Рецепт брусника от кашля

Лучшие рецепты с брусникой от кашля

Вечнозеленый кустарник брусника является великолепным природным лекарством, помогающим исцелиться от множества недугов, в том числе от мокрого и сухого кашля. Ее используют в народной медицине очень давно. Рецепты с брусникой от кашля проверены на эффективность не одним поколением людей. Они достаточно просты, не требуют больших материальных или временных затрат.

Чем полезна брусника?

Растение имеет очень много целебных свойств, положительно воздействующих на ослабленный различными недугами организм и укрепляющих его иммунитет. Его ягоды обладают огромной концентрацией различных микроэлементов. Они содержат:

• Витамины: А, Е, РР, В, С.
• Кислоты органического характера. Богаты щавелевой, лимонной, яблочной, бензойной.
• Большое количество минералов. Особенно: калием, магнием, железом, натрием, марганцем, фосфором.

В рецептах, используемых при симптоматическом лечении кашля, широко используются не только плоды брусники, но и ее листочки. Они помогают ослабить интенсивность рефлекторных спастических выдохов и бороться со многими заболеваниями, вызывающими такой симптом. Происходит это благодаря наличию в листьях веществ противомикробного, иммуномодулирующего, противовоспалительного свойства.

Благодаря такому богатому витаминами и полезными элементами составу плоды и листья брусники оказывают эффективное воздействие при симптоматическом лечении кашля и широко используются в различных рецептах. Регулярное употребление целебных составов из них, помогает избавиться от навязчивого симптома в достаточно короткий промежуток времени.

Рецепты от кашля из ягод брусники

Плоды растения имеют вкус несколько горьковатый, однако достаточно приятный. Они нравятся не только взрослым, но и детям. Из них получаются составы, помогающие избавиться от кашля достаточно эффективно.

Ягоды брусники хорошо хранятся, если их просто залить водой и поставить в холодильник. Плоды по такому рецепту можно использовать для приготовления соков, сиропов, а оставшаяся водичка прекрасно помогает избавиться от кашля.

При рефлекторных спазмах дыхательных путей рекомендуется принимать следующие составы:

• При симптоматическом лечении сухого кашля прекрасно подходит рецепт с сиропом брусники. Его 1 столовая ложка растворяется в стакане кипятка. Это количество выпивается по 2—3 раза в течение дня. Такое средство великолепно успокаивает и смягчает раздраженные резкими спазмами дыхательные пути и горло.
• При мокром кашле используется такой рецепт: сок брусники смешивается с медом в пропорции 1:1. Состав принимается 4 раза в день по 1 столовой ложке. Средство стимулирует отхождение мокроты и слизи из дыхательных путей.

Рецепты от кашля из листьев брусники

При симптоматическом лечении, направленном на избавление от рефлекторных спазмов дыхательных путей, применяются не только плоды растения. Большой популярностью пользуются и листья брусники. Они продаются в любой аптеке, удобны в хранении и характеризуются невысокой стоимостью.

• Рецепт помогает бороться с приступами грудного кашля. Брусничные листья в количестве 2 столовых ложек заливаются 1 стаканом кипятка. Емкость накрывается крышкой, жидкость варится на медленном огне в течение получаса. После этого состав необходимо остудить, литься выловить, отжать. К полученному отвару добавляется 200 грамм кипяченой воды. Принимают раствор, приготовленный по этому рецепту, с утра и перед сном по 5 столовых ложек. Такой состав не нужно делать в больших объемах, так как храниться в холодильнике он может не более 2 суток.
• Настой из брусничных листьев рекомендуется использовать для согревающих компрессов. В изготовленный по предыдущему рецепту состав добавляют мед в пропорции 2:1. Марлю, обработанную таким составом, накладывают на грудную клетку больного, страдающего мокрым кашлем, и укутывают сверху теплым шарфом или полотенцем. Держат согревающий компресс несколько часов.
• Чай, заваренный из листьев брусники, хорошо снимает приступы кашля, вызванного простудными заболеваниями.

Противопоказания

Брусника — лекарственное средство достаточно безопасное. Рецепты от кашля составов с ней разрешается применять даже беременным и кормящим грудью женщинам. Однако существует и небольшой перечень противопоказаний, на которые необходимо обратить внимание перед применением этого растения при симптоматическом лечении неприятного явления:

• Мочекаменная болезнь в острой стадии.
• Перенесенная полостная операция.
• Язва желудка.

Во всех остальных случаях брусника рекомендуется, как средство, прекрасно помогающее победить кашель. Однако не стоит забывать, что избавление от симптома происходит эффективно только при проводящемся параллельно лечении от основного заболевания. Поэтому брусника должна рассматриваться, как эффективное, но дополнительное средство, применяемое в комплексе с другими методами и приемами борьбы.

Источник

Рецепт брусника от кашля

Причиной возникновения кашля, как правило, является скопление мокроты в бронхах. При нормальной работе лимфатической системы накопленная мокрота выводится. Если ее слишком много, а лимфатическая система справляется слабо, происходит выведение этой слизи с кашлем. При затянувшемся процессе откашливания болезнь может перейти в хроническую форму, к примеру, в хронический бронхит. Еще одной причиной кашля может быть раздражение горла пылью, загазованностью воздуха, либо аллергическими проявлениями организма. Убрав раздражающие элементы, можно избавиться и от кашля. Но, если кашель возник как следствие заболевания, надо приступать к лечению.

Дети очень восприимчивы к химическим медикаментам, некоторые лекарства могут вызывать у ребенка аллергические и побочные эффекты. Поэтому выбор стоит остановить на растительных лекарственных препаратах для лечения кашля. Но и растительные препараты бывают противопоказанными детям до трех лет.

Среди общих рекомендаций лечения кашля стоит отметить диету, в которой должны преобладать недостающие организму витамины, жидкая овсяная каша, картофельное пюре с большим количеством молока, а также обильное питье. А теперь непосредственно к природным лекарствам.

В старину применяли очень простой рецепт, который не утратил свой эффективности и сейчас. Необходимо вскипятить половину литра свежего коровьего молока, снять с огня, положить в горячее молоко одну столовую ложку почек сосны. Настаивается лекарство в течение одного часа, после чего пьется в течение дня небольшими порциями. Весь приготовленный состав нужно выпить за день.

Другим довольно распространенным препаратом растительного происхождения для лечения кашля является трава мать-и-мачехи. Это одно из наиболее сильных средств для разжижения мокроты. Настой листьев мать-и-мачехи обладает успокаивающим, противовоспалительным, отхаркивающим и бактерицидным действием. Приготовить лечебный настой не сложно: измельченное сухое сырье листьев мать-мачехи заливают полу-литрами кипящей воды. Настаивать необходимо в течение одного часа, пить — по половине стакана 3-4 раза в течение дня, за полчаса до приема пищи. Однако, лекарственный настой мать-и-мачехи может вызвать побочные эффекты, поэтому применять его надо с точным соблюдением необходимых дозировок.

Облегчить отхождение мокроты можно приемом другого очень известного в народе средства — отвара корня солодки. Экстракт корня солодки содержится в упомянутом выше комплексном препарате Доктор Мом®. Отвар хорошо стимулирует образование и дальнейшее выделение мокроты, оказывает смягчающее воздействие на слизистые верхних дыхательных путей. Особенно эффективен корень солодки при сухом, раздирающем горло кашле. Готовят лекарственный препарат так: сухой измельченный корень солодки (10 грамм) заливают кипятком (0,5 л), варят на водяной бане в течение 10-ти минут. Затем длится настаивание (1 час). Процедив лечебный отвар, пьют по половине стакана 3 раза в течение всего дня, в промежутках между приемами пищи.

Отхаркивающим, противомикробным, противовоспалительным эффектом обладает отвар из травы чабреца. Наиболее эффективен при высокой температуре, сопровождающей кашель воспалительной инфекции. Принцип приготовления настоя аналогичен: одну столовую ложку измельченного сухого растительного препарата (трава чабреца) заливаю полу-литрами кипящей воды. Настаивают в течение 60 минут. Принимают внутрь по одной третьей части стакана три раза в день, за 20 мин до приема пищи. Стоит отметить, что трава чабреца при неправильной дозировке способна вызвать побочные эффекты. Чтобы этого избежать, надо очень внимательно соблюдать нужные пропорции воды и лекарственного сырья.

Разжижает мокроту и способствует лучшему ее отхаркиванию отвар корня алтея. Принцип приготовления настоя достаточно прост: 10 гр сухого измельченного корня алтея смешать с 0,5 стакана кипящей воды, поставить на водяную баню, томить в течение 15 мин. Настаивать отвар — 60 мин. Принимать по половине стакана три раза в течение дня, между основными приемами пищи. При приеме отвара из корней алтея также необходимо соблюдать аккуратность приготовления и четкое соблюдение дозировки.

Если наличие возможных побочных эффектов настораживает, для лечения кашля у ребенка можно воспользоваться более безобидными и «вкусными» рецептами из растительных препаратов:
— Брусничный сироп с одной столовой ложкой меда или сахара прекрасно справляется с разжижением и отделением мокроты;
— Половина стакана сока редьки (можно заменить на морковный сок) смешивается с половиной стакана молока, принимать надо по одной столовой ложке до шести раз в течение дня;
— Один стакан свежего домашнего молока вскипятить, добавить два измельченных плода инжира, принимать по одному стакану в теплом виде, три раза в день после основных приемов пищи;
— Прекрасное лекарство при детском кашле — чесночный напиток. Приготовление: пять зубчиков чеснока хорошенько измельчить (можно размять), положить в 1 лит свежего коровьего молока и смесь вскипятить. Принимать внутрь в течение дня небольшими порциями до полного выздоровления. Несмотря на привкус чеснока, многим детям нравится такое лекарство от кашля.

У детей старше 3-х лет при отсутствии противопоказаний в виде аллергии к компонентам можно применять комплексные «аптечные» препараты, наподобие упомянутого ранее препарата Доктор Мом®.

Рецептов для лечения детского кашля растительными препаратами — огромное число. Самое главное в фитотерапии — предварительная консультация с педиатром во избежание возможных осложнений. Еще один очень важный момент — кашель нельзя подавлять, наоборот, — стимулирование выведения мокроты и ее разжижение значительно ускоряют процесс выздоровления. Профилактика простудных заболеваний поможет избежать изнурительного лечения Вашего ребенка, об этом стоит помнить всегда!

— Вернуться в оглавление раздела «Пульмонология.»

Источник

Как снизить давление

Быстро снизить давление можно в домашних условиях даже без таблеток. Для этого нужно успокоиться и сделать несколько глубоких вдохов. Затем, когда самочувствие улучшится, можно принять теплые ванночки и выпить полезный травяной чай.

Как снизить давление в домашних условиях

В первую очередь нужно измерить давление, чтобы убедиться, что вызванные симптомы (слабость, тошнота, сонливость, головокружение) связаны именно с ним. Если показатель составляет 130/85 и больше, это действительно повышенное давление, т.е. состояние гипертонии. Чтобы справиться с ним, рекомендуется:

Сесть или лечь, успокоиться, прикрыть глаза.

Открыть окно, если жарко – включить кондиционер.

Сделать глубокий, плавный вдох, досчитав до 5. Причем в дыхании должен участвовать живот – чтобы убедиться в этом, нужно положить руку на него. Сделать выдох и опять сосчитать до 5. Повторить несколько таких циклов в течение 3-5 минут.

Далее, когда самочувствие улучшится, нужно налить в тазик ощутимо горячу воду (температура 45 градусов) и поставить в нее ноги на 5-10 минут. Хорошо сделать аналогичную процедуру и для рук. Благодаря этому сосуды конечностей расширятся, и давление упадет на несколько единиц.

Затем можно подержать руки под краном с прохладной (но не ледяной) водой.

На завершающем этапе полезно сделать массаж воротниковой зоны – в основании шеи, головы, плечевой области. После этого перейти к животу и грудной клетке.

Как снизить давление без таблеток

Наряду с описанной инструкцией для снижения давления можно воспользоваться и другими домашними средствами:

Теплый, но не горячий чай с листьями мяты (заваривать 10-15 минут).

Наружный компресс с яблочным уксусом – пропитать ткань и приложить ее к ступням на то же время. Этот способ дает эффект, но применять нужно именно яблочный, не другой уксус.

Валериана или Корвалол – 15-30 капель на 3 столовых ложки воды. Помогает успокоиться, благодаря чему показатель стабилизируется.

Можно принять стакан теплой воды с 1 столовой ложкой меда и половиной чайной ложки свежевыжатого лимонного сока. Причем вместо обычной воды можно использовать минеральную.

Также уменьшить давление поможет и мочегонный чай, например, на основе плодов брусники, шиповника, листа толокнянки, а также цветов липы.

Важно понимать, что описанные меры помогают стабилизировать давление только на время. Поэтому в долгосрочной перспективе следует скорректировать образ жизни, отказаться от вредных привычек, соблюдать требования к рациону и заняться похудением. Так, один сброшенный килограмм лишнего веса приводит к стойкому снижению давления на 1 пункт.

10 продуктов, снижающих давление

Гипертоникам стоит скорректировать питание, включив в рацион полезные продукты, которые способствуют снижению кровяного давления. При этом стоит иметь в виду, что неумеренное потребление той или иной еды может привести к осложнениям со стороны пищеварительной системы. Поэтому перед составлением диеты стоит проконсультироваться с врачом.

Здоровому человеку рекомендуется в умеренных количествах потреблять такие продукты:

Брокколи – в состав капусты входят вещества, которые не только снижают давление, но и препятствуют формированию атеросклеротических бляшек, которые повреждают сосуды.

Гранатовый сок – его нужно употреблять в количестве не более полстакана в день. Причем рекомендуется разбавлять водой в соотношении 1:1.

Красная рыба любых видов содержит полиненасыщенные омега-3 жирные кислоты. Они укрепляют стенки сосудов, что ведет к нормализации давления. Для получения максимальной пользы рыбу нужно запекать или варить, а не жарить.

Молочные продукты служат источником таких микроэлементов, как магний, калий и кальций. Особенно полезен творог, сыры разных видов.

Черная фасоль также содержит много соединений магния, которые способствуют расширению сосудов и тем самым снижают давление.

Овсяная каша повышает эластичность сосудов. При этом лучше всего есть не быстрорастворимую, а кашу категории «Экстра» №1.

Кофе, в отличие от распространенного мнения, повышает давление незначительно только в первые минуты. После этого давление снижается. Однако злоупотреблять напитком не стоит, поскольку кофе оказывает сильное мочегонное воздействие и в больших концентрациях может привести к значительному увеличению показателя.

Болгарский (сладкий) перец красного цвета содержит большое количество витамина С, который также способствует нормализации артериального давления.

Тыквенные семечки богаты цинком, дефицит которого может привести к инфаркту. Для восполнения суточной потребности достаточно съедать 20 г семечек (в пересчете на очищенные зерна).

Потребление зеленого чая способствует разрушению атеросклеротических бляшек, что укрепляет сосуды и опять же позволяет нормализовать давление.

Есть и другие продукты, полезные для регулирования показателя. Например, врачи рекомендуют употреблять какао, натуральный темный шоколад, миндаль и грецкие орехи.

Что нельзя делать при высоком давлении

В первую очередь гипертоникам нужно ограничить или отказаться от потребления вредной пищи (чрезмерно соленая, острая, жирная, а также продукты из муки). Также стоит скорректировать образ жизни:

регулярные прогулки на воздухе;

регулярная посильная физическая активность;

нормальный режим труда и отдыха;

полноценный сон не менее 7-8 часов в сутки;

отказ от курения и алкоголя (особенно вредны крепкие напитки);

ограничение на походы в баню, парилки и т.п.

В некоторых случаях целесообразно сменить работу. Частые физические и психологические нагрузки, стрессовые условия приводят к проблемам в работе сердца и сосудов, в том числе к повышению давления.

Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.

Источник