Рецепт чтобы сосуды почистить

Лучшие средства для чистки сосудов

Если кровеносные сосуды человека зашлакованы, то кровообращение становится медленным, ткани плохо снабжаются кислородом и питательными веществами. Органы постепенно теряют свою работоспособность. А это вредно для нашего здоровья. Рассмотрим, какие существуют средства для чистки сосудов. А также из статьи вы узнаете про лучшее средство для чистки сосудов.

Признаки загрязненных сосудов

Как же понять, что сосуды загрязнены? Здесь есть ряд признаков:

• Холодные руки и ноги, головные боли, головокружения, стук в висках, скачки артериального давления, чувствительность к переменчивости погоды.
• Температура тела то понижается, то повышается, состояние обморока, болезненные ощущения в суставах.
• Усталость хронического типа, потемнение в глазах при повороте головы и вставании, непереносимость жаркой погоды.
• Укачивание в автомобиле, частое сердцебиение.
• Шум в ушах, тяжесть в грудине, бессонница, отечность ног вечером.
• Одышка даже при небольших движениях.

Чтобы очистить сосуды от шлаков, можно воспользоваться одним из способов, описанных ниже. Но важно помнить, что лучшее средство – это вода. Она станет первым помощником в очистке организма. А также стоит включить ягоды и чай каркаде. Но обо всем по порядку.

Эффективное способы для чистки сосудов

Как вы уже поняли, эффективное средство для чистки сосудов – это вода. Но, конечно же, есть и другие способы чистки сосудов. Рассмотрим лучшие рецепты, которые станут отличным лекарством в борьбе с токсинами:

Лимон содержит большое количество витамина С, а это хороший антиоксидант. Он очищает организм от холестерина, повышает сосудистую эластичность. Одна и вариаций – это эффективная настойка из лимона, корицы, чеснока и меда. Нам понадобится 3 лимона, 200 г чеснока, 1 чайная ложка корицы, 50 г натурального меда. Чеснок очищается, лимон остается с кожурой. Все это измельчаем в блендере, затем перемешиваем, добавляем корицу и мед. Все, целебный состав готов. Принимать настойку следует до еды, три раза в сутки по 10 г. На курс лечения отводим полтора месяца.

1. Настойка из молодых шишек сосны.

Как приготовить средство для чистки сосудов из шишек? Отметим, что средство получается многофункциональным, оно чистит сосуды сердца, мозга, ног. Шишки способствуют улучшению кровотока, активизации процессов обмена, убирают застойные явления, обогащают кислородом организм. Для приготовления лекарства берем одну горсть сосновых шишек, заливаем их стаканом водки или спирта. Состав убираем на две недели в темное место. После этого настойка процеживается, добавляется чайная ложка уксуса. Каждый день средство принимается по маленькой ложечке путем добавления в чай трижды в день. Длительность курса занимает один месяц.

Хорошо очищает сосуды лавровый лист. Он убирает отложения холестерина, предотвращает новые. Предварительно рекомендуется почистить ЖКТ, исключить вредные привычки. Тогда лечение будет более успешным. Лавровые листья, примерно 15 штук, заливаем водой (1,5 литра) и ставим на плиту. После закипания ждем еще минут 7. Закрываем все это крышкой и настаиваем 2-3 часа. Листья вынимаем. Состав принимается перед едой до 6 раз в сутки в количестве одной столовой ложки. Курс длится 30 дней, после чего делается перерыв на две недели.

Если вы любите грецкие орехи, не выкидывайте перегородки от них. Из них можно приготовить очень эффективный состав для чистки сосудов. Для этого заливаем их спиртом и оставляем на две недели в темном месте. Не забываем содержимое периодически встряхивать. Затем настойку процеживаем и ставим в холодильник. Перед едой трижды в день выпиваем по 30 капель, можно разводить водой. Через месяц лечения делаем перерыв на 30 дней.

Полезно также есть натощак оливки Достаточно 3-4 штуки.

Как известно, эти компоненты часто включаются в состав лекарственных средств из-за своих полезных свойств. Они быстро расщепляют жиры и уменьшают концентрацию холестерина. Пряность хорошо воздействует на наш мозг. А если ее дополнить медом, можно снизить холестерин аж на десять процентов. Для этого 15 г порошка корицы разбавляется небольшим количеством воды, добавляется ложка меда. Все перемешивается и настаивается два часа. Принимается лекарство также перед едой по ложке три раза в день. Рекомендуется проводить 3-4 курса по десять дней с перерывом в неделю.

Это эффективное средство, когда нужно почистить сосуды. Нам понадобится три лимона и литр молока. Все это делим на три части. Выпиваем каждый день перед едой, примерно за три часа, утром натощак третью часть молока и сок одного лимона.

Ягоды — чистки сосудов народными средствами

Ягоды для чистки сосудов собираются еще осенью. Впоследствии они станут хорошим помощником, когда нужно помочь сосудам, измученным стрессами и непогодой. Для чистки организма и сосудов народным средствам в домашних условиях можно использовать такие ягоды, как:

• Шиповник, богатый витамином С. Он очищает кровь, улучшает ее состав, повышает гемоглобин. Именно поэтому шиповник часто употребляют люди, склонные к малокровию. К тому же ягода понижает артериальное давление, чай с шиповником полезен при гипертонии. Минералы и витамины содержатся также в корнях растения. Сухие плоды завариваются в термосе в течение 6 часов из расчета две ложки на два стакана кипятка. Можно добавить еще и мед, тогда средство будет эффективно защищать от простудных заболеваний. Собирается шиповник до первых заморозков и может храниться до двух лет.
• Кизил подходит для очищения головного мозга и кровеносных сосудов головы и шеи человека. Собираются насыщенные витаминами ягодки в октябре не только для того, чтобы приготовить варенье или компот. Ягоду можно назвать одним из рекордсменов по содержанию железа и аскорбиновой кислоты. Кизил укрепляет сосуды, делает капилляры менее хрупкими. Отвары из ягоды помогают при варикозе, воспалении вен, малокровии, отечности.
• Барбарис хорошо очищает кровь. Еще на Руси его использовали при кровотечениях. Ягода очищает сосуды и кровь, замедляет процесс старения. В ней содержится много полезных веществ, применяемых в косметологии. Барбарис помогает избавиться и от сосудистых звездочек на коже. Но важно помнить о том, что недозрелые ягодки ядовиты, поэтому собирать их лучше после заморозков. Сушеный барбарис хранится до двух лет. Его можно хранить и в свежем виде, пересыпав солью или сахаром.
• Еще одно природное средство – облепиха. Она помогает справиться с авитаминозом, повышает иммунитет. А если ее применять регулярно, о проблемах с кровеносными сосудами можно забыть. Ягода незаменима для профилактики инсультов и сердечно-сосудистых заболеваний. Содержащийся в облепихе витамин Е не дает возможности тканям быстро состарится, способствует сохранению молодости. Принимать облепиху можно в любом виде: сыром, в виде киселей, компота, варенья, заливать кипятком и пить как чай.
• Калина иногда недооценивается в кулинарии, но в народной медицине она нашла свое призвание. Заготавливается ягода поздней осенью, когда пройдут заморозки. В ней много витаминов, особенно Р и Е, которые нужны нам в холодную пору. Пюре из калины или сок можно употреблять самостоятельно, а можно добавлять их в коктейли. Из высушенных ягод можно делать отвары и компоты. Если пить отвар из расчета одна ложка ягод на стакан кипятка, уровень гемоглобина повысится, спазмы сосудов пройдут, а гипертония пройдет сама собой.
• Рябина черноплодная наполнена витаминами Р, С, В, Е, РР, каротином, полезными микроэлементами. Ягоды употребляются вместе с кожицей, так как в ней содержится много полезных веществ. Сок черноплодной рябины снижает давление, укрепляет сосуды, приводит уровень холестерина в норму. Аронию можно есть свежую, высушивать ее, замораживать, готовить варенье, компот, сиропы, джем, желе.

Вода — чистка сосудов в домашних условиях

Как мы видим, чистка сосудов в домашних условиях народными средствами очень эффективна, причем способов существует огромное множество. Но лучшее средство для чистки сосудов головного мозга человека – это вода.

Но здесь есть некоторые нюансы. Воду необходимо выпивать в определенное время в определенном количестве. Она очищает кишечник за десять минут, почки – за полчаса, весь организм – за два часа. Устраивайте себе разгрузочные дни и не давайте возможности организма зашлаковаться снова. Чем дольше будет очищение, тем лучше для организма. Процедура простая и не требует финансовых затрат. Самые популярные методы очищения водой:

• Питьевой. Вода употребляется в одно и то же время каждый день, последний прием – за три часа до сна.
• Очищение горячее. Высокая температура жидкости выводит из организма ненужное, очищает сосуды и кровь.
• Минеральный. Минеральная вода не только чистит сосуды, но и восполняет полезные вымываемые вещества.

Берегите свои сосуды, и организм ответит вам здоровьем.

Источник

Раскрываем секреты, как чистить сосуды народными средствами

Чтобы жить, нашему организму постоянно необходимы кислород, вода и питательные вещества, а ко всем органам и тканям они поступают не иначе как по «каналам» кровеносной системы – сосудам. В организме взрослых людей примерно 5-6 л крови, и в сосудах она должна течь легко и свободно: даже самые короткие «перебои с кровоснабжением» грозят человеку тяжёлыми и опасными для жизни состояниями.

Однако состояние сосудов и капилляров сегодня «оставляет желать лучшего» даже у относительно молодых людей: принято считать, что после 30 лет сосуды нуждаются в чистке, хотя «засоряются» они ещё раньше – из-за экологии, нездорового образа жизни, вредных привычек, неправильного питания и т.д.

Существует множество медикаментозных средств для чистки сосудов, но здесь мы немного скажем о средствах народных и натуральных, считающихся безопасными и эффективными. Популярность народных средств чистки сосудов, несмотря на все достижения медицины, объясняется их доступностью. Можно нередко слышать такое: зачем тратиться на дорогие лекарства, когда есть дешёвые природные?

Врачи считают, что народные средства чистки сосудов в домашних условиях не принесут вреда и могут даже быть полезны, если перед курсом пациенты будут консультироваться по этому поводу, а ещё лучше – проходить полное обследование. К сожалению, чаще бывает наоборот: человек, «напробовавшись» народных рецептов по советам знакомых и СМИ, обращается к врачам для устранения последствий. Противопоказания тоже учитывают не все: к примеру, «модные» средства с чесноком и лимоном часто вызывают обострения проблем с ЖКТ.

Сегодня мы поговорим о наиболее безопасных народных средствах чистки сосудов, приведем эффективные рецепты.

• С чего начать?
• Продукты питания для чистки сосудов
• Свекла – эффективное народное средство
• Народные препараты в домашних условиях
• Мнение специалистов

С чего начать?

Чтобы улучшить состояние сосудов, во многих случаях бывает достаточно изменить питьевой режим и состав рациона. Большинство людей, имеющих проблемы с сосудами, редко пьют 1,5-2 л чистой воды в сутки, а потом «садятся» на лекарства (антикоагулянты, сосудорасширяющие и др.) и жалуются на медицину.

Натуральные напитки без сахара тоже могут чистить и «промывать» сосуды, а также укреплять их стенки – например, зелёный чай, богатый танинами и другими биоактивными веществами; рекомендуется некрепкий, до 3-х чашек в день.

Настой чайного гриба (лучше на зелёном чае) – ещё один полезный напиток для чистки сосудов в домашних условиях: в день – по 3 стакана за час до еды, в течение месяца и на фоне низкокалорийной диеты. С осторожностью – при сахарном диабете, обострении болезней ЖКТ и панкреатита, грибковых заболеваниях слизистых. Правда, в ряде случаев можно пить выдержанный (5-6 дней) настой, разбавленный 1:1 минеральной водой.

Состав рациона – отдельная тема, но уберите хотя бы фастфуд, готовую еду в упаковках, полуфабрикаты, жирную и жареную пищу, копчёности, магазинные сладости, белую муку и рафинированный сахар.

Продукты питания для чистки сосудов

Таких продуктов более чем достаточно: их ассортимент настолько широк, что разработана специальная диета, не только для чистки сосудов в домашних условиях, но и приводящая в норму липидный обмен и улучшающая здоровье «по всем направлениям». Состоит она из свежей зелени, овощей и фруктов (преимущественно некрахмалистых), ягод, орехов и семечек, цельных круп, мёда, нежирной «молочки», нежирного мяса и рыбы, морепродуктов, растительных масел и травяных чаёв. Понемногу разрешены и сливочное масло, и диетические колбасы, но, хотя врачи считают, что на таком рационе можно жить постоянно, выдерживают его не все – по причине отсутствия простых углеводов, мясных и рыбных «лакомств», животных жиров и т.д.

Некоторые продукты чаще используют для приготовления лечебных средств – например, грецкие орехи: считается, что они чистят сосуды и нормализуют давление. Очищенные орехи (1 кг) измельчите в кофемолке или блендере, храните в холодильнике в стеклянной банке. Съедайте по 3 ч.л. 2 раза в день до еды, запивая остывшей кипячёной водой (100 мл).

Параллельно, для чистку сосудов в домашних условиях, принимайте настойку перегородок орехов, 30 капель на ½ стакана воды 3 раза в день: три 2-х недельных курса с перерывами по месяцу, дважды в год. Перегородки насыпьте в банку, не утрамбовывайте; залейте спиртом 1:3, настаивайте 2-3 недели в тёмном месте, при комнатной температуре, встряхивая каждый день. Процедите и принимайте.

Свежевыжатый сок тыквы в смеси с домашней молочной сывороткой 1:1 пьют в течение месяца, по стакану до завтрака.

Свекла – эффективное народное средство

Отличное народное средство чистки сосудов в домашних условиях – свекла. Свекольная диета с кефиром (1 кг отварной свеклы в день, в 5 приёмов, запивать кефиром) очищает и сосуды, и кишечник. Но самым действенным, хотя и более мягким средством считается свекольный квас. Рецептов много.

Как чистить сосуды свекольным квасом

• Положите в 3-х литровую банку 3 очищенные и порезанные свеклы, залейте остывшей кипячёной водой, поставьте в тёмное место. Когда появятся пузырьки, процедите. Пить по 2 стакана в день в течение месяца.
• С хлебом. В такую же банку сложите 2 кг очищенной и нарезанной кубиками свеклы, залейте горячей кипячёной водой до верха. Когда вода остынет, положите туда же разломанную на кусочки горбушку чёрного хлеба, обвяжите банку марлей, уберите на 2 дня в тёмное (прохладное, но не холодное) место. После появления пузырьков процедите и используйте.

Народные препараты в домашних условиях

Сборы считаются более эффективными, чем отдельные компоненты.

Популярен рецепт настоя с сосновой хвоей (5 ст.л.), шелухой лука и шиповником (по 2 ст.л.). Смесь заливают кипятком (700 мл), 10 минут варят на слабом огне, переливают в термос. Через 8 часов отвар процеживают, сырьё отжимают, доливают кипячёной водой до 1 л и выпивают в течение дня. Курс чистки сосудов – месяц.

Другая схема приёма: по 500 мл в день в течение 2-х недель.

Народный сбор для чистки сосудов в домашних условиях с бессмертником, мятой и семенами укропа готовится быстрее. Сырьё смешивают в равных частях, заливают 30 г сбора кипятком (0,5 л), накрывают, настаивают 30 минут. Пить 4 раза в день до еды, по 100 мл, в течение месяца.

Многие аптечные сборы составлены так, чтобы травы усиливали действие друг друга. Эффективным средством для чистки сосудов считается следующий: мускатный орех, семена укропа, плоды боярышника и рябины черноплодной (по 10 г); вереск, плоды рябины обыкновенной и семена расторопши (по 20 г); корень солодки (30 г). 2 ст.л. сбора заливают водой (0,5 л), доводят до кипения, варят 10 минут на слабом огне. Пьют по ¼ стакана 3 раза в день в течение месяца.

Мнение специалистов

Что говорят врачи по поводу эффективности чистки сосудов в домашних условиях? Сосудистые патологии представляют серьёзную опасность для здоровья и жизни, и «шутить» с ними не стоит.

Врачи уверены, что народные рецепты могут чем-то помочь лишь в начальных стадиях заболеваний, но в большинстве случаев рассматривают их, как средства профилактики. Рассчитывать на эффективность настоев и отваров, когда сосуды уже сужены и «забиты» отложениями, вряд ли разумно и целесообразно.

А вот более простым способам восстановления и поддержания здоровья, в т. ч. образу жизни и сбалансированной диете, медики придают гораздо большее значение. Такой подход они называют «реально работающим», а ещё настоятельно рекомендуют контролировать давление и баланс холестерина в крови.

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна.

Информация в данной статье носит ознакомительный, а не рекомендательный характер. Пожалуйста, не занимайтесь самолечением, обязательно консультируйтесь со специалистом.

Уважаемые читатели, пожалуйста, не забывайте подписываться на наш канал в Яндекс.Дзене и ставить «Понравилось»!

Вам это будет
интересно

Яблоки для здоровья: вред, польза и какие лучше

Пальмовое масло: польза и вред

Укрепление памяти – эффективные упражнения и средства.

Тревога: причины, симптомы и лечение

Зашлакованность организма: симптомы и как очистить

Лактоза – что это, симптомы и причины непереносимости у взрослых.

Сердечные отеки ног: причины, лечение и мочегонные средства.

Польза и вред глютена для организма

Мелатонин для сна: как принимать для нормализации и улучшения сна.

Источник