Рецепт для обертывания с водорослями

Водорослевые обёртывания: стройность и здоровье

Талассотерапия – водорослевое обёртывание – широко распространено как эффективное средство в борьбе с целлюлитом и лишними килограммами. Эта косметическая процедура проводится в любом салоне красоты и подразумевает использование целебных морских водорослей. В статье мы рассмотрим пользу водорослевого обёртывания и узнаем, как провести такую процедуру в домашних условиях, сэкономив при этом деньги на поход в салон красоты.

Польза водорослевого обёртывания

Чем так полезны водоросли? Прежде всего, чудодейственные свойства объясняются уникальным составом. Водоросли содержат полиненасыщенные жиры, комплекс микроэлементов, витамины – всё, что будет эффективно для поддержания здоровья и цветущего внешнего вида.

Водорослевые обёртывания оказывают следующее воздействие на кожу и организм в целом:

• • расщепляют жиры в подкожном слое,
• • разглаживают кожу, убирая видимые признаки целлюлита,
• • нормализуют процесс обмена веществ, в результате чего снижается вес,
• • активизируют процесс регенерации клеток,
• • избавляют от отёчности,
• • уменьшают количество растяжек,
• • укрепляют кровеносные сосуды, являются профилактикой варикоза.

Особенности процедуры талассотерапии

Водорослевые обёртывания можно и нужно проводить в домашних условиях – эта процедура не так сложна в исполнении, как может показаться.

Дома можно провести холодное или горячее обёртывание – разница между ними очевидна и заключается в соблюдении определённого температурного режима. Горячее обёртывание примечательно тем, что под воздействием тепла расширяются поры и организм быстрее выводит продукты жизнедеятельности. Вместо них внутрь попадают полезные вещества, входящие в состав водорослей. Во время холодного обёртывания поры сужаются, и кожа становится более упругой и подтянутой. Антицеллюлитный эффект и похудение возможно только при горячем обёртывании.

Подготовка к процедуре

Для начала стоит запастись всем необходимым:

• • Цельные листовые водоросли (400-600 мг) или порошковые водоросли (150 мг),
• • 2 литра кипячённой воды,
• • Пищевая плёнка,
• • Скраб для тела,
• • Тёплый плед (для горячего обёртывания),
• • Смягчающий крем.

Следующий этап – подготовка водорослей. Для горячего обёртывания нужно на 20 минут замочить цельные листовые водоросли в воде при температуре 45-65 градусов. При холодном обёртывании замочите водоросли на полчаса в воде комнатной температуры. Порошковые водоросли нужно развести прохладной водой в пропорции 1:4 (часть порошка на 4 части воды).

Водорослевое обёртывание

Дома талассотерапия проводится таким образом:

1) Нужно подготовить тело к процедуре. Примите душ, нанесите скраб и массажными движениями очистите кожу. Это активизирует циркуляцию крови и сделает обёртывание более эффективным.

2) Кожа перед процедурой должна быть сухой.

3) Нанесите на проблемные участки водоросли, крепко прижимая и разглаживая листы. Оберните место пищевой плёнкой, закутайте одеялом, если проводите горячее обёртывание.

4) Начните с 20 минут, наблюдая за реакцией организма. Постепенно увеличивайте длительность процедуры до 40 минут. Холодная талассотерапия может длиться до полутора часов.

5) После процедуры обмакните место, где были водоросли, сухой салфеткой и нанесите увлажняющий крем.

Курс талассотерапии состоит из 10-12 процедур, которые проводятся каждые 2-3 дня. Сам курс можно повторять раз в полгода. Для стойкого эффекта необходимо провести по меньшей мере 3 курса.

Источник

Водорослевое обертывание в домашних условиях

Содержание статьи:

Что такое водорослевое обертывание?

Секрет данного вида процедуры заключается в уникальном составе ламинарии. Обертывание представляет собой поэтапный процесс подготовки кожных покровов, водорослей, их нанесения и дальнейшее увлажнение кожи с помощью специальных средств.

Обертывание можно делать на любые участки тела, которые нуждаются в похудении, увлажнении или лифтинг-эффекте. Это могут быть руки, спина, ягодицы, область талии и бедер. Выделяют несколько видов обертываний:

Для каждого их них необходимо соблюдать определенные правила выполнения в домашних условиях. Так вы добьетесь положительного и устойчивого результата за короткий период.

В качестве основного косметического материала используются цельные засушенные листья ламинарии или уже перемолотые водоросли. Сегодня водоросли свободно продаются в аптеках, а также в салонах красоты. Дома вам будет удобнее делать смесь для обертывания на основе измельченных водорослей. С большими листами работать сложно и вам понадобится помощник, который будет укладывать размоченные в воде водоросли на тело.

Водоросли можно использовать только два раза. При этом при вторичном замачивании ламинария теряет большую часть полезных веществ

С целью добиться максимального эффекта обертывания проводят 2-4 курсами 2-3 раза в год. Один курс состоит из 10-12 процедур, а промежуток между ними составляет 1 день.

Как делать водорослевое обертывание дома?

Косметологи рекомендуют ознакомиться с различными типами обертывания перед тем, как вы приступите к практике. Зная подробную информацию о методах процедуры, вы гарантированно справитесь с ней в домашних условиях.

Для горячего обертывания необходимо подготовить измельченные водоросли или слоевища ламинарии. Количество рассчитывается индивидуально, исходя из размера обрабатываемого участка кожи. В среднем на обертывание всего тела уйдет от 130-160 граммов порошка, а ламинария просто замачивается в воде. Порошок перекладывается в глубокую емкость, куда наливается чистая вода температурой 37-40 градусов. Далее водоросли оставляют на 25-35 минут для настаивания. Спустя это время смесь считается готовой к использованию.

Обертывание холодным способом также требует подготовки состава. Отличие от предыдущего вида процедуры состоит в том, что измельченные или цельные водоросли оставляют в воде температурой 17-20 градусов на два-четыре часа.

Не забывайте, что дома обертывания выполнять сложнее, так как водоросли имеют скользкую структуру и могут быстро растекаться

Пока водоросли замачиваются, следует обработать кожу мягким пилингом, чтобы ценные вещества впитывались с большей интенсивностью. После пилинга нанесите на желаемые участки тела массу из водорослей и воды, а потом постарайтесь равномерно распределить. Следующий этап – покрытие тела пищевой пленкой. Делать это надо аккуратно, так как смесь может быстро растекаться по коже.

При горячем обертывание рекомендуется укутаться в теплое одеяло и спокойно лежать в таком состоянии 30-50 минут. Старайтесь двигаться минимально с целью обеспечения лучшего эффекта.

Холодное обертывания не требует дополнительного утепления. После обертывания излишки смеси смывают водой, наносят на кожу увлажняющий крем и делают легкий массаж, во время которого ваши движения руками должны быть поглаживающими.

Водорослевое обертывание комбинированного типа в домашних условиях выполнить проблематично. Лучше обратиться за данной услугой к профессионалам. Как выглядит эта процедура можно увидеть на фото ниже.

Обертывание водорослями в салоне

Польза водорослевого обертывания

В состав ламинарии входит ряд удивительных по своему составу веществ, которые в комплексе благотворно влияют на состояние кожи. Альгинат, получаемый из водорослей, считается главным компонентом косметической продукции, направленной на борьбу с целлюлитом. Поэтому обертывания славятся своим антицеллюлитным эффектом.

Микроэлементы, аминокислоты и витамины обладают целебными свойствами для всего организма. Согласно отзывам, регулярно делая водорослевые обертывания, вы получите следующий результат:

• общее улучшение состояния кожных покровов;
• подтянутую и упругую кожу;
• уменьшение отечности и растяжек;
• быстрая регенерация клеток кожи;
• увеличение кровотока на обрабатываемых участках;
• вывод накопившейся жидкости из тканей;
• детоксикация;
• заживление мелких ран и видимых повреждений;
• насыщение кожи кислородом;
• ощущение легкости и расслабленности после процедуры;
• ускорение процессов расщепления жировой ткани;
• профилактика целлюлита, дряблой кожи после родов.

Обертывание водорослями идеально сочетается с комплексами грязево-медового. Однако учитывайте тот факт, что обертывание будет полезным для похудения только в том случае, когда вы будете придерживаться правильного питания и выполнять регулярные физические нагрузки. Кроме того, процедуру выполняют несколько раз в год для стойкого результата.

Противопоказания

Перед тем, как решиться на курс водорослевого обертывания, стоит ознакомиться с основными противопоказаниями. Если вы обнаружили их у себя, то лучше воздержаться от процедуры, иначе это может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Рассмотрим самые распространенные противопоказания:

• аллергические реакции любого типа на йод и его составляющие;
• сильные воспалительные процессы на участках, подверженных обертыванию;
• наличие открытых язв трофического происхождения;
• хронический варикоз в запущенной стадии;
• инфекционные и вирусные заболевания, протекающие в острой форме;
• заболевания сердечнососудистой системы;
• усиленное функционирование щитовидной железы;
• наличие доброкачественных образований;
• резкие перепады артериального давления в период проведения курса процедур.

При отсутствии данных противопоказаний ориентируйтесь, прежде всего, на свои внутренние ощущения после обертывания. Положительный результат водорослевых обертываний в домашних условиях полностью оправдает себя в случае правильного подхода и соблюдения методических рекомендаций.

Источник

Водорослевое обертывание в домашних условиях

Римляне и греки водорослевое обертывание применяли еще с давних времен. Они активно пользовались такими восстановительными и расслабляющими процедурами.

Есть множество водорослей, имеющих лечебные свойства. Для обертывания наиболее распространенным являются:

• ламинария или как говорят в народе морская капуста — благодаря содержащимся в нем витаминам, ускоряет вещественный обмен;
• спирулина — характеризуется большим набором полезных веществ, а особенно белков, которые восстанавливают волокна эпидермиса.

Морские водоросли высокоэффективны, поскольку содержат активные микроэлементы. Они способны все впитывать извне. Одним словом, водоросли:

• содействуют выводу остатков жидкости и отложений жира, шлаков и вредных веществ;
• проникают в кожу и насыщают ее минеральными и питательными элементами;
• нормализуют обменные процессы, в результате которых уменьшается вес;
• активизируют кожную регенерацию;
• улучшают микроциркуляцию крови;
• подобно губке, вытягивают избыточную жидкость из тканей и освобождают от опухлостей;
• оказывают омолаживающее воздействие;
• снижают количество растяжек.

Виды и правила процедур

Обертывания бывают горячими и холодными. Их можно сделать и дома. Они несколько различаются друг от друга. При горячем обертывании поры начинают расширяться под воздействием тепла. Потом через них все «загрязнение», накопившееся в клетках выводится, а вместо него туда входят вещества, находящиеся в составе водорослей. Горячие процедуры водорослями применяется больше всего при обертываниях, которые направлены на борьбу с целлюлитом и лишними килограммами.

Во время холодных обертываний, поры начинают сужаться, а токсины из клеток начинают выходить кровью и лимфой. Такие обертывания показаны для эластичности кожи, устранения воспалений. Они освобождают также от целлюлита и помогают при варикозной недостаточности.

Косметологи советуют чередовать эти два вида обертывания. Начинать необходимо с горячей.

Водоросли для разных видов процедур готовятся по-разному. Итак:

1. Делая холодные обертывания, необходимо замачивать в воде на полчаса более цельные, листовые водоросли. Вода должна иметь комнатную температуру. В этом случае 4- 5 литров воды будет достаточно.
2. При горячих обертываниях цельные водоросли нужно замочить в воде с температурой 45-65˚C и не более. Подержать до 20 минут. Не применяйте более высокую температуру, поскольку ценнейшие вещества, находящиеся в водорослях, разрушатся.
3. При контрастных обертываниях, которые являются эффективными при целлюлите, после горячей процедуры, на проблемные участки накладывается состав с охлаждающими ингредиентами.
4. Используя микронизированные порошковые водоросли, необходимо развести их водой так: 1 часть порошка к 4 частям воды (1:4), температуру которой необходимо соблюдать как в первом случае.

1. За 15 минут перед процедурой, микронизированные водоросли необходимо высыпать тоненькой струйкой в воду и хорошо размешать.
2. Вторичное применение цельных водорослей допускается: помещайте их в ту воду, которая применялась для замачивания. Затем их используйте не позднее 3 дней. Долгое хранение и употребление больше двух раз считается недопустимым. Помните, что повторное обертывание имеет низкое качество.

Высокая цена является большим недостатком таких процедур. Но есть выход: делайте обертывания в домашних условиях. Следуя правильному выполнению всех этапов, обертывание водорослями дома не менее эффективно, чем в салоне.

Как сделать обертывания дома

При этом необходимо запастись следующими вещами:

• водоросли — от 400 до 600 г, если обертывается все тело, а если употребляете порошок, то 150-160 мл.;
• пленка пищевая;
• скраб для тела;
• одеяло теплое (для горячих процедур);
• крем питательный.

При выполнении таких обертываний дома сделайте нижеследующие действия:

1. Подготовьте тело, примите душ, на кожу наложите скраб и легкими движениями очищайте ее. Потом смойте его и вытритесь полотенцем.
2. Нанесите водоросли на тело и завернитесь в пленку. Во время горячих процедур необходимо надеть теплую одежду или укрыться одеялом.
3. Ополоснитесь под душем.
4. Питательным кремом обработайте кожу.

От многих факторов зависит продолжительность процедур. При горячем обертывании можете увеличить время до 20-40 минут. При холодной же процедуре время может составить полторы часов.

К сведению. Одноразовая процедура является профилактическим средством. Для того чтобы получить стойкий эффект, нужно делать 2-3 курса обертываний, каждый из которых представляет от 10 до 12 обертываний в домашних условиях, проводимых через 1– 2 дня. Курс необходимо проводить один раз в 3 – 4 месяца.

1. Аллергия на йод. При аллергических реакциях нельзя делать ни горячие, ни холодные процедуры.
2. При сердечно — сосудистых заболеваниях, кожных и гинекологических болезнях.
3. Воздержитесь от обертываний при имеющихся ранах, ожогах, порезах.
4. Горячие процедуры нельзя делать при варикозе.
5. Беременность, период лактации, сильные воспаления и усиление хронических болезней, диабет.

Если же нет противопоказаний, во время процедуры прислушайтесь к организму: если вы хорошо себя чувствуете во время обертываний и после нее, и вас не беспокоят побочные эффекты, значит все прекрасно.

Выполняя по правилам, скоро увидите, что куда-то ушли целлюлит и складки жира. Перед такими процедурами обязательно посоветуйтесь с врачом.

Источник