глубоко в кожу не проникают, далеко не всегда приятно пахнут и хорошо впитываются, а хранятся недолго – даже в холодильнике.

Готовить их надо каждые 2-3 дня – требуется время. Безопасность тоже под вопросом: хорошо, если мы выращиваем овощи-фрукты-ягоды на участке, покупаем чистое молоко, масло и др., но в большом городе это редкость. А «правильный мёд» – вообще отдельная тема.

Сказанное не означает, что домашние кремы от целлюлита не работают – они работают, но не на 2-3 стадиях, хотя и тогда ими можно дополнять лечение: кожа будет очищаться и освежаться, получать какие-то питательные вещества, снимется раздражение и сухость. Оптимально – комбинировать «то и другое», выбирая средства покупные и домашние кремы, эффективные и наиболее безопасные.

Простые рецепты кремов от целлюлита

Домашний крем от целлюлита с имбирем

Имбирный домашний антицеллюлитный крем снимет воспаление, придаст коже шелковистость, сгладит неровности, вернёт упругость. В стеклянной чашке смешивают кукурузную муку (3 ст.л.) с порошками имбиря и куркумы (по 1 ч.л.), доливают оливковое масло, растирают до консистенции густой сметаны. Можно добавить 2-3 капли эфира цитрусовых. Крем наносят в проблемных зонах; желательно вначале сделать массаж, затем обернуться плёнкой на 30 минут, лечь под одеяло (надеть тёплый спортивный костюм). Затем принять тёплый душ.

Эффективный рецепт со скипидаром

Скипидарный крем от целлюлита отлично разогревает и омолаживает кожу. Скипидар богат полезными веществами, но использовать его в чистом виде нельзя: можно получить сильный ожог. Рецепт домашнего крема для обёртываний от целлюлита: на 100 г белой глины – 5 г скипидара, 0,5 л молока (удобнее взять сметану – питательнее и лучше защита кожи); смешать, нанести, обернуться. Смыть через 20-25 минут. Можно делать 2 раза в неделю, 1-1,5 месяца.

Корица топит целлюлит

Корицу часто используют в масках и обёртываниях для похудения, а домашний антицеллюлитный крем с коричным маслом ещё эффективнее: при целлюлите 1-й стадии массаж с ним помогает улучшить обмен веществ, «вытопить» жиры и выровнять кожу. На 5 ст.л. оливкового масла – 15-20 капель эфира корицы и своё молочко для тела (20-25 мл), смешать до однородности. Массаж делать ежедневно; можно дважды в день.

Крем-обертывание с эфирными маслами

Эфирные масла вообще весьма эффективны в борьбе с целлюлитом. Смесь для обёртывания с мёдом (4 ст.л.), глицерином (2 ст.л.), маслами авокадо и жожоба (по 10 капель), эфирами можжевельника и грейпфрута (по 6 капель). Промассировать проблемные зоны (5-7 минут), затем обернуться плёнкой на 20-25 минут; принять тёплый душ.

Домашний крем с аминофиллином

Средства с аминофиллином многие женщины считают высокоэффективными; есть немало покупных кремов, но можно делать их дома, купив препарат в аптеке, в ампулах: недорого – 50-90 рублей. Такие антицеллюлитные кремы активно стимулируют кровообращение, снабжают ткани кислородом, снимают отёки, способствуют расщеплению жиров, подтягивая кожу и придавая ей упругость. Аминофиллин – лекарство для людей с серьёзными болезнями (бронхиальная астма, сердечная недостаточность и др.), поэтому противопоказаний и «побочек» немало: изучите их, прежде чем применять.

Как сделать домашний крем от целлюлита

Рецепты очень просты: аминофиллин смешивают 1:1 с оливковым маслом, либо детским кремом; либо – 1:1 с димексидом плюс нежирный крем для тела (50 мл). Обёртывания можно делать ежедневно, периодически сочетая с физическими нагрузками: например, обернуться и заниматься фитнесом (или на тренажёре) 25-30 минут. Массаж усиливает эффект. Ярко заметный результат обещается через 2 недели, но изменения видны уже после первых процедур. Рекомендуется продолжать курс до 2-х месяцев: результат закрепится надолго.

Осторожно, горчица!

Домашние кремы от целлюлита с горчицей популярны потому, что эффект дают быстрый, а обходятся супердёшево. В сети полно рецептов, обещающих чуть ли не мгновенный эффект, и некоторые из них крайне опасны. Обёртывания с горчицей можно делать далеко не всем, а наносить горчичные кремы на живот категорически запрещено: у многих женщин, не знавших об этом, не только сбивался менструальный цикл, но и открывались маточные кровотечения.

Домашние рецепты вроде «смешать сухую горчицу с минеральной водой, нанести густую смесь на проблемные зоны и прикрыть полиэтиленом» использовать не стоит, если вам не нужны проблемы со здоровьем. К минерально-горчичной кашице следует добавлять в достаточном количестве хотя бы оливковое масло – тогда можно держать обёртывание до получаса.

Ещё лучше – добавить на 3 ст.л. горчицы столько же глицерина, 1-2 ст.л. мёда и эфир цитрусов (4-5 капель). Можно применять вечером, ежедневно, но лучше через день.

В эффективных от целлюлита рецептах с уксусом речь идёт о продукте яблочном или виноградном (½ ч.л.); можно добавить столько же соли. Горчица сухая и мёд (по 2 ст.л.), оливковое масло (1 ст.л.). По отзывам, обёртывание лучше помогает, если сначала распарить тело в ванне, использовать мягкий скраб (к примеру, из овсянки), а после нанесения смеси лечь под тёплое одеяло на полчаса. Обещается, что кожа через пару недель (и даже раньше) станет гладкой, ровной и подтянутой.

Как повысить эффективность крема

Как бы вам этого ни хотелось, но не существует пока такого волшебного антицеллюлитного крема, который можно было бы нанести 1—2 раза на тело, после чего кожа стала бы упругой, как у подростка. Даже специальные антицеллюлитные кремы не могут творить чудеса. Но если их использовать в сочетании с массажем, пилингом, водными процедурами, то можно добиться желаемого результата и убрать целлюлит.

Чтобы кожа была гладкой, нежной и упругой, нужно каждый день делать массаж щеткой или рукавицей из сизаля. Это стимулирует кровоснабжение кожи и обмен веществ. Массаж можно делать в то время, когда вы принимаете душ или после него. Движение всегда производят снизу вверх и без сильного давления. Хороший способ укрепить кожу — холодные обливания. Каждое утро обливайте себя водой от щиколоток до груди. Под воздействием холода соединительные ткани сжимаются и укрепляются. Начинать и заканчивать процедуру нужно всегда теплой водой. Если раньше вы никогда не обливались, то начинайте с теплой воды, а затем постепенно снижайте ее температуру. Очень полезен для кожи контрастный душ, он делает ткани более эластичными, а кожу более упругой. Как считают косметологи, массаж стимулирует выработку эндорфинов, которые ускоряют процесс сжигания жира.

Теперь можно использовать домашний антицеллюлитный крем. На разогретую массажем кожу он оказывает особенно эффективное воздействие. Крем наносят легкими массирующими движениями по часовой стрелке, а затем массируют проблемные зоны.

Очень эффективен в проблемных зонах (живот, бедра, ягодицы) щипковый массаж. Сначала на тело наносят домашний крем от целлюлита, затем, захватывая кожу большим и указательным пальцами, слегка потянуть вверх и отпустить. Щипковый массаж делается до тех пор, пока кожа не станет розовой.

Ручной антицеллюлитный массаж

Хороший результат дают несложные приемы ручного антицеллюлитного массажа с кремом, которые вы в состоянии легко освоить:

• Сделайте 3 — 4 легких поглаживания бедер снизу вверх на всю поверхность тела.
• Валик из кожи и подкожной жировой клетчатки продвигайте вверх по внешней стороне бедра — по два раза с каждой стороны.
• Костяшками пальцев проведите от колена вверх по бедру с внутренней, внешней и передней поверхности по 4 — 5 раз.
• Пошлепайте ладошками по бедрам и другим проблемным зонам.
• Костяшками сжатого кулака сильно проведите по коже сверху вниз и обратно до тех пор, пока не возникнет прилив крови и тело не начнет краснеть.
• Большим и указательным пальцами обеих рук образуйте на коже треугольник и, сильно надавливая, продвигайте его вверх в направлении больших пальцев, затем разглаживайте кожу большими пальцами по направлению вниз.
• Сложите пальцы вместе и массируйте кожу круговыми движениями, слегка нажимая.

Такой массаж поможет избавиться от целлюлита дома и доставит только удовольствие.

Рецепт антицеллюлитного домашнего масла

50 мл масла жожоба, 50 мл масла арники, 15 капель масла шалфея, 15 капель масла можжевельника, 10 капель апельсинового масла, 10 капель лимонного масла. Все это смешать и добавить в ванну.

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна.

Информация в данной статье носит ознакомительный, а не рекомендательный характер. Пожалуйста, не занимайтесь самолечением, обязательно консультируйтесь со специалистом.

Уважаемые читатели, пожалуйста, не забывайте подписываться на наш канал в Яндекс.Дзене и ставить «Понравилось»!

Вам это будет
интересно

Антицеллюлитные термо гели, сыворотки и маски

Какие бывают антицеллюлитные массажеры для тела

Правильное питание и продукты от целлюлита

Прессотерапия — показания, противопоказания и процедура.

Мезотерапия от целлюлита — лечение, процедура и эффект

Источник