Рецепт для молодости есть

Тибетский рецепт молодости ― Царский сбор из 4 трав: как приготовить, принимать, отзывы врачей

Тибетский рецепт молодости из 4 трав часто называют Царским сбором или эликсиром вечной молодости. Натуральный напиток быстро и эффективно очищает организм от токсинов и значительно укрепляет иммунитет. Те, кто его регулярно принимает, отмечают, что уже давно забыли, что такое насморк, грипп или ангина. Но если посмотреть на травы, которые используют монахи Тибета, кажется, что это рецепт исконно русский… Впрочем, давайте обо всем по порядку: как приготовить эликсир молодости из 4 трав, как принимать, что говорят врачи.

История тибетского рецепта молодости

Рецептура эффективного напитка для здоровья известна очень давно, он неотделим от традиционной медицины горного Тибета, но есть современная история. Как рецепт появился в Европе.

В 1971 году члены экспедиции ЮНЕСКО, изучавшие историческую достопримечательность мирового значения ― один из тибетских монастырей, обнаружили там рецепт молодости. По утверждению ученых, состав и способ приготовления целебного напитка был написан на глиняных табличках ― такие использовались в V веке до нашей эры. Сейчас этот рецепт переведен на основные языки мира из-за его несомненной пользы и потрясающего эффекта.

зверобой

Существует интересная легенда, которая так же связана с тибетским рецептом молодости. Она повествует о том, один что пожилой мужчина нашел в себе последние силы и отправился в Тибет. Ему хотелось узнать, правда ли там находится сказочное место, в котором люди живут очень долго, потому что принимают чудодейственный сбор. Результатом его долгих скитаний в поиске эликсира молодости стала встреча с молодым монахом, который согласился помочь. Вечером монах смешал вместе:

• бессмертник песчаный;
• ромашку;
• березовые почки;
• зверобой.

Ромашка

Сушеные ингредиенты остались на весь день в плотно закрытой посуде. Вечером травы были заварены и некоторое время настаивались. Затем монах процедил волшебное средство, добавил в него мед и угостил путешественника. Недоверчивый гость усомнился, неужели такая простая процедура способна помочь? Монах ответил, что точно не знает, но сам пьет эликсир молодости уже 150 лет…

Как приготовить напиток

Все травы для тибетского сбора молодости лучше собирать самой, но если такой возможности нет, берите аптечные. Чтобы приготовить целебный напиток, необходимо взять по 100 граммов каждой травы, хорошо измельчить (для этих целей подойдут кофемолка, ножницы, ступка) и перемешать. Далее следует:

1. Высыпать в термос одну столовую ложку получившейся смеси.
2. Залить туда же половину литра крутого кипятка.
3. Закрыть термос и настаивать 40-60 минут.
4. Процедить эликсир.

Бессмертник песчаный

Пить можно сразу же, как только остынет до приемлемой температуры (примерно от 35 до 40 градусов по Цельсию).

Березовые почки

Сухие травы лучше всего хранить в темном месте в стеклянной или керамической банке, у которой крышка закрывается герметически.

Как принимать

Тибетский сбор молодости из 4 трав запускает очистительный процесс в организме, приготовьтесь к тому, что вы постепенно начнете терять вес.

Лучшее время для приема ― вечер, через полтора-два часа после ужина. Собираясь спать, нужно выпить стакан (150 гр.) теплого эликсира, добавив в него чайную ложку меда. После этого не рекомендуется есть или пить, во время ночного отдыха организму будет легко впитать все компоненты трав и начать очищение.

Вторую половину настоя следующим утром разогревают (использование микроволновой печи запрещено), добавляют в нее мед и выпивают натощак. Завтракать рекомендуется через полчаса. Во время процедуры, которая длится до 10 дней надо отказаться от употребления:

• жирных сортов мяса;
• колбасных изделий;
• тортов и пирожных;
• кофе и черного чая;
• газированных и алкогольных напитков;
• фастфуда.

Показана легкая пища, каши и свежая зелень помогут очищению кишечника.

Тибетский сбор предотвращает инсульт

Схема приема целительного настоя разрабатывается индивидуально, с учетом возраста и самочувствия. Наиболее эффективны следующие варианты:

• неделя через неделю;
• 10 дней, перерыв 3 дня.

В сутки необходимо выпивать до 300 гр. настоя. Лучшее время для профилактики и лечения зима-осень-весна.

Показания

Польза тибетского сбора очевидна, травы, которые присутствуют в составе эликсира знамениты своим мочегонным, желчегонным и противовоспалительными свойствами. В комплексе сбор помогает от многих заболеваний, в частности:

• активизирует работу ЖКТ;
• нормализует обмен веществ;
• очищает кровь и лимфу;
• выводит токсины из организма;
• в два раза повышает эластичность кровеносных сосудов.

Царский сбор помогает быстро убрать лишний вес. Кстати капсулы для похудения Keto Genetic и Keto SlimBiotic содержат в себе вытяжки трав, которые имеют такой же эффект и запускают в организме мощный процесс жиросжигания.

Чем славится тибетский рецепт молодости из 4 трав:

• предотвращает возникновение заболеваний сердечно-сосудистой системы;
• облегчает состояние при гипертонии, постепенно приводя давление в норму;
• систематическое употребление снижает холестерин ;
• нормализует самочувствие при вегетососудистой дистонии;
• борется с бессонницей;
• улучшает зрение;
• снижает периодичность и интенсивность головных болей, постепенно устраняет мигрень.

Царский сбор очищает сосуды

Общее оздоровление организма приводит к омолаживаю тела.

Противопоказания

Противопоказаний к использованию тибетского сбора из 4 трав совсем немного. Не следует применять напиток при:

• индивидуальной непереносимости каких-либо компонентов, входящих в состав рецепта;
• приеме любых лекарственных препаратов;
• обострении хронических заболеваний – от гастрита до желчнокаменной болезни;
• беременности;
• кормлении ребенка грудью.

Если все же принято решение пройти курс лечения летом, нужно как можно меньше бывать на солнце и категорически воздерживаться от посещения солярия.

Надо быть готовыми к тому, что в первые дни могут появиться такие симптомы:

• диарея;
• желудочные колики;
• легкая головная боль.

Научно установлено, что дискомфорт при приеме Царского сбора ощущают те, кто имеет нарушения в работе внутренних органов, даже если и нет никакой болезненной симптоматики. Поэтому если вы, совершено здоровый, как вам кажется человек, почувствуете головную боль, вполне возможно, что ваши сосуды давно не такие чистые, как вы думаете. Через день-два побочные эффекты должны исчезнуть, а самочувствие значительно улучшиться.

Неплохо заранее проконсультироваться с врачом, особенно если имеются хронические заболевания. Возможно, придется сдать анализы, чтобы удостовериться в реальном состоянии своего организма.

Тибетский сбор молодости ― что говорят врачи

Практикующие врачи подтверждают положительные отзывы тех, кто применял тибетский эликсир из 4 трав. Они отмечают, что общее состояние их пациентов, пьющих целительный напиток, значительно улучшалось, и им удавалось быстрее справляться с рядом заболеваний.

Медицинские работники зафиксировали, что сбор помогает запустить мощный процесс очищения организма от токсинов, которые скапливались годами, нормализуется обмен веществ, возвращается эластичность сосудов.

По наблюдениям врачей, первые результаты, которые получают практикующие ― нормализация сна и восстановление нервной системы. В медицинской практике отмечались случаи излечения от неврозов.

Сами пациенты отмечали, что после курса лечения у них улучшалось общее самочувствие, появлялась легкость во всем теле, возвращалось желание жить, усиливалась работоспособность. Чудодейственный чай помогает даже страдающим различными зависимостями, особенно курящим и имеющим алкогольные проблемы. Главное ― соблюдать условия приготовления и приема травяного настоя.

Не оставайтесь равнодушными, пишите свои рецепты молодости, делитесь секретами, как восстановить здоровье натуральными способами и будьте счастливы. С теплом. Команда «Наши авторы».

Источник

Продукты для молодости кожи и организма в целом

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Любой человек хочет оставаться молодым и красивым как можно дольше, и многие используют для этой цели всевозможные мази, скрабы, кремы, тоники. Большинство из подобных препаратов стоят немалых денег, а вот помогают далеко не всегда. Однако многие забывают о том, что существует масса натуральных средств, которые естественным путем способствуют омоложению организма – и это обычная пища, которую мы едим. Продукты для молодости и долголетия: что можно и нужно употреблять в пищу, чтобы быть здоровым и красивым?

С возрастом у любого из нас появляются морщины, ухудшается состояние волос и ногтей, увядает кожа – ведь молодость не вечна. Немногие задумываются над тем, что все эти признаки связаны не только с возрастными изменениями, но и с определенными неполадками в организме.

Что чаще всего ест обычный среднестатистический городской житель? Согласно опросу, большая часть населения мегаполисов питается бутербродами, полуфабрикатами, употребляет газировку и фаст-фуд. К сожалению, рано или поздно такое питание обязательно скажется на здоровье и самочувствии.

Однако внести положительные изменения в рацион и образ жизни никогда не бывает поздно. Сегодня мы предлагаем вам ознакомиться с перечнем наиболее полезных продуктов, которые помогут любому из нас без особого труда вернуть организму здоровье и продлить молодость.

Витамины для продления молодости кожи

Всем известно, что витамины помогают сохранить не только красоту кожи, но и здоровье организма в целом. Но не все знают, на какие именно витамины следует обратить внимание для продления молодости кожи.

• Ретинол – он же витамин A – выполняет роль катализатора окислительно-восстановительных процессов. Обычно внутри организма он трансформируется из β-каротина, поступающего с пищей. Принято считать, что каротином богаты растительные продукты оранжевого и красного оттенка – например, морковь, облепиха и пр., которые издавна считались кладезями полезных веществ и необходимыми продуктами для молодости кожи.
• Витамины гр. B – тиамин (B1), рибофлавин (B2), парааминобензойная кислота (B10) – обеспечивают упругость кожи, придают ей ровный цвет, подавляют негативное воздействие свободных радикалов, провоцирующих быстрое старение клеток. Предложенные витамины можно получать с пищей: их много содержится в злаках, субпродуктах, орехах, овощах.
• Витамин C – всем известная аскорбиновая кислота – отвечает за нормальное протекание обменных процессов в коже, способствует упругости и молодости кожи. Достаточные дозы аскорбиновой кислоты можно получить, употребляя ягоды, фрукты (в особенности киви и цитрусы).
• Витамин PP – кислота никотиновая – обеспечивает местный кожный иммунитет, восстанавливает поврежденные клетки. Полноценную дозу витамина получают, употребляя в пищу сыры, мясо, финики, бобовые, а также отвар шиповника.
• Витамин E – он же токоферол – это известный антиоксидант, способствующий активному клеточному обновлению. Недаром токоферол называют витамином молодости – его повсеместно добавляют в косметические средства и препараты по уходу за кожей лица и тела. Витамин можно получить не только с комплексными препаратами, но и, регулярно употребляя такие продукты, как льняное масло, яйца, ягоды.

Продукты для молодости кожи

Грамотно составленный рацион питания, содержащий необходимые продукты для молодости – это шаг не только к общему оздоровлению, но и к активному долголетию. Наша кожа на лице выдает все существующие на данный момент неполадки внутри организма. Стоит лишь обратить внимание на ряд неблагоприятных признаков:

• землистый (серый) оттенок кожи;
• раннее формирование морщин;
• отечность возле глаз;
• участки покраснения и сосудистые «звездочки»;
• темные круги под глазами;
• высыпания, угри;
• раздраженная сухая, или напротив, чересчур жирная кожа.

Все перечисленные признаки можно предотвратить, или уменьшить их выраженность, регулярно включая в состав меню следующие наборы продуктов для молодости:

• Растительная пища – употребляется предпочтительнее в сыром виде, так как содержит клетчатку и другие полезные вещества.
• Рыбий жир и продукты с его содержанием (морская рыба) – содержат в своем составе ряд полиненасыщенных жирных кислот, без которых нормальный и здоровый вид кожи просто невозможен.
• Семена, орехи – приносят массу пользы, так как активно восстанавливают все ткани организма, в том числе и кожные покровы.
• Свежезаваренный зеленый чай – прекрасное антиоксидантное средство, которое защищает кожу от негативного внешнего воздействия ультрафиолетовых лучей, перепадов температур, ветра и пр.
• Злаковые культуры и бобы – это продукты, которые благоприятно действуют на пищеварительную функцию, помогают избавляться от шлаков, активируют продукцию коллагена – основного показателя молодости кожи.
• Растительные масла – оливковое, льняное, кунжутное, рыжиковое – улучшают пищеварение и ускоряют клеточную регенерацию.
• Кисломолочная продукция – богата минеральными веществами, которые замедляют течение возрастных процессов. Кефир или творог рекомендуют употреблять не только внутрь, но и в виде масок на область лица и шеи.
• Авокадо – это незаменимый продукт, обогащенный жирами и витамином E. Оказывает прекрасный омолаживающий эффект при регулярном употреблении внутрь и в качестве масок для лица.

10 продуктов, убивающих молодость кожи

1. Спиртные напитки препятствуют сохранению молодости кожи, ухудшают усвоение организмом многих витаминных веществ, а также значительно затрудняют работу печени и почек, которые являются природными фильтрами нашей крови.
2. Избыток сахара в рационе блокирует синтез коллагена в кожных покровах, что приводит к истончению и сухости кожи. Как результат – раннее появление морщин.
3. Избыток соли не менее вреден, так как вызывает скопление жидкости в тканях. В результате мы наблюдаем отеки и нарушенное питание кожи.
4. Искусственные жиры, трансжиры, маргарин – доказано, что перечисленные продукты приводят к нарушению обменных процессов в клетках. В итоге на коже могут появляться прыщи и другие проблемы.
5. Белый хлеб и сдоба негативно влияют на работу кишечника, что непременно отражается на состоянии нашей кожи: появляются прыщи, ухудшается цвет лица, нарушается работа сальных желез.
6. Газированные напитки тоже затрудняют функцию пищеварительной системы. А, как известно, состояние кожи – это отражение работы наших внутренних органов.
7. Избыточное употребление кофе может привести к появлению ранних морщин, что связано с его мочегонным действием. Кроме того, кофеин нарушает работу сальных и потовых желез, что не может не отразиться на здоровье и молодости кожных покровов.
8. Колбасы, копчености и полуфабрикаты способствуют появлению высыпаний и излишней жирности кожи.
9. Обжаренные продукты, с поджаристой хрустящей корочкой, содержат канцерогены, которые усугубляют процессы возрастного разрушения клеток эпидермиса.
10. Животные жиры, такие как сало или топленый жир, повышают уровень холестерина в крови, ухудшают усвоение пищи и витаминов. Избыток таких продуктов в ежедневном рационе может спровоцировать появление акне и придать коже сероватый оттенок.

[1], [2], [3], [4], [5]

10 продуктов, сохраняющих молодость

• Листовые овощи: салат, шпинат – содержат большое количество железа, витаминов, микроэлементов. Такие растительные продукты способны не только поддержать, но и вернуть молодость кожи на ранних стадиях её увядания.

• Льняное семя и масло – богаты омега-3 жирными кислотами и другими полезными веществами, которые способствуют сглаживанию морщин и устранению гиперпигментированных участков кожи. Если использовать эти продукты регулярно, то можно заметить, что кожа постепенно очищается и становится гладкой.

• Капуста – содержит серу, йод и другие вещества, крайне необходимые нашей коже. Капуста играет роль «щетки», вычищая организм от токсических и прочих вредных продуктов метаболизма. Исследования показали, что ежедневное употребление капусты в разных вариантах помогает повысить тургор кожных покровов.

• Свекла – чистит стенки кишечника, устраняет проблемы с дефекацией, способствует активному увлажнению поверхностных кожных слоев. Пользу принесет не только свежевыжатый сок из свеклы, но и борщ, салат, свекольник и прочие подобные блюда.

• Ягоды – малина, земляника, ежевика, черника – помогают избавить организм от токсических веществ, повышают иммунную защиту и нейтрализуют негативное воздействие свободных радикалов.

• Сладкий болгарский перец является прекрасным источником аскорбиновой кислоты. Добавление вкусного овоща в рацион способствует устранению мелких проблем на коже, улучшает её цвет и облегчает капиллярное кровообращение.

• Мед и другие продукты пчеловодства помогают побороть свободные радикалы и повысить кожную защиту. Не рекомендуется употреблять мед только при наличии аллергии на данный продукт.

• Морская и жирная рыба – лосось, скумбрия, тунец – способствуют повышению гладкости кожи, и делают её заметно здоровее и моложе.

• Орехи и семена содержат полезные жиры, которые эффективно борются с преждевременными морщинами, а также способствуют увлажнению поверхностных слоев кожных покровов.

• Желатин, являясь натуральным продуктом, способен восстанавливать синтез коллагена, укреплять кожу и предупреждать раннее появление морщин. Если периодически употреблять заливные блюда, желе или холодцы, то можно поддержать эластичность и молодость кожи, и сохранить её на долгие годы.

Если кожа теряет эластичность, увядает, становится сухой, или наоборот, излишне жирной, изменяет цвет или рельеф, шелушится – все это означает, что организму необходимы дополнительные витамины и питательные вещества. Продукты для молодости, которые мы описали в статье, помогут не только коже, но и другим органам. А в сочетании со здоровым и активным образом жизни, свежим воздухом и закаливанием, качественным и полноценным питанием, положительные результаты не заставят себя долго ждать.

Источник